ஒரு மருத்துவர் உங்களிடமோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவரிடமோ, "எனது மனச்சோர்வு சற்று கடுமையாக உள்ளது, அதனால் சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனையில் தங்குவோம்" என்று சொன்னால் என்னவாகும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். திடீரென்று உங்களுக்குள் ஒரு பெரும் பயம், அதிர்ச்சி மற்றும் அவமானம் ஏற்படும், அல்லவா? "மக்கள் என்னை பைத்தியம் என்று நினைப்பார்களா?", "இப்போது நான் என்ன செய்வேன்?", "நான் மருத்துவமனைக்குச் சென்றால், மீண்டும் என்னால் வீட்டிற்குத் திரும்பவே முடியாதா?" போன்ற பல கேள்விகள் மனதில் எழலாம். இது நமது சமூகத்தில் பலருக்கு இருக்கும் ஒரு பயம். ஆனால் உண்மையில் இது பயப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல. மருத்துவமனையில் தங்குவது என்பது நீங்கள் குணமடைய உதவும் மற்றொரு சிகிச்சை முறை மட்டுமே.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
மனச்சோர்வு உண்மையிலேயே மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டிய அளவுக்கு ஒரு தீவிரமான நோய்தானா?
முதலில், இதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். மனச்சோர்வு என்பது மனதின் பலவீனமோ அல்லது கற்பனையோ அல்ல. நீரிழிவு அல்லது இதய நோயைப் போலவே, இதுவும் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு உண்மையான மருத்துவ நிலையாகும். மனச்சோர்வு உள்ள 100 பேரில் சுமார் 90 பேருக்கு வீட்டிலேயே (வெளிநோயாளியாக) சிகிச்சை அளிக்க முடியும். அதாவது, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைச் சந்தித்து, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைச் சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொண்டு, உங்களுக்கு வழங்கப்படும் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றலாம்.
இருப்பினும், சில சமயங்களில் மன அழுத்தத்தின் விளைவுகள் மிகவும் கடுமையாக இருக்கலாம். அல்லது அவை சிகிச்சைக்குக் கட்டுப்படாதவையாக மாறக்கூடும். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், சில நாட்கள் மருத்துவமனையில் தங்கி சிகிச்சை பெறுவதே மிகவும் பாதுகாப்பானதும் சிறந்ததும் ஆகும்.
யோசித்துப் பாருங்கள், உங்கள் கால் உடைந்தால் மருத்துவமனைக்குச் செல்கிறீர்கள், அல்லவா? அதேபோலத்தான், உங்களுக்கு மனநோய் ஏற்படும்போதும், அதற்குத் தேவையான தீவிர சிகிச்சையைப் பெறுவதற்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்கிறீர்கள். இது வெட்கப்பட வேண்டிய விஷயமல்ல; உங்களைப் பற்றி நீங்களே சிந்தித்து எடுக்கும் ஒரு நல்ல முடிவு.
மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது என்பது உங்களை ஒரு மனநல மருத்துவமனையில் சேர்ப்பது அல்ல. மாறாக, வாழ்க்கையின் அழுத்தங்கள் மற்றும் அன்றாடப் பிரச்சனைகளிலிருந்து நீங்கள் விலகி, குணமடைவதற்குத் தேவையானதைச் செய்வதற்கு ஒரு பாதுகாப்பான, அமைதியான சூழலை உங்களுக்கு வழங்குவதே அதன் பொருள். அதன் பிறகு, மருத்துவர்கள் உங்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணித்து, உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சை சரியானது என்பதை விரைவாகத் தீர்மானிப்பார்கள்.
மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டிய அளவுக்கு மோசமான நிலையில் யார் இருக்கிறார்?
மனச்சோர்வு உள்ள அனைவருக்கும் மருத்துவமனையில் அனுமதி தேவையில்லை, ஆனால் பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவர் மருத்துவமனை அனுமதியைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
| தேவை ஏற்படும்போது | சுருக்கமாகச் சொன்னால்... |
|---|---|
| தங்களுக்கு அல்லது பிறருக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் அபாயத்தில் இருப்பவர்களுக்கு | இதுவே பிரதானமான மற்றும் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். மனச்சோர்வு கடுமையாக இருக்கும்போது, உங்களுக்குத் தற்கொலை எண்ணங்கள் ஏற்படலாம். அல்லது மற்றவர்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் எண்ணங்களும் ஏற்படலாம். இந்த எண்ணங்களைக் கட்டுப்படுத்தி, குணமடைவதற்கு மருத்துவமனையே மிகவும் பாதுகாப்பான இடமாகும் . |
| அன்றாடப் பணிகளைக் கூடச் செய்ய முடியாத அளவுக்கு பலவீனமாக இருப்பவர்களுக்கு | சில சமயங்களில், மனச்சோர்வு ஒருவரை உண்ணுதல், பருகுதல், குளித்தல் அல்லது ஆடை மாற்றுதல் போன்ற அடிப்படைச் செயல்களைக் கூடச் செய்ய முடியாத அளவிற்கு முடக்கிவிடும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவமனையில் தேவையான கவனிப்பும் சிகிச்சையும் வழங்கப்படுகிறது. |
| புதிய மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் போது கண்காணிப்பு தேவைப்படுபவர்கள் | சில சமயங்களில், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தின் வகையை மாற்றவோ அல்லது அதன் அளவைச் சரிசெய்யவோ உங்கள் மருத்துவர் முடிவு செய்யலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், புதிய மருந்து உங்கள் உடலில் ஏற்படுத்தும் தாக்கத்தை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பது அவசியம். இதை மருத்துவமனையிலேயே துல்லியமாகச் செய்ய முடியும். |
| மருத்துவமனையில் மட்டுமே அளிக்கப்படக்கூடிய சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுபவர்களுக்கு | மின் அதிர்ச்சி சிகிச்சை (ECT) போன்ற சில சிறப்பு சிகிச்சைகள், பொதுவாக மருத்துவமனையில் செய்யப்படுகின்றன. இதற்கு மயக்க மருந்து தேவைப்படுவதாலும், சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் உடல்நிலையைக் கண்காணிக்க வேண்டியிருப்பதாலும், மருத்துவமனையில் தங்குவது அவசியமாகும். |
மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்
மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
மேலும் அறிக →மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படும்போது எனது உரிமைகள் என்ன?
இது பலரும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சினை. இரண்டு முக்கிய வழிகளில் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படலாம்.
1. தன்னார்வ அனுமதி: இதன் பொருள், நீங்கள் உங்கள் சொந்த விருப்பம் மற்றும் புரிதலின் பேரில் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதாகும். பெரும்பாலான நேரங்களில் இதுவே நிகழ்கிறது.
2. விருப்பமில்லா அனுமதி: இது மிகவும் அரிதாகவே நிகழ்கிறது. உங்களுக்கோ அல்லது மற்றவர்களுக்கோ தீங்கு விளைவிக்கும் உடனடி அபாயம் உங்களுக்கு இருப்பதாக ஒரு மருத்துவர் தீர்மானித்தால் மட்டுமே இது நிகழும். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு விருப்பமில்லையென்றாலும், உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளும் நோக்கத்திற்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்குச் சட்டம் அனுமதிக்கிறது.
நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவர் உங்களைக் கவனமாகப் பரிசோதிப்பார். உங்கள் குடும்பத்தினரும் உங்கள் நடத்தை மற்றும் அறிகுறிகள் குறித்த தகவல்களை மருத்துவர்களுக்கு வழங்கலாம். இது அவர்கள் ஒரு முடிவை எடுக்க உதவும்.
நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக குணமடைகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, நீங்கள் மருத்துவமனையில் தங்கும் காலம் அமையும். உங்கள் உடல்நிலை சீராகவும், ஆபத்து நீங்கிய நிலையிலும் இருப்பதாக மருத்துவக் குழு உறுதிசெய்தவுடன், நீங்கள் வீட்டிற்கு அனுப்பி வைக்கப்படுவீர்கள்.
மருத்துவமனையில் நீங்கள் எதை எதிர்பார்க்கலாம்?
மருத்துவமனையில் நீங்கள் இருக்கும் நேரம் உங்களுக்குச் சற்று அசௌகரியமாக இருக்கலாம், ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், அனைத்தும் உங்கள் பாதுகாப்புக்காகவும் மற்ற நோயாளிகளின் பாதுகாப்புக்காகவும்தான் செய்யப்படுகின்றன.
- பாதுகாப்பு விதிகள்: உங்கள் வார்டின் கதவுகள் பூட்டப்பட்டிருக்கலாம். நீங்கள் வைத்திருக்கும் சவரக்கத்தி, கத்தரிக்கோல், கண்ணாடி பாட்டில்கள், அத்துடன் காலணிக் கயிறுகள் மற்றும் பெல்ட்கள் போன்ற கூர்மையான பொருட்களை ஊழியர்கள் பறிமுதல் செய்யலாம். இது நீங்கள் உங்களைக் காயப்படுத்திக் கொள்வதைத் தடுப்பதற்காகும். மேலும், தொலைபேசிகள் மற்றும் மடிக்கணினிகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கும் உங்களுக்குக் கட்டுப்பாடுகள் விதிக்கப்படலாம்.
- தினசரி அட்டவணை: உங்கள் நாளுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அட்டவணை இருக்கலாம். அதாவது, சாப்பிடுவதற்கும், மருந்துகளை உட்கொள்வதற்கும், சிகிச்சைகளுக்குச் செல்வதற்கும் குறிப்பிட்ட நேரங்கள் இருக்கும்.
- மருத்துவப் பராமரிப்பு: ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ அதிகாரி உங்களை தினமும் சந்திப்பார். இந்தச் சந்திப்புகள் சுருக்கமானதாக இருக்கலாம்.
- குழு சிகிச்சை: மருத்துவமனைச் சூழலில் வழங்கப்படும் தனிநபர் உளவியல் சிகிச்சையை விட, குழு சிகிச்சையே மிகவும் பொதுவானது. இதில், உங்களைப் போன்றே அதே பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ளும் மற்றவர்களைச் சந்தித்து, மன அழுத்த மேலாண்மை, மருந்துகள் மற்றும் சமாளிக்கும் உத்திகள் போன்ற விஷயங்களைப் பற்றிப் பேசுவது அடங்கும்.
இந்த விதிகள் சற்றுக் கடுமையாகத் தோன்றினாலும், இவை அனைத்தும் உங்கள் நன்மைக்காகவே என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பதன் முக்கிய நோக்கம், நீங்கள் வீடு திரும்பி உங்கள் சிகிச்சையைத் தொடரத் தயாராகும் வகையில், உங்களை ஒரு நிலையான மற்றும் பாதுகாப்பான நிலைக்குக் கொண்டு வருவதாகும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- மனச்சோர்வுக்கான மருத்துவமனைச் சிகிச்சை என்பது வாழ்நாள் முழுவதற்குமான ஒரு உறுதிப்பாடு அல்ல. அது ஒரு குறுகிய கால, தீவிர சிகிச்சை மட்டுமே.
- மனச்சோர்வு மிகவும் கடுமையாக இருக்கும்போதும், குறிப்பாகத் தனக்கோ அல்லது பிறருக்கோ தீங்கு விளைவிக்கும் அபாயம் இருக்கும்போதும் இது அவசியமாகிறது.
- மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பதன் ஒரே நோக்கம், உங்களைப் பாதுகாப்பாகவும், சீராகவும் வைத்து, வீட்டில் சிகிச்சையைத் தொடரத் தயாராக வைத்திருப்பதே ஆகும்.
- இது போன்ற நேரத்தில் உதவி கேட்பதும், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட ஒப்புக்கொள்வதும் பலவீனத்தின் அடையாளம் அல்ல; அது ஒருவரின் வாழ்க்கையைப் பற்றி சிந்தித்து எடுக்கப்பட்ட ஒரு வலிமையான முடிவாகும்.
- நீங்களோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்களோ மிகுந்த மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தாலோ அல்லது தங்களைத் தாங்களே காயப்படுத்திக்கொள்ளும் எண்ணங்கள் ஏற்பட்டாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் . நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த காரியம் அதுவே.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.