இடுப்பு வலிக்கு கீஹோல் அறுவை சிகிச்சையா? வாருங்கள், இடுப்பு மூட்டு உள்நோக்கியல் (ஹிப் ஆர்த்ரோஸ்கோபி) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

நீங்கள் நீண்ட காலமாக இடுப்பு வலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? ஒருவேளை நீங்கள் நடக்கும்போதும், குனியும்போதும், அல்லது சும்மா நிற்கும்போதும் கூட அந்த வலியை உணர்கிறீர்களா? நீங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டும், பல்வேறு சிகிச்சைகளை மேற்கொண்டும், வலி ​​இன்னும் முழுமையாகக் குறையவில்லையா? அப்படியானால், உங்கள் இடுப்பிற்குள் ஒரு பிரச்சனை இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கூறியிருக்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் இடுப்பிற்குள் இருக்கும் சரியான பிரச்சனையைக் கண்டறிந்து அதற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிறப்பு வாய்ந்த, மிகவும் மேம்பட்ட அறுவை சிகிச்சையைப் பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இடுப்பு மூட்டு உள்நோக்கியல் (Hip Arthroscopy) என்றால் என்ன?

இடுப்பு மூட்டு உள்நோக்கல் என்பது ஒரு குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் அறுவை சிகிச்சை ஆகும். இந்த முறையில், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் இடுப்புத் தோலில் பொத்தான் துளை அளவுள்ள சில சிறிய கீறல்களைச் செய்து, ஆர்த்ரோஸ்கோப் எனப்படும் ஒரு சிறப்பு கருவியை உங்கள் இடுப்பு மூட்டுக்குள் செலுத்துவார். இதை ஒரு சிறிய கேமராவாகக் கருதலாம். ஆர்த்ரோஸ்கோப்பில் உள்ள கேமராவும் ஒளியும், உங்கள் இடுப்பு மூட்டுக்குள் உள்ள சேதத்தை ஒரு திரையில் பார்க்க மருத்துவருக்கு உதவுகின்றன. பின்னர், எலும்புகள் அல்லது இணைப்புத் திசுக்களில் ஏற்பட்ட சேதங்களைச் சரிசெய்ய, மருத்துவர் இந்தச் சிறிய கீறல்கள் வழியாக மற்ற நுட்பமான கருவிகளைச் செலுத்துவார்.

இடுப்பு மூட்டு உள்நோக்கியல் மற்றும் முழு இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு கேள்வி. இந்த இரண்டு அறுவை சிகிச்சைகளும் முற்றிலும் வெவ்வேறானவை. முழு இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை என்பது, இடுப்பு மூட்டு உள்நோக்கி அறுவை சிகிச்சையை விட மிகவும் பெரிய அறுவை சிகிச்சையாகும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இடுப்பு மூட்டை முடிந்தவரைப் பாதுகாக்கும் வகையில் அதற்குச் சிகிச்சை அளிக்க முயற்சிப்பார். இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, இடுப்பு மூட்டு உள்நோக்கல் (Hip Arthroscopy) எனப்படும் ஒரு சிகிச்சை முறையாகும்.

இந்த அறுவை சிகிச்சை மூலம் என்னென்ன நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க முடியும்?

இடுப்பு மூட்டு உள்நோக்கியல் என்பது இடுப்பு தொடர்பான பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு மிகவும் பயனுள்ள செயல்முறையாகும். அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் இதை உங்களுக்கு விளக்குவார், ஆனால் பொதுவாக நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அறிந்திருக்க வேண்டும்:

• சில மருந்துகளை நிறுத்துதல்: நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் (வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகை மருந்துகள் உட்பட) உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். நீங்கள் இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம் .
• புகைப்பழக்கத்தை நிறுத்துதல்: நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு அதை நிறுத்துவது மிகவும் முக்கியம். புகைப்பிடித்தல், காயம் ஆறுவதைத் தாமதப்படுத்துகிறது.
• மது அருந்துவதைக் குறைக்கவும்: மது இரத்தத்தை மெலியச் செய்யும், எனவே அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• உண்ணாவிரதம்: அறுவை சிகிச்சைக்கு சில மணிநேரங்களுக்கு (பொதுவாக சுமார் 12 மணிநேரம்) முன்பு, சாப்பிடுவதையோ குடிப்பதையோ தவிர்க்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்?

இடுப்பு மூட்டு உள்நோக்கல் சிகிச்சை பொதுவாக வெளிநோயாளர் பிரிவில் செய்யப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும், அதாவது நீங்கள் பல நாட்கள் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• சுமார் மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு இடுப்புப் பட்டையை அணியுங்கள்.
• சில வாரங்களுக்கு ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்துங்கள். குறைந்தபட்சம் முதல் வாரத்திற்காவது, அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்ட காலில் பாரம் வைக்காமல் இருப்பது நல்லது.
• காயம்பட்ட இடத்தில் பனிக்கட்டியை வைத்து , காலை உயர்த்தி வைக்கவும்.
• காயத்தைச் சுத்தமாக மூடி வைக்கவும்.
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வலி நிவாரணிகளை (பொதுவாக NSAID-கள் ) வலிக்குப் பயன்படுத்துங்கள்.
• காயம் குணமாகும் வரை, குளிக்கும்போது தண்ணீர்த் தொட்டிக்குப் பதிலாக ஷவரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

பெரும்பாலானோர் சுமார் ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு நலமடையத் தொடங்குவார்கள், ஆனால் முழுமையாகக் குணமடைய ஆகும் காலம், நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து அமையும்.

• வாரங்கள் 1-2: நீங்கள் ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.
• இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு: உங்களால் மெதுவாக நடக்க முடியும் மற்றும் உங்கள் காலில் பாரம் தாங்க முடியும்.
• சுமார் 3 மாதங்கள்: சுமார் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் வழக்கமாகக் கடினமான உடற்பயிற்சி அல்லது விளையாட்டுகளுக்குத் திரும்பலாம்.

உங்களுக்கு அலுவலக வேலை இருந்தால், சுமார் ஓரிரு வாரங்களில் நீங்கள் பணிக்குத் திரும்ப முடியும். இருப்பினும், உங்கள் இடுப்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும் எந்தவொரு செயலையும் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

இடுப்பு மூட்டு உள்நோக்கியல் (ஹிப் ஆர்த்ரோஸ்கோபி) என்பது, இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு நிலைகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் வெற்றிகரமான மற்றும் மேம்பட்ட ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும். இது நீங்கள் விரைவாகக் குணமடையவும், வலியைக் குறைக்கவும், உங்கள் இயல்பு வாழ்க்கைக்குத் திரும்பவும் உதவும். உங்களுக்கு இந்தப் பிரச்சனை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இது குறித்துப் பேசத் தயங்காதீர்கள் மற்றும் உங்களுக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.