Beke ea Boimana ea 37: Matsatsi a makae pele lesea le hlaha! (Khalendara ea Boimana: Beke ea 37)

Dumelang! Re mona, beke e 'ngoe ea bohlokoa haholo leetong la hau le letle la boimana . Beke ea 37 e bolela hore ngoana oa hao e monyenyane o setse matsatsi a 'maloa feela hore a tle lefatšeng lena. U ka 'na ua ikutloa u tšoenyehile hanyane, u maketse hanyane, 'me u tšohile hanyane, na ha ho joalo? Seo se tloaelehile ka ho feletseng. Kajeno, ha re bueng ka hore na lesea la hao le ntse le hola joang bekeng ena, hore na ke liphetoho life tse etsahalang 'meleng le kelellong ea hao, le seo u hlokang ho se tseba ka matsatsi ana.

Khōlo ea lesea e joang bekeng ena?

Mohlolo o monyenyane o ka popelong ea hao joale o se o batla o phethehile. O itokisetsa ho tsoa letsatsi le letsatsi.

Bokgoni ba matsoho a manyane le boikemisetso ba bona ba ho hlahloba

Ak'u nahane, lesea la hao joale le se le tseba ho ama lintho ka menoana ea lona e menyenyane . E ka 'na eaba le bapala ka menoana ea lona, ​​maoto, kapa mothapo oa mokhubu . Hape, haeba leseli le khanyang le khanya ka popelong ea hao, le ka 'na la retelehela hloohong ho sheba leseli. Na ha ho makatse hore na le na le kutloelo-bohloko hakae?

Ho eketsa boima ba 'mele le mafura a' mele

Ho qala bekeng ena, lesea la hao le tla eketsa boima ba digrama tse ka bang 14, kapa hoo e ka bang halofo ea ounce, ka letsatsi. Lebaka le ka sehloohong la ho eketsa boima bona ke ho bokellana ha mafura ' meleng oa hae. Mafura ana a bolokiloeng a thusa ho boloka 'mele oa hae o futhumetse le ho mo fa matla kamora ho tsoaloa. Ka kakaretso, masea a matona a boima bo bonyenyane ho feta masea a matšehali ha a tsoaloa. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore sena ha se tšoane ho masea 'ohle, 'me seo ke ntho eo u lokelang ho e hopola.

Lesea la hao jwale le boima ba dikhilomitara tse pakeng tsa 2.8 le 3. Le bolelele ba disentimitara tse ka bang 48, kapa disentimitara tse 19. Ha re bua ka nepo, jwale le lekana le mokopu o monyane.

Ka mokhoa o makatsang, mafura a mmeleng wa lesea a thusa ho le sireletsa serameng le ho boloka mocheso matsatsi a mmalwa a pele ka mora ho tswalwa.

Na matshwafo a se a loketse? Boko bo ntse bo hola jwang?

Ntho e le 'ngoe eo u ka thabelang ho e tseba ke hore bekeng ena, matšoafo a lesea la hao a se a loketse ho hema lefatšeng lena . Ntho e khethehileng e bitsoang `( Surfactant )` e hlahisoa ka har'a matšoafo. Sena ke sona se bolokang matšoafo a hōlile hantle 'me a lokolohile ho khomarelana ha lesea le hema ka mor'a tsoalo. Kaha tlhahiso ena ea `(Surfactant)` e boemong bo botle ka beke ea 37, ho na le monyetla o moholo oa hore lesea le se ke la ba le mathata a maholo a ho hema leha le ka tsoaloa bekeng ena.

Boko ba lesea la hao le tsamaiso ea methapo li ntse li hola ka potlako . Lehata la haeMasapo ha a so kopane ka botlalo. Sena se etswa ho dumella hlooho ho fetola sebopeho hanyane ho etsa hore ho be bonolo ho tswa ka hara mothapo wa tswalo.

Hape, karolo e nyenyane e bitsoang `(Lanugo)` e neng e le 'meleng oa lesea e fokotsehile haholo. Masea a mang a ka 'na a ba le karolo e nyenyane ea eona mahetleng le mokokotlong ha a tsoaloa. Lesela le lesoeu, le teteaneng le bitsoang `(Vernix Caseosa)` le neng le sebelisoa ho sireletsa 'mele le lona le ntse le fokotseha. Leha ho le joalo, karolo e nyenyane ea eona e ka 'na ea sala mamenong a letlalo. E sireletsa letlalo la lesea.

'Mele le kelello ea 'Mè li ikutloa joang bekeng ena?

Kahoo tsena ke dibeke tse mmalwa tsa ho qetela. Mohlomong le wena o ikutlwa ka tsela e fapaneng.

"Nako ea Pele ea ho Fela" ke eng? Lesea le theohang

Lingaka li bitsa nako ea libeke tse 37 ho isa ho matsatsi a 38 e le `(Pele ho Nako)` . Sena se bolela hore haeba lesea le hlaha nakong ena, le holile ka ho lekaneng hore le phele. Leha ho le joalo, `(Pele ho Nako)` e bolela nako ea libeke tse 39 ho isa ho libeke tse 40 le matsatsi a 6. Ho molemo ho ba le lesea le hlahileng nakong ena. Leha ho le joalo, beke ea 37 ke nako eo lesea le ka itokisetsang ho tsoa ka nako efe kapa efe.

Matsatsing ana o ka nna wa utlwa lesea la hao le theohela tlase hanyane ka hara mpa ya hao . Sena se bitswa "ho hlaka". Ha sena se etsahala, kgatello matshwafong a hao e a fokotseha, e leng se etsang hore ho be bonolo ho hema , mme bohloko bofe kapa bofe ba sefuba boo o ka bang le bona bo ka fokotseha. Leha ho le jwalo, ha lesea le ntse le theoha, kgatello matshwafong a hao e a eketseha, kahoo o ka nna wa hloka ho ya ntloaneng kgafetsa .

"Braxton Hicks" le mosebetsi oa 'nete

Nakong ena, o ka nna wa ba le ho ruruha ha Braxton Hicks , hoo re ho bitsang "ho ruruha ha bohata," ho ka bang teng khafetsa le ho matla. Tsena ke boikoetliso bo koetlisang popelo ya hao bakeng sa ho ruruha ha sebele. Hangata ho ruruha hona:

• Ha e tle kaofela ka nako e le 'ngoe, e nyamela ka mor'a nakoana.
• E ka kokobela haeba o fetola maemo a mmele, o nwa metsi, kapa o tsamaya butle.
• Hangata bohloko ha bo bobe hakaalo.

Empa, Vilirudah ea 'nete e fapane . A re bueng ka seo hape.

Mathata a mang a tloaelehileng le liphapang

• Kgatelelo ya pelvic le bohloko ba mokokotlo: Ha lesea le theoha mme le eketsa boima ba mmele, ho tlwaelehile ho utlwa kgatelelo e eketsehileng mpeng e ka tlase, seropeng le mokokotlong.
• Ho ntšoa ha lero ka hara setho sa botšehali: U ka ’na ua hlokomela ho ntšoa ha lero hanyane. E ka ’na ea e-ba tšoeu kapa e mosehla ka ’mala. Leha ho le joalo, haeba e na le monko o mobe, e fetola ’mala, kapa e tsamaea le ho hlohlona, ​​u lokela ho bolella ngaka ea hao.
• Sekoahelo sa Mucus:O ka nna wa hlokomela ntho e teteaneng, e kang mucus, ka nako e 'ngoe e nang le mali a manyane a pinki, e tswang. Sena se bitswa "Mucus Plug." Sena ke sona se tswang ha molomo wa popelo o kwetswe mme molomo wa popelo o qala ho buleha. Sena ha se bolele hore o tla ima hanghang. Leha ho le jwalo, e ka ba sesupo sa hore o ka nna wa ima matsatsing a mmalwa a tlang kapa beke kapa tse pedi tse tlang.
• Ho ruruha: Ho tloaelehile ho ba le ho ruruha matsohong le maotong a hao nakong ena. Qoba ho lula sebakeng se le seng nako e telele haholo, boloka maoto a hao a phahame, 'me u noe metsi a mangata. Leha ho le joalo, haeba sefahleho le matsoho a hao a ruruha haholo ka tšohanyetso, pono ea hao e ba lerootho, kapa u utloa hlooho e bohloko, u lokela ho bona ngaka hang-hang kaha sena e ka ba sesupo sa boemo bo kotsi bo bitsoang "Preeclampsia" .
• Ho Hlobaela: Ho robala e ka ba phephetso e nyane. Ho thata ho fumana boemo bo phutholohileng ka lebaka la mpa ea hao e kholo, ho ea ntloaneng khafetsa, ho opeloa ke maoto, le ho se phomole... lintho tsena kaofela li ka sitisa boroko. Leka ho robala ka lehlakoreng la hao le letšehali u behile mosamo pakeng tsa maoto a hao.
• Bohlale ba ho Hlahisa: Matsatsing ana, ka tšohanyetso u ka 'na ua ikutloa u e-na le takatso e kholo ea ho hloekisa ntlo, ho lokisetsa lesea liaparo, ho hlophisa lintho le ho hloekisa kamore. Sena se bitsoa "Bohlale ba ho Hlahisa". Sena ke ntho eo bo-'mè ba e fuoang ka tlhaho. Empa, ho molemo ho se feteletse.

Lintho tseo u lokelang ho li lokisa bekeng ena

Jwale, letsatsi le leholo le se le le matsatsi a mmalwa feela, kahoo hlokomela dintho tsena le tsona.

Mokotlana oa sepetlele le lintho tsa bohlokoa

Sheba mokotla oa hao oa sepetlele la ho qetela 'me u netefatse hore u na le sohle seo u se hlokang. Etsa bonnete ba hore u na le sohle seo u se hlokang bakeng sa hau le lesea la hao, ho kenyeletsoa liaparo, lintho tsa ho hlapa, maleiri a lesea, lirekoto tsa hau tsa bongaka le boitsebiso ba hau. Hape ho bohlokoa ho ba le koloi e itokiselitseng ho ea sepetlele le ho tseba tsela.

Na re tla tseba matšoao a nepahetseng a zodiac?

Ela hloko matšoao ana ho tseba hore na mariha a sebele a qalile neng:

• Ho honyela: Tsena ha li tšoane le `Braxton Hicks`. Li tla butle-butle, ka linako tse tloaelehileng. Li ba khafetsa, linako tse pakeng tsa ho honyela lia khutsufala, 'me ho honyela ho le leng ho nka nako e telele . Hangata li qala ka bohloko mokokotlong ebe li fetela mpeng. Bohloko ha bo kokobele leha u fetola maemo kapa u tsamaea.
• Ho Hlaha ha Metsi: Mokelikeli o metsi (`Amniotic fluid`) o ka dutla ka hara botshehadi, ka tshohanyetso kapa butle-butle. Haeba sena se etsahala, o lokela ho ya sepetlele hang-hang, leha o sa ima.
• Ponahalo e Mali: Mali a manyane a nang le lero le pinki kapa le sootho le ona ke sesupo sa hore ho ilela khoeli ho haufi.

Haeba o bona matšoao ana, o lokela ho letsetsa ngaka ea hau kapa ho ea sepetlele hang-hang . Hape,Haeba o ikutlwa eka metsamao ya lesea la hao e fokotseha ka tshohanyetso, kapa haeba ho na le metsamao e ka tlase ho 10 ka letsatsi, o lokela ho bolella ngaka ya hao hape.

Phomolo, phepo e nepahetseng le boiketlo ba kelello

Matsatsing ana fumana phomolo e ngata kamoo ho ka khonehang . Haeba o sa kgone ho robala hantle bosiu, robala hanyane motsheare. Etsa boikoetliso bo bobebe, mohlala, o tsamaye butle. Hape ho bohlokwa haholo ho ja dijo tse nang le phepo . Kenya meroho, ditholwana, dinawa, dijo tse nang le di-fiber, le dijo tse nang le protheine e ngata (tlhapi, mahe, lebese) dijong tsa hao. Se lebale ho nwa metsi a mangata .

Ho tloaelehile ho ba le lintho tse ngata kelellong ea hao, ho ikutloa u tšohile kapa u tšoenyehile hanyane nakong ena. Bua le monna oa hao, ba lelapa, kapa motsoalle eo u mo tšepang ka seo u se utloang. Leka ho boloka kelello ea hao e khutsitse. Bala buka, mamela pina, etsa ho hong ho u kokobetsang.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola

Kahoo, beke ena ea bo37 ea boimana ke nako ea bohlokoa haholo le e thabisang bakeng sa hau le lesea la hao. Lesea la hao joale le se le loketse haholo ho tla lefatšeng lena. U lokela ho itokisetsa 'meleng le kelellong ho amohela moeti enoa e mocha.

Leha karolo ea ho qetela ea leeto lena e ka ikutloa e le thata hanyane, hopola thabo e se nang moeli ea ho khona ho tšoara lesea la hao matsohong a hao ka matsatsi a 'maloa. Tsohle li tla ba tsa bohlokoa bakeng sa thabo eo.

Hopola, haeba o na le ho se phutholohe, pelaelo, kapa bothata, o se ke wa tsilatsila ho bua le ngaka ya hao kapa mobelehisi, ho sa tsotelehe hore na o monyenyane hakae. Ba teng ho o thusa. Re o lakaletsa mahlohonolo le lesea la hao!

Boimana , Beke ea 37, Nts'etsopele ea Lesea, Bophelo bo Botle ba 'Mè, Ho Itokisa Pelehi, Matšoao a Pelehi, Beke ea 37 ea Boimana