பல நாட்களாக நீடிக்கும் இருமலை விட எரிச்சலூட்டும் விஷயம் வேறு எதுவும் இருக்காது. குறிப்பாக, நீங்கள் தூங்க முயற்சிக்கும்போது இரவில் இருமல் வர ஆரம்பித்தால், உங்களுக்குத் தூக்கம் கெட்டுவிடும், மறுநாள் உங்கள் உடல் மிகவும் அசௌகரியமாக உணரும், அல்லவா? இதுபோன்ற நேரங்களில் நாம் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளில் டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பானும் ஒன்றாகும். எனவே இன்று, இந்த மருந்தைப் பற்றியும், அதைப் பயன்படுத்தும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்களைப் பற்றியும் பேசுவோம்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பான் என்பது என்ன வகையான மருந்து?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பான் என்பது இருமலைக் கட்டுப்படுத்தும் அல்லது நிறுத்தும் ஒரு வகை மருந்து. மருத்துவத் துறையில், இவற்றை நாம் 'இருமல் அடக்கிகள்' என்று அழைக்கிறோம். இந்த மருந்து உங்கள் இருமலுக்கான காரணத்தை (உதாரணமாக, சாதாரண சளியை ஏற்படுத்திய வைரஸ்) குணப்படுத்துவதில்லை. மாறாக, இது நமது மூளையில் உள்ள இருமல் மையத்தைத் தற்காலிகமாக அமைதிப்படுத்துகிறது. அதாவது, இது இருமுவதற்கான தூண்டுதலை (இருமல் அனிச்சைச் செயல்) குறைக்கிறது. இதனால், தொடர்ந்து இருமுவதால் உங்கள் நெஞ்சு மற்றும் தொண்டையில் ஏற்படும் அசௌகரியம் குறைந்து, உங்களுக்கு நிவாரணம் கிடைக்கிறது.
இந்த மருந்து வெவ்வேறு வணிகப் பெயர்களில் கிடைக்கக்கூடும். உங்கள் உடல்நிலைக்கு மிகவும் பொருத்தமானதை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம். டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பான் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்களுக்குப் பின்வரும் நிலைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
| உங்களுக்கு இந்த நிலைமைகள் இருக்கின்றனவா? | அறிவிப்பு ஏன் முக்கியமானது? |
|---|---|
| ஆஸ்துமா அல்லது எம்பிசிமா போன்ற சுவாச நோய்கள் | இந்த வகையான மருத்துவ நிலைகளின்போது இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும்போது சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். |
| அதிக சளியை உருவாக்கும் இருமல் | சளியை இருமி வெளியேற்றுவது அவசியம். நீங்கள் இருமுவதை நிறுத்தினால், சளி உங்கள் நுரையீரலில் சிக்கிக்கொள்ளக்கூடும். |
| கல்லீரல் நோய் | மருந்துகள் கல்லீரலால் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன. உங்களுக்குக் கல்லீரல் நோய் இருந்தால், உங்கள் மருந்தின் அளவைச் சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம். |
| நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால் | புகைப்பிடிப்பதால் ஏற்படும் இருமலுக்கான சிகிச்சை மாறுபடலாம். |
| நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சி செய்தால் | கர்ப்ப காலத்தில் எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது கட்டாயமாகும். |
| ஒரு தாய் தன் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்தால் | மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம், ஏனெனில் மருந்தின் உட்பொருட்கள் தாய்ப்பால் வழியாக குழந்தைக்குச் செல்லக்கூடும். |
| உங்களுக்கு மற்ற மருந்துகள், உணவுகள் அல்லது பொருட்களால் ஒவ்வாமை இருந்தால் | டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பான் அல்லது அதில் உள்ள வேறு ஏதேனும் பொருளுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், இதைத் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம். |
வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய மருத்துவ பரிசோதனை உபகரணங்கள்
இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள், ஆக்சிமீட்டர்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் தெர்மோமீட்டர்கள் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய வீட்டு மருத்துவ சாதனங்கள்.
மேலும் அறிக →இந்த மருந்தை நான் எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும்?
இந்த மருந்தை ஒரு குவளை தண்ணீருடன் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்துப் பொட்டலத்தில் உள்ள துண்டுப்பிரசுரத்தில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மட்டும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மருத்துவர் கூறும் அளவுக்கு மேல் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.
இந்த மருந்து பொதுவாக 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சில நிபந்தனைகளின் கீழ் பரிந்துரைக்கப்பட்டாலும், அந்த வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இதைக் கொடுக்கும்போது குழந்தை நல மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.
அளவுக்கு அதிகமாக
எச்சரிக்கை: இந்த மருந்தை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டுவிட்டதாக நீங்கள் கருதினால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும். அல்லது ஆலோசனைக்காக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய நச்சுப் பொருள் தகவல் மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த மருந்து உங்களுக்காக மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட்டது. உங்கள் மருந்தை ஒருபோதும் மற்றவர்களுடன் பகிராதீர்கள்.
மருந்தின் ஒரு வேளையை எடுக்க மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?
ஒரு வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், உங்கள் அடுத்த வேளை மருந்துக்கான நேரம் நெருங்கிவிட்டால், தவறவிட்ட வேளையைத் தவிர்த்துவிட்டு, அடுத்த வேளையை குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். தவறவிட்ட வேளைக்காக, ஒருபோதும் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு வேளை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள் .
இந்த மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடிய பிற பொருட்கள் (வினைச்செயல்கள்)
சில மருந்துகளை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது அவை ஒன்றுடன் ஒன்று வினைபுரியக்கூடும். இது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது மருந்து செயல்படும் விதத்தை மாற்றக்கூடும்.
| டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பானுடன் நீங்கள் ஒருபோதும் எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாத விஷயங்கள் | |
|---|---|
| மருந்தின் வகை | விளக்கம் |
| MAOI வகை மருந்து | மனச்சோர்வு போன்ற நிலைகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் இவை. (உதாரணம்: கார்பெக்ஸ், எல்டெப்ரில், மார்ப்ளான், நார்டில், பார்னேட்). இந்த மருந்துகளை நிறுத்திய பிறகு, குறைந்தபட்சம் 2 வாரங்களுக்கு டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பான் எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது. |
| டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பானுடன் வினைபுரியக்கூடிய பிற மருந்துகள் | |
| மனநோய்க்கான மருந்து | மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற நிலைகளுக்கான மருந்துகள். |
| மற்ற சளி அல்லது ஒவ்வாமை மருந்துகள் | இவற்றில் டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பான் அல்லது அதுபோன்ற மூலப்பொருள்களும் அடங்கியிருக்கலாம். |
| புரோகார்பசைன் | இது புற்றுநோய்க்கு அளிக்கப்படும் மருந்து. |
இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல. எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் (மற்ற மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்டவை, மருந்தகத்தில் வாங்கியவை), நீங்கள் பயன்படுத்தும் மூலிகைப் பொருட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றின் முழுமையான பட்டியலை உங்கள் மருத்துவரிடம் கொடுங்கள்.
மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
- ஒரு வாரத்திற்கு மேல் ஆகியும் உங்கள் இருமல் குறையவில்லை என்றாலோ, அல்லது அதிக காய்ச்சல், தோல் தடிப்பு, விடாத தலைவலி, தொண்டை வலி போன்ற பிற அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, நீங்களாகவே மருந்து எடுத்துக்கொள்ளாமல் மீண்டும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது உங்களுக்குத் தூக்கக் கலக்கம் அல்லது தலைச்சுற்றல் ஏற்படலாம். எனவே, இந்த மருந்து உங்கள் உடலில் எவ்வாறு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்துகொள்ளும் வரை , வாகனம் ஓட்டுதல் அல்லது இயந்திரங்களை இயக்குதல் போன்ற விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் செயல்களைத் தவிர்க்கவும்.
- குறிப்பாக நீங்கள் வயதானவராக இருந்தால், நின்ற நிலையிலிருந்து உட்காரும்போதும், உட்கார்ந்த நிலையிலிருந்து எழும்போதும் கவனமாக இருங்கள். இது தலைச்சுற்றல் மற்றும் கீழே விழுவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
- மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும். இந்த மருந்துடன் மதுவை உட்கொள்வது அதிகப்படியான தூக்கக் கலக்கத்தையும் தலைச்சுற்றலையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
| உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் பக்க விளைவுகள் | |
|---|---|
| ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் | தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, முகம், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம். |
| பக்க விளைவுகள் தொடர்ந்தால் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். | |
| தலைச்சுற்றல் | அவ்வப்போது தலைச்சுற்றல் ஏற்படுதல். |
| தூக்கக் கலக்கம் | வழக்கத்திற்கு மாறாகத் தூக்கக் கலக்கமாக. |
| சோர்வு | உயிரற்ற உணர்வு. |
இந்தப் பட்டியலில் ஏற்படக்கூடிய அனைத்துப் பக்க விளைவுகளும் அடங்கவில்லை. உங்களுக்கு ஏதேனும் வித்தியாசமான அல்லது அசாதாரணமான அனுபவம் ஏற்பட்டால், அது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
மருந்தை எவ்வாறு சேமித்து வைக்க வேண்டும்?
- இதை குழந்தைகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும்.
- அறை வெப்பநிலையில் (20-25 டிகிரி செல்சியஸ்) சேமிக்கவும். அதிகப்படியான வெப்பம் மற்றும் ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
- காலாவதியான மருந்துகளைத் தூக்கி எறியுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பான் ஒரு இருமல் அடக்கி ஆகும். எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவை மட்டும், சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு ஏதேனும் உடல்நலக் குறைபாடுகள் (ஆஸ்துமா, கல்லீரல் நோய்) மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற அனைத்து மருந்துகள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
- இந்த மருந்து தூக்கக் கலக்கம் அல்லது தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், வாகனம் ஓட்டுவதையும், விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் பணிகளைச் செய்வதையும் தவிர்க்கவும். மது அருந்த வேண்டாம்.
- அளவுக்கு அதிகமாக மருந்து உட்கொண்டதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் (ETU) செல்லுங்கள் அல்லது தேசிய நச்சுப் பொருள் தகவல் மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
- ஒரு வாரத்திற்குள் இருமல் குறையவில்லை என்றாலோ அல்லது காய்ச்சல், உடல் வலி போன்ற பிற அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, மீண்டும் மருத்துவரை அணுகவும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.