நீங்கள் குடும்பக் கட்டுப்பாட்டு முறையைப் பற்றி யோசித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? அல்லது, நீங்கள் தற்போது பயன்படுத்தும் முறைக்கு ஒரு மாற்று வழியைத் தேடுகிறீர்களா? அப்படியானால், நீங்கள் அநேகமாக 'ஸ்கின் பேட்ச்' (skin patch) பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். இது குடும்பக் கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளுக்கு மாற்றாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு எளிய முறையாகும், மேலும் இது தோலில் ஒட்டப்படுகிறது. இன்று, நீங்கள் எளிதில் புரிந்துகொள்ளும் வகையில், இதைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.
இந்த பேட்ச் எதைக் குறிக்கிறது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது ஒரு வகையான கருத்தடை முறையாகும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இது ஹார்மோன்களைக் கொண்ட ஒரு சிறிய ஒட்டுத்துண்டு ஆகும், இது தோலில் ஒட்டப்படுகிறது. இதில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் என இரண்டு வகையான பெண் ஹார்மோன்கள் உள்ளன. நீங்கள் இந்த ஒட்டுத்துண்டை உங்கள் தோலில் ஒட்டும்போது, அது இந்த ஹார்மோன்களை மெதுவாக உங்கள் உடலில் வெளியிடுகிறது.
இந்த ஹார்மோன்களின் முக்கிய செயல்பாடு, சினைப்பைகளிலிருந்து கருமுட்டை வெளியாவதைத் தடுப்பது, அதாவது அண்டவிடுப்பைத் தடுப்பதாகும் . கருமுட்டை வெளியாகவில்லை என்றால், விந்தணு கருவுறச் செய்வதற்கு எதுவும் இருக்காது, அதனால் கர்ப்பம் ஏற்படாது. இதுவே இந்த ஒட்டுத்துண்டின் அடிப்படைச் செயல்பாடாகும்.
இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு விஷயம். இந்த ஹார்மோன் பேட்ச் அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல என்பதால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசும்போது உங்கள் உடல்நிலை குறித்து நேர்மையாக இருப்பது உங்கள் சொந்தப் பாதுகாப்பிற்காக மிகவும் முக்கியம். குறிப்பாக, கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நிலைகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், அதைப்பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
| நிபந்தனை/சந்தர்ப்பம் | கருத்தில் கொள்ள வேண்டியவை |
|---|---|
| இதயம், இரத்த நாளம் மற்றும் இரத்தம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் | உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய், சமீபத்திய மாரடைப்பு, பக்கவாதம், இரத்த உறைதல் கோளாறுகள், அதிக கொலஸ்ட்ரால் அல்லது டிரைகிளிசரைடு அளவுகள். |
| புற்றுநோய் நிலைமைகள் | உங்களுக்கு மார்பக, கருப்பை வாய், கருப்பை, சினைப்பை அல்லது கல்லீரல் புற்றுநோய் இருந்தால் அல்லது இருந்திருந்தால். |
| பிற மருத்துவ நிலைமைகள் | நீரிழிவு நோய், கல்லீரல் நோய், சிறுநீரக நோய், பித்தப்பை நோய், ஒற்றைத் தலைவலி, சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ் (SLE). |
| வாழ்க்கை முறை மற்றும் பிற விஷயங்கள் | நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால் (குறிப்பாக 35 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால்), சமீபத்தில் குழந்தை பெற்றெடுத்திருந்தால், கருச்சிதைவு ஏற்பட்டிருந்தால், அல்லது ஏதேனும் அறுவை சிகிச்சைக்குத் தயாராகிக் கொண்டிருந்தால். |
| கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் | நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ, கருத்தரிக்க முயற்சித்தாலோ, அல்லது பாலூட்டும் தாயாக இருந்தாலோ. |
| ஒவ்வாமைகள் | உங்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன், புரோஜெஸ்டின், அல்லது வேறு ஏதேனும் மருந்து அல்லது உணவுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால். |
பேட்ச்சை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது?
இதைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிது, ஆனால் நீங்கள் வழிமுறைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்ற வேண்டும்.
1. முதலில், பேட்ச்சைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு நல்ல இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். உங்கள் பிட்டம், வயிறு, மேல் கையின் வெளிப்பகுதி அல்லது மேல் உடல் போன்ற, இறுக்கமான ஆடைகளால் உராய்வு ஏற்படாத ஒரு இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
2. பேட்ச்சை ஒட்டுவதற்கு முன் , சருமம் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருக்க வேண்டும் . அந்தப் பகுதியில் எந்தவிதமான லோஷன், கிரீம் அல்லது எண்ணெயையும் தடவ வேண்டாம்.
3. பேட்ச்சில் உள்ள பாதுகாப்பு உறையை அகற்றி, அதைத் தோலில் வைத்து, சுமார் 10 விநாடிகளுக்கு நன்றாக அழுத்திப் பிடிக்கவும் . அப்போதுதான் அது தோலில் சரியாக ஒட்டிக்கொள்ளும்.
4. மூன்று வாரங்களுக்கு, பழைய பேட்ச்சை அகற்றிவிட்டு, ஒவ்வொரு வாரமும் அதே நாளில் (உதாரணமாக, ஒவ்வொரு ஞாயிற்றுக்கிழமையும்) புதிய பேட்ச்சை ஒட்டவும் .
5. மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு, நான்காவது வாரத்தில் பேட்ச் பயன்படுத்த வேண்டாம் . இந்த வாரத்தில் உங்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படும்.
6. அந்த வாரம் முடிந்ததும், முன்பைப் போலவே ஒரு புதிய இணைப்புடன், மீண்டும் ஒரு புதிய சுழற்சியைத் தொடங்குங்கள்.
முக்கியம்: ஒட்டுக்கட்டு கழன்றுவிட்டாலோ அல்லது ஒரு நாளுக்கு மேல் அப்படியே விடப்பட்டிருந்தாலோ, நீங்கள் கருத்தடைக்கான கூடுதல் முறையைப் (உதாரணமாக, ஆணுறைகள்) பயன்படுத்த வேண்டும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாகப் பயன்படுத்தியதாக நீங்கள் கருதினால், உடனடியாக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷத் தகவல் மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும், அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
வேறு என்ன மருந்துகள் இந்தப் பேட்ச்சுடன் வினைபுரியக்கூடும்?
இதிலும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகள் இந்தப் பேட்ச்சின் செயல்திறனைக் குறைக்கக்கூடும். இதன் பொருள், அந்த மருந்துகளுடன் இந்தப் பேட்ச்சைப் பயன்படுத்துவது கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். மேலும், சில மருந்துகள் பக்க விளைவுகளையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
கீழே உள்ள பட்டியல், இதை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளில் சில மட்டுமே.
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான பிற மருந்துகள் (குறிப்பாக ரிஃபாம்பின் வகையைச் சேர்ந்தவை)
- வலிப்பு நோய்க்கான மருந்துகள் (எ.கா. கார்பமாசெபைன், ஃபெனிடோயின்)
- எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ் அல்லது ஹெபடைடிஸ் போன்ற வைரஸ் நோய்களுக்கான மருந்துகள்
- பூஞ்சை தொற்றுகளுக்கான சில மருந்துகள்
- செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் போன்ற மூலிகை மருந்துகள்
- நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகள்
- வார்ஃபரின் போன்ற இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள்
எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகைச் சத்துக்கள் உள்ளிட்ட அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம்.
பேட்சைப் பயன்படுத்தும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்ற விஷயங்கள்
- புகைப்பிடித்தலும் ஆபத்தும்: நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்து, குறிப்பாக 35 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், இந்தப் பேட்ச்சைப் பயன்படுத்தும்போது உங்களுக்கு இரத்த உறைவு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் மிக அதிகமாக உள்ளது. எனவே, இந்தப் பேட்ச்சைப் பயன்படுத்தும் பட்சத்தில், புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்குமாறு நாங்கள் கடுமையாக அறிவுறுத்துகிறோம்.
- வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகள்: இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும் போது, பரிசோதனைகளுக்காக உங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திப்பது அவசியம். மார்பகப் பரிசோதனைகள் மற்றும் பாப் ஸ்மியர் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வதும் அவசியமாகும்.
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதாகச் சந்தேகித்தால்: பேட்ச்சைப் பயன்படுத்துவதை உடனடியாக நிறுத்திவிட்டு, உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
- சூரிய ஒளி உணர்திறன்: இந்தப் பேட்ச் சிலருடைய சருமத்தை சூரிய ஒளிக்கு உணர்திறன் மிக்கதாக மாற்றக்கூடும். எனவே, வெயிலில் வெளியே செல்லும்போது சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவதும், பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிவதும் நல்லது.
- பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் (STIs): இது மிகவும் முக்கியமானது. இந்த பேட்ச் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க மட்டுமே செய்கிறது. இது உங்களை எச்.ஐ.வி (எய்ட்ஸ்) அல்லது பிற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்காது. நீங்கள் ஆணுறை போன்ற மற்றொரு கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
எனக்கு என்னென்ன பக்க விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும்?
மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, இதுவும் சிலருக்குப் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றில் சில தீவிரமானவையாக இருக்கலாம், எனவே அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது அவசியம்.
| நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டிய பக்க விளைவுகள். | |
|---|---|
| ஒவ்வாமைகள் | தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, முகம், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் வீக்கம். |
| இரத்தக் கட்டிகளின் அறிகுறிகள் | கால் வலி, வீக்கம் அல்லது சூடு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், மார்பு வலி. |
| பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் | முகம், கை அல்லது காலில் திடீர் உணர்வின்மை அல்லது பலவீனம், பேசுவதில் சிரமம், குழப்பம், நடப்பதில் சிரமம், கடுமையான தலைவலி. |
| கல்லீரல் பாதிப்பின் அறிகுறிகள் | வயிற்றின் மேல் வலது பக்கத்தில் வலி, பசியின்மை, தோல் அல்லது கண்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுதல், அடர் நிற சிறுநீர் மற்றும் வெளிர் நிற மலம். |
| மற்ற தீவிர அறிகுறிகள் | அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், புதிதாக ஏற்படும் அல்லது அதிகரிக்கும் ஒற்றைத் தலைவலி, மனச்சோர்வு, இயல்புக்கு மாறான யோனி வெளியேற்றம். |
| பொதுவாக தீவிரமற்ற பக்க விளைவுகள், ஆனால் அவை தொடர்ந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். | |
| மார்பக வலி அல்லது இறுக்கம் | மார்பகங்களில் சிறிதளவு வலி அல்லது மென்மைத்தன்மை ஏற்படுவது. |
| மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் | ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் அல்லது மாதவிடாய்க்கு இடையில் ஏற்படும் லேசான இரத்தப்போக்கு (கசிவு). |
| மற்ற சிறு நோய்கள் | குமட்டல், உடல் எடை அதிகரிப்பு, முகம் அல்லது வெயிலில் பட்ட சருமத்தில் கருப்புப் புள்ளிகள். |
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இந்தக் கருத்தடை ஒட்டு ஒரு ஹார்மோன் மருந்து என்பதால், இது அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. ஆகவே, இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகக் கலந்தாலோசிக்கவும்.
- உங்கள் முழுமையான மருத்துவ வரலாறு மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
- பேட்ச்சை அறிவுறுத்தப்பட்டபடி சரியாகப் பயன்படுத்தவும் (3 வாரங்களுக்குப் பயன்படுத்தவும், 1 வாரம் ஓய்வெடுக்கவும்).
- நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்து, அதிலும் குறிப்பாக 35 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், உங்களுக்கு இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயம் மிக அதிகம். புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவது மிகவும் அவசியம்.
- இந்தப் பட்டை கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்கு மட்டுமே பாதுகாக்கிறது. எச்.ஐ.வி உட்பட, பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க ஆணுறை போன்ற ஒரு முறையைப் பயன்படுத்தவும்.
- கடுமையான பக்க விளைவுகளின் அறிகுறிகள் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள். இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න