நீங்கள் கருவுற்றிருக்கும்போது இந்தப் பரிசோதனை உங்களுக்கு மிகவும் அவசியம்! - மகப்பேறுக்கு முந்தைய குளுக்கோஸ் பரிசோதனை பற்றிய அனைத்தும்

வணக்கம்! இந்த நாட்களில் நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாகவும், நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் குழந்தையைப் பற்றி சற்றே ஆர்வமாகவும் இருப்பீர்கள், அல்லவா? இந்தக் காலகட்டத்தில் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய மருத்துவப் பரிசோதனைகளும் சோதனைகளும் சில சமயங்களில் சற்று சிரமமாக இருக்கலாம், மேலும் உங்கள் மனதில் பல கேள்விகளை எழுப்பலாம். ஆனால், இவை அனைத்தும் உங்களுக்கும் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள குழந்தைக்கும் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்காகவே செய்யப்படுகின்றன. இன்று நாம் அப்படிப்பட்ட ஒரு மிக முக்கியமான சோதனையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் கர்ப்ப காலத்தில் செய்யப்படும் குளுக்கோஸ் சோதனை (குளுக்கோஸ் ஸ்கிரீனிங்) . ஒருவேளை நீங்கள் இதைப் பற்றி முன்பே கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், அல்லது இது உங்களுக்குப் புதியதாகவும் இருக்கலாம். இருப்பினும், இதைப் பற்றித் தெளிவாகத் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் செய்யப்படும் இந்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் என்ற பாதிப்பு ஏற்பட்டிருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிவதே இதன் நோக்கம். இப்போது நீங்கள், "ஓ, எனக்கு இதற்கு முன் நீரிழிவு நோய் இருந்ததில்லையே" என்று நினைக்கலாம். ஆம், பெரும்பாலான நேரங்களில், 'கர்ப்பகால நீரிழிவு' எனப்படும் இந்த பாதிப்பு கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது. குழந்தை பிறந்த பிறகு இது பொதுவாக சரியாகிவிடும். அதனால்தான் இது 'தற்காலிக நீரிழிவு' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், இந்த நிலை தற்போது நம் நாட்டிலும் உலகெங்கிலும் உள்ள கர்ப்பிணித் தாய்மார்களிடையே மிகவும் பொதுவானதாகி வருகிறது. தோராயமாகச் சொல்வதானால், இது 6% முதல் 7% வரையிலான கர்ப்பிணித் தாய்மார்களைப் பாதிக்கக்கூடும். அதனால்தான் நாங்கள் இது குறித்து குறிப்பாகக் கவலைப்படுகிறோம்.

இந்தப் பரிசோதனை பொதுவாக உங்கள் கர்ப்பத்தின் 24 முதல் 28 வாரங்களுக்கு இடையில் , அதாவது சுமார் 6 மாதங்களில் செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், சிலருக்கு இந்த நிலை உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனையை முன்னதாகவே செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். அதைப் பற்றி நாம் பின்னர் பேசுவோம்.

இந்தத் தேர்வு ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானது? இது கட்டாயமானதா?

பலருக்கும் எழும் கேள்வி இதுதான். "இந்தப் பரிசோதனை ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானது?" காரணம் என்னவென்றால், இந்த 'கர்ப்பகால நீரிழிவு' நிலையைச் சரியாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்காவிட்டால், அது கருவில் உள்ள குழந்தைக்குப் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் . நாம் அறியாமல் குழந்தையைப் பாதித்தால் அது எவ்வளவு வருத்தமாக இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்?

அந்த அபாயத்தைக் குறைப்பதற்காக இந்தப் பரிசோதனை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நிலை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரால் உங்களுக்குத் தேவையான ஆலோசனைகளை வழங்க முடியும்; உணவுமுறை, உடற்பயிற்சி அல்லது தேவைப்பட்டால் மருந்துகள் குறித்தும் ஆலோசனைகள் அளிக்கப்படலாம். அதன் பிறகு, நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும்.

ஆகவே நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது வெறும் பரிசோதனை அல்ல. இது உங்கள் பாதுகாப்பிற்காகவும், உங்கள் அருமைக் குழந்தையின் பாதுகாப்பிற்காகவும் ஆகும்.

தற்போது, ​​இலங்கையில் பல கர்ப்பிணித் தாய்மார்களுக்கு இந்தப் பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில், முன்னரே குறிப்பிட்டபடி, இது குழந்தைக்கு ஏற்படக்கூடிய பாதிப்பைக் குறைக்கும். எனவே, மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்யச் சொன்னால், அதைத் தவிர்க்காமல் செய்வது சிறந்தது.

இந்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது? அதைப்பற்றிச் சற்று விளக்க முடியுமா?

சரி, இப்போது இந்தச் சோதனை எப்படிச் செய்யப்படுகிறது என்று பார்ப்போம். இதில் இரண்டு முக்கியப் படிகள் உள்ளன. எல்லோரும் இரண்டாம் படிக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. அது முதல் சோதனையின் முடிவுகளைப் பொறுத்துத் தீர்மானிக்கப்படும்.

முதல் படி: குளுக்கோஸ் பரிசோதனை

இதுதான் கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் செய்யும் முதல் சோதனை. இதில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம்:

1. நீங்கள் மருத்துவமனைக்கோ அல்லது ஆய்வகத்திற்கோ செல்லும்போது, ​​அதிக சர்க்கரை கரைந்த ஒரு திரவத்தை அவர்கள் உங்களுக்குக் கொடுப்பார்கள். அது சற்றே இனிப்பாக இருக்கும். அது ஒரு குளுக்கோஸ் பானம் போன்றது, ஆனால் அதைவிடச் சற்று இனிப்பாக இருக்கலாம்.

2. இந்த இனிப்பான திரவத்தைக் குடித்த சரியாக ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு , உங்கள் விரலிலிருந்தோ அல்லது கையில் உள்ள இரத்த நாளத்திலிருந்தோ ஒரு சிறிய இரத்த மாதிரி எடுக்கப்படும்.

3. பின்னர், இரத்த மாதிரியில் உள்ள குளுக்கோஸ் (சர்க்கரை) அளவு பரிசோதிக்கப்படுகிறது.

இது பொதுவாக ஒரு விரைவான சோதனை. ஆனால், அந்த ஒரு மணி நேரம் காத்திருக்க வேண்டியிருப்பதுதான் சற்று சிரமமான விஷயம். அந்த நேரத்தில் ஒரு புத்தகம் படிப்பது அல்லது ஒரு பாடல் கேட்பது, தயாராக இருப்பதற்குச் சிறந்தது.

இப்போது, ​​இந்த முதல் பரிசோதனையில் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு இயல்பை விட அதிகமாக இருப்பது தெரியவந்தால், மருத்துவர் உங்களை இரண்டாவது பரிசோதனை செய்யச் சொல்வார். அதைக் கண்டு பயப்பட வேண்டாம், உங்களுக்கு 'கர்ப்பகால நீரிழிவு' இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை உறுதிப்படுத்த அதுவே ஒரே வழி.

படி 2 (தேவைப்பட்டால்): குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை (GTT)

இது 'குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை' அல்லது 'ஜிடிடி' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது முதல் சோதனையை விட சற்றே நீளமானதாகவும், அதிக எரிச்சலூட்டுவதாகவும் தோன்றலாம். ஆனால், சரியான நிலையை அறிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம் .

இதைச் செய்வதற்கான வழிமுறை இதோ:

1. நீங்கள் இந்தப் பரிசோதனைக்கு வெறும் வயிற்றில் செல்ல வேண்டும். அதாவது, பரிசோதனை முடியும் வரை, முந்தைய இரவு உணவிற்குப் பிறகு (தண்ணீரைத் தவிர) வேறு எதையும் நீங்கள் உண்ணவோ குடிக்கவோ கூடாது. நீங்கள் வழக்கமாக சுமார் 8-10 மணி நேரம் உண்ணாவிரதம் இருக்க வேண்டியிருக்கும்.

2. நீங்கள் ஆய்வகத்திற்குச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் வெறும் வயிற்று இரத்த சர்க்கரை அளவைச் சரிபார்க்க, அவர்கள் முதலில் இரத்த மாதிரியை எடுப்பார்கள்.

3. பிறகு, உங்களுக்குக் குடிப்பதற்கு மற்றொரு சிறப்பு குளுக்கோஸ் கரைசல் வழங்கப்படும். இதுவும் இனிப்பாக இருக்கும்.

4. நீங்கள் இதைக் குடித்த பிறகு, மூன்று மணி நேரத்திற்கு ஒவ்வொரு மணி நேரமும் உங்களிடமிருந்து இரத்த மாதிரிகள் எடுக்கப்படும். அதாவது, முதல் மணி நேரத்தில் ஒன்று, இரண்டாவது மணி நேரத்தில் மற்றொன்று, மற்றும் மூன்றாவது மணி நேரத்தில் கடைசி மாதிரி எடுக்கப்படும்.

5. இந்த அளவு குளுக்கோஸுக்கு உங்கள் உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது, அதாவது சர்க்கரையை அது எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதைப் பார்ப்பதற்காக இந்த இரத்த மாதிரிகள் அனைத்தும் பரிசோதிக்கப்படுகின்றன.

ஆம், இது சற்று சோர்வளிக்கக்கூடியதுதான். நீங்கள் சுமார் மூன்று மணி நேரம் ஒரே இடத்தில் இருக்க வேண்டும், மேலும் உங்களால் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ முடியாது. ஆனால், யோசித்துப் பாருங்கள், இது உங்கள் குழந்தையின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்யும். எனவே, நீங்கள் இந்தச் சோதனையைச் செய்ய நேர்ந்தால், அதற்கு நன்றாகத் தயாராகி, நிம்மதியான மனதுடன் செல்லுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு புத்தகத்தையோ அல்லது பத்திரிகையையோ கொண்டு சென்றால், நேரம் போவதே உங்களுக்குத் தெரியாது.

யார் இந்தப் பரிசோதனையை விரைவாகச் செய்துகொள்ள வேண்டும்? ஆபத்துக் குழுக்கள் யாவை?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, இந்த 'குளுக்கோஸ் பரிசோதனை' பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 24 முதல் 28 வாரங்களுக்கு இடையில் செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், சிலருக்கு 'கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்' உருவாகும் அபாயம் சற்றே அதிகமாக உள்ளது. அத்தகையவர்களுக்கு, மருத்துவர் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலேயே, ஒருவேளை முதல் மருத்துவப் பரிசோதனையின் போதே, இந்தப் பரிசோதனையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

இந்த ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

• முந்தைய கர்ப்பத்தில் 9 பவுண்டுகளுக்கு (4.1 கிலோகிராம்) மேல் எடையுள்ள குழந்தையைப் பெற்றெடுத்திருந்தால்:பெரிய குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பதன் அர்த்தம், உங்களுக்கு முந்தைய கர்ப்ப காலத்தில், நீங்களே அறியாமல் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் இருந்திருக்கலாம் என்பதாகும்.
• குடும்பத்தில் யாருக்காவது (தாய், தந்தை, உடன்பிறந்தவர்கள்) நீரிழிவு நோய் இருந்தால்: நீரிழிவு நோய்க்கு பரம்பரை ரீதியான முன்கூட்டிய பாதிப்பு இருப்பதால், இதுவும் ஒரு ஆபத்துக் காரணியாகும்.
• உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டின் (BMI) அடிப்படையில் நீங்கள் உடல் பருமன் பிரிவில் இருந்தால்: அதிகரித்த உடல் கொழுப்பு இன்சுலின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கலாம்.
• உங்களுக்கு 25 வயதுக்கு மேல் இருந்தால்: வயது அதிகரிக்கும்போது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஏற்படும் அபாயம் சிறிதளவு அதிகரிக்கிறது.
• வழக்கமான சிறுநீர் பரிசோதனைகளில் இதற்கு முன்பு சர்க்கரை கண்டறியப்பட்டிருந்தால்: இதுவும் மற்றொரு துப்பு ஆக இருக்கலாம்.
• உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்) இருந்தால்: உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கும் நீரிழிவு நோய்க்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருக்கலாம்.
• உங்களுக்கு பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS) என்ற நிலை இருந்தால்: PCOS உள்ளவர்களுக்கு இன்சுலின் எதிர்ப்பு உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது, இது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த ஆபத்துக் காரணிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களிடம் இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இந்தப் பரிசோதனையை நீங்கள் எப்போது செய்துகொள்வது சிறந்தது என்பதை அவர் முடிவு செய்வார். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ள அனைவருக்கும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் வராது, மேலும் இந்தக் காரணிகள் எதுவும் இல்லாத அனைவருக்கும் அது வராது. இதனால்தான் இந்தப் பரிசோதனை பெரும்பாலும் அனைவருக்கும் செய்யப்படுகிறது.

முடிவுகள் கிடைக்க எவ்வளவு காலம் ஆகும்? மருத்துவர் எனக்கு எப்படித் தெரிவிப்பார்?

வழக்கமாக, இந்த `(குளுக்கோஸ் பரிசோதனையின்)` முடிவுகளை சுமார் ஓரிரு நாட்களில் தெரிந்துகொள்ளலாம். `(GTT)` முடிவுகளுக்கும் ஏறக்குறைய இதே அளவு நேரமே ஆகும்.

நீங்கள் பரிசோதனை செய்துகொள்ளும்போது, ​​முடிவுகளை உங்களுக்கு எப்படித் தெரிவிப்பார்கள் என்று மருத்துவமனை அல்லது ஆய்வகத்திடம் கேளுங்கள். சில இடங்களில், முடிவுகள் சாதாரணமாக இருந்தால் அவர்கள் உங்களை அழைக்க மாட்டார்கள்; மாறாக, முடிவுகள் அசாதாரணமாக இருந்தால் மட்டுமே அழைத்து, மீண்டும் வருமாறு கேட்பார்கள் (உதாரணமாக, 'GTT' பரிசோதனை செய்ய). வேறு சில இடங்களில், அவர்கள் எப்படியும் உங்களை அழைப்பார்கள். எனவே, பீதியடைய வேண்டாம்; அவர்கள் சொல்லும் வரை காத்திருங்கள். சற்று பதட்டமாக உணர்வது இயல்புதான், ஆனால் தேவையில்லாமல் பயப்பட வேண்டாம்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஏற்பட்டால் என்னவாகும்? அது பயப்பட வேண்டிய விஷயமா?

நீங்கள் பரிசோதனை செய்துகொண்டீர்கள், முடிவுகள் வந்துவிட்டன, உங்களுக்கு 'கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்' இருப்பதாக மருத்துவர் கூறுகிறார் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? எல்லாவற்றிற்கும் முதலில், பீதியடைய வேண்டாம்! இது ஒன்றும் உலகத்தின் முடிவு அல்ல.

உங்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரும் ஊட்டச்சத்து நிபுணரும் இணைந்து உங்களுக்கென ஒரு மேலாண்மைத் திட்டத்தை உருவாக்குவார்கள். இது பின்வருவனவற்றில் கவனம் செலுத்தும்:

• உணவுக் கட்டுப்பாடு: சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைக் குறைத்து, அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் சத்தான உணவை ஊக்குவிக்கவும்.
• உடற்பயிற்சி: தினமும் நடைப்பயிற்சி போன்ற பாதுகாப்பான உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யுமாறு நீங்கள் ஊக்குவிக்கப்படுகிறீர்கள்.
• இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்காணித்தல்:வீட்டிலேயே உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைச் சரிபார்க்க, ஒரு சிறிய கருவியைப் (குளுக்கோமீட்டர்) பயன்படுத்தும்படி நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளப்படலாம்.
• தேவைப்பட்டால் மருந்து: சிலரால் உணவுக்கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம் மட்டுமே தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியாமல் போகலாம். அப்படிப்பட்ட நிலையில், உங்கள் மருத்துவர் மெட்ஃபோர்மின் மாத்திரைகள் அல்லது இன்சுலின் ஊசிகள் போன்ற பாதுகாப்பான மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நிலைமையைச் சரியாகக் கையாண்டால், நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் ஆரோக்கியமாகவும் பிரச்சனைகள் இன்றியும் இருக்கலாம். பெரும்பாலானவர்களுக்கு, குழந்தை பிறந்த பிறகு இந்த நிலைமை சரியாகிவிடும்.

எனவே, இதை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து முறையாகக் கையாள்வது அவசியம். மருத்துவரின் அறிவுரைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றினால், பயப்படத் தேவையில்லை.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

சரி, இப்போது நாம் இந்தக் கர்ப்பகால குளுக்கோஸ் பரிசோதனை பற்றி நிறையப் பேசியிருக்கிறோம், அல்லவா? இறுதியாக, இந்தக் குறிப்புகளை மனதில் கொள்ளுங்கள்:

• இந்த 'குளுக்கோஸ் பரிசோதனை' உங்களுக்கும் உங்கள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தைக்கும் மிக முக்கியமான ஒரு பரிசோதனையாகும் .
• இது கர்ப்ப காலத்தில் செய்யப்படும் ஒரு பொதுவான, வழக்கமான பரிசோதனை ஆகும்.
• பரிசோதனை அல்லது அதன் முடிவுகளைப் பற்றி தேவையில்லாமல் கவலைப்பட வேண்டாம் . உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிந்தால், அதைச் சிறப்பாகக் கையாண்டு ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கலாம் .
• உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ கேள்விகளோ இருந்தால், தயங்காமல் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும் . அவரே உங்களுக்குச் சிறந்த ஆலோசனையை வழங்கக்கூடியவர்.

உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான கர்ப்ப காலமும், ஆரோக்கியமான குழந்தையும் அமைய வாழ்த்துகிறோம்!

கர்ப்பகால குளுக்கோஸ் பரிசோதனை, கர்ப்பகால நீரிழிவு, குளுக்கோஸ் பரிசோதனை, மகப்பேறுக்கு முந்தைய பரிசோதனை, கர்ப்பகால நீரிழிவு, ஜிடிடி, கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள்