Problem som gaser och uppblåsthet? Låt oss lära oss om väteandningstestet!

Har du också ofta gaser i magen? Är magen full och svullen som en ballong och väldigt svår att svälja? Ibland, när du dricker lite mjölk eller äter frukt, känner du mycket obehag och smärta i magen? Du kanske inte kan utföra dina dagliga sysslor ordentligt på grund av sådana problem. Den här typen av problem med matsmältningssystemet är verkligen irriterande. Så idag ska vi prata om ett mycket enkelt och smärtfritt test som hjälper dig att hitta den exakta orsaken till många sådana problem.

Vad är detta väteandningstest?

Enkelt uttryckt är ett vätgasandningstest ett medicinskt test som mäter mängden vätgas i din andedräkt när du andas ut. Det är väldigt enkelt. Du blir bara ombedd att andas in i en liten påsliknande anordning. Resultaten av detta test kan ge din läkare mycket viktig information om några vanliga problem med ditt matsmältningssystem.

I synnerhet används detta test för att identifiera tillstånd som:

• Överväxt av tunntarmen (SIBO): Detta är när nyttiga bakterier som borde finnas i vår tjocktarm växer för mycket där de inte borde, nämligen i tunntarmen.
• Kolhydratmalabsorption: Till exempel har många människor laktosintolerans , vilket innebär att de inte kan smälta mjölk och mejeriprodukter. Vissa människor har också svårt att smälta saker som fruktos (sockret som finns i frukt).
• Irritable Bowel Syndrome (IBS): Detta test hjälper till att diagnostisera IBS genom att leta efter både SIBO och sockerintolerans.

Hur kan vi upptäcka magsjukdomar genom vår andedräkt? Hur fungerar det egentligen?

Har du någonsin känt dig gasig, uppsvälld och smärtsam när du kommer ut ur kroppen? Denna gas består ofta av vätgas. Det finns bara ett sätt för vätgas att produceras i våra kroppar. Det är när vissa bakterier som lever i våra tarmar smälter sockerarter och kolhydrater vi äter. Vi kallar denna process för fermentering .

Dessa bakterier ska normalt leva i vår tjocktarm, där de hjälper till med matsmältningsprocessen. Men i ett hälsosamt matsmältningssystem är sockerarter och kolhydrater vi äter välsmälta innan de når tjocktarmen. Om de på något sätt tar sig till tjocktarmen utan att smältas ordentligt, äter bakterierna dem och fermenterar dem, vilket omvandlar dem till gas.

Här är vad som händer härnäst:

1. Denna vätgas, som produceras i tarmarna, absorberas i vårt blodomlopp.

2. Denna gas färdas genom blodet till våra lungor.

3. När vi andas ut kommer även denna vätgas ut.

Det är mängden väte som kommer ut, vilket mäts med en speciell apparat. Du dricker en viss typ av socker, och sedan mäts mängden väte i din andedräkt under flera timmar. Mängden och hur snabbt den produceras kan ge din läkare en god uppfattning om din matsmältningsprocess.

Finns det olika typer av detta test?

Ja, syftet med testet varierar beroende på vilken typ av sockerlösning du får dricka under testet. Din läkare kommer att avgöra vilken typ av socker som ska ges baserat på det misstänkta tillståndet.

• Laktos-, fruktos- och sackarostester: Dessa görs för att se om din kropp kan smälta vissa typer av socker. Om du till exempel får en laktoslösning och dina vätenivåer är mycket höga, betyder det att du har laktosintolerans .
• Glukostest: Detta används huvudsakligen för att kontrollera SIBO , eller överväxt av tunntarmsbakterier. Anledningen är att glukos är en typ av socker som normalt absorberas mycket snabbt av tunntarmen. Så om du andas ut vätgas mycket snabbt efter att ha druckit glukos, betyder det att de oönskade bakterierna som finns där har fermenterat den och producerat gas innan tunntarmen ens har hunnit absorbera den. Detta kan bekräfta förekomsten av SIBO.

Hur ska vi förbereda oss inför provet?

Detta är den viktigaste delen av testet. För att säkerställa att testresultaten är 100 % korrekta måste du följa din läkares instruktioner exakt. Vissa livsmedel, mediciner och aktiviteter kan påverka testresultaten. Var därför mycket försiktig med följande saker.

Vad händer under testet?

Detta är en mycket enkel process. Du kommer inte att känna något obehag.

1. Utandningsprov vid baslinjen: Först kommer du att bli ombedd att andas ut genom ett rör som är anslutet till en ballongliknande påse. Detta mäter baslinjenivån av väte i din normala andedräkt.

2. Dricka en sockerlösning: Därefter får du en lösning som innehåller ett socker (såsom laktos, glukos) valt utifrån ditt medicinska tillstånd.

3. Insamling av utandningsprov: Efter att ha druckit sockerlösningen kommer du att bli ombedd att ta utandningsprov var 15:e till 30:e minut i cirka 2–3 timmar.

4. Registrering av symtom: Under denna tid kommer du att bli ombedd att registrera eventuella obehag du upplever, såsom magont, uppblåsthet eller gaser.

Under den här tiden kan du göra saker som att läsa en bok eller titta på TV, men inte göra saker som att promenera eller motionera.

Finns det några risker eller biverkningar med detta?

Ett utandningstest är inte skadligt för kroppen på något sätt. Det är helt säkert. Det görs dock för att hitta orsaken till ditt tillstånd och för att ge dig samma typ av socker som orsakar det tillståndet.

Men oroa dig inte. Dessa obehag är tillfälliga. Det viktigaste är att efter denna undersökning kan den exakta orsaken till ditt tillstånd identifieras och nödvändig behandling påbörjas. Då kommer du att kunna bli helt av med dessa irriterande symtom.

Hur förstår du resultaten?

Vätehalter mäts i ppm (parts per miljon). Bli inte orolig av siffrorna i rapporten när du får dina resultat. Det är din läkares ansvar att analysera dem och förklara dem för dig på ett enkelt sätt.

Normalt sett är en frisk persons baslinjevätenivå mindre än 16 ppm.

• Vid sockerintolerans: Om vätehalten ökar med 20 ppm eller mer över baslinjen efter att man druckit sockerlösningen, betraktas det som ett positivt resultat.
• För SIBO: Även här bör vätehalten stiga med 20 ppm. Men den ökningen bör ske inom en och en halv timme (90 minuter) . Eftersom det indikerar att fermentering sker i tunntarmen, inte tjocktarmen.

Matsmältningsproblem kan vara ett stort hinder i våra dagliga liv. Gaser, magont och andra problem kan ta bort den glädje vi har i livet. De kan också vara ett tecken på att våra kroppar inte får de näringsämnen de behöver. Lyckligtvis kan många av dessa problem diagnostiseras och behandlas. Ett vätgasandningstest är ett enkelt, men mycket informativt, steg i den resan.