கர்ப்ப காலம் என்பது ஒரு தாயின் வாழ்வில் அழகான மற்றும் நம்பிக்கையூட்டும் ஒரு காலகட்டமாகும். இருப்பினும், சிறிதளவு பயமும் சந்தேகமும் ஏற்படுவதும் இயல்பானதே. நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்லும்போது, மருத்துவர், "குழந்தையின் வளர்ச்சி சற்று மெதுவாக உள்ளது" என்பது போன்ற ஒரு கருத்தைக் கூறினால், உங்கள் இதயத்தில் ஒரு பெரும் பாரம் ஏற்படுவது நியாயமே. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். இதுபோன்ற ஒரு நேரத்தில் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய ஒன்றைப் பற்றி இன்று நாம் பேசப் போகிறோம். அதுதான் கரு வளர்ச்சித் தடை (Fetal Growth Restriction ), அல்லது சுருக்கமாக FGR.
குழந்தை பிறக்கும் தேதி (EDD)
கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் அடிப்படையில் இறுதி தேதியைக் கணக்கிடுங்கள்
சுருக்கமாகச் சொன்னால், FGR என்றால் என்ன?
எளிமையாகச் சொன்னால், கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) என்பது, கருப்பையில் உள்ள ஒரு குழந்தை, அது இருக்கும் வாரத்தில் எதிர்பார்க்கப்படும் இயல்பான விகிதத்தில் வளராமல் இருப்பதாகும். அதாவது, குழந்தை எதிர்பார்த்ததை விட சிறியதாக இருக்கும். கடந்த காலத்தில் இது கருப்பையக வளர்ச்சித் தடை (IUGR) என்றும் அழைக்கப்பட்டது. இப்போது உங்களுக்குப் புரிகிறது அல்லவா? இது, சரியான ஊட்டச்சத்தும் நீரும் கிடைக்காத ஒரு சிறிய செடியைப் போன்றது, அதன் வளர்ச்சி குன்றிவிடும்.
ஆனால், இங்கு நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், லேசான கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) பொதுவாக நீண்டகாலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துவதில்லை. பெரும்பாலான குழந்தைகள் இரண்டு வயதிற்குள் மற்ற குழந்தைகளைப் போன்றே அதே உயரத்தையும் எடையையும் அடைந்துவிடுகின்றன. ஆனால், கடுமையான கரு வளர்ச்சித் தடையானது, கருப்பையிலும் பிறந்த பிறகும் குழந்தையைப் பாதிக்கக்கூடும். அதன் விளைவுகளின் தன்மையானது, கரு வளர்ச்சித் தடைக்கான காரணம், அதன் தீவிரம் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் அது எப்போது தொடங்கியது என்பதைப் பொறுத்து அமைகிறது.
கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) காரணமாக குழந்தைக்கு ஏற்படக்கூடிய அபாயங்கள் என்ன?
கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) உள்ள குழந்தை எதிர்கொள்ளக்கூடிய சில நிலைமைகள் உள்ளன. இவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது அவசியம்.
| ஆபத்து | ஒரு எளிய விளக்கம் |
|---|---|
| குறைமாதப் பிறப்பு மற்றும் குறைந்த பிறப்பு எடை | குழந்தை 37 வாரங்களுக்கு முன்பே பிறக்கக்கூடும், மேலும் அதன் எடை வெகுவாகக் குறையவும் வாய்ப்புள்ளது. |
| பிரசவ வலியைத் தாங்கிக்கொள்வதில் சிரமம் | சாதாரண பிரசவத்தின் அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பதில் குழந்தைக்குச் சிரமம் ஏற்படலாம். |
| குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவு | குழந்தையின் உடலுக்குச் செல்லும் ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறையக்கூடும். |
| குறைந்த இரத்த சர்க்கரை (ஹைப்போகிளைசீமியா) | குழந்தை பிறந்த உடனேயே, அதன் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு அபாயகரமான அளவிற்கு குறையக்கூடும். |
| நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிரான எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல் | நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருப்பதால், உங்களுக்கு எளிதில் நோய் வரலாம். |
| குறைந்த அப்கார் மதிப்பெண் | பிறந்த பிறகு குழந்தையின் உடல்நிலையை அளவிடும் அப்கார் மதிப்பெண் குறைவாக இருக்கலாம். |
| மெக்கோனியம் ஆஸ்பிரேஷன் | குழந்தை கருப்பையில் மலம் கழித்து அதை சுவாசித்தால், அதற்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம். |
| உடல் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம் | குழந்தையால் சரியான உடல் வெப்பநிலையைத் தக்கவைத்துக் கொள்ள முடியாமல் போகலாம். |
மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) கருச்சிதைவுக்குக்கூட வழிவகுக்கலாம். அது நீண்டகால வளர்ச்சிப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
முடி உதிர்தலுக்கான இயற்கை தீர்வுகள்
அலோபீசியா மற்றும் மருத்துவ முடி உதிர்தலுக்கான 100% இயற்கை முடி தீர்வுகள்.
மேலும் அறிக →இது ஏன் நிகழ்கிறது? கரு வளர்ச்சித் தடைக்கான காரணங்கள்
கரு வளர்ச்சித் தடை ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. இவற்றை மூன்று முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.
1. நஞ்சுக்கொடி பிரச்சனைகள்
இதுவே மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். நஞ்சுக்கொடி என்றால் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? அது தாயையும் குழந்தையையும் இணைக்கும் ஒரு திசுவாகும். அது குழந்தைக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டு செல்வதோடு, குழந்தையின் கழிவுப் பொருட்களையும் வெளியேற்றுகிறது. எனவே, நஞ்சுக்கொடி சரியாகச் செயல்படவில்லை என்றால், குழந்தைக்குத் தேவையானவை கிடைக்காது , அதன் வளர்ச்சியும் தடைபடும்.
2. தாயின் உடல்நல நிலைமைகள்
சில சமயங்களில், தாய்க்கு ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனை குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பாதிக்கலாம்.
- கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு நோய் (முற்றிய நீரிழிவு நோய்)
- உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இதய நோய்
- ரூபெல்லா, சைட்டோமெகலோவைரஸ் (சிஎம்வி), டோக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸ் போன்ற தொற்றுகள்
- சிறுநீரக அல்லது நுரையீரல் நோய்
- ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு அல்லது இரத்த சோகை (இரத்தக் குறைபாடு)
- சிக்கிள் செல் அனீமியா போன்ற இரத்த நோய்கள்
- புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் அல்லது போதைப்பொருள் பயன்படுத்துதல்
3. குழந்தை தொடர்பான காரணங்கள்
- குழந்தைக்கு சில குரோமோசோம் குறைபாடுகள் உள்ளன.
- இரட்டையர்கள், மும்மூர்த்திகள் போன்ற பன்மைக் கருவுறுதல்கள்.
- கடல் மட்டத்திலிருந்து 5,000 அடிக்கும் அதிகமான உயரத்தில் வசிப்பது.
இரட்டையர்களுக்கான சிறப்பு அபாயங்கள்
இரட்டைக் குழந்தைகள் பொதுவாக மற்ற குழந்தைகளை விட சற்றே சிறியதாக இருப்பார்கள், ஆனால் சுமார் 25% இரட்டைக் கர்ப்பங்களில் கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) ஏற்படலாம். ஒரே நஞ்சுக்கொடியைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் இரட்டைக் குழந்தைகளுக்கு இந்த ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.
- ஊட்டச்சத்துக்களின் சமமற்ற பங்கீடு: ஒரே தொட்டியில் இரண்டு செடிகள் நடப்படும்போது, ஒன்றிற்கு அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைத்து மற்றொன்று வாடிவிடுவதைப் போலவே, ஒரு குழந்தைக்கு அதிக இரத்தமும் ஊட்டச்சத்துக்களும் கிடைத்து, மற்றொன்று மிகவும் சிறியதாகிவிடக்கூடும்.
- இரட்டைக் குழந்தை இரத்தப் பரிமாற்ற நோய்க்குறி (TTTS): இது, ஒரு குழந்தையிடமிருந்து மற்றொரு குழந்தைக்கு இரத்த நாளங்கள் வழியாக இரத்தம் சீரற்ற முறையில் பாயும்போது ஏற்படுகிறது. இது இரண்டு குழந்தைகளுக்கும் மிகவும் ஆபத்தானது.
- தொப்புள்கொடி சிக்கல்: இரண்டு குழந்தைகள் ஒரே பனிக்குடத்தைப் பகிர்ந்துகொண்டால், தொப்புள்கொடிகள் சிக்கி இரத்த ஓட்டத்தைத் துண்டித்துவிடக்கூடும்.
மருத்துவர்கள் FGR-ஐ எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?
நீங்கள் எதிர்பார்ப்பது போல, கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) எந்த அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்துவதில்லை. இதன் முக்கிய அறிகுறி என்னவென்றால், குழந்தை இருக்க வேண்டிய அளவை விடச் சிறியதாக இருப்பதுதான் . உங்கள் மருத்துவப் பரிசோதனையின் போது மருத்துவர் இதைக் கண்டறிவார்.
- கருப்பை உயரம்: நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்லும்போது, மருத்துவர் உங்கள் வயிற்றை அளவிடும் நாடாவைக் கொண்டு அளப்பார், அல்லவா? 20 வாரங்களுக்குப் பிறகு, அந்த அளவீடு (சென்டிமீட்டரில்) பொதுவாக உங்கள் கர்ப்பத்தின் வாரங்களின் எண்ணிக்கைக்குச் சமமாக இருக்க வேண்டும். அந்த அளவீடு எதிர்பார்த்ததை விடக் குறைவாக இருந்தால், கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) இருக்கலாம் எனச் சந்தேகிக்கப்படுகிறது.
- அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: இது மிகவும் முக்கியமான பரிசோதனையாகும். இந்த ஸ்கேன், குழந்தையின் தலை மற்றும் வயிற்றின் அளவை அளந்து, அதன் எடையைக் கணிக்க அந்த வயதுக் குழந்தைகளின் சராசரி அளவோடு ஒப்பிடுகிறது. மேலும், இது குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள பனிக்குட நீரின் அளவையும் சரிபார்க்கிறது. பனிக்குட நீர் குறைவாக இருப்பது கரு வளர்ச்சித் தடைக்கான (FGR) அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.
- டாப்ளர் ஓட்ட ஸ்கேன்: இது ஒரு சிறப்பு வகை ஸ்கேன் ஆகும். இது தொப்புள் கொடி மற்றும் குழந்தையின் மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வழியாகப் பாயும் இரத்தத்தின் வேகத்தையும் அளவையும் அளவிடுகிறது. குழந்தைக்குப் போதுமான இரத்தம் கிடைக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க இது உதவும்.
- பிற சோதனைகள்: சில சந்தர்ப்பங்களில் , குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு முறையைச் சரிபார்க்கும் கரு கண்காணிப்பு (CTG) சோதனையும் செய்யப்படுகிறது.நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது குரோமோசோம் குறைபாடுகள் உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக, உங்களுக்குப் பரிசோதனைகள் அல்லது அம்னியோசென்டெசிஸ் (கருப்பையிலிருந்து சிறிதளவு திரவத்தை எடுக்கும் ஒரு பரிசோதனை) செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். இவை அனைத்தும் உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி செய்யப்படும்.
ஆபத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்
சில சமயங்களில், தாய் எவ்வளவு ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும் கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) ஏற்படலாம். இருப்பினும், இந்த அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும், ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிப்பதற்கும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.
- மருத்துவமனைக்குச் சரியான நேரத்திற்குச் செல்லுங்கள்: மருத்துவமனை சந்திப்புகளைத் தவறவிடாதீர்கள். அப்போதுதான் எந்தவொரு பிரச்சனைகளையும் விரைவாகக் கண்டறிய முடியும்.
- உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளைக் கவனியுங்கள்: உங்கள் குழந்தை சீராக அசையவில்லை என்றாலோ, அல்லது திடீரென அசைவதை நிறுத்திவிட்டாலோ, அது ஒரு பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளில் மாற்றத்தை நீங்கள் கவனித்தால் , உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் குறித்து கவனமாக இருங்கள்: நீங்கள் வேறு ஏதேனும் நோய்க்காக மருந்து எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சில மருந்துகள் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பாதிக்கக்கூடும்.
- நல்ல, சத்தான உணவை உண்ணுங்கள்: நன்றாகச் சாப்பிடுங்கள். சத்தான உணவு உங்கள் குழந்தை நன்றாக வளர உதவுகிறது.
- போதுமான ஓய்வு எடுங்கள்: உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் ஓய்வு மிகவும் முக்கியம். இரவில் குறைந்தபட்சம் 8 மணி நேரமாவது தூங்க முயற்சி செய்யுங்கள். பகல் நேரத்தில் ஓரிரு மணி நேரம் ஓய்வு எடுக்க முடிந்தால் இன்னும் சிறந்தது.
- தீய பழக்கங்களை முற்றிலுமாக கைவிடுங்கள்: நீங்கள் புகைப்பிடித்தாலோ, மது அருந்தினாலோ அல்லது போதைப்பொருள் பயன்படுத்தினாலோ, உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியமான வாழ்விற்காக அவற்றை முற்றிலுமாக நிறுத்துங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- கரு வளர்ச்சித் தடை (FGR) என்பது கருப்பையில் குழந்தை எதிர்பார்த்ததை விட குறைவாக வளரும் ஒரு நிலையாகும். நஞ்சுக்கொடியின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளே இதற்கு முக்கிய காரணமாகும்.
- இந்த நிலையை முன்கூட்டியே கண்டறிய, உங்கள் மகப்பேறுக்கு முந்தைய மருத்துவப் பரிசோதனைகளுக்கு சரியான நேரத்தில் செல்வது மிகவும் அவசியம்.
- உங்கள் பங்கில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், சத்தான உணவை உண்பது, போதுமான ஓய்வு எடுப்பது, மற்றும் புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பது ஆகும்.
- உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி அல்லது வேறு எதைப் பற்றியாவது உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ அச்சங்களோ இருந்தால், பீதியடைய வேண்டாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவரிடம் அதுபற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.