உங்கள் கையில் மரத்துப்போதல் அல்லது வலி உள்ளதா? ஃபேலன் சோதனை பற்றி அறிந்துகொள்ளுங்கள்.

சில சமயங்களில் இரவில் உங்கள் கை மரத்துப் போய் நீங்கள் விழிக்கிறீர்களா? அல்லது கணினியில் வேலை செய்யும்போதும், தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தும்போதும், அல்லது கார் ஓட்டும்போதும் உங்கள் விரல்கள் மரத்துப் போகின்றனவா? இதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் (Carpal Tunnel Syndrome) எனப்படும் ஒரு நிலையாக இருக்கலாம். எனவே, இந்த வகையான அசௌகரியத்தைப் பற்றி நீங்கள் மருத்துவரிடம் கூறச் செல்லும்போது, ​​உங்களுக்கு இது இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய உதவும் மிகவும் எளிமையான ஒரு பரிசோதனையைப் பற்றி இன்று நாம் பேசப் போகிறோம். இது ஃபேலன்ஸ் டெஸ்ட் (Phalen's Test) என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஃபேலனின் சோதனை என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது உங்கள் மருத்துவர் எந்தவொரு சிறப்பு உபகரணமும் இல்லாமல், தனது மருத்துவமனையிலேயே செய்யும் ஒரு மிக எளிய உடல் பரிசோதனையாகும். இது ஃபேலன் அடையாளம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் கையையும் மணிக்கட்டையும் குறிப்பிட்ட சில நிலைகளில் வைத்திருக்குமாறு உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்.

இந்த நிலைகள் உங்கள் மணிக்கட்டு வழியாகச் செல்லும் மிக முக்கியமான நரம்பான மீடியன் நரம்பின் மீது சிறிதளவு அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இதை ஒரு தண்ணீர்க் குழாயை அழுத்துவது போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். எனவே, உங்களுக்கு உண்மையாகவே கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் இருந்தால், இந்த நரம்பு சிறிதளவு அழுத்தப்படும்போது, ​​உங்கள் விரல்களில் கூச்ச உணர்வு அல்லது மரத்துப்போதலை உணர்வீர்கள். இந்த அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு இந்த நிலை இருக்கலாம் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் நன்கு அறிந்துகொள்வார்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது நோயறிதலின் ஒரு படி மட்டுமே. இந்தப் பரிசோதனைக்குப் பிறகு, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த மற்ற பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம்.

இந்தப் பரிசோதனை ஏன் செய்யப்படுகிறது? கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் பற்றிச் சற்றுப் பேசுவோம்.

இந்தப் பரிசோதனையைப் புரிந்துகொள்ள, கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன என்பதைப் பற்றி நாம் சிறிதளவு தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் மணிக்கட்டில் ஒரு சிறிய சுரங்கப்பாதை இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இதைத்தான் நாம் கார்பல் டனல் (Carpal Tunnel) என்று அழைக்கிறோம். இந்தச் சுரங்கப்பாதை, மணிக்கட்டில் உள்ள ஒரு சிறிய எலும்பு மற்றும் தசைநாரால் ஆனது. இந்தச் சுரங்கப்பாதையின் உள்ளே, நமது விரல்களை வளைக்க உதவும் தசைநார்களும், கைக்கு உணர்ச்சியை வழங்கும் மீடியன் நரம்பும் (Median Nerve) செல்கின்றன.

எனவே, ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் இந்த சுரங்கப்பாதைக்குள் வீக்கம் ஏற்பட்டாலோ, அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்தால் உள்ளே இருக்கும் இடம் குறைந்தாலோ, நான் குறிப்பிட்ட அந்த மீடியன் நரம்பு அழுத்தப்பட்டு நெரிபடத் தொடங்குகிறது. இதைத்தான் நாம் கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் என்று அழைக்கிறோம்.

இந்த நரம்பு அழுத்தப்படும்போது, ​​கையில், குறிப்பாக கட்டைவிரல், ஆள்காட்டி விரல், நடுவிரல் மற்றும் மோதிர விரலின் பாதிப் பகுதியில், உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, வலி ​​மற்றும் சில சமயங்களில் பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

ஃபேலன் சோதனையைச் சரியாக எப்படிச் செய்வது?

இது மிகவும் எளிமையானது. இதற்கு எந்த சிறப்புத் தயாரிப்பும் தேவையில்லை. இதை எப்படிச் செய்வது என்று மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெளிவாகக் காண்பிப்பார்.

1. முதலில், உங்கள் கைகளை இடுப்பு மட்டத்திற்கு கொண்டு வந்து, உள்ளங்கைகளின் பின்புறம் நேராக இருக்குமாறு வைக்கவும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்லப்போனால், உங்கள் உள்ளங்கைகளை வெளிப்புறமாகத் திருப்பி, கைகளின் பின்புறங்களை ஒன்றாகச் சேர்க்கவும்.

2. அடுத்து, இரு கைகளையும் அதே நிலையில் வைத்துக்கொண்டு, இரு முழங்கைகளையும் மார்பு மட்டம் வரை உயர்த்தவும். இந்த நிலையில், மணிக்கட்டுகள் முழுமையாக வளைந்திருக்கும்.

3. இப்போது மருத்துவர் உங்களை சுமார் ஒரு நிமிடம் இந்த நிலையில் இருக்கச் சொல்வார்.

4. இந்த நேரத்தில் உங்கள் விரல்களில் ஏதேனும் மரத்துப்போதல், எரிச்சல் அல்லது வேறு ஏதேனும் அசௌகரியம் உள்ளதா என்று மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார்.

தலைகீழ் ஃபேலன் சோதனைக்கும் இது பொருந்துமா?

ஆம், கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோமைக் கண்டறிய இது மற்றொரு வழியாகும். சில சமயங்களில் மருத்துவர் இந்த இரண்டு சோதனைகளையும் செய்யலாம்.

இதை மறுபக்கத்திலும் செய்யுங்கள். நீங்கள் குனிவது போல் உங்கள் உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக வைத்து, முழங்கைகளை பக்கவாட்டில் விரித்துக்கொள்ளுங்கள். பிறகு, அதே போல், உங்கள் கைகளை வயிற்று மட்டத்திற்குக் கீழே இறக்குங்கள். சுமார் ஒரு நிமிடம் இந்த நிலையில் இருக்குமாறு மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார். இந்த நிலையில், நீங்கள் முன்பு குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் தென்படுகின்றனவா என்பதையும் அவர்கள் சரிபார்ப்பார்கள்.

சோதனையின் முடிவுகள் என்ன, அதன் பிறகு என்ன நடக்கும்?

மருத்துவர் உங்கள் பரிசோதனை முடிவை 'பாசிட்டிவ்' அல்லது 'நெகட்டிவ்' என வகைப்படுத்துவார்.

• ஃபேலன்ஸ் சோதனையில் நேர்மறை முடிவு: இதன் பொருள், சோதனையின் போது நீங்கள் கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் தொடர்பான அறிகுறிகளை (மந்த உணர்வு மற்றும் வலி போன்றவை) அனுபவித்தீர்கள் என்பதாகும்.
• ஃபேலன்ஸ் சோதனையின் எதிர்மறை முடிவு: இதன் பொருள், சோதனையின் போது உங்களுக்கு எந்தவிதமான அசௌகரியமும் ஏற்படவில்லை என்பதாகும்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சில சமயங்களில் பரிசோதனை முடிவு எதிர்மறையாக இருந்தாலும், உங்களுக்கு கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் இருக்க வாய்ப்புள்ளது. அதனால்தான் நீங்கள் விவரிக்கும் அறிகுறிகள் மற்றும் பிற விஷயங்கள் குறித்து மருத்துவர் மிகவும் கவனமாக இருப்பார்.

இந்தப் பரிசோதனைக்குப் பிறகு, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது நரம்பிற்கு என்ன பாதிப்பு ஏற்பட்டுள்ளது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறியவோ மருத்துவர் மேலும் பல சோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) ஸ்கேன்: மணிக்கட்டின் உட்புற அமைப்புகளைத் தெளிவாகக் காண்பதற்கு.
• அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: மீடியன் நரம்பின் அளவையும், அது அழுத்தப்பட்டுள்ளதா என்பதையும் கண்டறிய.
• EMG (எலக்ட்ரோமயோகிராம்) பரிசோதனை: நரம்பு சேதமடைந்துள்ளதா என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய, மின் சமிக்ஞைகள் நரம்பின் வழியே பயணிக்கும் வேகத்தை இது அளவிடுகிறது.

இந்தப் பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு, உங்களுக்கு கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் இருப்பது உறுதி செய்யப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்குவார். இதில் கட்டுப்போடுதல், மருந்துகள் அல்லது சில சமயங்களில், சிறிய அறுவை சிகிச்சைக்காக எலும்பியல் நிபுணரிடம் (ஆர்த்தோபீடிஸ்ட்) பரிந்துரைத்தல் ஆகியவை அடங்கலாம்.

ஃபேலனின் சோதனைக்கும் டினெலின் அடையாளத்திற்கும் என்ன வேறுபாடு?

கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோமைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் தங்கள் அறைகளில் செய்யும் எளிய சோதனைகள் இவை இரண்டுமே. இருப்பினும், இவை இரண்டும் செய்யப்படும் முறையில் ஒரு சிறிய வேறுபாடு உள்ளது. அதை ஒரு அட்டவணையுடன் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

இந்த இரண்டு சோதனைகள் மூலமாகவும், உங்கள் மீடியன் நரம்பு அழுத்தப்பட்டுள்ளதா அல்லது அது உணர்திறன் மிக்கதாக உள்ளதா என்பதை மருத்துவர் கண்டறிய முயற்சிக்கிறார்.