Har du genomgått en viktminskningsoperation (som gastric bypass-operation)? Eller känner du dig ibland mätt, har magkramper, känner dig illamående, svettig och yr efter att ha ätit en måltid, särskilt något sött? Du är inte ensam. Idag pratar vi om ett tillstånd som drabbar många människor men som det inte ofta talas om. Dessa symtom kan vara lite skrämmande till en början, men de är inte livshotande. Det bästa är att du kan kontrollera det genom att göra små förändringar i dina matvanor.
Enkelt uttryckt, vad är dumpingsyndrom?
Tänk på din mage som en damm. Maten vi äter lagras i denna damm ett tag, smälts långsamt och skickas sedan till tunntarmen i små bitar. Men det som händer med någon med dumpningssyndrom är att dammens portar plötsligt öppnas. Det vill säga, mycket mat "dumpas" plötsligt från magsäcken till tunntarmen, det vill säga, den faller ut.
När mycket osmält mat plötsligt kommer in i tunntarmen blir den upprörd. Den måste absorbera mycket vatten från kroppen för att smälta maten. Den frisätter också mycket hormoner i blodet. Det är därför du får symtom som magont, illamående, uppblåsthet, diarré och snabb hjärtrytm. Det kan också orsaka snabba förändringar i dina blodsockernivåer.
Varför händer detta? Vilka är de främsta orsakerna?
Den främsta och vanligaste orsaken till dumpingsyndrom är kirurgi som involverar magsäcken. Mer specifikt:
- Viktminskningskirurgi: Detta tillstånd är mer sannolikt att inträffa efter operationer där en del av magsäcken tas bort, såsom "Gastric Bypass" eller "Gastric Sleeve". Mellan 20 % och 50 % av personer som har genomgått sådana operationer kan uppleva dessa symtom i viss utsträckning.
- Andra magoperationer: Detta tillstånd kan uppstå även om en del av magsäcken tas bort på grund av magcancer eller magsår.
Förutom kirurgi kan detta i sällsynta fall också orsakas av vissa medicinska tillstånd. Till exempel kan vissa personer med diabetes mellitus också uppleva dessa symtom.
Dessutom kan vissa livsmedel vi äter förvärra dessa symtom. Detta tillstånd kan vara särskilt allvarligt när vi äter mat som innehåller raffinerat socker, såsom socker, sötade drycker, kakor och glass . Detta beror på att dessa sockerarter snabbt kan absorbera vatten i magen. Även mejeriprodukter och fet, friterad mat kan förvärra dessa symtom för vissa personer.
Det viktiga är att dessa symtom till stor del kommer att avta med tiden, så oroa dig inte.
Symtom på dumpningssyndrom kan uppstå på två sätt:
Vid detta tillstånd kan symtomen ses i två huvudstadier. Vissa personer kan ha båda, medan andra bara kan ha det ena.
| Tidpunkt för symtomdebut | Symtom som uppstår |
|---|---|
| Symtom i tidig fas (Inom 10–30 minuter efter att ha ätit) |
|
| Symtom i sen fas (1–3 timmar efter att ha ätit) |
|
Vad orsakar att symtomen uppstår i senare skeden?
Detta händer eftersom blodsockernivån plötsligt går upp och sedan plötsligt sjunker. När vi äter sötsaker absorberas sockret snabbt in i blodet från tunntarmen. Som svar producerar vår kropp mycket av hormonet insulin. Detta gör att blodsockernivån plötsligt sjunker (hypoglykemi), vilket orsakar symtom som trötthet och yrsel.
Varning: Om du inte tidigare har fått diagnosen dumpingsyndrom och plötsligt upplever medvetslöshet, extrem yrsel, mycket snabb hjärtrytm eller svimning , uppsök omedelbart akutmottagningen på sjukhus.
Hur ställer läkaren diagnosen?
Om du tidigare har genomgått magkirurgi kan din läkare diagnostisera dumpingsyndrom baserat på dina symtom. De kan be dig fylla i ett frågeformulär som kallas Dumping Symptom Rating Scale.
Men om operation inte har utförts, eller om symtomen är oklara, kan vissa tester behövas för att fastställa den exakta orsaken.
- Oralt glukostoleranstest: Du får en söt dryck och dina blodsockernivåer kontrolleras före och 1–3 timmar senare. Om dina blodsockernivåer sjunker plötsligt är det ett tecken på dumpingsyndrom i sent skede.
- Gastrisk tömningstest: Detta testar hur snabbt maten rör sig ut ur magen. Du får en liten mängd mat blandad med ett radioaktivt material och observeras när den passerar genom en skanner.
- Övre endoskopi: Ett tunt, kamerautrustat rör förs genom munnen in i magsäcken för att kontrollera om det finns strukturella problem inuti magsäcken.
- Övre mag-tarmkanalen: En speciell vätska (kontrastmedel) ges att dricka, och en videoröntgenapparat används för att observera hur den rör sig genom matsmältningskanalen.
Behandling och hantering av dumpningssyndrom
I de flesta fall kan detta tillstånd kontrolleras genom att ändra din kost och livsstil . Detta är den huvudsakliga och viktigaste behandlingen.
| Saker att göra (vad man ska äta och vanor) | Saker att inte göra (saker att undvika) |
|---|---|
|
|
Några andra viktiga tips
- Ligg ner en stund efter att ha ätit: Att ligga ner i cirka 30 minuter efter att ha ätit kan minska symtom som yrsel.
- Sluta äta när du känner dig mätt: Överät inte.
Om kostförändringar inte kontrollerar dina symtom kan din läkare ordinera läkemedel. Till exempel en injektion som heter oktreotidacetat (Sandostatin) eller en tablett som heter akarbos (Precose) som kontrollerar kolhydratupptag. Dessa bör endast tas under medicinsk övervakning. I svåra fall där ingen av dessa åtgärder fungerar kan kirurgi rekommenderas.
Meddelande att ta med sig hem
- Dumpingsyndrom är ett vanligt tillstånd som uppstår efter magkirurgi. Det är inte livshotande.
- Detta beror på att maten rör sig från magsäcken till tunntarmen omedelbart innan den smälts.
- Den viktigaste och bästa behandlingen är att ändra din kost och dina vanor.
- Ät flera små måltider om dagen. Uteslut socker och sötsaker helt.
- Undvik att dricka vätska medan du äter. Drick inte vatten i 30 minuter före och efter måltider.
- Om du inte kan kontrollera dina symtom även efter att du har gjort kostförändringar eller om du går ner för mycket i vikt, var noga med att prata med din läkare.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar