Låt oss lära oss mer om hiv och aids. (hiv och aids) Var inte rädd, låt oss prata!

Du har säkert hört talas om hiv och aids. Kanske är du lite rädd. Men oroa dig inte. Det viktigaste är att vara fullt informerad om detta. Idag ska vi prata om det enkelt, på ett sätt som du kan förstå. För att veta om dessa saker är mycket viktigt för dig och dina nära och kära.

Vad är HIV? Vad är AIDS? Låt oss förstå det enkelt!

Okej, låt oss först titta på vad hiv är. Hiv (humant immunbristvirus) är ett virus som angriper immunförsvaret i vår kropp. Precis som armén som skyddar vårt land, är även vår kropps immunförsvar sådant. Det här systemet är det som skyddar oss från sjukdomar. Hiv-viruset angriper direkt detta försvarssystem.

Nu ska vi titta på vad AIDS är. AIDS (förvärvat immunbristsyndrom) är det sista, allvarligaste stadiet av HIV-infektion. AIDS uppstår när HIV- viruset har skadat immunförsvaret under lång tid och det är mycket svagt.

Det viktigaste är att det för närvarande inte finns något botemedel mot hiv/aids. Men med nuvarande behandlingar ("läkemedel") kan en person som är smittad med hiv leva ett långt och hälsosamt liv. Därför är tidig upptäckt och korrekt behandling mycket viktigt.

Vad händer egentligen när HIV kommer in i kroppen?

Tänk dig att vårt immunförsvar har en speciell grupp soldater. De kallas "CD4"-celler . Vissa kallar dem även " T"-celler . Dessa "CD4"-celler bekämpar bakterier och infektioner som kommer in i våra kroppar, och de hjälper också till att förhindra utvecklingen av vissa typer av cancer.

HIV-viruset är mycket listigt. Det går direkt till attack mot dessa viktigaste "CD4"-celler i våra försvarsstyrkor. Viruset tar sig in i dessa celler, tar kontroll över dem och skapar tusentals kopior av sig självt. Sedan förstör det den "CD4"-cellen, och de nybildade virusen fortsätter att attackera andra friska "CD4"-celler. Det är så HIV-viruset sprids i våra kroppar.

Vad händer när AIDS uppstår?

Med tiden förstör HIV-viruset gradvis ett stort antal "CD4"-celler. Då blir vårt immunförsvar mycket svagt. Det är som ett land utan en armé. Detta är tillståndet som kallas AIDS.

När vi når stadiet av AIDS minskar kroppens förmåga att bekämpa sjukdomar kraftigt. Som ett resultat kan även mindre sjukdomar som normalt inte påverkar oss särskilt mycket bli allvarliga. Olika allvarliga infektioner och hälsoproblem börjar uppstå.

Vilka är symtomen på HIV-infektion? Är de lika för alla?

Symtomen på HIV- infektion är inte desamma för alla. De varierar också beroende på infektionsstadiet.

Första stadiet: Akut HIV-infektion

Det här är första gången en person smittas av viruset.

• Symtomen börjar vanligtvis mellan 2 och 4 veckor efter att viruset kommit in i kroppen.
• Dessa symtom kan vara från några dagar till några veckor.
• Vilka är dessa egenskaper?
• Feber
• Huvudvärk
• Kroppssmärta ( muskelsmärta )
• Svullna körtlar (svullna körtlar)
• Hudutslag
• Men vissa personer upplever mycket milda symtom, eller inga symtom alls. Så det kan vara svårt att känna igen att man har hiv i detta skede.

Nästa steg: Kronisk HIV-infektion

Vid denna tidpunkt kan en person inte ha några symtom alls, eller bara mycket milda symtom .

• En person kan förbli symptomfri i 5 eller 10 år , men viruset fortsätter att aktivt förstöra CD4-celler inuti kroppen.
• Vissa personer kan snabbt gå från detta stadium till nästa allvarligare stadium, vilket är AIDS .

Värsta fallet: AIDS

Detta är det allvarligaste och sista stadiet av HIV-infektion. Vid det här laget är immunförsvaret mycket svagt.

• Bli väldigt smal (gå ner i vikt väldigt snabbt - "väldigt snabb viktminskning ").
• Frekvent feber.
• Känner mig extremt trött .
• Lymfkörtlarna fortsätter att svullna.
• En allvarlig lunginfektion kan utvecklas, kallad "Pneumocystis pneumoni" .
• Kontinuerlig lös avföring (diarré).
• Sår utvecklas i munnen, anus och runt könsorganen.
• Vissa typer av cancer kan utvecklas.
• Olika hudproblem (t.ex. eksem, utslag) kan uppstå.

Hur överförs HIV från en person till en annan? Låt oss ta reda på exakt detta!

HIV överförs genom kroppsvätskor från en smittad person som kommer in i kroppen hos en frisk person. Dessa vätskor är huvudsakligen:

• Blod
• Sädesvätska
• Vaginala vätskor
• Bröstmjölk

Här är de vanligaste sätten att överföra HIV:

• Från oskyddat sex: Särskilt om kondom inte används vid analsex och vaginalsex.
• Genom att dela nålar:När flera personer använder samma nål vid injicering av droger eller tatueringar.
• Människor som sjukvårdspersonal kan riskera att bli stucken av en nål som är kontaminerad med infekterat blod .
• Mor till barn: HIV kan överföras från en HIV-infekterad mor till sitt barn under graviditet, förlossning eller amning. Det finns dock nu effektiva behandlingar för att förhindra detta.

Vilka är sätten att undvika att smittas av HIV? Lär dig mer om detta!

Många har missuppfattningar om hur hiv smittar. Detta skapar onödig rädsla. Hiv kan inte smitta genom dessa saker:

• Urin ('kissa'), bajs ('poop'), spott ('spit'), kräkas ('throw-up'), svett (såvida det inte är blandat med blod).
• Från hosta och nysningar.
• Genom att hålla händer, genom att krama.
• Genom att äta från samma tallrik, genom att använda samma vattenglas.
• Från djur som myggor.

Viktigt: HIV kan inte överföras genom att leva med, arbeta med eller interagera med någon som är HIV-positiv. Därför finns det ingen anledning att diskriminera eller särbehandla personer med HIV.

Hur vet man säkert om man har HIV?

Det enda sättet att veta om du har hiv är att ta ett blodprov. Du kan få det testet av en läkare.

• Om testet bekräftar att HIV-viruset finns i kroppen kallas personen för "HIV-positiv" .
• Det finns nu hemtester tillgängliga på apotek utan recept. Men om ett hemtest visar positivt bör du definitivt uppsöka sjukhus för ytterligare tester och söka läkarvård.

Hur behandlar man någon med hiv? Oroa dig inte, det finns bra behandling nu!

Många hiv-smittade kan nu leva normala, hälsosamma liv med hjälp av läkemedel som kallas "antiretrovirala medel" . Dessa läkemedel kallas även "ART" (antiretroviral terapi).

• Dessa läkemedel fungerar genom att minska mängden hiv-virus i kroppen (detta kallas "virusmängd" ). När mängden virus minskar börjar de "CD4"-celler som har förstörts att växa igen, vilket innebär att antalet "CD4"-celler ökar.
• Huvudmålet med behandlingen är att minska mängden virus i kroppen till den grad att det inte kan detekteras i ett blodprov. Detta kallas en "odetekterbar" nivå av virus. För att nå denna nivå måste du ta medicinen varje dag i minst 3 till 6 månader.
• Om du fortsätter att ta medicinen exakt enligt anvisningarna kan du hålla virusmängden på denna "oupptäckbara" nivå. Men om du slutar ta medicinen kommer virusmängden att öka snabbt igen.Därför är det inte en bra idé att sluta ta medicinen förrän din läkare säger åt dig att göra det.

Kom ihåg att det finns ett botemedel mot hiv! Så tidig upptäckt och tidig behandling ger dig bättre chans att leva ett hälsosamt och långt liv.

Vad bör vi göra för att skydda oss mot HIV?

För att skydda oss mot hiv behöver vi alla vara medvetna om dessa saker. Det är särskilt viktigt att lära våra barn och ungdomar om detta.

• Använd aldrig nålar som har använts av andra av någon anledning. Använd endast ny, steriliserad utrustning när du injicerar droger, tatuerar dig eller piercerar öronen.
• Dela inte personliga föremål som kan komma i kontakt med blod, såsom rakhyvlar och tandborstar, med andra människor.
• Rör inte vid någon annans blod (t.ex. blod från ett sår). Använd handskar om du måste.
• Om du är sexuellt aktiv, se till att använda en latexkondom korrekt vid varje sexuellt umgänge (vaginalt, oralt eller analt). Detta är det bästa sättet att förhindra sexuell spridning av HIV.

Vad bör någon som har hiv göra för att förhindra att smittan sprids till andra?

Det är mycket viktigt för någon som lever med hiv att agera ansvarsfullt. Här är några saker de kan göra:

• Ta den antiretrovirala medicin som läkarteamet ordinerat exakt, i tid och med den ordinerade dosen. Detta kommer inte bara att förbättra din hälsa, utan minskar också risken för att smitta andra avsevärt.
• Dela inte dina använda nålar med andra människor av någon anledning.
• Dela inte personliga föremål som kan bli blodfläckade, såsom rakhyvlar och tandborstar, med andra människor.
• Om du har ett sår eller skärsår på kroppen, täck det väl med ett bandage.
• Om sexuellt aktiv:
• Prata ärligt med dina sexpartners om din hiv-status. Uppmuntra dem att också testa sig för hiv.
• Det finns en speciell medicin du kan ta dagligen för att minska risken för att din partner får hiv. Den kallas "PrEP" (preexponeringsprofylax) . Du kan få veta mer om detta genom att prata med en läkare.

Kom ihåg detta: Om du tar antiretrovirala läkemedel korrekt och har en oupptäckbar virusmängd är det osannolikt att du kan överföra hiv till någon annan genom sex. Detta är ett mycket viktigt budskap. Det kan dock finnas en mycket liten risk att det kan spridas på andra sätt, såsom amning eller delning av nålar.

Vad mer behöver vi veta om detta?

HIV är inte något att frukta, utan ett tillstånd som behöver hanteras på rätt sätt.

• Om du tar din medicin korrekt och följer din vanliga medicinska vård,HIV-positiva personer kan leva långa, friska och lyckliga liv precis som alla andra.
• Att få reda på att ditt barn har hiv eller aids kan vara en chock. Det finns dock många saker du kan göra för att hjälpa ditt barn:
• Se till att ta ditt barn till läkarbesök på schemalagda datum.
• Ge alla ordinerade läkemedel till ditt barn exakt, i tid och enligt ordination.
• Se till att få alla nödvändiga uppföljande blodprover tagna i tid.
• Förklara för ditt barn på ett sätt som gör att han eller hon kan förstå vad hiv/aids är, hur det smittar och hur det inte smittar. Besvara eventuella frågor han eller hon kan ha.
• Hjälp ditt barn att hålla sig fysiskt aktivt, få tillräckligt med sömn och ät näringsrik mat .
• Kom ihåg att du inte är ensam. Ditt barns vårdteam finns där för att hjälpa dig och ditt barn. De kommer att hjälpa dig att få bästa möjliga vård för ditt barn, samt ge emotionellt stöd till dig och resten av din familj.

## Låt oss i ett andetag minnas de saker vi pratade om (Ta med hem-meddelande)

Okej, vi pratade mycket om hiv och aids idag, eller hur? Kort sagt:

• HIV är ett virus som angriper immunförsvaret. AIDS är dess allvarligaste form.
• HIV överförs huvudsakligen genom oskyddat sex, delning av infekterade nålar och överföring från mor till barn .
• HIV överförs inte genom tillfällig kontakt, delning av mat och dryck eller från myggor.
• Du behöver ta ett blodprov för att upptäcka HIV.
• Med nuvarande antiretrovirala behandlingar kan personer som lever med hiv leva hälsosamma och långa liv. Det viktigaste är att ta medicinen korrekt och regelbundet.
• När virusmängden minskar till en "odetekterbar" nivå är risken för sexuellt överförbar hiv nästan obefintlig.
• För att skydda sig mot hiv är saker som att använda kondom och att inte dela nålar mycket viktiga.
• Ge vår kärlek, vänlighet och vårt stöd till dem som lever med hiv. Marginalisera dem inte.

Om du vill veta mer om detta kan du besöka webbplatser som HIVinfo.NIH.gov och CDC (The Centers for Disease Control and Prevention) . Du kan också få råd och tjänster i detta avseende från kliniker för sexuellt överförbara sjukdomar ("STD-kliniker") på statliga sjukhus i Sri Lanka.

Var inte rädd, om du är osäker, testa dig. Var informerad. Håll dig frisk!

` HIV, AIDS, HIV, AIDS, behandling, symtom, överföring