உங்கள் இதயம் மிகவும் கடினமாக உழைக்கிறதா? இடது வென்ட்ரிகுலர் ஹைபர்டிராபி பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

இதயம் என்பது நம் உடலில் ஓய்வின்றி இயங்கும் ஒரு சிறிய இயந்திரம். நாம் உறங்கும்போது, ​​வேலை செய்யும்போது, ​​ஓடும்போது, ​​குதிக்கும்போது என எல்லா நேரங்களிலும் இந்த இதயம் தொடர்ந்து இயங்குகிறது. ஆனால், இதயத்தின் மீது அதிக அழுத்தம் ஏற்பட்டால் என்ன ஆகும்? நாம் ஒரு கனமான எடையைத் தூக்கும்போது நம் கைகளில் உள்ள தசைகள் பெரிதாவதைப் போலவே, இதயம் மிகவும் சோர்வடையும்போது, ​​அதன் சுவர்கள், குறிப்பாக உடலுக்கு இரத்தத்தை அனுப்பும் பிரதான அறையின் (இடது வென்ட்ரிக்கிள்) சுவர்கள், தடித்து வளரத் தொடங்குகின்றன. மருத்துவத்தில், இந்த நிலையை 'இடது வென்ட்ரிக்கிள் மிகை வளர்ச்சி' (LVH) என்று அழைக்கிறோம். இது இலங்கையில் நம்மிடையே மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலையாகும். எனவே, இன்று இதைப் பற்றி நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் எளிமையாகப் பேசுவோம்.

இடது வென்ட்ரிகுலர் ஹைபர்டிராபி (LVH) என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், LVH என்பது நமது இதயத்தின் நான்கு முக்கிய அறைகளில் ஒன்றான இடது வென்ட்ரிக்கிளின் தசைச் சுவர் தடிமனாவதாகும். இந்த இடது வென்ட்ரிக்கிள் நமது இதயத்தின் மிக முக்கியமான பணிகளில் ஒன்றிற்குப் பொறுப்பாகும். அதாவது, நுரையீரலில் இருந்து ஆக்சிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை நமது உடலின் மிகப்பெரிய இரத்த நாளமான பெருந்தமனிக்குள் (aorta) செலுத்துவது. அங்கிருந்து, உச்சந்தலையில் இருந்து உள்ளங்கால்கள் வரை உடல் முழுவதும் இரத்தம் விநியோகிக்கப்படுகிறது.

ஆகவே, ஏதோ ஒரு காரணத்தால், இந்த இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளும் செயல்பாட்டில் அதிக அழுத்தம் அல்லது தடை ஏற்படும்போது, ​​இந்த இடது வென்ட்ரிக்கிள் வழக்கத்தை விடக் கடினமாக உழைக்க வேண்டியுள்ளது. இது, அடைப்பு ஏற்படும்போது அதிக சத்தம் எழுப்பும் ஒரு நீர் இறைப்பான் போன்றது. காலப்போக்கில் நீங்கள் மிகவும் கடினமாக உழைக்கும்போது, ​​அந்த அறையில் உள்ள தசைகள் படிப்படியாகத் தடித்துப் பெரிதாகின்றன. இது LVH (இடது வென்ட்ரிக்கிள் ஹைபர்டிராபி) என்று அழைக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில், கூடுதல் இரத்த அளவைக் கையாள இந்த அறை விரிவடைந்து பெரிதாகலாம். சராசரியாக ஐந்து பேரில் ஒருவருக்கு இந்த நிலை இருக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

LVH-ல் வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், மருத்துவர்கள் உங்கள் இடது வென்ட்ரிக்கிளின் சுவர்களின் அளவு மற்றும் தடிமனைப் பொறுத்து அதை பல வகைகளாக வகைப்படுத்துகிறார்கள். இதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்.

LVH உள்ள ஒருவருக்கு என்னென்ன அறிகுறிகள் ஏற்படும்?

இதில் உள்ள மிகப்பெரிய சிக்கல் என்னவென்றால், LVH அதன் ஆரம்ப நிலைகளில் எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாமல் இருக்கலாம் . பலர் வேறு காரணத்திற்காக மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளும்போதுதான் தங்களுக்கு இந்த நோய் இருப்பது தெரியவருகிறது. ஆனால், இந்த நிலை மோசமடைந்து, இதயத்தின் மீதான அழுத்தம் அதிகரிக்கும்போது, ​​நீங்கள் இது போன்ற அறிகுறிகளை உணரக்கூடும்.

இந்த LVH நிலை ஏன் ஏற்படுகிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

இடது வென்ட்ரிகுலர் ஹைபர்டிராபியின் (LVH) முக்கிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான காரணம் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகும். உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும்போது, ​​உங்கள் இரத்த நாளங்களுக்குள் இருக்கும் அழுத்தமும் அதிகரிக்கிறது. எனவே, இந்த அதிகரித்த அழுத்தத்திற்கு எதிராக இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய உங்கள் இதயம் வழக்கத்தை விட கடினமாக உழைக்க வேண்டியுள்ளது. பல ஆண்டுகளாக நீங்கள் இவ்வாறு கடினமாக உழைக்கும்போது, ​​இதயத் தசை தடிமனாகிறது.

ஆனால், இது வெறும் அழுத்தம் மட்டுமல்ல, வேறு பல காரணங்களும் இதை பாதிக்கக்கூடும்.

• இதய வால்வு நோய்: இதயத்தில் உள்ள வால்வுகள் கதவுகள் போன்றவை. அவை இரத்தத்தை ஒரு திசையில் பாயச் செய்து, அது பின்னோக்கிப் பாய்வதைத் தடுக்கின்றன. இந்த வால்வுகள் குறுகிவிட்டாலோ (ஸ்டெனோசிஸ்) அல்லது கசிந்தாலோ (ரெகர்ஜிடேஷன்), இரத்தத்தைப் பம்ப் செய்வதற்கு இதயம் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும்.
• நீரிழிவு நோய்: கட்டுப்படுத்தப்படாத நீரிழிவு நோய், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்கிறது. இது காலப்போக்கில் இதயத்தைப் பாதிக்கக்கூடும்.
• கார்டியோமயோபதி: சில மரபியல் அல்லது பிற காரணங்களால், இதயத் தசை தடிமனாகலாம் அல்லது பலவீனமடையலாம்.
• பெருந்தமனிச் சுருக்கம்: இது பிறவியிலேயே இருக்கும் ஒரு நிலையாகும். உடலுக்கு இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்லும் முக்கிய இரத்த நாளம் ஓர் இடத்தில் சுருங்கிவிடுகிறது. அதனால், சுருங்கிய அந்தப் பகுதி வழியாக இரத்தத்தைச் செலுத்துவதற்கு இதயம் கடினமாக உழைக்க வேண்டியுள்ளது.
• மற்ற மருத்துவ நிலைகளான கார்டியாக் அமிலாய்டோசிஸ் (இதயத்தில் புரதப் படிவுகள்), ரீனல் ஆர்டரி ஸ்டெனோசிஸ் (சிறுநீரகங்களுக்கு இரத்தம் வழங்கும் இரத்த நாளங்கள் சுருங்குதல்), மற்றும் வென்ட்ரிகுலர் செப்டல் டிஃபெக்ட் (VSD) (இதயத்தின் அறைகளுக்கு இடையில் உள்ள துளை) ஆகியவையும் LVH-ஐ ஏற்படுத்தலாம்.
• தீவிரமான தடகளப் பயிற்சி: அளவுக்கு அதிகமாக உடற்பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி செய்யும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு இயற்கையாகவே இதயம் சற்றே பெரிதாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இது ஒரு மருத்துவ நிலை அல்ல. அவர்களின் இதயம் சாதாரணமாகவே செயல்படுகிறது.

யாருக்கு LVH உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

மற்றவர்களை விட சிலருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகம்.

• உடல் பருமன்: உங்களுக்கு அதிக உடல் எடை இருக்கும்போது, ​​உடல் முழுவதும் இரத்தத்தைச் செலுத்துவதற்கு உங்கள் இதயம் கடினமாக உழைக்க வேண்டியுள்ளது. உங்கள் பி.எம்.ஐ (BMI) 30-க்கு மேல் இருந்தால், இந்த ஆபத்து அதிகமாகும்.
• நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்: சிறுநீரகங்கள் செயலிழக்கும்போது, ​​உடலில் திரவம் மற்றும் உப்பின் அளவு அதிகரித்து, அது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• தூக்கத்தில் ஏற்படும் சுவாசத் தடை: தூக்கத்தின் போது சுவாசம் அடிக்கடி நின்றுவிடும் இந்த நிலை, இதயத்திற்கு அதிக அழுத்தத்தை அளிக்கிறது.
• வாழ்க்கைமுறைத் தவறுகள்: புகையிலைப் பயன்பாடு, உணவில் அதிகப்படியான உப்பு சேர்ப்பது, மற்றும் உடற்பயிற்சியின்மை போன்றவையும் இந்த அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.

LVH-க்கு சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால் என்ன நடக்கும்?

இங்குதான் நாம் அனைவரும் நமது கவனத்தைச் செலுத்த வேண்டும். இடது வென்ட்ரிக்கிள் தடித்தல் (LVH) என்பது, இதயம் உதவி கேட்பதற்கான ஒரு சமிக்ஞையாகும். நாம் அதைப் புறக்கணித்தால், காலப்போக்கில் இதயத்தின் இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளும் திறன் பலவீனமடைந்து, கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடும்.

• இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை (அரித்மியா)
• மாரடைப்பு
• இதயத் துடிப்பு நிறுத்தம்
• இதய நோய் (இதய செயலிழப்பு)
• பக்கவாதம்
• டிமென்ஷியா

இடது வென்ட்ரிகுலர் ஹைபர்டிராபியால் (LVH) இந்தக் கடுமையான பாதிப்புகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது, எனவே இந்த நிலையைக் கண்டறிந்து கூடிய விரைவில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம்.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பார்?

உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் வழக்கமான பரிசோதனைக்குச் செல்லும்போது உங்கள் மருத்துவர் இதைச் சந்தேகிக்கலாம். LVH இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறியவும் பல சோதனைகள் செய்யப்படும்.

• எக்கோ கார்டியோகிராம் (எக்கோ): இது மிகவும் முக்கியமான பரிசோதனையாகும். இது ஒரு குழந்தைக்கு ஸ்கேன் செய்வது போன்றது. இதன் மூலம் இதயத்தின் அறைகளின் அளவு, சுவர்களின் தடிமன், வால்வுகளின் செயல்பாடு மற்றும் இதயம் எவ்வாறு இரத்தத்தை பம்ப் செய்கிறது என்பதைத் தெளிவாகக் காண முடியும்.
• இதய மின் வரைபடம் (ECG அல்லது EKG): இது இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைப் பதிவு செய்கிறது. இதயம் பெரிதாக இருந்தால், ECG-யில் மாற்றங்கள் காணப்படலாம்.
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்: சில சமயங்களில், இதயத்தின் அமைப்பை இன்னும் தெளிவாக ஆய்வு செய்ய எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் தேவைப்படலாம்.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: நீரிழிவு நோய் மற்றும் சிறுநீரக நோய் போன்ற பிற மருத்துவ நிலைகளைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

இடது வென்ட்ரிக்கிள் தடித்தல் (LVH) சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம் , அந்நிலையின் அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிப்பதே ஆகும். இது இதயத்தின் மீதான அழுத்தத்தைக் குறைத்து, LVH-ன் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் அல்லது மெதுவாக்கும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

மேலும், உங்களுக்கு LVH இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் கூறியிருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது அதிகரிப்புகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

இடது வென்ட்ரிக்கிள் தடித்தலை (LVH) சரிசெய்ய முடியுமா?

இதுதான் நற்செய்தி. ஆம், சில சமயங்களில், இடது வென்ட்ரிக்கிள் தடித்தலை (LVH) நிர்வகிக்கவும், கட்டுப்படுத்தவும், ஏன், முழுமையாகவே சரிசெய்யவும் கூட முடியும்!இரத்த அழுத்தம் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படும்போது, ​​தடித்த இதயத் தசை ஓரளவிற்கு மீண்டு வர முடியும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஆனால் இது உங்கள் நோயின் தீவிரம், உங்களுக்கு எவ்வளவு காலமாக உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது, மற்றும் உடல் பருமன் போன்ற பிற மருத்துவ நிலைகள் உங்களுக்கு உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்தது. எனவே நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவதே ஆகும். உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது, மற்றும் சரியான நேரத்தில் மருத்துவமனைக்குச் செல்வது ஆகியவை மிகவும் முக்கியம்.