மார்பகப் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சைக்குப் பிறகு, ஒருவேளை மார்பகத்தை முழுமையாக அகற்றும் அறுவை சிகிச்சை (mastectomy) அல்லது கட்டியை மட்டும் அகற்றும் அறுவை சிகிச்சை (lumpectomy ) செய்துகொண்ட பிறகு, நீங்கள் ஒரு நீண்ட பயணத்தைக் கடந்துவிட்டீர்கள். அந்தப் பயணத்திற்கு எவ்வளவு வலிமையும் தைரியமும் தேவை என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். இத்தனைக்கும் பிறகு, உங்கள் மனதில் எழும் மிகப்பெரிய ஆசைகளில் ஒன்று, "என் உடலும் என் மார்பகங்களும் மீண்டும் எப்போதாவது அவற்றின் இயல்பான சிறந்த தோற்றத்தைப் பெற முடியுமா?" என்பதாக இருக்கலாம். நீங்கள் கவலைப்படலாம், குறிப்பாக உங்கள் முலைக்காம்புகள் மற்றும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ள நிறமுள்ள பகுதியைப் (areola) பற்றி. எனவே இன்று நான் அந்தக் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்கவும், ஒரு நண்பரைப் போல உங்களுடன் எளிமையான முறையில் இதைப் பற்றிப் பேசவும் வந்துள்ளேன்.
இந்த முலைக்காம்பு சீரமைப்பு உங்களுக்கு ஏன் முக்கியமானது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது உங்கள் மார்பக மறுசீரமைப்புப் பயணத்தின் இறுதியான, ஆனால் மிகவும் முக்கியமான படியாகும். இந்தப் படியைப் பற்றி சிந்திப்பதற்குச் சிறந்த நேரம், உங்கள் மார்பக மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகே ஆகும்; ஏனெனில், உங்கள் புதிய மார்பகங்கள் குணமாகுவதற்குச் பொதுவாக சுமார் 3-4 மாதங்கள் ஆகும் .
இதன் முக்கிய நோக்கம், உங்கள் தன்னம்பிக்கையை ( உடல் தோற்றத்தை ) மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதாகும். புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும்போது ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு உங்கள் உடலும் மனமும் தகவமைத்துக் கொள்ள இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட மார்பகங்கள், உங்கள் இயற்கையான மார்பகங்களைப் போலவே முடிந்தவரை தோற்றமளிக்கச் செய்வதே இங்குள்ள நோக்கமாகும். அதாவது , அவற்றின் இருப்பிடம், அளவு, நிறம், வடிவம், தன்மை மற்றும் காம்பு எவ்வளவு தூரம் துருத்திக் கொண்டிருக்கிறது என்பனவற்றைப் பொருத்துவதாகும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது உங்கள் உடலைப் பற்றி நீங்களே எடுக்கும் ஒரு முடிவு. அதனால் கிடைக்கும் மன ஆரோக்கியமும் மகிழ்ச்சியும் விலைமதிப்பற்றவை.
அப்படியானால், நமக்கு என்னென்ன வழிகள் உள்ளன?
இதற்குப் பல வழிகள் உள்ளன. அவற்றில் சில சிறிய அறுவை சிகிச்சைகள், மற்றவை அறுவை சிகிச்சை அல்லாதவை. இவை அனைத்தும் வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் செய்யப்படுகின்றன. அதாவது, நீங்கள் அதே நாளில் வீட்டிற்குச் செல்லலாம். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான முறையை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். அந்த முறைகள் என்னென்ன என்று பார்ப்போம்.
| மறுசீரமைப்பு முறை | இங்கே என்ன நடக்கிறது? | கருத்தில் கொள்ள வேண்டியவை (நன்மைகள்/தீமைகள்) |
|---|---|---|
| தோல் ஒட்டு (முலைக்காம்பு மற்றும் முலைக்காம்புச் சுற்றளவு ஒட்டு) | முலைக்காம்பு மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை (அரியோலா) உருவாக்குவதற்காக, உங்கள் உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து (உதாரணமாக, இடுப்பு, தொடையின் உட்பகுதி) தோல் எடுக்கப்படுகிறது. | நன்மைகள்: இயற்கையான தோற்றமளிக்கும், புடைத்த காம்பு. குறைகள்: இது மற்றொரு சிறிய அறுவை சிகிச்சை. புதிய முலைக்காம்பில் உணர்ச்சி இருக்காது . அது தொடுதலுக்கோ அல்லது வெப்பத்திற்கோ எதிர்வினையாற்றாது. தோல் அகற்றப்பட்ட இடத்தில் ஒரு சிறிய தழும்பு ஏற்படலாம். |
| முலைக்காம்பு பகிர்வு | உங்கள் மற்ற (ஆரோக்கியமான) மார்பகத்தில் உள்ள காம்பு பெரியதாக இருந்தால், அதன் ஒரு சிறு பகுதி எடுக்கப்பட்டு புதிய மார்பகத்தில் பொருத்தப்படும். | நன்மைகள்: நிறம், வடிவம் மற்றும் இழைநயம் ஆகியவற்றில் மிகச்சரியான பொருத்தம் . தீமைகள்: ஆரோக்கியமான முலைக்காம்பு சேதமடையவும், உணர்வு இழப்பு ஏற்படவும் வாய்ப்புள்ளது. |
| உள்ளூர் திசுவைப் பயன்படுத்துதல் (உள்ளூர் திசு ஒட்டு) | புதிதாக மறுசீரமைக்கப்பட்ட மார்பகத் தோலையும், அதன் அடியில் உள்ள சிறிதளவு கொழுப்பையும் பயன்படுத்தி, துருத்திக்கொண்டிருக்கும் காம்பு உருவாக்கப்படுகிறது. | நன்மைகள்: உடலின் வேறு எந்தப் பகுதியிலும் புதிய தழும்புகள் உருவாகாது. தீமைகள்: காலப்போக்கில் (2 மாதங்களுக்குள்), முலைக்காம்பின் வெளித்தள்ளல் 45%-75% வரை குறையக்கூடும் . எனவே, மருத்துவர்கள் முலைக்காம்புகளைத் தேவைப்படுவதை விட சுமார் இரண்டு மடங்கு பெரிதாக்குகிறார்கள். |
| பச்சை குத்துதல் | அறுவை சிகிச்சை அல்லாத, சிறப்பு மைகளைப் பயன்படுத்தி முலைக்காம்பு மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியின் தோல் மேற்பரப்பில் வரைந்து, அதற்கு முப்பரிமாண (3D) தோற்றத்தை அளிக்கலாம். | நன்மைகள்: அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை. குறைந்தபட்ச வலி. மிகவும் இயற்கையான தோற்றத்தை அளிக்கும். இன்று பலரும் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒரு முறை. குறைகள்: காலப்போக்கில் நிறம் மங்கிவிடுகிறது (சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மீண்டும் வண்ணம் பூச வேண்டும்). தோற்றத்தில் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை. |
| முலைக்காம்பு செயற்கை உறுப்பு | சிலிக்கானால் ஆன, ஒட்டும் தன்மையுள்ள செயற்கை முலைக்காம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதை எப்போது வேண்டுமானாலும் பொருத்தவும் அகற்றவும் முடியும். | நன்மைகள்: அறுவை சிகிச்சை இல்லை. வலி இல்லை. எப்போது வேண்டுமானாலும் பயன்படுத்தலாம். தொட்டுப் பார்த்தால் அசல் போலவே இருக்கும். குறைபாடுகள்: தினமும் பூசி அகற்ற வேண்டும். சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். அசௌகரியமாக இருக்கலாம். |
பச்சை குத்தும் முறை பற்றிய மேலும் சில தகவல்கள்...
தற்காலத்தில், பச்சை குத்துதல் (தோலினுள் பச்சை குத்துதல்) மிகவும் பிரபலமான ஒரு முறையாகும். தோல் ஒட்டு அறுவை சிகிச்சைக்குத் தேவையான கூடுதல் தோல் இல்லாதவர்களுக்கு மட்டுமல்லாமல், பல பெண்களும் மருத்துவர்களும் கூட இதை முதல் தேர்வாகப் பரிந்துரைக்கின்றனர். ஏனெனில் நீங்கள் ஏற்கனவே பல அறுவை சிகிச்சைகளை எதிர்கொண்டிருக்கிறீர்கள்.
இது வேதனையானதா?
மார்பகக் காம்புகள் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் பச்சை குத்துவது பொதுவாக அதிக வலியை ஏற்படுத்தாது . ஏனெனில், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அந்தப் பகுதி மரத்துப் போய்விடும் . இதை உங்கள் மருத்துவர், சிறப்பாகப் பயிற்சி பெற்ற நபர், அல்லது சில சமயங்களில் இதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற உரிமம் பெற்ற பச்சை குத்தும் கலைஞர் ஆகியோர் செய்யலாம். அவர்களால் மிக நுணுக்கமான விவரங்களுடன், மிகவும் தத்ரூபமாகத் தோற்றமளிக்கும் ஒரு ‘(3D)’ பச்சையை உருவாக்க முடியும்.
நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை
- நிறம் மங்குதல்: காலப்போக்கில், ஒரு பச்சைக்குத்தலின் நிறத்தில் 40% வரை மங்கக்கூடும், எனவே நீங்கள் சில ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை அதை மீண்டும் சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கும்.
- ஆரம்ப நிறம்: நீங்கள் பச்சை குத்திக்கொள்ளும்போது, அது நீங்கள் விரும்பியதை விட சற்று அடர் நிறத்தில் தெரியும். அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம். சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, அது நிறம் மங்கி, இயல்பான தோற்றத்திற்குத் திரும்பிவிடும்.
நீங்கள் நிரந்தர பச்சை குத்திக்கொள்ள விரும்பவில்லை என்றால், தற்காலிக பச்சைகள் ஒரு நல்ல தேர்வாகும். அவை விலை மலிவானவை, பார்ப்பதற்கு அழகாக இருக்கும், மேலும் ஈரமான துணியைக் கொண்டு எளிதாகப் போட்டுக்கொள்ளலாம். ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, ரப்பிங் ஆல்கஹால் போன்றவற்றைக் கொண்டு அவற்றை அகற்றிவிட்டு, புதிய ஒன்றைப் போட்டுக்கொள்ளலாம்.
அப்படியானால், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான முறையை எப்படித் தேர்ந்தெடுப்பது?
இது மிகவும் தனிப்பட்ட முடிவு. இந்த முறைகளில் எது உங்களுக்குச் சரியானது என்று தீர்மானிப்பதற்கு முன், உங்கள் மனதில் உள்ள அனைத்தையும் பற்றி உங்கள் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு எது முக்கியம்?
- மற்றொரு அறுவை சிகிச்சையை மேற்கொள்வதற்கான உங்கள் விருப்பம் அல்லது விருப்பமின்மை.
- முலைக்காம்பு வெளியே துருத்திக்கொண்டு இருப்பது உங்களுக்கு எந்த அளவுக்கு முக்கியம்?
- பராமரிப்பு மற்றும் வசதி (உதாரணமாக, தினமும் செயற்கை உறுப்பு அணிவதை விட பச்சை குத்திக்கொள்வது எளிதானதா?).
- செலவு.
இவை அனைத்தையும் பற்றி சிந்தியுங்கள். ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினருடன் இதைப் பற்றிப் பேசுவதும் பெரும் உதவியாக இருக்கும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், இங்கே சரி அல்லது தவறு என்றெல்லாம் இல்லை. உங்களுக்குப் பொருத்தமானதும், மன அமைதியைத் தருவதுமான ஒரே ஒரு முடிவு மட்டுமே உள்ளது.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- மார்பக மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 3-4 மாதங்களில், முலைக்காம்பு மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை மறுசீரமைப்பது குறித்து நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். இது உங்கள் சிகிச்சை பயணத்தின் இறுதிப் படியாகும்.
- உங்கள் தன்னம்பிக்கையையும் மனநலத்தையும் மேம்படுத்துவதே இங்குள்ள முக்கிய நோக்கம்.
- தோல் ஒட்டு அறுவை சிகிச்சைகள் போன்ற சிறிய சிகிச்சைகள் முதல், பச்சை குத்துதல் மற்றும் செயற்கை முலைக்காம்புகளைப் பயன்படுத்துதல் போன்ற அறுவை அல்லாத முறைகள் வரை பல தெரிவுகள் உள்ளன.
- பச்சை குத்துதல் என்பது இன்று மிகவும் பிரபலமான, பாதுகாப்பான மற்றும் இயற்கையான தோற்றத்தை அளிக்கும் ஒரு முறையாகும். இருப்பினும், காலப்போக்கில் அதன் நிறம் மங்கிவிடுவதால், அவ்வப்போது மீண்டும் அதைச் சரிசெய்ய வேண்டியுள்ளது.
- இது முற்றிலும் தனிப்பட்ட முடிவு. உங்களுக்கும் உங்கள் தேவைகளுக்கும் எது சரியானது என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசி, சிறந்த முடிவை எடுங்கள்.
- முடிவெடுப்பதில் அவசரப்படாதீர்கள். நிதானமாக, அமைதியாகச் சிந்தியுங்கள்.
மார்பகப் புற்றுநோய், முலைக்காம்பு மறுசீரமைப்பு, முலைக்காம்பு மறுசீரமைப்பு சிங்களம், முலைக்காம்பு வட்டப் பச்சைக்குத்து, மார்பக நீக்கம், பெண்கள் ஆரோக்கியம், 3D பச்சைக்குத்து இலங்கை, மார்பக அறுவை சிகிச்சை
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்