Ziara Yako ya Miezi 18 kwa Mtoto Mwenye Afya: Je, Tunapaswa Kufahamu Hili?

Inaweza kuwa jambo la kutisha kidogo kumpeleka mtoto wako mdogo wa miezi 18 ofisini kwa daktari, sivyo? Lakini hii ni fursa nzuri ya kujifunza zaidi kuhusu afya na ukuaji wa mtoto wako. Kwa hivyo hebu tuangalie kinachotokea wakati wa ziara hii ya daktari, na unachopaswa kutarajia.

Ni nini kinachotokea wakati wa ziara ya daktari?

Kwanza, daktari au muuguzi atapima uzito, urefu, na mzingo wa kichwa cha mtoto wako. Watarekodi vipimo hivi kwenye chati maalum inayoitwa 'chati ya ukuaji'. Hivi ndivyo watakavyoangalia kama mtoto wako anakua vizuri.

Kisha, kipimo kidogo (`(Kipimo cha Uchunguzi)`) kinaweza kufanywa ili kusaidia kutambua ucheleweshaji au hali zinazowezekana za ukuaji kama `(Autism)` mapema. Ikiwa hii itagunduliwa mapema, mtoto anaweza kupewa msaada anaohitaji mapema.

Kisha daktari atakuuliza maswali, atazungumzia matatizo yako, na kukupa ushauri kuhusu jinsi mtoto wako anavyoendelea siku hizi. Hebu tuone hilo linahusu nini, sivyo?

Kuhusu chakula na vinywaji

Mtoto wako mdogo atakuwa anakula milo mitatu mikuu na vitafunio 2-3 vyenye afya kwa siku. Katika umri huu, yaani, baada ya mwaka mmoja, kiwango cha ukuaji wa watoto wadogo hupungua kidogo, kwa hivyo hamu yao ya kula inaweza pia kupungua. Usishangae. Sasa wanaweza kunywa kutoka kikombe na kula kutoka kijiko, lakini bado wanapendelea kula kwa mkono (kunyonya kwa vidole) .

Kuhusu jinsi ya kukojoa na kujisaidia haja kubwa

Angalia kama nepi ya mtoto wako imekauka kwa muda mrefu kuliko kawaida. Hata hivyo, watoto wengi wachanga hawafundishwi choo kikamilifu hadi watakapokuwa wakubwa kidogo, kwa kawaida kati ya umri wa miaka 2 na 3. Ikiwa mtoto wako ana kuhara, ana kuvimbiwa, au ana shida ya kutaka haja kubwa, hakikisha umemwambia daktari wako.

Kuhusu usingizi

Watoto wachanga wa umri huu kwa kawaida wanahitaji takriban saa 12-14 za kulala kwa siku, ikiwa ni pamoja na kulala kidogo. Kufikia miezi 18, watoto wengi wachanga watakuwa wameacha kulala kidogo asubuhi .

Kuhusu ukuaji wa mtoto (hatua muhimu za ukuaji)

Kufikia miezi 18, watoto wengi wachanga wanapaswa kuwa wameanza kufanya mambo haya:

• Mbali na maneno "mama" na "baba", wanajaribu kusema maneno 3 au zaidi .
• Anaelewa na kufuata amri rahisi (mwelekeo wa hatua 1) bila ishara yoyote (k.m., "Chukua mpira").
• Wanapoona kitu cha ajabu sana, wanakunyooshea kidole.
• Husaidia katika kuvaa; kwa mfano, kunyoosha mikono au kuinua miguu.
• Unapofanya kazi ya nyumbani.Kukuiga wewe.
• Kujaribu kula kwa kijiko.
• Chambua tu kwa kutumia krayoni.
• Hucheza na vitu vya kuchezea kwa njia rahisi; kwa mfano, kusukuma gari.
• Kutembea peke yako bila msaada wa mtu yeyote.
• Anapanda na kushuka kwenye kiti au sofa bila msaada.

Muhimu: Ikiwa mtoto wako hapatikani moja au zaidi ya hatua hizi za ukuaji , au ikiwa amepoteza ujuzi ambao angeweza kufanya hapo awali, hakikisha unamwambia daktari wako.

Daktari atamvua mtoto wako nguo mbele yako na kufanya uchunguzi wa kina . Hii itajumuisha uchunguzi wa macho, uchunguzi wa meno, kusikiliza moyo na mapafu, na kuzingatia ujuzi wa misuli na tabia ya mtoto wako.

Ni muhimu kupata chanjo zako kwa wakati kwa wakati huu. Chanjo huwalinda watoto wadogo kutokana na magonjwa makubwa, kwa hivyo ni muhimu kuzipata kwa wakati. Hata hivyo, ratiba za chanjo zinaweza kutofautiana kidogo kutoka ofisi moja ya daktari hadi nyingine. Kwa hivyo zungumza na daktari wako kuhusu cha kutarajia.

Ikiwa ni lazima, daktari anaweza pia kuagiza vipimo ili kuangalia viwango vya risasi au upungufu wa damu .

Kumbuka mambo haya hadi mtoto wako atakapotimiza miaka 2.

Sawa, sasa hebu tuone ni nini kingine unachohitaji kuwa mwangalifu nacho hadi mtoto wako atakapofanyiwa uchunguzi unaofuata, yaani, uchunguzi wa miaka 2.

Kuwa mwangalifu kuhusu chakula na vinywaji.

• Mpe mtoto wako maziwa yote hadi atakapofikisha umri wa miaka 2. (Usimpe mtoto maziwa yenye mafuta kidogo au yasiyo na mafuta mengi isipokuwa daktari wako akuambie vinginevyo.)
• Unapompa maziwa na juisi ya matunda 100%, mpe kutoka kikombe. Usimpe zaidi ya aunsi 4 (karibu mililita 120) za juisi ya matunda kwa siku. Epuka kutoa vinywaji vyenye sukari (kama vile soda).
• Epuka kutoa vyakula vyenye sukari nyingi, chumvi, mafuta, na vyenye thamani ndogo ya lishe .
• Endelea kutoa vyakula mbalimbali vyenye afya . Toa vyakula vyenye madini mengi kama vile maharagwe, nyama, samaki, mboga mboga, na matunda.
• Mwache mtoto aamue ale nini, kiasi gani, na lini.
• Hatari za kukosa choo, kama vile hot dog, zabibu nzima, mboga mbichi, karanga, matunda magumu, au peremendeEpuka kuwapa. Ni bora zaidi kama unaweza kuzikata vipande vidogo na kuzichemsha vizuri.

Tumsaidie mdogo kujifunza.

• Watoto wadogo hujifunza vyema wanapofanya kazi pamoja na wengine na kuchunguza mazingira yao . Tenga muda kila siku wa kuzungumza, kusoma vitabu, kuimba nyimbo, na kucheza na mtoto wako mdogo.
• Punguza muda wa mtoto wako wa kutumia vifaa vya televisheni - yaani, muda unaotumika na TV, kompyuta, simu, kompyuta kibao - hadi chini ya saa moja kwa siku. Chagua vipindi vizuri na bora vya kutazama pamoja na mtoto wako. Kupiga gumzo la video ni sawa, kwani kunamruhusu kuona jamaa walio mbali.
• Unda eneo salama la kuchezea. Pia, mpe mtoto wako muda wa kutosha kuchunguza mazingira na kukimbia-kimbia (kucheza kwa vitendo).

Tufikirie pia kuhusu utunzaji na usalama wa kila siku.

• Kuwa mwangalifu na ishara kwamba mtoto wako yuko tayari kuanza mazoezi ya kutumia choo . Kwa mfano, kuonyesha nia ya kutumia choo, kuchukua muda mrefu kukauka nepi yake, kuvuta suruali yake juu na chini, n.k. Lete kiti kidogo cha kutumia choo na umchukue mtoto wako unapoenda bafuni.
• Piga mswaki meno ya mtoto wako kwa mswaki laini na kiasi kidogo cha dawa ya meno . Ikiwa bado hujafanya hivyo, panga miadi na daktari wako wa meno. Ili kusaidia kuzuia kuoza kwa meno, daktari wako au daktari wa meno anaweza kupaka varnish yenye fluoride kwenye meno ya mtoto wako mara 2-4 kwa mwaka.
• Watoto wadogo katika umri huu wanatafuta uhuru na wanajaribu mipaka unayoweka. Kwa hivyo ni muhimu kuweka sheria kadhaa za haki na thabiti.
• Mihemko ya hasira ni ya kawaida sana katika umri huu. Inaweza kuwa kali sana hasa wakati wa njaa au uchovu. Jaribu kuacha mambo haya kabla hayajatokea - elekeza umakini wa mtoto wako au umwondoe kwenye usumbufu.
• Usimpige mtoto wako. Watoto wadogo hawaelewi uhusiano kati ya kumpiga na tabia mbaya unayojaribu kurekebisha. Unaweza kutumia "Muda mfupi wa kupumzika" kumtia nidhamu mtoto wako.
• Anzisha utaratibu wa kulala kwa utulivu . Akiamka usiku na hawezi kulala tena, mhakikishie kwamba upo, lakini endelea na mazungumzo mafupi sana.
• Mweke mtoto wako kwenye kiti cha gari kinachoangalia nyuma kwenye kiti cha nyuma cha gari hadi afikie uzito au urefu wa juu unaopendekezwa na mtengenezaji wa kiti cha gari.
• Paka SPF 30 kwenye ngozi ya mtoto wako angalau dakika 15 kabla ya kwenda nje kucheza.Paka mafuta ya kuzuia jua yenye SPF ya 30 au zaidi. Paka tena kila baada ya saa 2.
• Mlinde mtoto wako kutokana na moshi wa sigara unaotoka kwa mtu mwingine. Huongeza hatari ya kupata ugonjwa wa moyo na mapafu. Mvuke unaotoka kwa mtu mwingine kutoka kwa sigara za kielektroniki pia ni hatari.
• Fanya nyumba yako iwe mahali salama kwa mtoto wako mchanga anayetaka kugusa kila kitu:
• Weka hatari za kusongwa; kamba; vitu vyenye moto, vikali, na dhaifu; na vitu vyenye sumu (dawa, kemikali za nyumbani, n.k.) mbali na mtoto.
• Weka nambari za simu za dharura karibu. Andika nambari ya Kituo cha Kitaifa cha Kudhibiti Sumu (0112686143) .
• Tumia malango ya usalama . Msimamie mtoto wako kwenye ngazi.
• Ili kuzuia kuzama, funga milango ya bafu, funga kifuniko cha kiti cha choo, na kila wakati msimamie mtoto wako katika eneo lolote ambalo kuna maji (hata wakati wa kuogelea).
• Ili kumlinda mtoto wako kutokana na majeraha ya bunduki, usiweke bunduki ndani ya nyumba. Ukifanya hivyo, ifunge, bila risasi. Weka risasi zimefungwa kando. Weka funguo mbali na watoto wadogo.

Mambo muhimu zaidi ya kukumbuka (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo ziara ya mtoto huyu wa miezi 18 kwa daktari ni muhimu sana. Inakupa wewe na daktari wako picha wazi ya afya, ukuaji, na ukuaji wa mtoto wako . Kumbuka, umri huu ni wakati ambapo watoto wadogo wanajifunza mambo mapya haraka sana na wanapenda kuchunguza mazingira yao. Kwa hivyo, ni muhimu sana kuwajengea mazingira salama na yenye upendo, kuwalisha chakula chenye lishe, kucheza nao, na kuzungumza nao .

Ukiwa na mashaka au maswali yoyote, usiogope kumuuliza daktari wako. Ni vyema kushiriki mawazo yako naye.

Hadi uchunguzi unaofuata wa mtoto wako, ambao ni uchunguzi wa miaka 2, zingatia mambo yaliyotajwa hapo juu. Kila la kheri kwako na kwa mtoto wako kwa mustakabali mzuri!

Ukuaji wa mtoto , uchunguzi wa miezi 18, afya ya mtoto, hatua muhimu za ukuaji, chanjo, lishe, usalama wa mtoto, (Ziara ya Mtoto Mwenye Afya ya Miezi 18)