உங்கள் மருத்துவர் இரத்தச் சர்க்கரைப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளச் சொன்னாரா? அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது நீரிழிவு நோய் இருப்பதால், அதைப் பற்றி உங்களுக்குச் சற்று பயமாகவோ அல்லது ஆர்வமாகவோ இருக்கிறதா? காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், இந்த இரத்தச் சர்க்கரைப் பரிசோதனை, அதாவது இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை பற்றி நாம் அனைவரும் அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். எனவே இன்று, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில், மிகவும் எளிமையான முறையில் எல்லாவற்றையும் பற்றிப் பேசுவோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை என்றால் என்ன?
இது மிகவும் எளிமையானது. இந்தப் பரிசோதனை, உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அல்லது நாம் அனைவரும் அறிந்த 'சர்க்கரை'யின் அளவை அளவிடுகிறது. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிவதற்காகவே இது முக்கியமாகச் செய்யப்படுகிறது.
குளுக்கோஸ் நமது உடல் செல்களுக்கான ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரமாகும். இது நமது கல்லீரலாலும், நாம் உண்ணும் மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் மூலமாகவும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இந்த குளுக்கோஸ், இரத்தத்தின் வழியாக உடல் முழுவதும் உள்ள செல்களுக்குக் கொண்டு செல்லப்படுகிறது. எனவே, நமது இரத்த சர்க்கரை அளவை ஆரோக்கியமான வரம்பிற்குள் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். இதைச் செய்ய நமக்கு உதவும் முக்கிய ஹார்மோன் இன்சுலின் ஆகும் .
ஒருவரின் உடல் குறைவாக இன்சுலினை உற்பத்தி செய்தாலோ, அல்லது உற்பத்தி செய்யும் இன்சுலினை உடலால் சரியாகப் பயன்படுத்த முடியாவிட்டாலோ, இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு உயர்கிறது. இந்த நிலையை நாம் ஹைப்பர்கிளைசீமியா என்று அழைக்கிறோம். இது பொதுவாக நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறியாகும்.
இந்தச் சோதனையைச் செய்வதற்கான முக்கிய முறைகள் என்னென்ன?
இரத்தச் சர்க்கரை அளவைப் பரிசோதிக்க இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் அநேகமாக இரண்டையும் பார்த்திருப்பீர்கள். அந்த இரண்டு முறைகள் என்னவென்று பார்ப்போம்.
| சோதனை முறை | என்ன நடக்கிறது? |
|---|---|
| விரல் நுனியிலிருந்து ஒரு துளி இரத்தம் எடுத்தல் (நுண்குழாய் இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனை) | இது மிகவும் விரைவான ஒரு முறையாகும். உங்கள் விரல் நுனியை ஒரு சிறிய ஊசியால் குத்தி, ஒரு துளி இரத்தத்தை எடுத்து, அதை ஒரு சோதனைப் பட்டையில் இட்டு, குளுக்கோஸ் மீட்டரில் செருக வேண்டும். சில நொடிகளில் நீங்கள் முடிவுகளைக் காணலாம். மிகச் சிறிய குழந்தைகளுக்கு, குதிகாலில் இருந்து ஒரு துளி இரத்தம் எடுப்பதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது. |
| சிரை/பிளாஸ்மா இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை | இதில், உங்கள் கையில் உள்ள ஒரு சிரையிலிருந்து சிறிதளவு இரத்தம் எடுக்கப்பட்டு, அந்த மாதிரி ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படும். இது பொதுவாக மற்ற இரத்தப் பரிசோதனைகளுடன் (உதாரணமாக, அடிப்படை வளர்சிதை மாற்றப் பரிசோதனை) சேர்த்துச் செய்யப்படுகிறது. முடிவுகள் வர ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்கள் ஆகலாம். இந்த முறை மற்ற முறைகளை விட மிகவும் துல்லியமானது. |
மற்ற சிறப்பு வகை சோதனைகள்
இந்த இரண்டு முக்கிய முறைகளுக்கு மேலதிகமாக, வேறு பல சிறப்புச் சோதனைகளும் உள்ளன.
- வெறும் வயிற்றில் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை: நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் முக்கியப் பரிசோதனை இதுவாகும். சுமார் 8-12 மணி நேரம் நீங்கள் எதுவும் சாப்பிடாமலும் குடிக்காமலும் இருந்த பிறகு இரத்தம் கொடுக்க வேண்டும். நீங்கள் உண்ணும் மற்றும் குடிக்கும் உணவு உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பாதிப்பதால், வெறும் வயிற்றில் இந்தப் பரிசோதனையை மேற்கொள்வது, உங்கள் இயல்பான இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் குறித்த தெளிவான சித்திரத்தை உங்களுக்கு வழங்கும்.
- வீட்டிலேயே குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணித்தல்: நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைத் தினமும் கண்காணிக்க இந்த முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இதில், தோலில் பொருத்தப்படும் குளுக்கோஸ் மீட்டர் அல்லது தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் கண்காணிப்புக் கருவி (CGM) போன்ற ஒரு சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவது அடங்கும்.
நீங்கள் இந்தத் தேர்வை எப்போது எழுத விரும்புகிறீர்கள்?
உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனையைப் பரிந்துரைப்பதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.
- வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக: சில சமயங்களில் ஒரு மருத்துவர், தொடர்ச்சியான வழக்கமான இரத்தப் பரிசோதனைகளை (உதாரணமாக, அடிப்படை வளர்சிதை மாற்றப் பரிசோதனை - BMP அல்லது விரிவான வளர்சிதை மாற்றப் பரிசோதனை - CMP ) செய்யுமாறு உங்களைக் கேட்பார். இதில் குளுக்கோஸ் பரிசோதனையும் அடங்கலாம்.
- அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால்: உங்களுக்கு உயர் இரத்த சர்க்கரை (ஹைப்பர்கிளைசீமியா) அல்லது குறைந்த இரத்த சர்க்கரை (ஹைப்போகிளைசீமியா) இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் இருந்தால். (உதாரணமாக, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அதிக தாகம், அதிக பசி, திடீர் எடை இழப்பு, மங்கலான பார்வை, சோர்வு).
- கர்ப்ப காலத்தில்: கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய இந்தப் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.
- நீங்கள் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால்: உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைப் பாதிக்கக்கூடிய மருந்துகளை (உதாரணமாக, கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் ) நீங்கள் நீண்ட காலமாக எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைத் தவறாமல் பரிசோதிக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களைக் கேட்டுக்கொள்ளலாம்.
- நீரிழிவு நோய் அபாயம்: உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அபாயக் காரணிகள் (உதாரணமாக, குடும்ப வரலாறு, உடல் பருமன்) இருந்தால், உங்கள் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனையைப் பரிந்துரைக்கலாம். பொதுவாக, 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட அனைவரும் இந்தப் பரிசோதனையைத் தவறாமல் செய்துகொள்ள வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
தேர்வுக்கு முன்பு எப்படித் தயாராகுவீர்கள்?
நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை செய்வதாக இருந்தால், பரிசோதனைக்கு 8 முதல் 12 மணி நேரத்திற்கு முன்பு எதையும் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ கூடாது. இருப்பினும், தண்ணீர் குடிப்பதில் தவறில்லை.
உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஆய்வகம் வழங்கும் அறிவுறுத்தல்களைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவதே மிக முக்கியமானது. உங்கள் பரிசோதனைக்கு வேறு சில சிறப்பு அறிவுறுத்தல்களும் இருக்கலாம், எனவே அவற்றைப் பற்றிக் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
அறிக்கையில் உள்ள மதிப்புகள் நமக்கு என்ன சொல்கின்றன?
சரி, இப்போது இந்தச் சோதனையின் முடிவுகள் என்ன சொல்கின்றன என்று பார்ப்போம். இந்த மதிப்புகள் பொதுவாக ஒரு டெசிலிட்டருக்கு மில்லிகிராம் (mg/dL) என்ற அலகில் அளவிடப்படுகின்றன.
| வெறும் வயிற்றில் இரத்த சர்க்கரை அளவு (mg/dL) | பொருள் |
|---|---|
| 70 - 99 மி.கி/டெசி.லி | இயல்பான வரம்பு: நீரிழிவு நோய் இல்லாத ஒருவருக்கான இயல்பான ஆரோக்கிய வரம்பு இது. |
| 100 - 125 மி.கி/டெசி.லி | நீரிழிவு முன்நிலை: இது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறி! உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு இயல்பை விட அதிகமாக இருக்கும், ஆனால் நீரிழிவு நோயாகக் கருதப்படும் அளவுக்கு அதிகமாக இருக்காது. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் இந்த நிலையைச் சரிசெய்ய முடியும். |
| 126 mg/dL அல்லது அதற்கு மேல் | நீரிழிவு நோய்: ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை உங்கள் வெறும் வயிற்று இரத்தச் சர்க்கரை அளவு இந்த மதிப்பை விட அதிகமாக இருந்தால், உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கலாம். இதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் A1c போன்ற மற்றொரு பரிசோதனையைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். |
| குறைந்த இரத்த சர்க்கரை (ஹைப்போகிளைசீமியா) | |
| 70 mg/dL அல்லது அதற்கும் குறைவு | குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு: இதுவும் கவனம் தேவைப்படும் ஒரு நிலையாகும். இது நீரிழிவு நோயாளிகளிடம் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய் இல்லாத ஒருவருக்கு இந்த அளவு இருந்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய வேண்டும். |
நீரிழிவு நோயைத் தவிர, இரத்தச் சர்க்கரை அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு வேறு காரணங்கள் உள்ளனவா?
ஆம். நீரிழிவு நோய் முக்கிய காரணமாக இருந்தாலும், பிற காரணிகளும் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கவோ அல்லது குறையவோ காரணமாக அமையலாம்.
அதிக சர்க்கரை அளவுகளுக்கான பிற காரணங்கள்:
- அட்ரீனல் சுரப்பி பிரச்சனைகள் (உதாரணமாக, குஷிங் நோய்க்குறி )
- கணையப் பிரச்சனைகள் (உதாரணமாக, கணைய அழற்சி )
- ஹைப்பர் தைராய்டிசம்
- அறுவை சிகிச்சை அல்லது ஒரு தீவிர விபத்து போன்ற கடுமையான மன அல்லது உடல் ரீதியான அழுத்தம்
- சில மருந்துகள், குறிப்பாக கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவுகளுக்கான பிற காரணங்கள்:
- கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய்
- ஹைப்போதைராய்டிசம்
- அடிசன் நோய் போன்ற அட்ரீனல் சுரப்பி பிரச்சனைகள்
- அதிகப்படியான மது அருந்துதல்
- இன்சுலினோமா போன்ற அரிதான கட்டிகள்
நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரே ஒரு பரிசோதனை முடிவு மாறுவதால் மட்டும் உங்களுக்கு நோய் இருப்பதாக எண்ணிவிடாதீர்கள். உங்கள் மருத்துவர் ஒரே ஒரு பரிசோதனையை மட்டும் வைத்து முடிவெடுக்க மாட்டார். ஒரு முடிவுக்கு வருவதற்கு, அவர் உங்கள் அறிகுறிகள், மற்ற பரிசோதனை முடிவுகள் மற்றும் உங்கள் முழுமையான உடல்நல வரலாறு ஆகிய அனைத்தையும் கருத்தில் கொள்வார்.
எனவே, உங்கள் அறிக்கை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ அல்லது சந்தேகங்களோ இருந்தால், தயவுசெய்து அவற்றை உங்களுக்குள்ளேயே வைத்துக்கொள்ளாமல் உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். அவர் உங்களுக்கு எல்லாவற்றையும் விளக்குவார்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை என்பது நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியப் பிரதானமாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு எளிய இரத்தப் பரிசோதனையாகும்.
- நீங்கள் உண்ணாவிரதப் பரிசோதனைக்கு உட்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி, சுமார் 8-12 மணி நேரம் சாப்பிடுவதையோ குடிப்பதையோ தவிர்ப்பது கட்டாயமாகும்.
- ஒரே ஒரு அசாதாரண முடிவைக் கண்டு அஞ்ச வேண்டாம். ஒரு மருத்துவர் நோயைக் கண்டறியும்போது பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்கிறார்.
- உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு 'நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய' நிலையில் இருந்தால், அது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். முறையான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் மூலம் அதை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டு வர முடியும்.
- உங்கள் பரிசோதனை முடிவுகள் மற்றும் உடல்நிலை குறித்த கவலைகள் எதையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்