சிறு குழந்தைகளிடையே பரவி வரும் அபாயகரமான மூளைக்காய்ச்சல் நோயிலிருந்து உங்கள் குழந்தையைப் பாதுகாப்போம்!

உங்கள் குழந்தை வளர்ந்து கொண்டே இருக்கிறது, அல்லவா? பள்ளி, தனிப் பயிற்சி, விளையாட்டு மற்றும் நண்பர்களுடன் பழகுதல் எனப் பல வாய்ப்புகள் உள்ளன. ஒருவர் சமூகத்துடன் மிகவும் நெருக்கமாகப் பழகும்போது, ​​சில நோய்கள் தொற்றிக்கொள்ளும் அபாயமும் உள்ளது. நாம் குறிப்பாகக் கவனமாக இருக்க வேண்டிய அத்தகைய ஒரு ஆபத்தான நோய்தான் மூளைக்காய்ச்சல் (மெனிஞ்சைடிஸ்). இது மூளை மற்றும் தண்டுவடத்தைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகளில் ஏற்படும் அழற்சியால் உண்டாகும் ஒரு நிலையாகும். எனவே, பெற்றோர்களாகிய நாம், இந்த நோயிலிருந்து நம் குழந்தைகளைப் பாதுகாக்க நம்மால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும். அது எப்படி என்று பார்ப்போம்.

மூளைக்காய்ச்சலுக்கு எதிரான பிரதான பாதுகாப்பு: தடுப்பூசி!

மூளைக்காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கு நாம் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான காரியம் தடுப்பூசி போடுவதுதான். குறிப்பாக, சிறு குழந்தைகளிடையே மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படும் பாக்டீரியா மூளைக்காய்ச்சலை உண்டாக்கும் மெனிங்கோகாக்கல் பாக்டீரியாவுக்கு எதிரான தடுப்பூசி மிகவும் முக்கியமானது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்தத் தடுப்பூசி குழந்தையின் உடலை மூளைக்காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராடத் தயார்படுத்துகிறது. உலக சுகாதார அமைப்பும் (WHO) மற்றும் பல நாடுகளின் சுகாதாரத் துறைகளும், 11 முதல் 18 வயதுக்குட்பட்ட அனைத்துக் குழந்தைகளுக்கும் இந்தத் தடுப்பூசி போடப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்றன. வழக்கமாக, முதல் டோஸ் 11-12 வயதிலும், இரண்டாவது டோஸ் (பூஸ்டர்) சுமார் 16 வயதிலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும் , இது குறித்த மிகத் துல்லியமான தகவல்களையும், நமது நாட்டின் தேசிய தடுப்பூசித் திட்டத்தின்படி இது எவ்வாறு வழங்கப்படுகிறது என்பதையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்வது சிறந்தது .

என்னென்ன வகையான மூளைக்காய்ச்சல் தடுப்பூசிகள் கிடைக்கின்றன?

உலகம் முழுவதும் பல வகையான மெனிங்கோகாக்கல் தடுப்பூசிகள் கிடைக்கின்றன. அவற்றில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

1. மெனிங்கோகாக்கல் கான்ஜுகேட் தடுப்பூசி (MCV4): இது பல முக்கிய வகை பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராகப் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.

2. செரோகுரூப் B மெனிங்கோகாக்கல் தடுப்பூசி: இது குறிப்பாக 'B' வகை மெனிங்கோகாக்கல் பாக்டீரியாவுக்கு எதிராகப் பாதுகாக்கிறது.

இவற்றின் (மெனாக்ட்ரா, ட்ரூமென்பா போன்றவை) வர்த்தகப் பெயர்கள் நாட்டிற்கு நாடு மாறுபடலாம். எனவே, உங்கள் குழந்தைக்கு எந்தத் தடுப்பூசி சிறந்தது, அதை எப்படிப் பெறுவது, மற்றும் எத்தனை டோஸ்கள் தேவைப்படும் என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம் .

நோய் பரவுவதைத் தடுப்போம்: இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவோம்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், மூளைக்காய்ச்சல் உள்ள ஒருவர் சுவாசித்த காற்றை சுவாசிப்பதன் மூலம் இந்நோய் பரவாது. இந்நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களால் மனித உடலுக்கு வெளியே நீண்ட காலம் உயிர்வாழ முடியாது.

இருப்பினும், பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் நெருங்கிய அல்லது நீண்டகாலத் தொடர்பில் இருப்பதன் மூலம் இந்த நோய் பரவக்கூடும். இந்த பாக்டீரியா நமது மூக்கு மற்றும் தொண்டையின் பின்புறத்தில் வாழ்கிறது. மக்கள்தொகையில் சுமார் 10% பேர், எந்த அறிகுறிகளையும் வெளிக்காட்டாமல் இந்த பாக்டீரியாவைத் தாங்கியவர்களாக இருக்கலாம்.

எனவே, நல்ல சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்களைப் பின்பற்றுவது மிகவும் அவசியம்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், பாக்டீரியா மூளைக்காய்ச்சல் உள்ள ஒருவர், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை (ஆன்டிபயாடிக்ஸ்) உட்கொள்ளத் தொடங்கிய பிறகு 24 மணி நேரம் வரை மற்றவர்களுக்கு அந்த நோயைப் பரப்பக்கூடும். எனவே, உங்கள் குழந்தை மூளைக்காய்ச்சல் உள்ள ஒருவருடன் தொடர்பில் இருந்திருக்கலாம் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். சில நாட்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்வதே, உங்கள் குழந்தைக்கு அந்த நோய் வராமல் தடுக்கப் போதுமானதாக இருக்கலாம்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல்: நோய்களுக்கு எதிரான சிறந்த பாதுகாப்பு

வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது பல நோய்களுக்கு எதிரான ஒரு இயற்கையான பாதுகாப்பு ஆகும். அது மூளைக்காய்ச்சலை உண்டாக்கும் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. எனவே, உங்கள் குழந்தை இந்த எளிய, ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்த்துக்கொள்ள உதவுங்கள்.

• சமச்சீரான உணவு: காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் நிறைந்த உணவை வழங்குங்கள்.
• போதுமான உறக்கம்: உங்கள் பிள்ளைக்குத் தேவையான உறக்கம் கிடைப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி: விளையாட்டுகளிலோ அல்லது பிற உடற்பயிற்சி வடிவங்களிலோ ஈடுபடுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தையைத் தீய பழக்கங்களிலிருந்து விலக்கி வைத்தல்: புகைப்பிடித்தல், போதைப்பொருள் மற்றும் மதுபானம் போன்ற விஷயங்களிலிருந்து உங்கள் குழந்தையை முழுமையாக விலக்கி வைக்கவும்.

இந்தப் பொருட்கள் உங்கள் குழந்தையை மூளைக்காய்ச்சலிலிருந்து மட்டுமல்லாமல், வேறு பல நோய்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கப் பெரிதும் உதவும்.