Je, mtoto wako mdogo anatapika? (Akitapika) Tujue hili!

Ninaelewa jinsi unavyoogopa na kuwa na wasiwasi kama mama wakati mtoto wako mdogo , au hata mtoto mkubwa kidogo, anapotapika. Kutapika ni jambo la kawaida sana kwa watoto wadogo, lakini ni muhimu sana kudhibiti ipasavyo na kutambua dalili hatari. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie yote kuhusu kutapika.

Kutapika ni nini? Kwa nini hutokea kwa watoto wadogo?

Kwa ufupi, kutapika ni kitendo cha kuleta kitu tumboni - chakula, vinywaji, n.k. - kupitia mdomo. Kunaweza kuwa na sababu nyingi za hili. Wakati mwingine inaweza kuwa kitu kidogo, kama kula kupita kiasi au kula kitu kigumu kusaga, kama vile baadhi ya watoto wachanga wanatapika baada ya kumaliza kunywa maziwa. Hata hivyo, sababu ya kawaida ya kutapika ni 'mafua ya tumbo' au, kama tunavyoiita kimatibabu, hali inayoitwa 'gastroenteritis' . Hii husababishwa na maambukizi kwenye utumbo, ambayo husababisha kutapika na wakati mwingine kuhara. Baadhi ya watu huiita 'mafua ya tumbo'. Wakati mwingine inaweza pia kusababishwa na 'sumu ya chakula' . Hii inaweza kutokea ikiwa kuna kitu kibaya na chakula ulichowapa, kama vile usafi duni au upishi usiofaa. Hatari kuu na hatari zaidi ya kutapika ni upotevu wa maji, chumvi (kama vile sodiamu na potasiamu), na madini muhimu kutoka kwa mwili wa mtoto. Tunaita hii 'upungufu wa maji mwilini' . Kwa kuwa miili ya watoto wadogo ni nyeti sana, na miili yao ina maji kidogo, wana uwezekano mkubwa wa kukosa maji mwilini kuliko watu wazima. Ndiyo maana tunahitaji kuwa waangalifu sana tunapotapika, hasa kuhusu kumrudishia mtoto maji.

Nifanye nini ikiwa mtoto wangu atatapika?

Sawa, sasa hebu tuangalie unachoweza kufanya nyumbani mtoto wako anapotapika. Kwanza kabisa, usihofu. Mara nyingi, ukifanya mambo haya kwa usahihi, unaweza kudhibiti hali hiyo.

Usifanye mambo haya kwanza!

Ikiwa mtoto anatapika, au amekuwa akitapika kwa muda, usimpe vyakula vya maziwa (unga wa maziwa, maziwa ya ng'ombe, mtindi, jibini, n.k.) kwa sababu yoyote. Vile vile , usimpe vyakula vigumu (wali, mboga mboga, vipande vya matunda, mkate, biskuti, n.k.). Unajua ni kwa nini? Anapotapika, utendaji kazi wa tumbo, yaani, mchakato wa usagaji chakula, huvurugika na kudhoofika. Ukimpa maziwa au vyakula vigumu kwa wakati huu, itakuwa nzito zaidi tumboni, na kufanya iwe vigumu kusaga chakula, na kutapika kunaweza kuongezeka. Ni kama kutupa majani kwenye moto. Kwa hivyo, unahitaji kupumzisha tumbo kwanza.

Anza kutoa vimiminika kidogo kidogo.

Jambo muhimu zaidi ni kubadilisha maji na chumvi zilizopotea kutokana na kutapika. Hivi ndivyo unavyozuia upungufu wa maji mwilini. Lakini kumbuka, si wazo zuri kutoa kiasi kikubwa mara moja - kama glasi ya maji - kwa sababu kutoa kunaweza kusababisha kutapika tena. Kutoa kidogo kidogo, mara nyingi, ndiyo njia bora zaidi.

Kwa watoto wadogo (kama vile wale walio chini ya miezi 6, wanaonyonyeshwa maziwa ya mama pekee au wanaonyonyeshwa maziwa ya kopo):

• Ikiwa unamnyonyesha mtoto wako, hilo ndilo jambo bora na salama zaidi kufanya. Endelea kunyonyesha. Lakini usimruhusu anyonye kwa muda mrefu sana, mwache anyonye kidogo, mara kwa mara. Kwa mfano, ikiwa mtoto kwa kawaida hunyonya kwa dakika 15, mwache anyonye kwa takriban dakika 5-7 kisha umnyonyeshe tena baada ya muda. Ikiwa mtoto hatapi baada ya saa mbili au tatu, unaweza kuongeza muda anaonyonya polepole.
• Ikiwa hunyonyeshi, au ikiwa daktari anapendekeza, unaweza kutoa Myeyusho wa Kurudisha Maji Mwilini kwa Kutumia Mdomo (ORS) . Hii inapatikana katika pakiti kutoka kwa maduka ya dawa. Inapaswa kutayarishwa kwa kiasi kilichowekwa cha maji (maji yaliyoyeyushwa) kulingana na maelekezo. Mpe kijiko kidogo (karibu mililita 5) cha mchanganyiko ulioandaliwa kila baada ya dakika 15 hadi 20. Ikiwa mtoto ana shida kunywa, unaweza pia kumpa polepole kidogo kidogo kutoka upande wa mdomo kwa kutumia sindano safi (bila sindano).

Kwa watoto wakubwa kidogo (baada ya miezi 6, kuanza vyakula vya ziada, hadi umri wa miaka michache):

• Pia ni vizuri sana kuwapa watoto wa umri huu ORS. Wape kijiko kimoja au viwili (karibu mililita 15-30) kila baada ya dakika 15.
• Mbali na Jeevani, ikiwa mtoto anapenda, unaweza pia kutoa kiasi kidogo cha vimiminika vingine visivyo na dosari :
• Weka vipande vichache vya barafu mdomoni mwako na uvinyonye (hasa ikiwa koo lako linahisi kavu).
• Unaweza kutoa tangawizi kidogo au soda ya limao-lime ambayo imeondolewa gesi kabisa . (Ili kuondoa gesi, acha soda ikiwa haijafunikwa kwa muda, au koroga vizuri kwa kijiko.)
• Mchuzi safi , ambayo ina maana tu maji yanayotoka baada ya kuchemsha nyama au mboga ( chumvi kidogo na pilipili).
• Kijiko cha barafu ( sukari kidogo, ikiwezekana kilichotengenezwa kwa juisi ya matunda ).
• Juisi ya matunda ambayo imechanganywa na maji (k.m. juisi ya tufaha na tone moja la maji). Unaweza pia kutoa juisi kidogo ya chungwa (sio nyingi sana).

Hebu fikiria, wakati mwana wa Nimal alipokuwa akitapika, alimpa chupa ya maji mara moja. Mtoto aliyanywa kwa hamu, lakini ndani ya dakika tano aliyatapika tena. Kisha, kama daktari alivyosema, alianza kumpa vijiko viwili vya maji kila baada ya dakika 15, na kutapika kukakoma. Ndiyo maana ni muhimu kumpa kidogo kidogo.Ni kama kumwagilia mmea mdogo. Ukimwagilia maji mengi kwa wakati mmoja, utafurika, lakini ukimwagilia maji kidogo kidogo, utafyonzwa kwenye udongo.

Ikiwa mtoto wako atatapika tena, usihofu au kukasirika . Subiri kama dakika 20 hadi 30 (mpa mtoto wako mapumziko zaidi), kisha anza kumpa maji tena, kama ilivyoelekezwa. Endelea kuwa imara, Mama! Unaweza kufanya hivi.

Ongeza ulaji wa maji kidogo baada ya saa 3-4 bila kutapika.

Hebu fikiria kwamba mtoto wako hajatapika kwa takriban saa 3 au 4 baada ya kunywa maji uliyompa. Hiyo ni ishara nzuri sana! Inamaanisha kwamba tumbo lake linaanza kukubali maji. Sasa unaweza kuongeza polepole kiasi cha maji anayotoa. Hiyo ina maana kwamba ikiwa umempa kijiko cha chai, mpe kijiko cha chai kimoja na nusu hadi viwili. Ikiwa umempa kijiko cha chai, mpe kijiko cha chai kimoja na nusu. Baada ya saa chache zaidi, ongeza kidogo zaidi. Lakini usiongeze sana mara moja, sawa?

Vipi usipotapika kwa takriban saa 8?

Ikiwa mtoto yuko sawa kwa takriban saa 8 bila kutapika, inamaanisha kwamba tumbo linazidi kuwa bora. Sasa tunaweza kuanza polepole kumpa chakula chepesi ambacho si kigumu sana kwenye tumbo.

Kwa watoto wadogo:

• Ukimnyonyesha mtoto, endelea kumnyonyesha kama kawaida. Mlishe mtoto wako kadri anavyotaka, wakati wowote anapotaka.
• Ikiwa mtoto wako ananyonyeshwa maziwa ya kopo, anza kidogo kidogo. Anza na takriban nusu ya kiasi cha kawaida, takriban wakia 1-2. Ikiwa hakuna kutapika, ongeza polepole kiasi hicho hadi kiwango cha kawaida.

Kwa watoto wakubwa:

Watoto wa umri huu wanapaswa kupewa vyakula vyenye uzito mdogo tumboni, rahisi kumeng'enya, na visivyo na viungo. Tunaita hii 'Lishe Isiyo na Ulaini' . Hizi hazitazidisha maumivu ya tumbo. Hapa kuna mifano michache:

• Wali mweupe kidogo (umepondwa, haijalishi kama ni kama uji, ongeza chumvi kidogo tu)
• Mchuzi wa tufaha (uliotengenezwa nyumbani ni bora zaidi, bila sukari au sukari kidogo sana )
• Kipande cha mkate (bila siagi au jamu, kilichochomwa ni sawa)
• Nafaka nyepesi (k.m. nafaka ya mchele. Bila maziwa, au na maji kidogo)
• Baadhi ya vibiskuti vyenye chumvi kidogo
• Viazi vya kuchemsha (vilivyokatwa vipande )
• Ndizi (imeiva vizuri, imesagwa)

Jaribu kumpa vitu hivi kidogo kidogo. Ikiwa mtoto atakula kwa hiari na hatapi, ni sawa. Usimlishe sana mara moja.

Vipi ukienda masaa 24 bila kutapika?

Ikiwa mtoto wako yuko sawa bila kutapika kwa siku nzima, yaani, saa 24, unaweza kurudi polepole kwenye utaratibu wake wa kawaida wa kula na kunywa.Lakini usimpe mtoto wako vyakula vizito, vyenye mafuta mengi, au vyenye viungo kwa wakati mmoja. Ni bora kumpa mtoto wako chakula chepesi kwa siku nyingine au mbili hadi tumbo lake lirudi katika hali yake ya kawaida. "Hata hivyo, akianza kutapika tena, au akionekana kukasirika, hakika unapaswa kumwona daktari. Usisahau hilo."

Ukiwa na dalili hizi, mwone daktari mara moja! (Alama Nyekundu)

Sawa, kwa hivyo tumekuwa tukizungumzia mambo unayoweza kufanya nyumbani. Lakini kuna baadhi ya matukio ambapo matibabu ya nyumbani hayatoshi na unahitaji kutafuta ushauri wa daktari mara moja. Hizi ndizo 'Alama Nyekundu'. Ikiwa mtoto wako ana dalili zozote kati ya hizi, tafadhali mpeleke kwa daktari bila kuchelewa. Hizi si vitu vya kuchezea, sawa?

"Usalama wa mtoto ndio jambo muhimu zaidi. Ukiwa na shaka kidogo, ikiwa huwezi kujua kama hii ni kawaida au la, ni busara kumuuliza daktari."

Hapa kuna baadhi ya dalili hizo hatari, kumbuka:

• Ikiwa unaonyesha dalili dhahiri za upungufu wa maji mwilini :
• Ikiwa mdomo, midomo, na ulimi wako vinaonekana vikavu, huenda hata vikaonekana kama kitu kimekwama kwenye sehemu nyeupe ya ulimi wako.
• Ikiwa machozi hayatoki wakati wa kulia (kwa watoto wachanga zaidi ya miezi 2-3).
• Kama macho yako yanaonekana yamezama na hayana kitu.
• Ikiwa unakojoa mara chache sana kuliko kawaida, kwa mfano, ikiwa hujakojoa kwa takriban saa 6-8 (ikiwa nepi ni kavu), au ikiwa rangi ya mkojo wako ni ya manjano nyeusi sana.
• Ikiwa fontaneli iliyo juu ya kichwa cha mtoto inaonekana imezama ndani.
• Ikiwa ngozi ni kavu kwa kugusa, ikiwa mwili unaonekana baridi, ikiwa mtoto anaonekana amelala sana na dhaifu.
• Kama huwezi kupunguza kiwango cha majimaji unayotoa. Hiyo ina maana kama utaendelea kutapika kila wakati unapompa, hata kama anakupa kiasi kidogo.
• Ikiwa rangi na umbile la matapishi litabadilika:
• Ukitapika kioevu cha kijani-njano (kinachoitwa nyongo), hii inaweza kumaanisha kuziba kwa utumbo.
• Ukitapika kahawa iliyosagwa - matapishi yenye rangi (hii inaweza kuonyesha kutokwa na damu kutoka matumbo, na damu ni ya zamani na inageuka rangi hii).
• Ikiwa damu mpya inakuja na rangi nyekundu .
• Ikiwa tumbo la mtoto wako linahisi gumu kuguswa, linahisi kuvimba kama puto, au ikiwa mtoto wako anasema ana maumivu makali ya tumbo au analia bila kukoma (hasa unapogusa tumbo lake).
• Ikiwa mtoto hana utulivu kupita kiasi, anapiga kelele na kulia kila mara, na ni vigumu kumfariji .
• Ikiwa korodani ya mvulana inaonekana kuvimba, nyekundu, na inauma kwa kugusa .
• Mtoto mchanga (chini ya mwezi mmoja) anaweza kutapika kwa nguvu.Ikiwa itatokea. Yaani, ikiwa utatapika sana kiasi kwamba itatoka kinywani mwako (hii inaweza kuwa dalili ya hali kama vile `pyloric stenosis`).
• Ikiwa kuna homa kali inayoendelea (zaidi ya nyuzi joto 100.4 Fahrenheit / Selsiasi 38) pamoja na kutapika, hasa kwa mtoto aliye chini ya miezi 3, homa hiyo si mzaha.
• Ikiwa mtoto ana usingizi sana, ni vigumu kuamka, au hana uhai .
• Ikiwa kutapika kutaendelea kwa zaidi ya siku mbili (hata kwa matibabu ya nyumbani).

Ukiwa na dalili zozote kati ya hizi, tafadhali usikae nyumbani tena, ukifikiria, "Tusubiri kidogo," lakini mwone daktari mara moja au umpeleke hospitalini. Wakati mwingine unaweza kuhitaji kuwapa suluhisho la saline au kulazwa hospitalini kwa matibabu mengine.

Ni nini kifanyike ili kuzuia kutapika?

Kuna msemo unaosema, 'Kinga ni bora kuliko tiba,' sivyo? Inamaanisha kwamba ni bora kuzuia ugonjwa usiendelee kuliko kutibu baada ya kutokea. Kwa hivyo tunaweza kujaribu kuzuia baadhi ya sababu za kutapika, haswa zile zinazosababishwa na maambukizi.

• Kunawa mikono ni jambo muhimu na rahisi zaidi! Ni kama dawa ya kuua vijidudu. Wewe na mtoto wako mnapaswa kunawa mikono yao mara kwa mara kwa sabuni na maji. Sugua mikono yenu pamoja kwa angalau sekunde 20.
• Hasa kabla ya kuandaa chakula na kabla ya kula.
• Baada ya kushughulikia vitu kama nyama mbichi, samaki, na mayai.
• Baada ya kwenda bafuni (mfundishe mtoto wako tabia hii pia).
• Baada ya kucheza, baada ya kurudi nyumbani kutoka kwenye matembezi.
• Baada ya kumgusa mnyama.

Kunawa mikono yako vizuri wakati huu kunaweza kusaidia sana kuzuia vijidudu vinavyosababisha msukosuko wa tumbo kuingia mwilini mwako.

• Mweke mtoto wako mbali na mtu yeyote anayeumwa tumbo (kutapika, kuhara) iwezekanavyo. Usimruhusu mtoto wako atumie vitu kama vile sahani, vikombe, au taulo ambazo zimetumiwa na watu kama hao.
• Kuwa msafi unapoandaa na kuhifadhi chakula.
• Osha mboga na matunda vizuri kabla ya kula.
• Pika chakula vizuri. Chakula kisichopikwa vizuri kinaweza kuwa na vijidudu.
• Weka chakula kilichobaki kikiwa kimefunikwa vizuri kwenye jokofu. Usiache nje kwa muda mrefu sana. Kitumie haraka.
• Usiwape watoto chakula kilichopitwa na wakati.
• Ikiwa mtoto wako anakunywa kutoka kwenye chupa, osha chupa na uinyunyizie maji ya moto na sabuni baada ya kila matumizi, na uinyunyizie vijidudu ( kwa kuichemsha au kuichoma kwa mvuke).
• Mfundishe mtoto wako kuhusu usafi tangu akiwa mdogo. Mfundishe tabia nzuri kama vile kunawa mikono kabla ya kula na kufunika mdomo wake kwa kitambaa anapokohoa au kupiga chafya.
• Hakikisha mtoto wako anapata chanjo kwa wakati. Chanjo zingine hulinda dhidi ya maambukizi makubwa yanayosababisha kutapika na kuhara, kama vile rotavirus.

Ukifuata hatua hizi rahisi, utafanya mengi katika kumwokoa mtoto wako kutokana na matatizo ya tumbo kama vile kutapika mara kwa mara.

Hatimaye, lazima niseme... (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Kwa hivyo, Mama na Baba, nadhani sasa mna uelewa mzuri zaidi wa kutapika kwa mtoto. Kumbuka, ingawa kutapika ni jambo la kawaida kwa mtoto mdogo, si wazo zuri kulichukua kwa uzito. Jambo muhimu zaidi ni kuzuia upungufu wa maji mwilini. Ndiyo maana tumewaambia mtoe ORS au vimiminika vingine vinavyofaa, kidogo kidogo, mara kwa mara. Pia, fahamu dalili hatari kila wakati (viashiria vya hatari). Ikiwa una shaka kidogo, usingoje hadi iwe kuchelewa sana, au usikilize kile wengine wanasema, lakini mwone daktari mara moja. Daktari pekee ndiye anayeweza kukuambia haswa hali ya mtoto wako na cha kufanya. Ninaelewa kwamba sio mtoto tu, bali pia una wasiwasi sana, umechoka, na huna usingizi usiku wakati kutapika kunatokea. Lakini ukiweka akili yako imara, weka mambo haya akilini, na ufanye kazi kwa uvumilivu, mtoto wako atapona haraka.

"Namtakia mtoto wako mpendwa kupona haraka! Kila kitu kiko sawa, usiogope!"

---

Kutapika, Afya ya Mtoto, Upungufu wa Maji Mwilini, Jeevani, Tiba za Nyumbani, Maumivu ya Tumbo, Magonjwa ya Watoto