குழந்தை விரைவில் பிறக்கப் போகிறதா? இவை பிரசவத்தின் அறிகுறிகள்.

உங்கள் வாழ்வின் மிக அழகான நாள் நெருங்கும்போது, ​​ஒரே நேரத்தில் சற்றே பயமாகவும், ஆர்வமாகவும், உற்சாகமாகவும் உணர்வது இயல்பானது. "எனக்குக் குழந்தை பிறக்கப் போகிறதா? இந்த வலி உண்மையானதா அல்லது போலியானதா?" இந்தக் கேள்விகள் உங்கள் மனதில் ஆயிரம் முறை தோன்றியிருக்கலாம். எனவே இன்று, உங்கள் குழந்தை இந்த உலகிற்கு வரப்போகிறது என்பதை உங்கள் உடல் காட்டும் அறிகுறிகளான பிரசவத்தின் அறிகுறிகளைப் பற்றி, மிகவும் எளிமையாகவும் அன்பாகவும் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பிரசவம் என்பது உங்கள் குழந்தையை இவ்வுலகிற்குக் கொண்டுவர உங்கள் உடல் மேற்கொள்ளும் ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும். இது தொடர்ச்சியான கருப்பைச் சுருக்கங்களுடன் தொடங்குகிறது. குழந்தையும் நஞ்சுக்கொடியும் வெளியேற்றப்படும் வரை இந்த செயல்முறை தொடர்கிறது. எல்லோரும் இந்த அறிகுறிகளை ஒரே மாதிரியாக அனுபவிப்பதில்லை. சிலருக்கு மிகவும் தெளிவான அறிகுறிகள் இருக்கும், மற்றவர்களுக்கு அவ்வாறு இல்லாமல் இருக்கலாம்.

பிரசவம் நெருங்குவதற்கான உடல் அறிகுறிகள்

நீங்கள் குழந்தை பெற்றெடுக்கும் தருவாயில், உங்கள் உடலில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படத் தொடங்கும். அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

1. மின்னல்

இதைத்தான் நாம் 'குழந்தை இறங்குதல்' என்று அழைக்கிறோம். உங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்குச் சற்று முன்பு, அது உங்கள் இடுப்புப் பகுதிக்குள் இறங்கிவிடும். இது உங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்குச் சில வாரங்களுக்கு முன்போ அல்லது சில மணி நேரங்களுக்கு முன்போ நிகழலாம். உங்கள் குழந்தை இறங்கும்போது, ​​உங்கள் கருப்பை உங்கள் சிறுநீர்ப்பையின் மீது அழுத்தம் கொடுக்கும், அதனால் நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியிருக்கும். ஆனால் இதில் ஒரு நல்ல விஷயமும் உண்டு! உங்கள் மேல் வயிற்றில் கிடைக்கும் கூடுதல் இடம் , சுவாசிப்பதை எளிதாக்கும் , மேலும் உங்கள் மார்பு வலியும் குறையக்கூடும் .

2. சளி அடைப்பு வெளியேற்றம்

கர்ப்ப காலம் முழுவதும், கருப்பை வாய்க்கு அருகில் ஒரு சளி அடைப்பு உருவாகிறது, இது குழந்தையை நோய்த்தொற்றிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. குழந்தை உள்ளே வருவதற்காக கருப்பை வாய் திறக்கத் தொடங்கும் போது, ​​இந்த சளி அடைப்பு யோனியிலிருந்து வெளியே வரலாம். அது தெளிவானதாகவோ, இளஞ்சிவப்பு நிறத்திலோ, அல்லது லேசாக இரத்தம் கலந்ததாகவோ இருக்கலாம். இது "ஷோ" அல்லது "இரத்தக் கசிவு" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது வெளியே வந்த பிறகு, பிரசவ வலி உடனடியாகத் தொடங்கலாம், அல்லது அதற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்கள் ஆகலாம்.

3. உண்மையான பிரசவ வலிகள்

இது கருப்பையின் தசைகள் இறுக்கமடைந்து தளர்வடைவதாகும். வலி வரும்போது, ​​வயிறு பாறை போல கடினமாக இருக்கும், வலி ​​நீங்கியதும் மீண்டும் மென்மையாகிவிடும். இந்த வலி ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். சிலருக்கு, இது மாதவிடாய் கால வயிற்றுப் பிடிப்பு போல இருக்கும். இந்த வலி அடிவயிற்றின் மேற்பகுதியிலிருந்து ஒரு அலை போல கீழ்நோக்கி வரும்.

4. வயிற்றுப்போக்கு

இது சற்று விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் சிலருக்கு பிரசவ தேதிக்கு 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்கு முன்பே வயிறு உப்புசம் ஏற்படலாம். பிரசவத்திற்கு உடல் தன்னைத் தயார்படுத்திக் கொள்ளும் வழிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

5. முதுகு வலி

கர்ப்ப காலத்தில் முதுகுவலி ஏற்படுவது பொதுவானது என்றாலும், பிரசவத்தின்போது ஏற்படும் வலி சற்றே வித்தியாசமானது. அது கீழ் முதுகில் தொடங்கி, வயிற்றுப் பகுதி வரை பரவுவது போன்ற ஒரு தொடர்ச்சியான, குத்தும் வலியாகும்.

6. "கூடு கட்டும் உள்ளுணர்வு" - வீட்டு வேலைகளில் அதிக ஈடுபாடு

வாரக்கணக்கில் கடினமாக உழைத்த பிறகு, திடீரென்று உங்களுக்குள் ஒருவித ஆற்றல் பொங்கி, வீட்டைச் சுத்தம் செய்யவும், சமைக்கவும், குழந்தைக்காகத் தேவையானவற்றைத் தயார் செய்யவும் தோன்றும். இது 'கூடு கட்டும் உள்ளுணர்வு' (nesting instinct) என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களை நீங்களே அதிகமாக வருத்திக்கொள்ளாதீர்கள் . ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க உங்களுக்கு நிறைய ஆற்றல் தேவை.

7. குழந்தையின் அசைவுகள்

பிரசவ காலம் நெருங்கும்போது, ​​உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகள் குறையக்கூடும். இருப்பினும், இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகள் கணிசமாகக் குறைந்தால், அது சில சமயங்களில் ஒரு பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளில் மாற்றத்தை நீங்கள் கவனித்தால் , உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அல்லது மருத்துவமனையைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

8. நீர்ப்பை வெடித்தல் (நீர் உடைதல்)

இது உங்கள் குழந்தையைச் சூழ்ந்திருக்கும் திரவம் நிறைந்த பை (ஆம்னியான் பை). இது உடையும்போது, ​​அதிக அளவு நீர் ஒரேயடியாக வெளியே வரலாம், அல்லது அது படிப்படியாகக் கசியலாம். இந்தத் திரவம் பொதுவாக மணமற்றதாகவும், நீர்த்தன்மையுடனோ அல்லது வைக்கோல் நிறத்திலோ இருக்கும். உங்களுக்கு பனிக்குடம் உடைந்துவிட்டது என்று நீங்கள் நினைத்தால் , அது எப்போது உடைந்தது, எவ்வளவு உடைந்தது, மற்றும் அதன் நிறம் என்ன என்பது போன்ற விவரங்களைக் குறித்துக்கொண்டு உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். அனைவருக்கும் பனிக்குடம் வீட்டில் உடைவதில்லை; சில சமயங்களில் மருத்துவர்கள் அதை மருத்துவமனையில் செய்கிறார்கள்.

உண்மையான வலிக்கும் போலியான வலிக்கும் உள்ள வேறுபாடு

உண்மையான சுருக்கங்களுக்கு முன்பு உங்களுக்குப் 'போலிச்' சுருக்கங்கள் ஏற்படலாம். இவை பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. உண்மையான சுருக்கங்களுக்கு உங்கள் உடல் பழகிக்கொள்வதற்கான ஒரு வழி இது. அப்படியானால், இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை நீங்கள் எப்படி அறிந்துகொள்வது?

வலியின் காலத்தை எவ்வாறு அளவிடுவது?

இது உண்மையான வலி என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், அதற்கான நேரத்தைக் கணக்கிடத் தொடங்குங்கள். வலி தொடங்கும் நேரத்தையும் அது முடியும் நேரத்தையும் குறித்துக்கொள்ளுங்கள். பிரசவ வலிகளுக்கு இடையிலான நேரத்தை அளவிடுங்கள். இதைச் செய்வதற்கு உங்கள் கைப்பேசியில் உள்ள ஒரு செயலியைக்கூட நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

ஆரம்பத்தில், வலி ​​ஒவ்வொரு 15-20 நிமிடங்களுக்கும் வந்து, 60-90 வினாடிகள் நீடிக்கலாம். படிப்படியாக, இது ஒவ்வொரு 5 நிமிடங்களுக்கும் ஒருமுறை என குறையும் . வலி கடுமையாக இருந்து, சுமார் 45-60 வினாடிகள் நீடித்து, ஒவ்வொரு 3-4 நிமிடங்களுக்கும் வந்தால், அப்போது நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

நான் எப்போது மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்?

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் தென்பட்டால் , உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

• உங்கள் தண்ணீர்ப் பை வெடித்துவிட்டதாக நீங்கள் நினைத்தால்.
• இது சாதாரண இரத்தக் கசிவு போல இல்லை, ஆனால் இதில் இரத்தம் அதிகமாக இருக்கிறது .
• உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகள் இயல்பை விட குறைவாக இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால்.
• வலி தாங்க முடியாததாக இருந்து, ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒவ்வொரு 5 நிமிடத்திற்கும் வந்தால்.
• நீங்கள் 37 வார கர்ப்பிணியாக இல்லாத நிலையில், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் குழந்தை குறைமாதத்தில் பிறக்கப் போகிறது என்று அர்த்தம். இதற்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவமனைக்கு வர வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் தெளிவான அறிவுறுத்தல்களை வழங்குவார், எனவே உங்கள் கர்ப்பத்தின் இறுதிக் கட்டங்களில் இதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுவது மிகவும் முக்கியம்.