Naha anak anjeun sesah tetep fokus? Naha anjeunna teu tiasa fokus kana hiji tugas dina hiji waktos? Atawa anjeunna bertindak rada teu ati-ati, tanpa mikir? Ieu tiasa janten tanda-tanda Gangguan Attention- Deficit / Hyperactivity ( ADHD ) . Nalika dokter nyarios ka anjeun yén anak anjeun ngagaduhan ADHD, anjeun panginten mikir, "Ya ampun, naon anu kedah kuring lakukeun salajengna? Saha anu kedah kuring milari bantosan?" Tapi tong hariwang. Anjeun teu kedah ngalangkungan perjalanan ieu nyalira. Aya tim profesional anu terampil anu tiasa ngabantosan anak anjeun suksés di sakola sareng di bumi.
ADHD sanés panyakit anu ngan ukur tiasa diubaran ku hiji pangobatan.
Hal kahiji anu kedah urang pahami nyaéta teu aya hiji perlakuan anu tiasa dianggo pikeun unggal murangkalih anu ngagaduhan ADHD. Éta hartosna teu aya solusi "hiji ukuran pikeun sadayana". Pikeun sababaraha murangkalih, terapi paripolah cekap. Pikeun anu sanés, pangobatan panginten diperyogikeun. Seringna, kombinasi tina dua pendekatan éta anu paling efektif. Anu paling penting nyaéta sadayana gumantung kana kabutuhan anak anjeun. Langkung saé damel sareng tim spesialis. Sapertos tim kriket anu saé, sadayana gaduh peran khusus pikeun dimaénkeun.
Saha anu tiasa ngabantosan urang? (Tim Dukungan)
Aya sababaraha ahli konci anu tiasa ngabantosan anjeun sareng anak anjeun ngatur ADHD. Hayu urang tingali saha aranjeunna sareng kumaha aranjeunna tiasa ngabantosan. Tabel ieu bakal ngabantosan anjeun langkung ngartos.
| Profesional | Kumaha aranjeunna ngabantosan? (Kumaha aranjeunna ngabantosan) |
|---|---|
| Dokter Anak | Panyadia layanan kaséhatan umum anak anjeun ogé tiasa ngubaran ADHD. Biasana aranjeunna jalmi anu munggaran anjeun tepang. Upami anak anjeun yuswana antara 4 sareng 5 taun, aranjeunna tiasa nyarankeun terapi paripolah. Upami anak anjeun yuswana langkung ti 6 taun, aranjeunna tiasa nambihan ubar kana rencana pangobatan upami diperyogikeun. Aranjeunna ogé tiasa mariksa kaayaan sanés, sapertos kahariwang, depresi, atanapi gangguan diajar. |
| Psikiater Anak sareng Rumaja | Ieu dokter anu spesialisasina dina kaséhatan méntal anak. Anjeunna gaduh kamampuan khusus pikeun ngaresepkeun ubar pikeun ADHD, ngawaskeun pangaruhna, sareng ngadamel panyesuaian anu diperyogikeun. Upami anak anjeun ngagaduhan ADHD sareng kaayaan kaséhatan méntal anu sanés (sapertos gangguan suasana hati) atanapi masalah bobo, penting pisan pikeun milarian bantosan ti psikiater. |
| Psikolog | Psikolog nyaéta jalma anu ngabantosan murangkalih ngatur paripolah sareng émosina tanpa ubar, ngalangkungan terapi wicara sareng rupa-rupa téknik terapi. Aranjeunna ngajarkeun murangkalih hal-hal sapertos kumaha ngontrol amarahna, kumaha ngontrol amarah, kumaha merhatikeun di kelas, sareng kamampuan sosial (contona, kumaha ngantosan giliran, kumaha ngabagi cocooan ka batur). |
| Terapis Okupasi (OT) | Naha anak anjeun sesah ngatur rutinitas sadidintenna? Contona, upami aranjeunna sesah ngatur tas sakolana, angkat ka tempat damel tepat waktu, atanapi angkat ti hiji kelas ka kelas anu sanés tepat waktu, ahli terapi okupasi tiasa ngabantosan. Aranjeunna tiasa niténan kahirupan sadidinten anak anjeun sareng ngajarkeun aranjeunna cara-cara praktis pikeun ngagampangkeun tugas-tugas éta. |
| Tim Pendukung Sakola | Upami ADHD ngaganggu diajar anak anjeun, anjeun tiasa kéngingkeun akomodasi khusus ti sakola. Anjeun tiasa ngobrol sareng wali kelas sareng kapala sakola sareng ngadamel rencana pikeun ngabantosan anak anjeun, kalebet parobihan alit dina metode ngajar sareng bantosan dina manajemen paripolah. Komunikasi anu saé antara kolot sareng guru penting pisan di dieu. |
Dukungan ti psikolog sacara langkung rinci
Psikolog tiasa nganggo dua metode perawatan utama:
1. Terapi Paripolah: Tujuan utama ieu nyaéta pikeun ngabantosan murangkalih ngarobih sababaraha pola paripolahna. Salaku conto, aranjeunna ngajarkeun aranjeunna kumaha cara nungkulan kasusah dina ngerjakeun tugas sakola atanapi ledakan émosional. Terapi ieu ngajarkeun murangkalih pikeun ngawaskeun paripolahna sorangan, sareng muji dirina sorangan nalika aranjeunna ngalakukeun hal anu saé (contona, ngontrol amarahna), sareng masihan aranjeunna hadiah alit.
2. Terapi Paripolah Kognitif ( CBT ): Ieu rada langkung jero. Ieu ngagunakeun téknik sapertos "mindfulness" pikeun ningkatkeun fokus sareng konsentrasi anak. Sacara sederhana, anak diajarkeun pikeun sadar kana pikiran sareng perasaanna tanpa ngahukum sareng nampi éta . Ieu tiasa janten bantosan anu ageung dina ngirangan kahariwang.
Anu penting nyaéta sadaya ahli ieu damel pikeun nyayogikeun hasil anu pangsaéna pikeun anak anjeun. Janten, upami dokter anjeun nyarankeun ningali spesialis, tong ragu-ragu.
Palatih ADHD sareng Pekerja Sosial
Duaan ieu bisa jadi anggota penting dina tim ieu.
- Pelatih ADHD: Ieu jalma-jalma anu masihan naséhat praktis. Sapertos palatih kahirupan. Aranjeunna masihan naséhat ngeunaan hal-hal sapertos ngarencanakeun, ngatur, ngatur waktos, sareng netepkeun tujuan . Sanaos jasa ieu paling cocog pikeun murangkalih sareng déwasa, sababaraha palatih damel sareng kolot pikeun ngabantosan murangkalih ogé.
- Pagawé Sosial: Kadang-kadang gejala ADHD anakPagawé sosial tiasa janten anu mimiti ngaidentipikasi murangkalih éta. ADHD umumna umum di kalangan murangkalih anu aya dina lingkungan bumi anu nangtang. Aranjeunna tiasa ngabantosan ngarujuk aranjeunna pikeun évaluasi médis sareng ngajawab patarosan kolot.
Pesen Bawa Ka Imah
- ADHD sanés murangkalih anu "goréng" atanapi "bangor". Éta mangrupikeun kaayaan médis nyata anu meryogikeun perhatian sareng perawatan anu leres.
- Perawatan mangrupikeun usaha tim. Pangrojong ti sadayana, ti dokter anak dugi ka psikolog sareng guru sakola, penting pisan.
- Panaséhat anjeun anu munggaran sareng anu paling penting nyaéta dokter anak anjeun. Ngobrol heula sareng anjeunna ngeunaan sagala masalah anu anjeun gaduh.
- Terapi paripolah anu sami pentingna sareng pangobatan, sareng panginten langkung penting deui, khususna pikeun murangkalih.
- Tong ragu-ragu nyuhunkeun bantosan. Ngobrol sacara terbuka sareng dokter anjeun ngeunaan sadaya patarosan sareng kasieun anjeun. Anjeun teu nyalira!
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun