மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் என்றால் என்ன? இது தசைகளில் எலும்புகள் உருவாகும் ஒரு நிலையா?

உங்களுக்கு எப்போதாவது காயம் ஏற்பட்டு, உங்கள் தசைக்குள் ஒரு கட்டி இருப்பதை உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அதை அழுத்தும் போது வலிக்கிறதா? அல்லது அது சற்று சூடாக உணர்கிறதா? இது மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் (Myositis Ossificans) எனப்படும் ஒரு நிலையாக இருக்கலாம், அதைப்பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம். கவலைப்பட வேண்டாம், நாம் அதைப்பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம். அது என்ன, அது ஏன் ஏற்படுகிறது, அதை எப்படி அடையாளம் காண்பது, மற்றும் அதற்கு நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பார்ப்போம்.

Myositis Ossificans என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் (myositis ossificans) என்பது உங்கள் தசை அல்லது பிற மென்மையான திசுக்களுக்குள் ஒரு எலும்பு அல்லது எலும்பின் ஒரு துண்டு உருவாகும் நிலையாகும். இருக்கக்கூடாத இடத்தில் ஒரு புதிய எலும்பு உருவாகத் தொடங்குவதைப் போல இதைக் கருதலாம். இது பொதுவாக கீழே விழுதல் அல்லது காயம் போன்ற ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காயத்திற்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களில் உள்ள பெரிய தசைகளில் காணப்படுகிறது.

நிமல் கிரிக்கெட் விளையாடிக் கொண்டிருந்தபோது, ​​ஒரு பந்து அவரது காலில் பலமாகத் தாக்கியதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். சில நாட்களுக்குள், அந்த இடம் வீங்கி, தொட்டால் கட்டி போலவும், வலியுடனும் இருந்தது. அவர் அதை மருத்துவரிடம் காட்டியபோதுதான், அது மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் ஆக இருக்கலாம் என்று அவரிடம் கூறப்பட்டது.

எனவே, ஒரு எலும்பு விரும்பத்தகாத இடத்தில் உருவாகும்போது, ​​நீங்கள் வலிமிகுந்த, மென்மையான ஒரு கட்டியை உணரலாம். விபத்துக்குப் பிந்தைய இந்த மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் என்பது, 'இருக்கக் கூடாத இடத்தில் எலும்பு உருவாகுதல்' என்று நாம் குறிப்பிடும் ஹெட்டரோடோபிக் ஆசிஃபிகேஷன் என்பதன் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும்.

யாருக்கு மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் எனப்படும் இந்த நிலை , இளம் மற்றும் சுறுசுறுப்பான நபர்கள் மற்றும் அனைத்து நிலை விளையாட்டு வீரர்களிடமும் மிகவும் பொதுவானது. அவர்களுக்கு விபத்துகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உதாரணமாக, விளையாடும் வயதில் உள்ள ஒரு சிறு குழந்தை அடிக்கடி கீழே விழுந்து காயமடைகிறது. அல்லது ஒரு விளையாட்டு வீரர் பயிற்சி மற்றும் போட்டிகளின் போது விபத்துகளைச் சந்திக்க நேரிடலாம். அதுபோன்ற நபர்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

மேலும், இடுப்புக்குக் கீழ் முடமானவர்களுக்கும் இந்த நிலை ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் தென்படத் தொடங்குவதற்கு அவர்களுக்கு ஒரு பெரிய விபத்து ஏற்பட்டிருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இது சற்று விசேஷமானது, இல்லையா?

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

மருத்துவர்கள் மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கின்றனர். அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:

• பரம்பரை அல்லாத தசை எலும்புருவாக்கம்: இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும் . பெரும்பாலான மக்கள் 'தசை எலும்புருவாக்கம்' என்று குறிப்பிடும்போது இந்த வகையையே குறிப்பிடுகின்றனர். இது ஒரு விபத்திற்குப் பிறகு, குறிப்பாக உங்கள் தொடைகள் அல்லது கைகளில் ஏற்படுகிறது. சிலர் இதை 'தசை எலும்புருவாக்க அதிர்ச்சி' (Myositis Ossificans Traumatica) அல்லது 'தசை எலும்புருவாக்க சுற்று' (Myositis Ossificans Circumscripta) என்றும் அழைக்கின்றனர்.இதற்கு இப்பெயர் உண்டு. இந்தப் பெயர் சற்று நீளமானது, ஆனால் மருத்துவர்கள் இந்த வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துவதால் இதைத் தெரிந்துகொள்வது நல்லது.

• மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் புரோகிரெசிவா: இது சற்றே பழைய சொல். இது இப்போது பொதுவாக ஃபைப்ரோடிஸ்பிளாசியா ஆசிஃபிகன்ஸ் புரோகிரெசிவா (FOP) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை ஒரு மரபணு மாற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. இது மிகவும் அரிதானது, அதாவது இது மிக அரிதாகவே காணப்படுகிறது. மற்ற வகைகளை விட இது சற்றே தீவிரமானது என்றும் கூற வேண்டும்.

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் ஏன் ஏற்படுகிறது?

நல்ல கேள்வி! இதற்கான காரணங்கள் என்னவென்று பார்ப்போம்.

உங்களுக்குக் காயம் ஏற்படும்போது, ​​அதைக் குணப்படுத்த உங்கள் உடல் புதிய செல்களை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது, அல்லவா? பரம்பரை அல்லாத மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் (nonhereditary myositis ossificans) நோயைப் பொறுத்தவரை, குணப்படுத்தும் செயல்முறையின்போது உங்கள் உடல் சரியான செல்களை உருவாக்குவதில்லை . அதாவது, தசை செல்களை உருவாக்குவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் உடல் புதிய எலும்பு செல்களை உருவாக்குகிறது. இது ஒரு விபத்தைப் போன்றது. இது உடலின் குணப்படுத்தும் அமைப்பில் ஏற்படும் ஒரு சிறிய கோளாறு போன்றது.

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் புரோகிரெசிவா ( FOP) எனப்படும் மற்றொரு வகை, ஒரு மரபணு மாற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. இந்த மரபணு மாற்றத்தை நீங்கள் உங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து மரபுரிமையாகப் பெறலாம். அல்லது, வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி இது தன்னிச்சையாக ஏற்படலாம். இது நமது கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட ஒரு விஷயம்.

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், நீங்கள் என்ன மாதிரியான உணர்வுகளை அனுபவிக்கக்கூடும்? பார்க்கலாம்.

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸின் முக்கிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி, தோலுக்கு அடியில் ஒரு பெரிய கட்டி இருப்பது போன்ற உணர்வாகும் . தோராயமாக 5 பேரில் 4 பேருக்கு கை அல்லது காலில் உள்ள தசைகளில் இந்தக் கட்டி உருவாகிறது. நான் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இடுப்பு அல்லது முழங்கால்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் இந்தக் கட்டி உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது.

இந்தக் கட்டி இப்படித் தோன்றலாம்:

• வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது, ஒருவேளை இன்னும் சில வாரங்களிலேயே வளர்ந்து விடலாம்.
• தொடும்போதோ அல்லது குலுக்கும்போதோ வலிக்கும் .
• வீங்கிய ஒன்று.
• தொடுவதற்கு மென்மையாக இருக்கும் .
• தொடுவதற்கு இதமாக இருக்கிறது.

இந்த வளர்ச்சி அதிகரிக்கும்போது, ​​உங்கள் இயக்க வரம்பு குறையக்கூடும் . உதாரணமாக, உங்கள் முழங்கைக்கு அருகில் இது போன்ற ஒன்று உருவானால், உங்கள் கையை வளைப்பதோ அல்லது நேராக்குவதோ கடினமாக இருக்கும். இந்த வளர்ச்சி ஒரு மூட்டுக்கு அருகில் இருந்தால், இந்த இயக்கக் கட்டுப்பாடு குறிப்பாகக் கடுமையாக இருக்கும்.

மருத்துவர்கள் மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் என்ற இந்த நிலையை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிகிறார்கள்?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. அவர் அந்த நோயைக் கண்டறிய நடவடிக்கை எடுப்பார்.

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் நோயைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்களைப் பரிசோதித்து, உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார். அவை எப்போது தொடங்கின, நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள், உங்களுக்கு முன்பு ஏதேனும் காயங்கள் ஏற்பட்டிருக்கிறதா என்றும் கேட்பார். அந்த எலும்புக் கட்டி வலிக்கிறதா, சூடாக உணர்கிறதா, மற்றும் அது எவ்வளவு பெரியது என்பதைப் பார்க்க, அவர் அதைத் தொட்டுப் பார்க்கலாம்.

மேலும், மருத்துவர் பின்வரும் சிறப்புப் படமெடுப்பு ஸ்கேன்களைச் செய்யலாம்:

• சிடி ஸ்கேன்
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் (எம்.ஆர்.ஐ)
• பாசிட்ரான் உமிழ்வு டோமோகிராபி (PET) ஸ்கேன்
• அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்
• எக்ஸ்-ரே பரிசோதனை (எக்ஸ்ரே)

இந்த ஸ்கேன்கள் மூலம் எலும்பு வளர்ச்சி எங்குள்ளது, அதன் அளவு மற்றும் அது தசையுடன் எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைத் தெளிவாகக் காண முடியும்.

சில சமயங்களில், மருத்துவர் பயாப்ஸி செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். இதன் பொருள், கட்டியிலிருந்து ஒரு சிறிய திசு மாதிரியை எடுத்து, அது மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் தானா அல்லது அதே போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்ட, ஒருவேளை இன்னும் தீவிரமான, வேறு ஏதேனும் நோய்தானா என்பதைப் பரிசோதிப்பதற்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்புவதாகும்.

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் நோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சரி, இப்போது இது என்ன செய்ய முடியும் என்று பார்ப்போம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், விபத்துக்குப் பிறகு ஏற்படும் அதிர்ச்சி தசையழற்சியை (myositis ossificans traumatica), எளிய வீட்டு சிகிச்சைகள் மூலம் குணப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், ஏறக்குறைய அனைத்து வகையான தசையழற்சிக்கும், அறுவை சிகிச்சையற்ற சிகிச்சைகளே பொதுவாக முதல் தேர்வாக இருக்கின்றன. அவற்றுள் சில:

• கட்டியின் மீது பனிக்கட்டி ஒத்தடம் கொடுக்கவும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை, சுமார் 15-20 நிமிடங்கள்.
• உங்கள் செயல்பாடுகளைக் குறைத்து, அந்தப் பகுதியை ஓய்வெடுக்கச் செய்யுங்கள். நீங்கள் சிறிது காலத்திற்கு ஓடுவதையும் குதிப்பதையும் நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.
• லேசான நீட்சிப் பயிற்சிகள். இருப்பினும், இதை மருத்துவ ஆலோசனையின்படி செய்ய வேண்டும், மேலும் இதை மிகவும் தீவிரமாகச் செய்யக்கூடாது.
• இபுப்ரோஃபென் போன்ற ஸ்டெராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (NSAIDs) எடுத்துக்கொள்வது , வலியையும் வீக்கத்தையும் குறைக்க உதவும்.
• வீக்கத்தைக் குறைக்க மீள் தன்மையுள்ள கட்டு பயன்படுத்துதல்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்களை இயன்முறை சிகிச்சைக்கும் பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு இயன்முறை சிகிச்சையாளர், சரியான முறையில் உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளவும், அந்தப் பகுதியில் வலிமை, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் இயக்க வரம்பை அதிகரிக்கவும் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

இருப்பினும், மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் , அதாவது, பல மாத அறுவை சிகிச்சையற்ற சிகிச்சைக்குப் பிறகும் வலியிலோ அல்லது செயல்பாட்டிலோ எந்த முன்னேற்றமும் ஏற்படாதபோது, ​​மருத்துவர் அந்த எலும்பு வளர்ச்சியை அகற்றலாம்.அதை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம். இருப்பினும், இந்த அறுவை சிகிச்சையை மிகுந்த கவனத்துடன் செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் சில சமயங்களில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் கூட இந்த நிலை மீண்டும் ஏற்படலாம்.

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை நான் எவ்வாறு குறைக்கலாம்?

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸை முழுமையாகத் தடுக்க வழியில்லை . இருப்பினும், காயத்திற்கு முறையாக சிகிச்சை அளிப்பதன் மூலம் , குறிப்பாக உங்களுக்குக் கடுமையான சிராய்ப்பு அல்லது வீக்கம் இருந்தால், பரம்பரை அல்லாத மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். காயம் ஏற்பட்ட உடனேயே RICE முறையைப் பின்பற்றவும். RICE என்பதன் விரிவாக்கம்:

• R - ஓய்வு: காயம்பட்ட இடத்திற்கு ஓய்வு கொடுங்கள். அந்த இடத்தை அசைக்காதீர்கள்.
• I - பனிக்கட்டி: காயம்பட்ட இடத்தில், ஒரு நாளைக்கு பலமுறை 15-20 நிமிடங்களுக்கு பனிக்கட்டி ஒத்தடம் (துணியில் சுற்றப்பட்ட பனிக்கட்டிகள்) கொடுங்கள்.
• C - அழுத்தம் கொடுத்தல்: காயம்பட்ட இடத்தில் மீள் தன்மையுள்ள கட்டுத்துணியை மெதுவாக இடவும். அதிக அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டாம்.
• E - உயர்த்துதல்: காயம்பட்ட உறுப்பை (தலையணையின் மீது காலை வைப்பது போல) இதய மட்டத்திற்கு மேலே வைக்கவும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

காயம் ஏற்பட்டவுடன் உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவதே மிக முக்கியம். குறிப்பாக, கடுமையான சிராய்ப்பு அல்லது வீக்கம் இருந்தால், அது தானாகக் குணமாகும் என்று காத்திருக்க வேண்டாம்.

மேலும், விபத்துகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பது, மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் எனப்படும் தசை எலும்பு அழற்சி நோய் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். இதன் பொருள், நீங்கள் விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டால், விபத்துகளைத் தடுப்பதற்காக உங்கள் உடலை முறையாகத் தயார் செய்ய வேண்டும் (சரியான உடற்பயிற்சி), உடற்பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கை கால்களை முறையாக நீட்டி விட வேண்டும், மற்றும் போதுமான ஓய்வு எடுக்க வேண்டும்.

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் நோயின் முன்கணிப்பு என்ன?

இதைக் கேட்கும்போது, ​​'ஓ, இது சரியாகுமோ?' என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். பார்ப்போம்.

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் ட்ராமாடிகா பொதுவாக அறுவை சிகிச்சையற்ற சிகிச்சையின் மூலம் குணமாகிவிடும் . இதன் பொருள், பெரும்பாலான மக்களுக்கு இது ஒரு பெரிய பிரச்சனை அல்ல. இருப்பினும், சிகிச்சைக்குப் பிறகு பல மாதங்களுக்கு உங்கள் இயக்க வரம்பு குறைவாக இருக்கலாம் அல்லது சில நீடித்த விறைப்புத்தன்மை இருக்கலாம். இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப சிறிது காலம் ஆகும்.

ஆனால் நான் குறிப்பிட்ட மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் புரோகிரெசிவா (FOP) எனப்படும் மரபணு நிலைக்கு, தற்போது எந்த சிகிச்சையும் இல்லை . இது ஒரு தீவிரமான நிலை. வாழ்நாள் முழுவதும் இதன் அறிகுறிகள் படிப்படியாக மோசமடையும். மேலும், இந்த நிலை உங்கள் ஆயுட்காலத்தைக் குறைக்கக்கூடும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இது மிகவும் அரிதானது.

நான் என் மருத்துவரிடம் வேறு என்ன கேட்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அல்லது உங்களுக்கு அந்த நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால், பின்வரும் விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்பது நல்லது:

• எனக்கு மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் நோய் ஏற்படுவதற்கான மிகவும் சாத்தியமான காரணம் என்ன? (இது எனது விபத்தின் காரணமாகவா, அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்தினாலா?)
• எனக்கு எந்த வகையான மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் உள்ளது? (டிராமாட்டிகா அல்லது வேறு ஏதேனுமா?)
• எனக்கு என்னென்ன சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன? அவற்றில் எது எனக்கு மிகவும் பொருத்தமானது?
• இந்த மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸுக்கு நான் சிகிச்சை அளிக்காவிட்டால் என்ன நேரிடலாம்?
• எனக்கு மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் புரோகிரெசிவா (FOP) இருந்தால், என் குழந்தைக்கும் அது பரம்பரையாக வருவதற்கான வாய்ப்பு என்ன? (இது FOP உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே பொருந்தும்).
• மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் ட்ராமாடிகா மீண்டும் வராமல் தடுக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்டு, உங்கள் சூழ்நிலையைப் பற்றித் தெளிவான புரிதலைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.

மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்ட வேறு என்ன நோய்கள் உள்ளன?

வேறு சில மருத்துவ நிலைகளும் உங்கள் மென்மையான திசுக்களில் வலிமிகுந்த கட்டிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் மருத்துவர், மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸைக் கண்டறியவும், ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்ட பிற நிலைகளை நிராகரிக்கவும் சோதனைகளைப் பயன்படுத்துவார். உதாரணமாக:

• முடிச்சு வடிவ தசைநார் அழற்சி
• ஆஸ்டியோசார்கோமா (இது ஒரு வகை எலும்புப் புற்றுநோய், எனவே இதை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம்)

அதனால்தான் துல்லியமான நோயறிதலைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம் . உங்களுக்கு என்ன பிரச்சனை என்று சரியாகத் தெரியாமல் சிகிச்சைக்காகச் செல்வது ஆபத்தானது. சற்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஒருவேளை நீங்கள் அதை ஒரு சாதாரண கட்டி என்று நினைத்து, அது ஆபத்தான ஒன்றாக இருந்தால் என்னவாகும்? அதனால்தான் மருத்துவ ஆலோசனை மிகவும் அவசியம்.

ஆகவே, இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்னென்ன?

சரி, நாம் பேசிய மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் பற்றி நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில எளிய விஷயங்கள் இதோ:

• மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் என்பது தசைகள் அல்லது பிற மென்மையான திசுக்களுக்குள் எலும்புகள் உருவாகும் ஒரு நிலையாகும் . இது பொதுவாக ஒரு விபத்து அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது.
• மிகவும் பொதுவான வகையான (மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் ட்ராமாடிகா) பொதுவாக அறுவை சிகிச்சையற்ற சிகிச்சைகள் மூலம் குணமாகிவிடும் . ரைஸ் (RICE) முறை, ஓய்வு மற்றும் வலி நிவாரணிகள் போன்றவை உதவக்கூடும்.
• அரிதான, மரபணு சார்ந்த ஒரு வடிவமும் (FOP) உள்ளது . இது சற்று அதிக தீவிரமானது, மேலும் தற்போது இதற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை.
• காயத்திற்குப் பிறகு உங்களுக்கு அசாதாரணமான கட்டி, வலி ​​அல்லது வீக்கம் ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம் . அது மயோசிடிஸ் ஆசிஃபிகன்ஸ் (myositis ossificans) தானா அல்லது வேறு ஏதேனுமா என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவது முக்கியம்.
• முறையான ஓய்வு எடுப்பது, காயங்களுக்கு முறையாக சிகிச்சை அளிப்பது மற்றும் விபத்துகளைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பது ஆகியவை இந்த பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

எந்தவொரு உடல்நலப் பிரச்சனைக்கும் நீங்களே சுயமாகக் கண்டறிவதை விட, உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதே புத்திசாலித்தனம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்! அதன் மூலம், நீங்கள் விரைவாகக் குணமடைந்து, தேவையற்ற சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம்.

`தசை எலும்புருவாக்கம், தசை எலும்பு, காயமடைந்த எலும்பு, இடமாறிய எலும்புருவாக்கம், FOP, RICE முறை, எலும்பு நீர்க்கட்டிகள்