Kommer ditt barn snart? Låt oss lära oss exakt om förlossningens olika skeden!

När dagen då din lilla ska komma till världen närmar sig känner du mycket, eller hur? Du kanske känner dig lite rädd, men också mycket glädje och otålighet. Allt detta är mycket normalt. Så, idag ska vi prata om den viktigaste och sista delen av denna vackra resa, det vill säga hur förlossningsprocessen går till och vilka chanser det finns.

Vilka är de viktigaste stadierna av en förlossning?

Enkelt uttryckt kan hela processen där ditt barn och moderkakan kommer ut ur livmodern genom slidan delas in i tre huvudstadier.

• Steg 1: Början av förlossningen (värkar)
• Steg 2: Förlossning
• Fall 3: Placentaavlossning

Läkare kallar detta en "normal förlossning". Men det betyder inte att allt måste gå till på det här sättet. Du kan behöva gå igenom några av dessa situationer, men barnet kan till slut förlossas med kejsarsnitt. Eller så kanske du inte behöver uppleva någon av dessa situationer eftersom du hade ett planerat kejsarsnitt. Så kom ihåg att varje förlossning är unik .

Det är normalt att känna sig rädd när man inte vet exakt vad som kommer att hända med något så här stort. Men din läkare och läkarteamet finns där för att stödja dig under hela den här resan. Både du och de har samma mål: ett friskt barn.

Första gången: Början av veckan

Detta är den första och längsta fasen av förlossningen. Den börjar när du får regelbundna sammandragningar. Den slutar när livmoderhalsen är helt vidgad och utplånad. Den varar vanligtvis mellan 12 och 19 timmar. Men om du har haft barn tidigare kan det ta mycket kortare tid.

Denna första möjlighet är också uppdelad i två delar:

• Tidig förlossning: I detta skede öppnar sig livmoderhalsen till cirka 6 centimeter. Detta tar vanligtvis cirka 6–12 timmar.
• Aktiv förlossning: Det är när din livmoderhals är 10 centimeter, vilket betyder att den är helt vidgad. Du kan börja känna behovet av att trycka. Detta tar vanligtvis cirka 4–8 timmar.

I de tidiga stadierna kan du stanna hemma, men du bör vara beredd på att åka till sjukhuset. När den aktiva fasen väl börjar är det definitivt bäst att stanna kvar på sjukhuset.

Första gångens smärtlindring

Följande saker kan hjälpa dig att minska smärta under denna period:

• Gör stretchövningar regelbundet.
• Meditera för att lugna ditt sinne.
• Rör dig, gå, utan att stanna i en och samma position.
• Ta ett djupt andetag och andas ut långsamt.
• Ta ett bad med ljummet vatten, inte varmt.
• Använd en förlossningsboll.

Det är en stor styrka att ha din man, mamma, syster eller bästa vän vid din sida under den här tiden. Om smärtan är outhärdlig, var aldrig rädd för att prata med ditt medicinska team om smärtlindring.

Andra gången: När barnet kommer ut

Detta stadium börjar när livmoderhalsen är helt vidgad till 10 centimeter. Det slutar när ditt älskade barn föds. Detta kan ta allt från 30 minuter till flera timmar.

Vid det här laget händer följande:

• Sammandragningar kommer varannan till var femte minut. Varje sammandragning varar i cirka 60–90 sekunder.
• Du kommer att känna sammandragningarna (trycket). Du kan vila en stund mellan värkarna. Din läkare kommer att tala om för dig exakt när du ska känna sammandragningarna.
• Barnets huvud börjar komma ut ur slidan. Vi kallar detta "kroning".
• Läkaren hjälper mycket försiktigt till med att ta ut barnet ur slidan.
• Efter att barnet är fött klipps navelsträngen av.

Tredje steget: Placentaavbrott

Detta stadium börjar efter att barnet är fött och slutar när moderkakan är avlämnad. Detta är det kortaste stadiet. Det varar vanligtvis inte mer än 30 minuter.

Vid denna tidpunkt,

• Inom 5–30 minuter efter att barnet är fött börjar små sammandragningar uppstå igen. Dessa hjälper moderkakan att lämna livmodern.
• Du kan behöva trycka lite, eller så kommer läkaren att trycka på din mage för att hjälpa moderkakan att komma ut.
• Det kan bli lite mer blödning när moderkakan kommer ut eller under en kort tid efteråt.
• Vissa mödrar kan känna sig kalla eller ha feber. Om detta händer, kontakta omedelbart läkarpersonalen.

Om du har genomgått ett kejsarsnitt kommer din läkare att ta bort moderkakan så snart du har fött ditt barn. De kommer att se till att inga delar av moderkakan finns kvar inuti. Om du har genomgått en episiotomi eller bristning i slidan kommer de att sy igen den efter att moderkakan har kommit ut.

Är det verkligen onsdag i dag? Hur vet jag det?

Det kan ibland vara svårt att avgöra om du har riktiga värkar eller bara övar på värkar som Braxton Hicks. Riktiga värkar har ett tydligt mönster och ökar gradvis i intensitet. Var uppmärksam på dessa tre saker.

När ska jag åka till sjukhuset?

Du behöver vanligtvis åka till sjukhuset när du först börjar aktiv förlossning.

Om ditt vatten går, kontakta din läkare eller sjukhus omedelbart, oavsett om du känner sammandragningar eller inte. Om du är osäker eller märker något annorlunda, tveka aldrig att meddela ditt vårdteam.

Situationer där du behöver åka till sjukhuset omedelbart

Om du upplever något av dessa symtom, uppsök omedelbart sjukhusets akutmottagning :

• Bröstsmärta
• Yrsel eller svimning (synkope)
• Svårt illamående och kräkningar
• Andningssvårigheter
• Överdriven svullnad av händer, fötter eller ansikte (ödem)
• Kraftig blödning
• Betydande minskning av barnets oro

Vad händer när man åker till sjukhuset?

När du anländer till sjukhuset behöver du registrera dig på förlossningsrummet. Därifrån tas du till ett triagerum. Därefter läggs du in på förlossningsrummet (LDR-rummet).

Dessa saker kommer att hända där:

• Sjukhuset kommer att ge dig en klänning att ha på dig.
• De kommer att kontrollera din puls, ditt blodtryck och din temperatur.
• En extern fostermonitor (en apparat som ser ut som ett bälte) placeras runt magen för att mäta ditt barns hjärtslag och livmodersammandragningar.
• En läkare kommer att utföra en undersökning av livmoderhalsen för att se hur långt förlossningen har kommit.
• En intravenös slang kan placeras i en ven i armen för att ge dig saltlösning och nödvändiga mediciner.