Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
மருத்துவ வழிகாட்டிகள் → • கணிப்பான்கள் →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · ஆண்/பெண் · BMI —
88%
🩺 நாள்பட்ட நோய் மருந்துகள்

குவெட்டியாபைன் மாத்திரைகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்: மனநலனுக்கான ஒரு உதவி

டாக்டர் பிரியா சம்மானி (MBBS)

Medically reviewed by டாக்டர் பிரியா சம்மானி (MBBS) — Updated on 13 ஜூலை, 2026 · 6 நிமிட வாசிப்பு

குவெட்டியாபைன் மாத்திரைகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்: மனநலனுக்கான ஒரு உதவி
பொருளடக்கம் (Table of Contents) ▾

உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள ஒருவருக்கோ மருத்துவரால் குவெட்டியாபைன் (Quetiapine) என்ற மருந்து பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளதா? அப்படி நடக்கும்போது, ​​இந்த மருந்தைப் பற்றி உங்களுக்குக் கேள்விகள் எழுவது இயல்பானது. "இதனால் என்ன நடக்கும்?", "இது பாதுகாப்பானதா?", "ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?" என நீங்களும் இதே கேள்வியைக் கேட்கலாம். கவலை வேண்டாம். இந்தக் கட்டுரையில், நீங்கள் ஒரு நண்பரிடம் சொல்வது போலவே, குவெட்டியாபைன் என்ற இந்த மருந்தைப் பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

⚡ மருத்துவ கணிப்பான்
⚖️
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்

உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

கணிப்பானைத் திறக்கவும் →

குயெட்டியாபைன் என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், குவெட்டியாபைன் என்பது பல மனநலப் பிரச்சனைகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்தாகும். இது நம் நாட்டில் செரோகுவல் என்ற வர்த்தகப் பெயரில் பரவலாக அறியப்படுகிறது. இது முக்கியமாக ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் இருமுனைக் கோளாறு போன்ற நிலைகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சிந்தித்துப் பாருங்கள், நமது மூளையில் நமது உணர்ச்சிகள், எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தைகளைக் கட்டுப்படுத்தும் இரசாயனத் தூதுவர்கள் (நியூரோடிரான்ஸ்மிட்டர்கள்) உள்ளன. டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் ஆகியவை இரண்டு முக்கிய இரசாயனத் தூதுவர்கள் ஆகும். சில மன நோய்களில், இந்த இரசாயனங்கள் சமநிலையற்றதாக மாறக்கூடும். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், குயெட்டியாபைன் என்ற மருந்து அந்த டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் அளவுகளை மீட்டெடுப்பதன் மூலம் செயல்பட்டு, உங்கள் மனநிலை, எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தைகளை நிலைப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த வகை மருந்துகள் ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. ஆனால் இந்தப் பெயரைக் கண்டு பயப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் இந்த வகை மருந்துகள் பரந்த அளவிலான மன நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மருந்து உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

குயெட்டியாபைன் மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம் . ஏனெனில், இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும்போது சில உடல்நிலைகளுக்குச் சிறப்புக் கவனம் தேவைப்படுகிறது. கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள உடல்நிலைகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.

நோய் அல்லது நிலைமை விளக்கம்
இதய நோய் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் இதய நோய், இதயத் துடிப்பு கோளாறுகள், குறைந்த இரத்த அழுத்தம்.
நீரிழிவு நோய்உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள ஒருவருக்கோ நீரிழிவு நோய் உள்ளது.
செரிமான அமைப்பு பிரச்சனைகள் குடல் அடைப்பு, மலச்சிக்கல், விழுங்குவதில் சிரமம்.
கல்லீரல் நோய் கல்லீரல் செயல்பாடு தொடர்பான ஏதேனும் பிரச்சனைகள்.
கண் பிரச்சனைகள் கண்புரை, கண் அழுத்த நோய்.
இரத்த அணுக்கள் தொடர்பான பிரச்சனைகள் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் அல்லது இரத்தத் தட்டுகள் குறைதல்.
பிற மருத்துவ நிலைமைகள் மறதி நோய், பார்கின்சன் நோய், வலிப்பு நோய் , தைராய்டு நோய், புரோஸ்டேட் நோய், சிறுநீர் அடக்க இயலாமை.
மனநலம் உங்களையோ (அல்லது குடும்ப உறுப்பினரையோ) காயப்படுத்திக்கொள்ளும் எண்ணங்கள், திட்டங்கள் அல்லது முயற்சிகளைக் கொண்டிருத்தல்.
கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ, கருத்தரிக்க முயற்சித்தாலோ, அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தாலோ.
ஒவ்வாமைகள் உங்களுக்கு குயெட்டியாபைன் அல்லது வேறு ஏதேனும் மருந்து, உணவு, அல்லது சாயத்திற்கு ஒவ்வாமை இருந்தால்.

இந்த மருந்தை நான் எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும்?

இதை பயன்படுத்தும் முறை மிகவும் எளிமையானது.

  • மாத்திரையை ஒரு குவளை தண்ணீருடன் விழுங்கவும்.
  • உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்தளவை சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். மருந்து வேளைகளைத் தவிர்க்காதீர்கள்.
  • மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு உடல்நிலை சரியில்லாமல் உணர்ந்தால், அதை உணவுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளலாம்.
  • மருத்துவ ஆலோசனையின்றி திடீரென மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வது, அறிகுறிகள் மேலும் கடுமையாகத் திரும்ப வரக் காரணமாகலாம். ஒருவேளை நீங்கள் மருந்தை நிறுத்தினால், மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ், படிப்படியாக மருந்தின் அளவைக் குறைக்கவும்.
  • 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு குறைந்த அளவு மருந்து தேவைப்படலாம். மேலும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த மருந்து 10 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கும் சிறப்பு கண்காணிப்பின் கீழ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நான் ஒரு வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?

ஒரு வேளை மருந்தை எடுக்க மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், அடுத்த வேளை மருந்து எடுக்கும் நேரம் நெருங்கிவிட்டால், தவறவிட்ட வேளை மருந்தை விட்டுவிட்டு, அடுத்த வேளை மருந்தை குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒருபோதும் இரு மடங்கு மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.

நான் அளவுக்கு அதிகமாக மருந்து உட்கொண்டால் (அளவுக்கு மீறி உட்கொண்டால்) என்னவாகும்?

நீங்கள் நினைத்ததை விட அதிக மருந்தை உட்கொண்டுவிட்டதாக நினைத்தால், உடனடியாக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷத் தகவல் மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும். அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

இந்த மருந்து உங்களுக்காக மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளது. எந்தக் காரணத்திற்காகவும் இதை வேறு யாருடனும் பகிர வேண்டாம்.

இந்த மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடிய பிற விஷயங்கள்

குயெட்டியாபைன் எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகள் குறித்தும் அறிந்திருக்க வேண்டும். சில மருந்துகள் இதனுடன் வினைபுரிந்து, பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகை மருந்துகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

பின்வரும் மருந்துகளுடன் குவெட்டியாபைன் எடுத்துக்கொள்வதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

  • சிசாப்ரைடு
  • டிரோனெடரோன்
  • மெட்டோக்ளோபிரமைடு
  • பிமோசைடு
  • தியோரிடசைன்

மேலும், வேறு பல மருந்துகளும் குவெட்டியாபைனுடன் வினைபுரியக்கூடும். உதாரணமாக:

  • மது அருந்துதல்
  • ஒவ்வாமை, இருமல் மற்றும் சளிக்கான சில மருந்துகள்
  • பதட்டம் அல்லது தூக்கத்திற்கான மருந்து
  • மனச்சோர்வுக்கான சில மருந்துகள் (உதாரணமாக, ஃப்ளூக்ஸெடின், செர்ட்ராலின்)
  • பூஞ்சைத் தொற்றுகளுக்கான சில மருந்துகள் (உதாரணமாக, கீட்டோகோனசோல்)
  • வலிப்பு நோய்க்கான மருந்துகள்
  • இரத்த அழுத்த மருந்து
  • வலி நிவாரணிகள் (குறிப்பாக மார்ஃபின்)
  • எச்.ஐ.வி அல்லது ஹெபடைடிஸுக்கான சில வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள்

இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல, எனவே நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம்.

மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

குயெட்டியாபைன் எடுத்துக்கொள்ளும்போது உங்கள் உடல் மற்றும் மனம் குறித்து சற்று கவனமாக இருப்பது அவசியம்.

மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

உங்கள் மனநிலையைக் கவனியுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கும்போதோ அல்லது மருந்தளவை மாற்றிய பிறகோ. உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்ப உறுப்பினருக்கோ பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்:

  • உங்கள் மனச்சோர்வு மோசமடைந்து வருவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால்.
  • உங்களுக்கு உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக் கொள்ளும் எண்ணங்கள் இருந்தால்.
  • நீங்கள் மிகவும் அமைதியற்றவராகவும் பதட்டமாகவும் உணர்ந்தால்.
  • உங்களுக்கு எளிதில் கோபம் வந்து, ஆக்ரோஷமாக நடந்துகொண்டால்.
  • உங்களுக்குத் தூக்கம் வந்தால்.

உடலில் உணரப்படும் விளைவுகள்

  • தலைச்சுற்றல் மற்றும் தூக்கக் கலக்கம்: இந்த மருந்து உங்களுக்குத் தலைச்சுற்றல் அல்லது தூக்கக் கலக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, இந்த மருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்துகொள்ளும் வரை, வாகனம் ஓட்டவோ அல்லது இயந்திரங்களை இயக்கவோ வேண்டாம்.
  • மிக வேகமாக எழாதீர்கள்: உட்கார்ந்த அல்லது படுத்த நிலையில் இருந்து திடீரென எழுவது தலைச்சுற்றலையும் கீழே விழுவதையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, மெதுவாக எழுந்திருங்கள்.
  • மதுபானம்: மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும். மது அருந்துவது மருந்தின் விளைவுகளை மாற்றி, தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் தலைச்சுற்றலை அதிகரிக்கக்கூடும்.
  • உடல் வெப்பநிலை: இந்த மருந்து, உடலின் வெப்பநிலையைச் சீராக்கும் திறனைப் பாதிக்கக்கூடும். அதீத வெப்பம் மற்றும் குளிரிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, குயெட்டியாபைனும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றில் சில தீவிரமானவை, மற்றவை பொதுவானவை. இவற்றை அறிந்து கொள்வதும், தேவைப்பட்டால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதும் முக்கியமானதாகும்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் உடனடியாகத் தெரிவிக்க வேண்டிய கடுமையான பக்க விளைவுகள்.
ஒவ்வாமைகள் தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, முகம், உதடுகள், நாக்கில் வீக்கம்.
இதயத் துடிப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் வேகமான இதயத்துடிப்பு, சீரற்ற இதயத்துடிப்பு, தலைச்சுற்றல், மார்பு வலி.
நியூரோலெப்டிக் வீரியம் மிக்க நோய்க்குறி (NMS) அதிக காய்ச்சல், தசை இறுக்கம், அதிகப்படியான வியர்வை, குழப்பம். (இது ஒரு அவசரநிலை)
உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு (ஹைப்பர்கிளைசீமியா) அதிக தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அதீத சோர்வு, மங்கலான பார்வை.
எக்ஸ்ட்ராபிரமிடல் அறிகுறிகள் (EPS) கட்டுப்படுத்த முடியாத உடல் அசைவுகள், நடுக்கம், தசை இறுக்கம், அமைதியின்மை.
பக்கவாதம் முகம், கை அல்லது காலில் திடீர் உணர்வின்மை/பலவீனம், பேசுவதில் சிரமம், கடுமையான தலைவலி.
நீடித்தால் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டிய பொதுவான பக்க விளைவுகள்.
தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் தலைச்சுற்றல்
வாய் வறட்சி வாய் வறட்சி
மலச்சிக்கல் மலச்சிக்கல்
எடை அதிகரிப்பு எடை அதிகரிப்பு

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

  • குயெட்டியாபைன் என்பது உங்கள் மனநலத்தை மேம்படுத்த உதவும் ஒரு முக்கியமான மருந்து. அதைக் கண்டு பயப்பட வேண்டாம்.
  • உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி ஒருபோதும் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்தவோ அல்லது அதன் அளவை மாற்றவோ கூடாது.
  • நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற எல்லா மருந்துகள் மற்றும் உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
  • உங்களுக்கு ஏதேனும் கடுமையான பக்க விளைவுகள் (உதாரணமாக, அதிக காய்ச்சல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், மனக்குழப்பம்) ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
  • இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும் போது மது அருந்துவதை முற்றிலும் தவிர்க்கவும்.
  • திட்டமிடப்பட்ட தேதிகளில் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்து, உங்கள் உடல்நிலை குறித்துக் கலந்தாலோசிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
குயெட்டியாபைன், குயெட்டியாபைன், செரோகுவெல், மனநலம், மனச்சிதைவு நோய்-மனநிலைக் கோளாறு, இருமுனைக் கோளாறு, பக்க விளைவுகள், மனச்சிதைவு நோய், இருமுனைக் கோளாறு

👩🏽‍⚕️ கூடுதல் கேள்விகள் (அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்)

❓ FAQ

அடிக்கடி கேட்கப்படும் மருத்துவ கேள்விகள் (FAQ)

நோயாளிகளின் பொதுவான சந்தேகங்களுக்கான மருத்துவ பதில்கள்

💬 குயெட்டியாபைன் / செரோகுவல்) மாத்திரைகள் எந்த நோய்க்கான மருந்து?

இது கடுமையான 'ஸ்கிசோஃப்ரினியா', மனச்சோர்வு, மற்றும் குறிப்பாக இருமுனைக் கோளாறு (கோபத்திலிருந்து திடீரென அதீத மகிழ்ச்சிக்கு மாறும் ஒரு நோய்!) ஆகியவற்றுக்கு வழங்கப்படும் ஒரு புதிய தலைமுறை சக்திவாய்ந்த மனநல (அசாதாரண மனநோய் எதிர்ப்பு) மருந்தாகும். இது நோயாளியின் அபத்தத்தையும் மனக்கிளர்ச்சியையும் நீக்கும் அதே வேளையில், பல மருத்துவர்கள் இதை 'தூக்கமின்மை'க்கான ஒரு சிறந்த தூக்க மாத்திரையாகவும் குறைந்த அளவுகளில் பயன்படுத்துகின்றனர்.

💬 இந்த குவெட்டியாபைன் மருந்து எப்படி மூளைக்குச் சென்று, நோயாளியின் மனக்கிளர்ச்சி/அளவுக்கு அதிகமான மகிழ்ச்சியை முற்றிலுமாக நீக்குகிறது?

மூளையில் 'டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின்' வேதிப்பொருட்களின் அளவு அசாதாரணமாக அதிகரிப்பதால், நோயாளியின் பிரமைகளும் மாற்றங்களும் கூடுகின்றன. இந்த மருந்து நேரடியாக மூளைக்குச் சென்று, அந்த இரண்டு வேதி ஏற்பிகளையும் (D2 மற்றும் 5-HT2A ஏற்பிகள்) தடுக்கிறது/சமநிலைப்படுத்துகிறது. இது ஹிஸ்டமைனையும் (H1) தடுப்பதால், நோயாளியின் அலறல்/போராடும் நடத்தை முற்றிலுமாக நின்று, அவர் அமைதியான உறக்கம்/கீழ்ப்படிதல் நிலையை அடைகிறார்.

💬 இந்த மாத்திரைகளை (செரோகுவல்) எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் முக்கிய மற்றும் மிகவும் தொந்தரவான பக்க விளைவுகள் என்னென்ன? இது உடல் எடை இழப்பை ஏற்படுத்துமா?

உடல் எடையைக் குறைப்பது சாத்தியமில்லை! இதன் மிகப்பெரிய மற்றும் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் பக்க விளைவு என்னவென்றால், இதை சில மாதங்கள் குடித்த பிறகு, உடலில் 'கடுமையான எடை அதிகரிப்பு' ஏற்படும். மேலும், இரத்தத்தில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் சர்க்கரை (வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி/நீரிழிவு நோய்) கடுமையாக அதிகரிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், இதை குடிப்பதால் நிச்சயமாக கடுமையான தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் (மயக்கம்/நிலைமாற்ற இரத்த அழுத்தக் குறைவு) ஏற்படும். இதன் காரணமாக, காலையில் உங்களால் படுக்கையை விட்டு எழவே முடியாது.

🔍 Search Keywords: quetiapine tablets • quetiapine tablets symptoms • quetiapine tablets causes and treatment • quetiapine tablets sri lanka • குவெட்டியாபைன் மாத்திரைகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்: மனநலனுக்கான ஒரு உதவி
🩺 உங்கள் ஆரோக்கிய சுயவிவரத்திற்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட கட்டுரைகள்
நீண்டகால நோயின் காரணமாக நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்களா? (நாள்பட்ட நோய் மற்றும் மனச்சோர்வு)
மனச்சோர்வின் சிக்கல்கள்: இதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்!
தூக்கத்தின் போது சுவாசம் நின்றுவிடுகிறதா? இந்த அபாயகரமான நிலை (தூக்கத்தில் ஏற்படும் சுவாசத் தடை) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!
மன அழுத்தம் உங்கள் உடலுக்கு என்ன செய்கிறது? அது என்ன செய்கிறது என்பதைத் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்!
உங்களுக்கும் சாப்பிடப் பிடிக்கவில்லையா? பசியின்மை பற்றிப் பேசலாம்.
மனச்சோர்வுக்கான ஒரு புதிய மருந்து: ஆவெலிட்டி பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை
💬 வாசகர் கருத்துக்கள் (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.

⚠️ முக்கிய குறிப்பு: Nirogi Lanka வலைத்தளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகள் பொதுவான விழிப்புணர்வுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன. தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்கள் மருத்துவப் பிரச்சினைகளுக்கு எப்போதும் மருத்துவர நபரை அணுகவும்.