ஒவ்வாமை பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம். இந்த விஷயங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானவை!

உங்களுக்கு சில சமயங்களில் திடீரென்று மூக்கு ஒழுக ஆரம்பிக்கிறதா ? உங்கள் கண்கள் சிவந்து அரிப்பு எடுக்கிறதா? அல்லது ஏதாவது சாப்பிட்ட சிறிது நேரத்திலேயே தோல் தடிப்புகளும் அரிப்பும் ஏற்படுகின்றனவா? இவற்றில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டிருந்தால், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை (அலர்ஜி) இருக்கலாம். பலர் இதை இயல்பானது என்று நினைத்தாலும், சில சமயங்களில் இது சற்று தீவிரமானதாக இருக்கலாம். எனவே, இன்று இந்த ஒவ்வாமை பற்றி எளிமையான மற்றும் நட்பான முறையில் பேசுவோம்.

ஒவ்வாமை என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஒவ்வாமை என்பது நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் ஒரு விரும்பத்தகாத எதிர்வினை ஆகும்.

உங்கள் உடலுக்குள் ஒரு பாதுகாப்புப் படை இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதுதான் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் . பொதுவாக, இந்தப் படை நமது உடலுக்குள் நுழையும் நோய் உண்டாக்கும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் போன்ற உண்மையான எதிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. ஆனால் சில சமயங்களில் இந்தப் படை சற்றுத் தவறாகச் செயல்படுகிறது. மகரந்தம், தூசி, விலங்குகளின் உரோமம் மற்றும் சில உணவுகள் போன்ற, உண்மையில் நமக்குத் தீங்கற்றவையாக இருக்கும் விஷயங்களைக் கூட அவை பெரிய எதிரிகளாகக் கருதி, அவற்றுக்கு எதிராக ஒரு பெரிய போராட்டத்தைத் தொடங்குகின்றன.

அப்போதுதான் ஹிஸ்டமைன் போன்ற வேதிப்பொருட்கள் உடலில் வெளியிடப்படுகின்றன. இந்த வேதிப்பொருட்கள்தான் கண் அரிப்பு, தடிப்புகள், மற்றும் சிவந்த, அரிப்புள்ள தோல் போன்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஒவ்வாமையை உண்டாக்கும் முக்கிய ஒவ்வாமைக் காரணிகள் யாவை?

நம் உடலில் ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் பொருட்களை ஒவ்வாமை காரணிகள் என்று அழைக்கிறோம். ஒவ்வாமை காரணிகளில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான ஒவ்வாமை காரணிகளின் வகைகள்:

• காற்றில் பரவும் ஒவ்வாமை காரணிகள்: மகரந்தம், தூசி, தூசிப் பூச்சிகள் , பூஞ்சை மற்றும் செல்லப்பிராணிகளின் உதிர்ந்த முடி போன்றவை.
• சில உணவுகள்: வேர்க்கடலை மற்றும் முந்திரி போன்ற கொட்டைகள், இறால் மற்றும் நண்டு போன்ற கடல் உணவுகள், முட்டைகள் மற்றும் பால் பொருட்கள்.
• பூச்சிக் கொட்டு: தேனீக்கள் மற்றும் குளவிகள் போன்ற பூச்சிகளின் கொட்டு.
• குறிப்பிட்ட மருந்துகள் : வலி நிவாரணிகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற சில மருந்துகள்.
• லேடெக்ஸ்: கையுறைகள் போன்ற ரப்பரால் செய்யப்பட்ட பொருட்களால் சிலருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.

ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும்போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள், உங்களுக்கு எதனால் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது மற்றும் அது உங்கள் உடலுக்குள் எவ்வாறு நுழைகிறது என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும். அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

இது தீவிர ஒவ்வாமையா? மிகவும் ஆபத்தான பாதிப்பைக் கண்டறிவோம்!

இது ஒவ்வாமையின் மிகவும் கடுமையான மற்றும் ஆபத்தான கட்டமாகும். இது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும் மற்றும் இதற்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அனாஃபைலாக்ஸிஸ் என்பது உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும் ஒரு கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையாகும்.

அனாஃபைலாக்சிஸின் அறிகுறிகள்:

• உடல் முழுவதும் பரவும் தாங்க முடியாத அரிப்பு
• சுவாசிப்பதில் சிரமம், மார்பிலிருந்து 'வீசிங்' போன்ற சத்தம் வருதல்
• குரல் கரகரப்பு, தொண்டையில் இறுக்கமான உணர்வு
• முகம், கண் இமைகள், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் ஏற்படும் வீக்கம்
• கைகள், பாதங்கள், உதடுகள் அல்லது உச்சந்தலையில் கூச்ச உணர்வு
• கடுமையான வயிற்று வலி, வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு
• கடுமையான பதட்டம் அல்லது தலைச்சுற்றல்

உங்களுக்குக் கடுமையான ஒவ்வாமை இருந்தால், எபிநெஃப்ரின் ஊசியை எப்போதும் உடன் வைத்திருக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம். உங்களிடம் அது இருந்தால், அவசர நிலையில் அதைப் பயன்படுத்திவிட்டு, பின்னர் மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதை உறுதியாக அறிவது எப்படி? (ஒவ்வாமை சோதனைகள்)

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால், அதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் பல சோதனைகளை மேற்கொள்வார்.

1. தோல் குத்தல் சோதனை: இதில், ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடியதாக சந்தேகிக்கப்படும் ஒரு திரவத்தின் ஒரு சிறு துளியை உங்கள் கை அல்லது முதுகின் தோலில் இட்டு, ஒரு சிறிய ஊசியால் குத்த வேண்டும் . உங்களுக்கு அந்தப் பொருளால் ஒவ்வாமை இருந்தால், சுமார் 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அந்தப் பகுதி லேசாகச் சிவந்து, வீங்கி, ஒரு புடைப்பும் தோன்றும்.

2. தோலடிச் சோதனை: மேற்கண்ட சோதனையில் தெளிவான முடிவு கிடைக்கவில்லை என்றால், இது செய்யப்படுகிறது. இதில், மிகச் சிறிய அளவிலான ஒவ்வாமைப் பொருள் தோலின் வெளி அடுக்கில் செலுத்தப்படுகிறது.

3. ஒட்டுச் சோதனை: இது தொடு ஒவ்வாமையைக் கண்டறியச் செய்யப்படுகிறது. இதில், ஒவ்வாமைப் பொருள் அடங்கிய ஒரு ஒட்டு, சுமார் இரண்டு நாட்களுக்குத் தோலில் ஒட்டப்பட்டு, பின்னர் தோலில் ஏதேனும் எதிர்வினை ஏற்படுகிறதா என்று பார்க்க அகற்றப்படுகிறது.

4. இரத்தப் பரிசோதனை: இந்தப் பரிசோதனையில், உங்கள் இரத்த மாதிரி எடுக்கப்பட்டு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது. அங்கு, இரத்தத்தில் உள்ள இம்யூனோகுளோபுலின் E (IgE) எனப்படும் ஆன்டிபாடியின் அளவு பரிசோதிக்கப்படுகிறது. ஒவ்வாமை ஏற்படும்போது இந்த IgE அளவு அதிகமாகக் காணப்படும்.

இந்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்வதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒவ்வாமைக்கான மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், அது பரிசோதனை முடிவுகளைப் பாதிக்கக்கூடும் என்பதால், சில நாட்களுக்கு அவற்றை நிறுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் கூறுவார்.

ஒவ்வாமைகளை எவ்வாறு கையாள்வது?

ஒவ்வாமைகளை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், அவற்றை நன்றாகக் கட்டுப்படுத்தி இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். இந்த விஷயங்கள் உதவக்கூடும்.

• ஒவ்வாமைப் பொருட்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்: நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த மற்றும் முக்கியமான விஷயம், உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் பொருட்களிலிருந்து முடிந்தவரை விலகி இருப்பதாகும். உங்களுக்குத் தூசியால் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், உங்கள் வீட்டைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள். உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட உணவால் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அந்த உணவை உண்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள், நாசித் தெளிப்பான்கள் மற்றும் பிற மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி பயன்படுத்துங்கள்.
• ஒவ்வாமை ஊசிகள் / நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை:இது ஒரு நீண்ட கால சிகிச்சை. இதில், உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் பொருளை மிகச் சிறிய அளவில், கொஞ்சம் கொஞ்சமாக உங்கள் உடலுக்குள் செலுத்த வேண்டும். இது 'ஊசியால் முள்ளை எடுப்பது' போன்றது. காலப்போக்கில், உங்கள் உடல் அந்த ஒவ்வாமைப் பொருளுக்குப் பழகி, அதன் எதிர்வினையும் குறையும். இதற்கு சுமார் 3-5 ஆண்டுகள் ஆகலாம்.