Dupi anjeun kantos nitah anak anjeun pikeun ngalakukeun hiji hal, teras dina sababaraha menit, anak anjeun naros deui, "Naon anu dicarioskeun ku Ibu/Bapa?"? Atanapi, naha anjeunna mimiti ngerjakeun proyék sakola teras katingalina leungiteun arah? Ieu mangrupikeun pangalaman anu biasa pikeun seueur kolot. Salah sahiji alesan utama pikeun ieu tiasa janten kalemahan dina 'mémori kerja' anak. Ieu khususna umum di kalangan murangkalih anu ngagaduhan gangguan hiperaktivitas defisit perhatian (ADHD).
Naon ari 'Memori Kerja'?
Sacara basajan, Mémori Kerja nyaéta gudang mémori samentawis dina uteuk urang. Éta sapertos buku sareng pulpen anu urang simpen samentawis dina méja. Nalika urang ngalakukeun hiji hal, urang nyimpen samentawis sababaraha inpormasi anu urang peryogikeun pikeun éta sareng nganggo éta dugi ka tugas réngsé. Salaku conto, anjeun nyarios ka anak anjeun, "Angkat ka kamar teras candak buku biru dina méja." Budak éta émut kana pitunjuk ieu, angkat ka kamar, ningali méja, milih buku biru, teras mawa ka anjeun, nganggo Mémori Kerjana.
Tong bingungkeun ieu sareng mémori jangka panjang. Mémori jangka panjang téh sapertos lomari ageung di bumi urang. Sadaya anu urang diajar, sadaya pangalaman urang disimpen di dinya. Nalika mémori anu dianggo lemah, tiasa hésé mindahkeun inpormasi énggal kana mémori jangka panjang ieu.
Pikeun budak anu ngagaduhan gangguan mémori kerja ,
- Hese fokus.
- Hésé nginget jeung nuturkeun parentah anu dibikeun.
- Poho léngkah-léngkah dina tugas sakola jeung matematika.
- Lamun maca carita, sok poho kana naon anu dibaca ti mimitina.
- Kadang-kadang aranjeunna hilap naon anu aranjeunna mimitian.
Kaayaan ieu, sapertos ADHD, nalika digabungkeun sareng gangguan fungsi eksekutif, tiasa gaduh dampak anu ageung kana kagiatan sadidinten anak. Fungsi eksekutif sapertos "manajer" dina uteuk urang. Fungsi ieu ngontrol perencanaan, ngatur, sareng ngaprioritaskeun.
Tapi warta anu saéna nyaéta mémori anu tiasa dianggo mangrupikeun hal anu tiasa dilatih sareng ditingkatkeun, sapertos sapotong daging. Hayu urang bahas sababaraha cara anu saderhana sareng praktis pikeun ngabantosan éta.
Hayu urang ningkatkeun ingetan ngaliwatan kaulinan.
Kamampuh ieu tiasa dimekarkeun ngalangkungan kaulinan anu pikaresepeun anu diulinkeun babarengan sareng anak anjeun.
- Kaulinan kartu: kaulinan cocog angka, kaulinan ingetanHal-hal kawas kaulinan kartu téh mangpaat pisan. Dina ieu, budak kudu inget aturanna, inget kartu mana anu dipikahayang, jeung inget kartu mana anu dipaké ku batur.
- Kaulinan kecap: Nalika numpak mobil, latihan ngucapkeun hurup sareng angka dina plat nomer sacara berurutan. Mimitina, ucapkeun ku anjeun sorangan, teras pasihan anak anjeun deui ngucapkeunana. Ieu bakal ningkatkeun kamampuan ngaregepkeun sareng ingetan.
- Kaulinan "Kuring ka toko...": Anjeun nyarios, "Kuring ka toko mésér roti." Salajengna, budak éta kedah nyarios, "Kuring ka toko mésér roti sareng mentega." Éta ogé latihan anu saé pikeun silih genti ngumpulkeun unggal barang sareng ngucapkeunana tina ingetan.
Hayu budak éta ngajarkeun anjeun.
Ieu mangrupikeun metode anu saé pisan. Upami aya murangkalih anu hoyong ngajarkeun hiji hal ka batur, aranjeunna kedah nyimpen heula inpormasi éta dina sirahna sorangan, ngartosna kalayan saé, teras nganggo inpormasi éta pikeun nungtun jalmi sanés.
Janten nalika anak anjeun diajar hal énggal, sapertos kumaha ngalakukeun angka saderhana, sajak, atanapi kumaha ngagulung bal, nyuhunkeun aranjeunna pikeun ngajarkeun anjeun. Nalika anjeun nyarios sapertos , "Coba caritakeun ieu ogé ka abdi, putra/putri, abdi teu pati ngartos," aranjeunna bakal langkung ti bingah ngalakukeun éta. Ieu henteu ngan ukur masihan latihan anu saé pikeun mémori kerja aranjeunna, tapi ogé ngawangun kapercayaan diri aranjeunna.
Inget, ngajarkeun hiji hal mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun diajar éta.
Sababaraha cara praktis anu sanés pikeun ngabantosan
Nambahkeun hal-hal ieu kana kahirupan sapopoé anak anjeun tiasa ngadamel bédana anu ageung.
Hayu urang bantu anjeun nginget naon anu anjeun baca.
Nalika anak anjeun nuju maca buku atanapi palajaran, ajak aranjeunna pikeun kalibet dina 'maca aktif' tibatan ngan saukur maca babarengan.
- Pék maranéhna ngagarisbawahi bagian-bagian anu dianggap penting ku maranéhna.
- Pék aranjeunna ngagunakeun stabilo pikeun nyorot kecap-kecap penting.
- Pék anjeunna ngajelaskeun naon anu anjeunna pahami tina bacaan anu dibacana.
- Latihan nyatet catetan pondok dina buku catetan leutik.
Hal-hal ieu ngabantosan informasi disimpen dina uteuk, tinimbang ngan saukur ngaliwat panon.
Anggo visual sareng pitunjuk anu saderhana.
Pikeun barudak anu sesah dina ingetan, gambar sareng daptar téh sapertos babaturan pangsaéna. Hayu urang tingali kumaha cara ngagunakeunana.
| Masalah (naon anu dipopohokeun ku budak) | Kamungkinan bantuan visual |
|---|---|
| Kuring poho hudang isuk-isuk terus nyiapkeun diri kalawan bener. | Gambar/citak hal-hal anu anjeun kedah laksanakeun sacara rutin (nyikat huntu, ngumbah beungeut, ngagem baju) teras tempelkeun dina témbok kamar anjeun. |
| Poho ngerjakeun PR. | Tulis "daftar anu kedah dilakukeun" dina kulkas atanapi dina méjana. Pék anjeunna mariksa tugas anu parantos réngsé. |
| Lamun anjeun méré loba naséhat sakaligus, anjeun bakal poho sagalana. | Bere parentah hiji-hiji. Bagi parentahna jadi sababaraha bagian, kawas "Mimiti, anggo sapatu anjeun. Saatos réngsé, uih deui teras candak botol cai anjeun." |
| Nalika anjeun ngamimitian damel dina proyék ageung, anjeun bakal leungiteun arah. | Bagi tugas kana léngkah-léngkah leutik. 1. Nalungtik informasi. 2. Jieun rencana kasar. 3. Mimitian nulis. Ku cara kieu, nalika anjeun réngsé hiji léngkah, teraskeun ka léngkah salajengna. |
Hayu urang jieun rutinitas.
Rutinitas mangrupikeun cara anu saé pikeun ngirangan beban dina mémori anu tiasa dianggo. Nalika anjeun ngalakukeun hiji hal dina waktos anu sami unggal dinten, dina urutan anu sami, anak anjeun teu kedah mikiran éta. Éta kajadian waé.
- Rutinitas isuk-isuk: Pigawé hal anu sami unggal dintenna, ti mimiti hudang sare dugi ka siap-siap ka sakola.
- Rutinitas nalika anjeun uih ti sakola: Jieun rutinitas anu konsisten pikeun hal-hal sapertos dimana kedah nyopot sapatu, dimana kedah neundeun tas, iraha kedah ngaganti baju, iraha kedah maén sakedap, sareng iraha kedah ngerjakeun PR.
- Anjeun ogé tiasa ngobrol sareng guru sakola anjeun ngeunaan ieu sareng nyuhunkeun bantosan dina ngadegkeun rutinitas alit di kelas.
Ngurangan gangguan
Nalika budak keur diajar atawa ngerjakeun PR, TV, telepon, jeung gangguan séjénna di sabudeureunana nambahan setrés kana ingetan gawéna. Penting pisan pikeun nyiptakeun lingkungan anu sepi jeung teratur.
Pesen Bawa Ka Imah
- Mémori anu tiasa dianggo penting pisan pikeun diajar sareng tugas sadidinten. Éta ogé tiasa ditingkatkeun ku latihan .Kamampuh.
- Hal-hal basajan sapertos kaulinan anu pikaresepeun, rutinitas, gambar, sareng daptar tiasa janten bantosan anu ageung pikeun anak anjeun .
- Ulah méré parentah atawa tugas anu gedé jeung rumit sakaligus. Salawasna bagi kana léngkah-léngkah leutik anu bisa diatur.
- Kasabaran téh penting pisan dina lalampahan ieu. Ulah ngarepkeun hasil dina sapeuting jeput. Hargai sareng dorong anak anjeun, sanaos éta ngan ukur kamajuan leutik.
- Upami, sanaos parantos nyobian metode-metode ieu, anjeun masih hariwang ngeunaan ingetan, perhatian, atanapi masalah diajar anak anjeun, tong sieun ngobrol sareng dokter kulawarga anjeun . Aranjeunna bakal tiasa masihan anjeun pituduh anu leres.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment