உங்கள் இரத்தத்தில் பாஸ்பேட் குறைவாக உள்ளதா? ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா எனப்படும் இந்த நிலையைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

நீங்கள் ஒரு இரத்தப் பரிசோதனை அறிக்கையைப் பார்க்கும்போது, ​​'பாஸ்பேட்' என்று அழைக்கப்படும் ஒன்றைப் பார்த்திருப்பீர்கள், இல்லையா? அல்லது ஒருவேளை மருத்துவர் அதைப் பற்றி உங்களிடம் சொல்லியிருக்கலாம். இந்த பாஸ்பேட் உண்மையில் நமது உடலுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. அப்படியானால், இரத்தத்தில் இந்த பாஸ்பேட்டின் அளவு குறைந்தால் என்ன நடக்கும்? அதைத்தான் நாம் 'ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா' என்று அழைக்கிறோம். இன்று, இதைப்பற்றி மிகவும் எளிமையாக, விரிவாகப் பேசுவோம்.

குறைந்த பாஸ்பேட் அளவு என்றால் என்ன? அது `(ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா)` என்பதா?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆம். ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் பாஸ்பேட் எனப்படும் கனிமத்தின் அளவு குறைவாக இருக்கும் ஒரு நிலையாகும். பாஸ்பேட் என்பது நம் உடலில் பல செயல்பாடுகளுக்கு அவசியமான ஒரு எலக்ட்ரோலைட் ஆகும். இது நம் உடலில் ஒரு மின்கலம் போல செயல்படுகிறது. இந்த நிலை லேசானதாகவோ அல்லது கடுமையானதாகவோ இருக்கலாம். இது திடீரென (தீவிரமான) அல்லது காலப்போக்கில் (நாள்பட்ட) ஏற்படலாம்.

அப்படியானால், இந்த பாஸ்பேட் உடலுக்கு எப்படி முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்கிறது?

இந்த பாஸ்பேட் நம் உடலில் எவ்வளவு வேலை செய்கிறது என்று சற்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்!

• நமது எலும்புகளையும் பற்களையும் கட்டமைத்து அவற்றை வலுவாக வைத்திருத்தல்: நமது உடலில் உள்ள பாஸ்பரஸில் 85% நமது எலும்புகளில் உள்ளது. எனவே, வலுவான எலும்புகளுக்கு இது இன்றியமையாதது.
• நரம்பு மண்டலம் சீராகச் செயல்பட: நமது நரம்புகள் சரியாகச் செயல்பட பாஸ்பேட் தேவைப்படுகிறது.
• தசைகள் சுருங்க உதவுகிறது: நாம் கைகளையும் கால்களையும் அசைக்கும்போதும், இதயம் துடிக்கும்போதும் நமது தசைகள் சுருங்குகின்றன, எனவே இது அதற்கும் உதவுகிறது.

நாம் உண்ணும் உணவிலிருந்து இந்த பாஸ்பரஸ்/பாஸ்பேட்டைப் பெறுகிறோம்.

முக்கியமாக, நமது இரத்தத்தில் உள்ள பாஸ்பேட்டின் அளவு, கால்சியத்தின் அளவோடு நேரடியாகத் தொடர்புடையது. இவ்விரண்டும் தலைகீழாகச் செயல்படுகின்றன. அதாவது, இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவு அதிகரிக்கும்போது, ​​பாஸ்பேட்டின் அளவு குறைகிறது. இது ஒவ்வொரு நொடியும் நிகழ்ந்துகொண்டிருக்கிறது. நமது கழுத்தில் உள்ள பாராதைராய்டு சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பாராதைராய்டு ஹார்மோன் (PTH), இந்த கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பேட் அளவுகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

இந்த நிலை (ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா) எவ்வளவு பொதுவானது?

லேசான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா என்பது இரத்தப் பரிசோதனைகளில் கண்டறியப்படும் ஒரு பொதுவான நிலையாகும். அமெரிக்காவில் உள்ள மக்களில் 5% வரை இது பாதிப்பதாக சில அறிக்கைகள் தெரிவிக்கின்றன. பெரும்பாலான நேரங்களில், இது ஒரு தீவிரமான நிலை அல்ல, மேலும் இது எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. இது பெரும்பாலும் தற்செயலாகவே கண்டறியப்படுகிறது.

இருப்பினும், சில மருத்துவ நிலைகளைக் கொண்ட நபர்களிடம் திடீர், கடுமையான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா (கடுமையான, தீவிர ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா) மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. உதாரணமாக:

• மதுவுக்கு அடிமையானவர்களுக்கு `(மது பயன்பாட்டுக் கோளாறு)`
• நீரிழிவு நோய் தொடர்பான கீட்டோஅசிடோசிஸ் (DKA) விஷயத்தில்
• கடுமையான தொற்று ஏற்பட்டால், செப்சிஸ்
• கடுமையான தீக்காயங்கள் உள்ளவர்களுக்கு

இந்த நிலை, இது போன்ற நபர்களில் 80 சதவீதம் வரை காணப்படலாம்.

அப்படியானால், ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பாஸ்பேட் அளவு எவ்வளவு குறைவாக உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் அமையும்.

லேசான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா

லேசான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா உள்ளவர்களுக்கு பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் இருப்பதில்லை , ஆனால் சிலருக்கு லேசான தசை பலவீனம் மற்றும் சோர்வு ஏற்படலாம்.

அது கடுமையாக இருந்தால் (கடுமையான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா)

இருப்பினும், பாஸ்பேட் அளவு மிகவும் குறைவாக இருந்தால் (கடுமையான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா), பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம், இவற்றை அலட்சியமாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது :

• தசைகள் மற்றும் எலும்புகளில் வலி
• கடுமையான தசை பலவீனம்
• மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் - உதாரணமாக, கவனம் செலுத்த இயலாமை, எளிதில் எரிச்சலடைதல்.
• சுவாச அல்லது இதய செயலிழப்பு
• பலவீனமான உணர்வு, குறைந்த பதிலளிப்பு
• வலிப்பு ஏற்படுதல் (சீசர்)

இது மிகவும் முக்கியமானது: கடுமையான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியாவுக்கு விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் , அது கோமாவுக்கும் மரணத்திற்கும் கூட வழிவகுக்கும் . எனவே, உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ இந்தக் கடுமையான அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

இது நீண்ட காலமாக இருந்து வந்தால் (நாள்பட்ட ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா)

நீண்ட காலமாக குறைந்த பாஸ்பேட் அளவைக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு (நாள்பட்ட ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா) பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:

• எலும்புகளில் வலி
• எலும்பு முறிவுகள்
• பலவீனம்
• பசி

நீண்ட காலமாக குறைந்த பாஸ்பேட் அளவைக் கொண்டிருக்கும் சிறு குழந்தைகளுக்கு, ரிக்கெட்ஸ் எனப்படும் நோயின் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம், அவற்றுள் அடங்குபவை:

• வயதுக்கு ஏற்ற உயர இழப்பு
• கால்களின் வில் போன்ற வளைவு
• எலும்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் மணிக்கட்டு மற்றும் கணுக்கால் பகுதிகள் விரிவடைதல்

உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம்.

ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

இந்த நிலை ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அது லேசானதா அல்லது கடுமையானதா, திடீரென ஏற்பட்டதா அல்லது நீண்ட காலமாக உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து காரணங்கள் மாறுபடும்.

மிதமான மற்றும் கடுமையான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியாவின் காரணங்கள்

பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் மிதமான முதல் கடுமையான பாஸ்பேட் குறைபாடு ஏற்படலாம்:

• நீரிழிவு கீட்டோஅசிடோசிஸ் (DKA) நோயிலிருந்து மீளும் போது
• மது அருந்துதல் மற்றும் மது விலகல்
• கடுமையான தீக்காயங்கள்
• மறுஊட்ட நோய்க்குறி : இது சற்று சிக்கலானது. எளிமையாகச் சொன்னால், ஒரு குறிப்பிட்ட கால உண்ணாவிரதத்திற்குப் பிறகு திடீரென மீண்டும் உணவு உட்கொள்வது, உடலில் உள்ள திரவம் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் அளவுகளில் ஆபத்தான, சில சமயங்களில் உயிருக்கே அச்சுறுத்தலான மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.
• கடுமையான சுவாச காரத்தன்மை: இது இரத்தத்தில் போதுமான கார்பன் டை ஆக்சைடு இல்லாத நிலையாகும்.

நீண்டகால ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியாவின் காரணங்கள்

• பாராதைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகள் அதிகரித்தல், உதாரணமாக 'ஹைபர்பாராதைராய்டிசம்' எனப்படும் நிலையில்.
• குஷிங் நோய்க்குறி போன்ற பிற ஹார்மோன் சமநிலையின்மைகள்.
• வைட்டமின் டி குறைபாடு.
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு மற்றும் குடல் பிரச்சனைகள் காரணமாக, உணவு சரியாக உறிஞ்சப்படாத நிலையே மலபார்வை எனப்படுகிறது.
• மெக்னீசியம் குறைபாடு (ஹைப்போமெக்னீசீமியா) மற்றும் பொட்டாசியம் குறைபாடு (ஹைப்போகலீமியா) போன்ற பிற எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மைகள்.
• இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கான சிகிச்சையானது, நரம்பு வழி இரும்புச்சத்து செலுத்துதல் ஆகும், குறிப்பாக ஃபெரிக் கார்பாக்ஸிமால்டோஸ் (FCM) எனப்படும் ஒரு வகை. இந்த முறையில் இரும்புச்சத்தை தொடர்ச்சியாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.
• நீண்ட காலமாக சிறுநீர்ப்பெருக்கிகளைப் பயன்படுத்துதல்.
• மருத்துவ ஆலோசனையின்றி மருந்தகத்திலிருந்து வாங்கப்பட்ட பாஸ்பேட்-பிணைப்பு அமிலநீக்கிகளை அடிக்கடி அல்லது அளவுக்கு அதிகமாகப் பயன்படுத்துதல். இதில் அலுமினியம், கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் அடங்கிய அமிலநீக்கிகளும் அடங்கும்.
• கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வழங்கப்படும் தியோஃபிலின் என்ற மருந்தினால் ஏற்படும் நச்சுத்தன்மை.

முற்றிய சிறுநீரக நோய் உள்ளவர்கள் (குறிப்பாக டயாலிசிஸ் சிகிச்சை பெறுபவர்கள்), உணவில் இருந்து பாஸ்பேட் உறிஞ்சப்படுவதைக் கட்டுப்படுத்துவதற்காக, தங்கள் சிறுநீரக நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட "பாஸ்பேட் பைண்டர்கள்" எனப்படும் மருந்துகளை உணவுடன் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இவற்றை நீண்டகாலம் பயன்படுத்தினால், பாஸ்பேட் அளவு குறையவும் வாய்ப்புள்ளது.

ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா எனும் இந்த நிலை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

இதைக் கண்டறிவது மிகவும் எளிது. உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள பாஸ்பேட்டின் அளவைச் சரிபார்க்க மருத்துவர் இரத்தப் பரிசோதனை செய்வார். உங்கள் இரத்தத்தில் பாஸ்பேட்டின் செறிவு ஒரு டெசிலிட்டருக்கு 2.5 மில்லிகிராம் (mg/dL) க்கும் குறைவாக இருந்தால், உங்களுக்கு 'ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா' இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.

பெரியவர்களுக்கு இயல்பான இரத்த பாஸ்பேட் அளவு 2.5 முதல் 4.5 மி.கி/டெசி.லி வரையிலும், குழந்தைகளுக்கு 4.5 முதல் 6.5 மி.கி/டெசி.லி வரையிலும் இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், இந்த மதிப்புகள் ஆய்வகத்திற்கு ஆய்வகம் சற்றே மாறுபடலாம்.

பல சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பாக கடுமையான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா பாதிப்புகளில், உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் காரணத்தைத் தெளிவாகக் கண்டறிய முடியும்.

ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா பெரும்பாலும் மற்றொரு மருத்துவ நிலையின் விளைவாக ஏற்படுவதால், அதன் காரணத்தைக் கண்டறியவும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடவும் உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளப் பரிந்துரைக்கலாம். இவற்றில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• மற்ற இரத்தப் பரிசோதனைகள்: சிறுநீரகச் செயல்பாட்டுப் பரிசோதனைகள், கால்சியம் இரத்தப் பரிசோதனைகள், வைட்டமின் டி இரத்தப் பரிசோதனைகள்.
• சிறுநீர் பரிசோதனை.
• ஒருவேளை இமேஜிங் ஸ்கேன்களாக இருக்கலாம்.

ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியாவுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

இந்த நிலையின் அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிப்பதோடு, இரத்தத்தில் உள்ள பாஸ்பேட் அளவையும் மீட்டெடுப்பதே முக்கிய சிகிச்சையாகும்.

லேசானது முதல் மிதமான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா உள்ளவர்களுக்கு பெரும்பாலும் வாய்வழி பாஸ்பேட் மாற்று மாத்திரைகள் வழங்கப்படும். உங்கள் மருத்துவர் பாஸ்பரஸ் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணவும் பரிந்துரைக்கலாம்.

இருப்பினும், நிலைமை கடுமையாக இருந்தால், பாஸ்பேட் நரம்பு வழியாக (IV மூலம்) செலுத்தப்படுகிறது .

இந்த நிலைமையைத் தடுக்க நம்மால் ஏதாவது செய்ய முடியுமா?

நிச்சயமாக, ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியாவின் எல்லா நிகழ்வுகளையும் தடுக்க முடியாது, குறிப்பாக கடுமையான மற்றும் திடீரென ஏற்படும் நிகழ்வுகளை. இருப்பினும், ஆரோக்கியமான, சமச்சீரான உணவை உண்பது மிதமான பாஸ்பேட் அளவுகளைத் தடுப்பதற்கு ஓரளவிற்கு உதவும்.

பாஸ்பரஸ் சத்து அதிகமாக உள்ள உணவுகள் யாவை?

• இறைச்சி, மீன் மற்றும் பிற புரதங்கள்: முட்டை, கோழி, வான்கோழி, பன்றி இறைச்சி, கடல் உணவுகள் மற்றும் ஈரல் போன்ற பாகங்கள்.
• பால் பொருட்கள்: பால், சீஸ், பனீர், தயிர்.
• கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள்: பாதாம், முந்திரி, பிரேசில் கொட்டைகள், பூசணி விதைகள், எள் விதைகள்.

முக்கியம்: உங்கள் உணவுமுறையில் ஏதேனும் பெரிய மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன், மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் கண்டிப்பாகக் கலந்தாலோசிக்கவும்.

ஹைப்பர்பாராதைராய்டிசம், ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சப்படாமை அல்லது வைட்டமின் டி குறைபாடு போன்ற, ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் ஒரு நிலை உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்தித்து, உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது அவசியம். இது ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியாவைத் தடுக்க உதவும்.

எதிர்காலத்தில் என்ன நடக்கும்? (முன்னறிவிப்பு)

இந்த நோயின் முன்கணிப்பு, அது லேசானதா அல்லது கடுமையானதா, திடீரெனத் தொடங்கியதா அல்லது நீண்ட காலமாக உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து அமைகிறது. லேசான பாதிப்புகள் பொதுவாக சிகிச்சைக்கு நன்கு பலனளிக்கின்றன, அதாவது அவற்றை குணப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், கடுமையான, திடீரெனத் தொடங்கும் பாதிப்புகளுக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அவை தீவிரமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியாவால் சிக்கல்கள் ஏற்பட முடியுமா?

ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், குறிப்பாக பாஸ்பேட்டின் அளவு நீண்டகாலம் குறைந்திருந்தால் (நாள்பட்ட ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா), ஆஸ்டியோமலேசியா எனப்படும் ஒரு நிலை ஏற்படலாம். எளிமையாகச் சொன்னால், இது எலும்புகள் மென்மையாகி எளிதில் உடையும் ஒரு நிலையாகும்.

முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, காரணமறியாத தசை வலி மற்றும் மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியாவின் கடுமையான அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், கூடிய விரைவில் அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்குச் செல்வது மிகவும் அவசியம்.

இறுதியாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

ஆக, இன்று நாம் பேசிய இந்த பாஸ்பேட், நமது இரத்தத்தில் உள்ள ஒரு மிக முக்கியமான 'எலக்ட்ரோலைட்' ஆகும். இரத்தப் பரிசோதனையில் பாஸ்பேட்டின் அளவில் ஒரு சிறிய குறைவு ('லேசான ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா') காணப்படலாம், அது கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல. அப்படி ஏற்பட்டால், பாஸ்பரஸ் அதிகம் உள்ள உணவுகளை அதிகமாக உண்ணுமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார்.

இருப்பினும், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் அல்லது குடல்வழி ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சல் குறைபாடு போன்ற, கடுமையான பாஸ்பேட் குறைபாட்டிற்கு உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடிய மருத்துவ நிலை அல்லது பழக்கம் உங்களுக்கு இருந்தால், அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது. ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியாவை எவ்வாறு தடுப்பது மற்றும் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் என்ன என்பதை அவர்களிடம் கேளுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் ஆரோக்கியப் பயணத்தில் உங்கள் மருத்துவரே உங்கள் சிறந்த நண்பர். அவர்களால் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

`ஹைப்போபாஸ்பேட்டீமியா, பாஸ்பேட், பாஸ்பரஸ், எலக்ட்ரோலைட்டுகள், குறைந்த பாஸ்பேட், இரத்தப் பரிசோதனை, ஊட்டச்சத்து, பாஸ்பேட், பாஸ்பரஸ், இரத்தப் பரிசோதனைகள், ஊட்டச்சத்து