Är du blivande mamma ? Har du någonsin varit på en väns fest eller bröllop, och alla andra dricker ett glas vin, och du har undrat: "Är det okej om jag tar lite också?" Kanske någon av dina vänner säger: "Åh, jag drack lite öl när jag var gravid, och det är okej för mitt barn." Samtidigt säger någon annan: "Åh, det är att ta en onödig risk." Det här är faktiskt en väldigt förvirrande fråga. Så låt oss prata om det idag.
Forskare har i årtionden vetat att för mycket alkohol under graviditeten kan orsaka fosterskador . Men det finns fortfarande ingen tydlig förståelse för hur även mycket små mängder, eller tillfälligt drickande, kan påverka ett växande barn. På grund av denna osäkerhet har läkare i Sri Lanka och runt om i världen olika åsikter i frågan.
Hur mycket kostar det att dricka "för mycket"?
Det största problemet med detta är att det inte finns någon vetenskapligt bevisad mängd alkohol som är säker att dricka under graviditeten. Vissa läkare säger att det är okej att dricka en liten mängd då och då, medan andra säger att man inte ska dricka alls.
Varför finns det så olika åsikter? Anledningen är att även om man dricker samma mängd alkohol påverkar det varje persons kropp olika. Enkelt uttryckt har våra kroppar ett speciellt protein, eller enzym, som bryter ner alkohol, det vill säga smälter den. Vissa gravida mödrar har mindre aktivitet i detta enzym. Sedan, även om de dricker en liten mängd, är det mer sannolikt att den stannar kvar i kroppen under lång tid och passerar genom moderkakan till barnets kropp och orsakar skada.
Det är därför stora organisationer som CDC, US Surgeon General och American College of Obstetricians and Gynecologists alla enhälligt säger att gravida mödrar bör undvika alkohol helt.
Den största risken de pekar på är ett tillstånd som kallas fosteralkoholspektrumstörning (FASD) . Detta är inte en enskild sjukdom, utan en grupp tillstånd som sträcker sig från mindre problem till allvarliga tillstånd.
| Problem som kan uppstå på grund av fetalt alkoholspektrumstörning (FASD) | |
|---|---|
| Berörd sektor | Möjliga problem |
| Ansiktsutseende | Specifika drag som ett litet huvud, varierande avstånd mellan ögonen och en mycket tunn överläpp. |
| Tillväxt | Vikt och längd under normala nivåer vid födseln och under efterföljande utveckling. |
| Problem med hjärnan och nervsystemet | Inlärningssvårigheter, minnesproblem, koncentrationssvårigheter, tal- och språkförseningar och beteendeproblem. |
| Inre organ | Risk för olika sjukdomar i hjärtat, njurarna och skelettet. |
Det finns olika åsikter även bland läkare...
Som vi nämnde tidigare finns det olika åsikter bland läkare i denna fråga. Vissa läkare anser att en liten mängd alkohol som konsumeras då och då, såsom en klunk av ett glas vin på en fest, sannolikt inte orsakar någon betydande skada. De säger att det inte är en bra idé att oroa sig eller stressa över det i onödan.
Många läkare har dock en mer radikal syn. Det är så de ser på det.
"Man skulle aldrig ge ett två månader gammalt barn ett glas vin, eller hur? Så varför skulle man ge alkohol till ett känsligt barn i magen?"
Det här är ett mycket allvarligt problem, eller hur? Barnets hjärna utvecklas ständigt under hela graviditeten, inte bara under de första tre månaderna, utan ända fram till den sista månaden. Alkohol är något som direkt kan påverka hjärnceller. Så oavsett hur liten dosen är kan vi inte säga säkert hur den kommer att påverka barnets hjärnutveckling.
Låt oss prioritera säkerhet, eller hur?
I slutändan är detta ett personligt beslut som du måste fatta. Men innan du fattar det beslutet är det viktigt att prata med din läkare och vara medveten om allt detta.
Någon som bestämmer sig för att helt sluta dricka alkohol kan känna sig lite ledsen över att missa möjligheten att ta en drink med vänner. Men tänk på det, du gör bara detta under en kort tid, typ 9 månader. Men genom att göra den uppoffringen ger du ditt barn gåvan av en hälsosam framtid för resten av livet.
"När man ser på sitt eget liv och sitt barns liv är dessa 9 månader en väldigt kort tid. Denna uppoffring är ingenting jämfört med de andra uppoffringar man gör när man uppfostrar ett barn. Det är så värt att ta sådan omsorg om en så underbar, vacker sak."
De som behöver vara särskilt försiktiga
För vissa personer är risken ännu högre. Om du har något av följande tillstånd är det bäst att undvika att dricka alkohol alls.
- Om du har leversjukdom .
- Om du har en historia av alkoholberoende.
- Om du tar mediciner för andra sjukdomar, särskilt psykiska sjukdomar som depression.
Om du har svårt att kontrollera din alkoholkonsumtion, inte bara under graviditeten, utan när som helst, vänligen prata öppet med din läkare. Skäms inte eller var rädd för att prata om det. Han eller hon kommer att kunna hänvisa dig till lämplig rådgivning eller behandling.
Meddelande att ta med sig hem
- Det finns ingen mängd alkohol som har bevisats vara säker under graviditet.
- Även en liten mängd alkohol du dricker kan passera moderkakan och påverka hjärnan och kroppen hos ditt växande barn.
- Fosteralkoholspektrumstörning (FASD) är ett allvarligt, förebyggbart tillstånd som kan påverka en kvinnas liv. Det bästa sättet att förebygga det är att helt avstå från alkohol under graviditeten.
- Denna lilla uppoffring som gjorts under dessa 9 månader är en mycket värdefull investering jämfört med det hälsosamma liv ditt barn kommer att få.
- Om du har några frågor, tvivel eller farhågor kring detta, var noga med att prata med din läkare om det.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar