⚡ மருத்துவ கணிப்பான்
அண்டவிடுப்பின் நாட்கள்
நீங்கள் ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்க மிகவும் பொருத்தமான தேதியை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
பின்னோக்கிய மாதவிடாய் என்றால் சரியாக என்ன?
எளிமையாகச் சொல்வதானால், 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' என்பது, மாதவிடாயின் போது வெளியேறும் இரத்தத்தில் ஒரு பகுதி யோனி வழியாக வெளியேறாமல், ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாகப் பின்னோக்கிப் பாய்ந்து, உங்கள் வயிற்றுக் குழிக்குள், அதாவது வயிற்றுக்குள் செல்வதாகும். பொதுவாக, மாதவிடாய் ஏற்படும்போது, உங்கள் கருப்பையின் உள்வரிப்படலம் (இதை நாம் எண்டோமெட்ரியம் என்று அழைக்கிறோம்) உதிர்ந்து, இரத்தத்துடன் சேர்ந்து யோனி வழியாக வெளியேறும். ஆனால் 'பின்னோக்கிய மாதவிடாயில்', இந்த இரத்தத்தில் ஒரு பகுதி ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாக மேல்நோக்கிச் சென்று, உங்கள் வயிற்றில் சேகரமாகிறது.யோசித்துப் பாருங்கள், சாதாரண மாதவிடாய் என்பது கீழ்நோக்கிப் பாயும் ஒரு நீரோடை போன்றது. ஆனால் சில சமயங்களில் இது, மேல்நோக்கிப் பீறிட்டுப் பாயும் ஒரு சிறிய நீரோடை போல இருக்கும்.முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' பல பெண்களுக்கு ஏற்படும் ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகும். மேலும், அனைவருக்கும் இதனால் பிரச்சனை ஏற்படுவதில்லை. பெரும்பாலான நேரங்களில், இது இயல்பானதாகவே கருதப்படுகிறது.
யாருக்கு 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?
உண்மையில், மாதவிடாய் ஏற்படும் எவருக்கும் 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' ஏற்படலாம். இது சில சமயங்களில் மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒரு இயல்பான பகுதியாகக் கருதப்படுகிறது. எனவே, கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. இருப்பினும், இந்த நிலை வலிமிகுந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்போதோ அல்லது நாம் பின்னர் விவாதிக்கவிருக்கும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற ஒரு நிலைக்கு வழிவகுக்கும்போதோதான் இது ஒரு பிரச்சனையாகிறது.பிற்போக்கு மாதவிடாய் இருக்கும்போதும் யோனி இரத்தப்போக்கு ஏற்படுமா?
ஆம், நிச்சயமாக. உங்களுக்கு 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' இருந்தாலும், உங்களுக்கு இயல்பான யோனி இரத்தப்போக்கு இருக்கும். இருப்பினும், வெளியேறும் இரத்தத்தின் ஒரு பகுதி மட்டுமே தவறான திசையில், அதாவது மேல்நோக்கிப் பாய்கிறது. இதன் விளைவாக, இந்த இரத்த அணுக்கள் வயிற்றுக் குழியின் உள் சுவரில் (இதை நாம் பெரிட்டோனியம் என்று அழைக்கிறோம்) அல்லது வயிற்றுக்குள் உள்ள மற்ற உறுப்புகளில் (வயிறு மற்றும் குடல் போன்றவை) படியக்கூடும்.'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' என்பதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பின்னோக்கிய மாதவிடாய் உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், சிலருக்கு அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். அவ்வாறு ஏற்பட்டால், அதிகப்படியான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு என்பதே மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். மற்றவர்களுக்கு இயல்பை விட குறைவான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.இதற்குக் காரணம், இரத்தத்தின் ஒரு பகுதி உங்கள் பிறப்புறுப்பிலிருந்து வெளியேறி, உங்கள் நாப்கின், டாம்பன் அல்லது மாதவிடாய் கோப்பையில் சேகரிக்கப்படுவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் வயிற்றுக்குள் பாய்வதே ஆகும். இது கேட்பதற்குச் சற்று அச்சமூட்டுவதாக இருந்தாலும், ஓரளவிற்கு 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' ஏற்படுவது இயல்பானது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.இந்த 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' ஏன் ஏற்படுகிறது?
ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதற்கான ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தை இன்னும் கண்டறியவில்லை. இருப்பினும், இது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலைக்கு வழிவகுக்கும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். மேலும், சிறிய கருப்பை வாய் திறப்பு மற்றும் மரபணு தாக்கங்கள் போன்ற காரணிகளும் இதில் பங்கு வகிக்கக்கூடும் என்றும் கருதப்படுகிறது.பின்னோக்கிய மாதவிடாய் எண்டோமெட்ரியோசிஸை ஏற்படுத்துமா?
இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பிரச்சனை. 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' (Retrograde Menstruation) மற்றும் 'எண்டோமெட்ரியோசிஸ்' (Endometriosis) ஏற்படுவதற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதாக பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. உங்களுக்கு 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' இருந்தால், கருப்பையின் உள் அடுக்கில் உள்ள செல்கள் (எண்டோமெட்ரியல் செல்கள்) ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாகப் பயணித்து, இடுப்புக் குழிக்குள் (கீழ் வயிறு) நுழைகின்றன. பின்னர், உங்கள் உடலால் இந்த செல்களை அகற்ற முடியாவிட்டால், அவை இடுப்பு உறுப்புகளில் குவிந்து, 'எண்டோமெட்ரியோசிஸ்' எனப்படும் ஒரு நிலையை ஏற்படுத்துகின்றன. எளிமையாகச் சொன்னால், கருப்பைக்குள் இருக்க வேண்டிய திசுக்கள், கருப்பைக்கு வெளியே, அதாவது வயிற்றுக் குழியின் மற்ற இடங்களில் வளர்வதே 'எண்டோமெட்ரியோசிஸ்' ஆகும். இது கடுமையான வலி மற்றும் மாதவிடாய் ஒழுங்கின்மை போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.'பின்னோக்கிய மாதவிடாயை' எவ்வாறு கண்டறிவது?
பிற்போக்கு மாதவிடாய் பெரும்பாலும் மற்றொரு நோய்க்கான மருத்துவப் பரிசோதனையின் போது தற்செயலாகக் கண்டறியப்படுகிறது. உதாரணமாக, எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அல்லது இடுப்பு வலி அறிகுறிகளுக்காக நீங்கள் மருத்துவரை அணுகும்போது, லேப்ராஸ்கோபி போன்ற ஒரு செயல்முறையின் போது உங்கள் இடுப்பு உறுப்புகளைப் பரிசோதிக்கும் வேளையில், உங்கள் வயிற்றுக் குழியில் இரத்தத்தை அவர் கண்டறியக்கூடும். அப்போதுதான் உங்களுக்குப் பிற்போக்கு மாதவிடாய் இருப்பதாகச் சந்தேகம் எழலாம். அதாவது, பொதுவாக இதற்கென ஒரு குறிப்பிட்ட கண்டறியும் சோதனை இல்லை.'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்'க்கு சிகிச்சை உள்ளதா?
பின்னோக்கிய மாதவிடாயால் உங்களுக்கு வேறு அறிகுறிகளோ சிக்கல்களோ இல்லையென்றால், பொதுவாக இதற்கு எந்த சிறப்பு சிகிச்சையும் தேவையில்லை. இருப்பினும், இது பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தினால், சில மருத்துவர்கள் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கைக் குறைக்கும் ஹார்மோன்களைப் பரிந்துரைக்கலாம். இது பின்னோக்கிப் பாயும் இரத்தத்தின் அளவைக் குறைக்கக்கூடும். மிகவும் அரிதாக, வேறு எந்த சிகிச்சையாலும் இதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாத பட்சத்தில், மற்றும் மருத்துவ ரீதியாக அவசியமானால் மட்டுமே, கருப்பையை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சையான ஹிஸ்டெரெக்டமி, இந்த நிலையை முழுமையாக நீக்குவதற்கான ஒரு வழியாகும். இருப்பினும், இது பெரும்பாலும் கடைசி முயற்சியாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது.'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியுமா?
முன்னர் குறிப்பிட்டது போல, 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' என்பது மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒரு இயல்பான பகுதியாகும். இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் எந்தப் பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்துவதில்லை, எனவே அதைத் தடுக்க பிரத்யேகமாக எதுவும் செய்யத் தேவையில்லை. இருப்பினும், உங்கள் மாதவிடாயை இலகுவாக்கும், அதாவது இரத்தப்போக்கைக் குறைக்கும் ஹார்மோன் மருந்துகளை நீங்கள் பயன்படுத்தினால், அது பின்னோக்கிப் பாயும் இரத்தத்தின் அளவையும் குறைக்கக்கூடும். ஆயினும், இந்த விஷயங்களை மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே செய்ய வேண்டும்.பின்னோக்கிய மாதவிடாயினால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பின்னோக்கிய மாதவிடாய் ஒரு பெரிய பிரச்சனை அல்ல. இருப்பினும், அது வலிமிகுந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினாலோ அல்லது உங்கள் இனப்பெருக்க மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் பிற நோய்களுடன், குறிப்பாக எண்டோமெட்ரியோசிஸுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலோ, அது கவலைக்குரிய விஷயமாகும். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சை நிச்சயமாகத் தேவைப்படுகிறது.நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி குறித்து ஏதேனும் சந்தேகங்கள், கவலைகள் இருந்தாலோ அல்லது அசாதாரணமாக உணர்ந்தாலோ, மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. குறிப்பாக, பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால்:- உங்கள் இரத்தப்போக்கின் அளவில் ஏற்படும் மாற்றம் (திடீரென அதிகரித்தல் அல்லது குறைதல்).
- அதிகப்படியான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு அல்லது மற்ற இடுப்பு வலி போன்ற புதிய அறிகுறிகள் .
- தலைச்சுற்றல் .
- வாந்தி .
சில சமயங்களில் என் மாதவிடாய் ஏன் தடைபட்டது போல் உணர்கிறேன்?
உங்கள் மாதவிடாய் அதிக இரத்தப்போக்குடன் இருந்தாலோ அல்லது சரியாக வராமல் இருந்தாலோ, அது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் இருக்கலாம். அல்லது, ஏதேனும் ஒருவித அடைப்பின் காரணமாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் மாதவிடாய் வழக்கத்திற்கு மாறாகவோ அல்லது இயல்பைப் போல இல்லாமலோ இருந்தால், ஒரு மகளிர் நல மருத்துவரைச் சந்தித்துப் பரிசோதனை செய்துகொள்வது நல்லது.நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)
மாதவிடாய் காலத்தில் 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' ஏற்படுவது ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகும். பெரும்பாலான நேரங்களில், இது ஒரு தீவிரமான நிலை அல்ல, மேலும் இதைப் பற்றிக் கவலைப்படத் தேவையில்லை. இருப்பினும், உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் தாங்க முடியாத வலி ஏற்பட்டாலோ, அல்லது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் அசாதாரண மாற்றங்களைக் கண்டாலோ, மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் அவசியம். ஏனெனில், 'பின்னோக்கிய மாதவிடாய்' சில சமயங்களில் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற, சிகிச்சை தேவைப்படும் மிகவும் சிக்கலான நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கக்கூடும்.உங்கள் உடலைக் கவனியுங்கள். ஏதேனும் அசாதாரணமாகத் தெரிந்தால், அதுபற்றி நன்கு அறிந்த ஒருவரிடம் பேசுவதற்கு ஒருபோதும் தாமதமாகாது. ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.