உங்கள் இதயமும் இந்தப் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதா? வாருங்கள், இதயத்தசை அழற்சி (மயோகார்டிடிஸ்) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

சில நேரங்களில் நீங்கள் சோர்வாகவோ, லேசான மூச்சுத்திணறலாகவோ உணர்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் நெஞ்சு லேசாக வலிப்பது போலவோ, அல்லது உங்கள் இதயம் வழக்கத்தை விட வேகமாகத் துடிப்பது போலவோ உணர்கிறீர்களா? இவை இயல்பானவையாக இருக்கலாம், ஆனால் சில சமயங்களில் இந்த அறிகுறிகள் இதயப் பிரச்சனையாலும் ஏற்படலாம். இன்று நாம் இதயத் தசையின் அழற்சி, அதாவது வீக்கம் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். மருத்துவ ரீதியாக, இதை நாம் மயோகார்டிடிஸ் என்று அழைக்கிறோம்.

மயோகார்டிடிஸ் என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், மயோகார்டிடிஸ் என்பது இதயத் தசையான மயோகார்டியத்தில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி அல்லது வீக்கம் ஆகும். இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள்: நம் தோலில் வெட்டு ஏற்படும்போது, ​​அந்தப் பகுதி வீங்கி, சிவந்து, வலியுடன் காணப்படும். இதயத் தசையிலும் அதுபோன்று நிகழும்போது, ​​அதை நாம் மயோகார்டிடிஸ் என்று அழைக்கிறோம்.

இதயத் தசை இந்த வழியில் வீக்கமடையும்போது, ​​இதயத்தின் செயல்பாடு பாதிக்கப்படலாம். இதனால், இதயம் இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளுவது கடினமாகிறது. இது ஒரு அரிதான நிலை, அதாவது இது மிகவும் அரிதானது. சிலருக்கு இது திடீரென ஏற்படலாம், மற்றவர்களுக்கு காலப்போக்கில் அறிகுறிகள் படிப்படியாகத் தோன்றலாம்.

மயோகார்டிடிஸ் என்பது இதயத்தின் மற்ற அழற்சி நிலைகளிலிருந்து வேறுபட்டது. உதாரணமாக:

• பெரிகார்டிடிஸ் என்பது இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள சவ்வில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி ஆகும்.
• எண்டோகார்டிடிஸ் என்பது இதய வால்வுகளில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று அல்லது அழற்சி ஆகும்.

மேலும், பல அரிதான வகை மயோகார்டிடிஸ்களும் உள்ளன:

• லிம்போசைடிக் மயோகார்டிடிஸ்
• மாபெரும் செல் இதயத்தசை அழற்சி
• தீவிர இதயத்தசை அழற்சி
• ஈசினோபிலிக் மயோகார்டிடிஸ்

மயோகார்டிடிஸ் இருப்பது எப்படிப்பட்ட உணர்வைத் தரும்?

மயோகார்டிடிஸ் உள்ள பலருக்கு சோர்வு, மூச்சுத்திணறல், மார்பு வலி அல்லது படபடப்பு ஏற்படலாம். சிலருக்கு இந்த அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் படிப்படியாக உருவாகலாம். மற்றவர்களுக்கு திடீரென கடுமையான பாதிப்பு ஏற்படலாம். மயோகார்டிடிஸ் தீவிரமடையும்போது, ​​இதய செயலிழப்பின் அறிகுறிகள் உருவாகலாம். இது இதயம் சரியாகச் செயல்படுவதை நிறுத்தும் ஒரு நிலையாகும்.

மயோகார்டிடிஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமலும் இருக்கலாம். அல்லது உங்களுக்கு ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளின் தீவிரம் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருக்கிறதா என்று சரிபார்க்கவும்:

• சுவாசிப்பதில் சிரமம் (குறிப்பாக உடற்பயிற்சி செய்யும்போது அல்லது படுத்துக் கொள்ளும்போது)
• கடுமையான சோர்வு, களைப்பு
• காய்ச்சல் (வைரஸ் தொற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால்)
• நெஞ்சு வலி (இது நெஞ்சில் கூர்மையாக, குத்துவது போல அல்லது அழுத்தம் போல உணரப்படலாம்)
• உங்கள் இதயம் வேகமாகத் துடிப்பது போல் உணர்கிறேன்படபடப்பு அல்லது சீரற்ற இதயத் துடிப்பு
• வயிற்று வலி
• தலைச்சுற்றல் (சுழல்வது போன்ற உணர்வு)
• அசாதாரண இதயத் துடிப்பு
• மயக்கம்
• பசி
• உயிரற்ற உடல்
• கால்கள் அல்லது கணுக்கால்களில் வீக்கம்
• உடற்பயிற்சி செய்ய இயலாமை

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகளவில் சுமார் 1.5 மில்லியன் பேருக்கு இதயத்தசை அழற்சி (மயோகார்டிடிஸ்) பாதிப்பு ஏற்படுவதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் மதிப்பிடுகின்றனர். இதன் பொருள் , ஒவ்வொரு 100,000 பேரில் 10 முதல் 20 பேருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படக்கூடும் என்பதாகும். எனவே, இது மிகவும் பொதுவானதல்ல என்று தோன்றினாலும், யாருக்கு வேண்டுமானாலும் இது ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

இதயத்தசை அழற்சி ஏன் ஏற்படுகிறது?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இதயத்தசை அழற்சிக்கான ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தைக் கண்டறிவது கடினம். இருப்பினும், மிகவும் பொதுவான காரணம் வைரஸ் தொற்றே ஆகும். இதயத்தசை அழற்சியை ஏற்படுத்தும் சில வைரஸ்கள் பின்வருமாறு:

• சளிக்காய்ச்சல் வைரஸ்
• ஹெர்பெஸ் வைரஸ் ஆறு
• அடினோவைரஸ்
• காக்ஸாக்கி வைரஸ்
• பார்வோவைரஸ் பி19
• SARS-CoV-2 (COVID-19) வைரஸ்

மற்ற காரணங்கள் என்னென்ன?

வைரஸ்கள் தவிர வேறு காரணங்களாலும் மயோகார்டிடிஸ் ஏற்படலாம்:

• பாக்டீரியா தொற்றுகள்
• பூஞ்சைத் தொற்றுகள் (இது மிகவும் அரிதானது)
• சாகாஸ் நோய்
• வாதக் காய்ச்சல்
• தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள் - எடுத்துக்காட்டாக, முடக்கு வாதம் அல்லது லூபஸ். இவை, உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே அதன் சொந்த செல்களைத் தாக்கும் நோய்களாகும்.
• சில விஷயங்களுக்கு ஆட்படுதல் - உதாரணமாக, கதிர்வீச்சு அல்லது கன உலோகங்கள்.

இது ஏதேனும் மருந்துகளால் ஏற்பட்டிருக்கலாமோ?

ஆம், சில மருந்துகளின் பக்க விளைவாக இதயத்தசை அழற்சி ஏற்படலாம். இந்த மருந்துகளில் சில:

• இதய நோய்க்கான சில மருந்துகள்
• மனச்சோர்வுக்கான மருந்துகள் (மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்)
• வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான மருந்துகள்
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• உடல் எடை குறைப்புக்கான சில மருந்துகள்
• சிறுநீர்ப்பெருக்கிகள் (உடலில் இருந்து நீரை வெளியேற்றும் மருந்துகள்)
• பென்சோடியாசெபைன்கள் (தூக்கத்தை உண்டாக்கி, பதட்டத்தைக் குறைக்கும் ஒரு வகை மருந்து)
• மனநலப் பிரச்சனைகளுக்கான சில மருந்துகள்

இதயத்தசை அழற்சிக்கும் கோவிட்-19 தடுப்பூசிக்கும் தொடர்பு உள்ளதா?

ஆம், இதுவும் முக்கியமானது. மிகவும் அரிதாக , ஃபைசர்-பயோஎன்டெக்® அல்லது மாடர்னா® கோவிட்-19 தடுப்பூசியைப் பெற்றவர்களுக்கு, குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே, இதயத்தசை அழற்சி (மயோகார்டிடிஸ்) பாதிப்புகள் பதிவாகியுள்ளன. தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்ட முதல் வாரத்திலேயே அறிகுறிகள் தோன்றலாம்.

ஆனால், இது மிகவும் அரிதாக நிகழும் ஒரு நிகழ்வு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.இந்தத் தடுப்பூசியால் இதயத்தசை அழற்சி (மயோகார்டிடிஸ்) பாதிப்புக்குள்ளான பலர், சிகிச்சைக்குப் பிறகு விரைவாகக் குணமடைந்து இயல்பு வாழ்க்கைக்குத் திரும்பியுள்ளனர். இருப்பினும், உங்களுக்கு இதயத்தசை அழற்சி ஏற்பட்டிருந்தால், மீண்டும் உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு இதயநோய் நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

இந்த அரிதான பக்கவிளைவினால் ஏற்படும் அபாயத்தை விட, கோவிட்-19 தொற்று ஏற்படுவதற்கான அபாயம் மிக அதிகம் என்று சிடிசி (நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள்) கூறுவதால், அவர்கள் இப்போதும் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளப் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

யாருக்கு மயோகார்டிடிஸ் நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?

சில ஆபத்துக் காரணிகளை நம்மால் மாற்ற முடியாது. உங்களுக்குப் பின்வரும் காரணிகள் இருந்தால், மயோகார்டிடிஸ் உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது:

• நீங்கள் இளமையாக இருந்தால். ஆனால், இது எந்த வயதினருக்கும் நடக்கலாம்.
• நீங்கள் ஒரு ஆணாக இருந்தால். ஆனால் பெண்களுக்கும் இது ஏற்படலாம்.
• அழற்சிக்கு உங்கள் உடலின் எதிர்வினை குறைவாகவே உள்ளது. இதயத்தசை அழற்சி ஒரு பரம்பரை நோய் அல்ல. இருப்பினும், அழற்சிக்கு உங்கள் உடல் எவ்வாறு எதிர்வினையாற்றுகிறது என்பதையும், உங்களுக்கு இதயத்தசை அழற்சி ஏற்படும் அபாயத்தையும் உங்கள் மரபணுக்கள் பாதிக்கக்கூடும்.
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவை விட அதிகமாக மது அருந்தினால்.

சில மருத்துவ சிகிச்சைகளும் இதயத்தசை அழற்சி ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். அவற்றுள் சில:

• டயாலிசிஸ் (சிறுநீரகங்கள் செயலிழக்கும்போது செய்யப்படும் இரத்த சுத்திகரிப்பு)
• பொருத்தப்பட்ட இதய சாதனங்கள்
• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை
• இதய நோய்க்கான சில சிகிச்சைகள்
• ஒரு சிரைக்குள் மைய சிரைக் குழாய் செருகப்படுவது

உங்களுக்கு இந்தப் பாதிப்புகள் இருந்தால், மயோகார்டிடிஸ் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது:

• நீரிழிவு நோய் (நீரிழிவு நோய்)
• எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ்
• தோல் காயங்கள் அல்லது தொற்றுகள்
• சில மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட புற்றுநோய்
• உணவுக் கோளாறுகள்
• இறுதிக் கட்ட சிறுநீரக நோய்
• மார்பில் ஏற்பட்ட விபத்து

இதயத்தசை அழற்சியால் வேறு என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

மயோகார்டிடிஸ் காரணமாக சிலருக்கு வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளும் ஏற்படலாம். அவற்றுள் சில:

• கார்டியோமயோபதி - இதயத் தசை பலவீனமடைதல் அல்லது பெரிதாகுதல்.
• நுரையீரல் பிரச்சனைகள்
• அரித்மியா - சீரற்ற இதயத் துடிப்பு
• சுயநினைவு இழப்பு
• இதய செயலிழப்பு - இதய செயலிழப்பு
• கார்டியோஜெனிக் ஷாக் - இதயத்தால் போதுமான இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாததால் ஏற்படும் உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு நிலை.
• திடீர் இதய மரணம்

மருத்துவர் மயோகார்டிடிஸை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

உங்களுக்கு மயோகார்டிடிஸ் உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் இந்த விஷயங்களைப் பயன்படுத்துவார்:

• உடல் பரிசோதனை: மருத்துவர் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கேட்பது மற்றும் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்ப்பது போன்றவற்றைச் செய்வார்.
• மருத்துவ வரலாறு: உங்களுக்கு முன்பு ஏற்பட்ட நோய்கள், உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் இதய நோய் உள்ளதா, மற்றும் நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் ஆகியவை குறித்து உங்களிடம் கேட்கப்படும்.
• சிறப்புப் பரிசோதனைகள்: நோயை உறுதிப்படுத்த பல்வேறு பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம்.

என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

இது இதயத்தசை அழற்சியா அல்லது வேறு பிரச்சனையா என்பதைத் தீர்மானிக்க, மருத்துவர் பின்வரும் சோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) ஸ்கேன்: இதயத்தின் விரிவான படங்களைப் பெற முடியும்.
• இதய திசுப்பரிசோதனை: இதயத் திசுவின் ஒரு சிறிய துண்டை எடுத்து, அதை நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிப்பதே நோயை உறுதிப்படுத்த சிறந்த வழியாகும்.
• PET (பாசிட்ரான் உமிழ்வு டோமோகிராபி) ஸ்கேன்: இதயத்தில் உள்ள அழற்சிப் பகுதிகளைக் கண்டறிய உதவுகிறது.
• மார்பு எக்ஸ்-ரே: இதயத்தின் அளவைச் சரிபார்க்கவும், நுரையீரலில் ஏதேனும் திரவம் தேங்கியுள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவும் எடுக்கப்படும் பரிசோதனை.
• இதயக் குழாய் செருகல்: இதய அறைகளில் உள்ள அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கும், இதயத் தமனிகளில் உள்ள அடைப்புகளைக் கண்டறிவதற்கும் செய்யப்படுகிறது.
• ECG/EKG (எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்): இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைப் பதிவு செய்கிறது. இதயத் துடிப்பில் ஏற்படும் ஒழுங்கற்ற தன்மைகளைக் கண்டறியும்.
• எக்கோ கார்டியோகிராம்: இதயத்திற்குச் செய்யப்படும் ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன். இதன் மூலம் இதயத்தின் அளவு, வடிவம் மற்றும் அது இரத்தத்தை எவ்வளவு நன்றாகச் செலுத்துகிறது போன்ற விஷயங்களைக் கண்டறியலாம்.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இதயத் தசை சேதமடையும்போது இரத்தத்தில் சேரும் நொதிகளின் அளவுகள் மற்றும் அழற்சி குறிப்பான்கள் போன்றவற்றைச் சரிபார்க்கின்றன.

இதயத்தசை அழற்சியைக் குணப்படுத்த முடியுமா? அதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு லேசான இதயத்தசை அழற்சி இருந்தால், அது தானாகவே குணமாகிவிடும். இல்லையெனில், உங்கள் மருத்துவர் மருந்து பரிந்துரைக்கலாம்.

இதை மருந்தால் குணப்படுத்த முடியுமா?

ஆம், மயோகார்டிடிஸ் சிகிச்சைக்கு மருத்துவர் பின்வரும் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• இதய செயலிழப்பு மருந்துகள்: இவை இதயத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, ஏசிஇ தடுப்பான்கள், பீட்டா தடுப்பான்கள், சிறுநீர்ப்பெருக்கிகள்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: இவை அழற்சியைக் குறைக்கும் ஒரு வகை மருந்து.
• நரம்பு வழி (IV) இம்யூனோகுளோபுலின் (IVIG): இதுவும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மாற்றி, அழற்சியைக் குறைக்கும் ஒரு சிகிச்சையாகும்.

அறுவை சிகிச்சை அவசியமா?

இதயத்தசை அழற்சியானது இதயச் செயலிழப்பையோ அல்லது இயல்புக்கு மாறான இதயத் துடிப்பையோ ஏற்படுத்தி, அந்த நிலைமை கடுமையாக இருந்தால், இது போன்ற ஒரு கருவியைப் பொருத்துவதற்கான அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகலாம்:

• LVAD (இடது வென்ட்ரிகுலர் உதவி சாதனம்): இதயத்தின் இடது வென்ட்ரிக்கிள் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய உதவும் ஒரு சாதனம்.
• பேஸ்மேக்கர்: சீரற்ற இதயத் துடிப்பைச் சரிசெய்வதற்காக உடலுக்குள் பொருத்தப்படும் ஒரு கருவி.
• இதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை (தானம் பெற்ற இதயம்): வேறு வழியில்லாத பட்சத்தில், வேறொருவரிடமிருந்து ஆரோக்கியமான இதயம் பொருத்தப்பட வேண்டியிருக்கலாம்.

இதயத்தசை அழற்சி ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க நாம் என்ன செய்யலாம்?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதயத்தசை அழற்சிக்கான பல காரணங்களை (குறிப்பாக வைரஸ் தொற்றுகளை) தடுப்பது கடினம். அடிக்கடி கைகளைக் கழுவி, ஆரோக்கியமாக இருப்பதே சிறந்ததாகும். இது, இதயத்தசை அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய தொற்றுகளைத் தவிர்க்க உங்களுக்கு உதவும்.

சரியான நேரத்தில் காய்ச்சல் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வதும் முக்கியம். மது அருந்துவதைக் குறைப்பதும், சட்டவிரோத போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பதும் நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஆபத்துக் காரணிகளாகும்.

எனக்கு மயோகார்டிடிஸ் வந்தால் எதிர்காலம் என்னவாகும்?

மயோகார்டிடிஸ் நோய்க்கான உங்கள் முன்கணிப்பு, உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் இதயத்தில் உள்ள அழற்சியின் அளவைப் பொறுத்தது. சிகிச்சைக்குப் பிறகு பலர் பல ஆண்டுகள் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் வாழ்கின்றனர். மற்றவர்கள் தொடர்ந்து மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். மேலும், உங்களுக்கு மீண்டும் மயோகார்டிடிஸ் ஏற்படுவதற்கான ஒரு சிறிய அபாயமும் உள்ளது.

சிலருக்கு, இதயத்தசை அழற்சியானது விரிவடைந்த இதயத்தசை நோய் (டைலேட்டட் கார்டியோமயோபதி) போன்ற கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இதில் இதயம் பெரிதாகி பலவீனமடைகிறது. காலப்போக்கில், இது இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இதற்கு இதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். மேலும், இளம் வயதினரிடையே ஏற்படும் திடீர் மரணங்களில் சுமார் 20%-க்கு இதயத்தசை அழற்சியே காரணம் என்றும் கூறப்படுகிறது. பெரும்பாலானோர் குணமடைந்தாலும், இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு நிலையாக இருக்கக்கூடும்.

பொதுவாக, வைரஸ் இதயத்தசை அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 50% முதல் 80% வரையிலானோர், நோய் கண்டறியப்பட்ட பிறகு ஐந்து ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேல் உயிர் வாழ்கின்றனர். பலர், குறிப்பாக இளைஞர்கள், முழுமையாகக் குணமடைந்து ஆரோக்கியமான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ்கின்றனர்.

இதயத்தசை அழற்சியை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது?

உங்களுக்கு ஒருமுறை மயோகார்டிடிஸ் வந்தால், அது பல வருடங்கள் கழித்து மீண்டும் வரலாம். எனவே, மீண்டும் ஏதேனும் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும். ஆரோக்கியமாக இருக்க, இவற்றைச் செய்யுங்கள்:

• குறிப்பிட்ட தேதிகளில் மருத்துவரிடம் தவறாமல் செல்லுங்கள்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைத் தவறாமல் குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
• உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தும் வரை உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டாம்.
• உங்கள் உணவில் உப்பின் அளவைக் குறைக்கவும்.
• புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
• மது அருந்த வேண்டாம்.

மேலும், நோயைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்பட்ட சில சோதனைகளை (உதாரணமாக, எக்கோ கார்டியோகிராம், எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்) மருத்துவர் மீண்டும் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள்

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• எனக்கு ஏன் இதயத்தசை அழற்சி ஏற்பட்டது?
• எனக்கு இதயத்தசை அழற்சிக்கு சிகிச்சை தேவைப்படுமா?
• நான் ஆரோக்கியமாக இருக்க என்ன செய்யலாம்?

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை

மயோகார்டிடிஸ் என்பது உங்கள் இதயத் தசையை பலவீனப்படுத்தக்கூடிய ஒரு அரிய நோயாகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதை ஏற்படுத்தும் பல காரணிகளைத் தடுப்பது கடினம். சிலருக்குக் கடுமையான அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், சிகிச்சைக்குப் பிறகு பலர் பல ஆண்டுகள் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் வாழ்கின்றனர்.

நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மருத்துவரை சரியான நேரத்தில் தொடர்ந்து சந்திப்பது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை அவர் பரிந்துரைத்தபடி சரியாக எடுத்துக்கொள்வது, மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றினால் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது ஆகும். பீதியடைய வேண்டாம், ஆனால் இதைக் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள்.

இதயத்தசை அழற்சி, இதய வீக்கம், இதயத் தசை, மார்பு வலி, மூச்சுத்திணறல், இதய நோய், வைரஸ் தொற்றுகள்