சில நேரங்களில் நமது அந்தரங்கப் பகுதியில் ஏற்படும் சிறிய அரிப்பை நாம் பெரிதாகக் கண்டுகொள்வதில்லை. ஆனால் இந்த அரிப்பு தொடர்ந்தும், நாளுக்கு நாள் மோசமாகியும் வந்தால், அது நமது அன்றாட வாழ்வில் ஒரு பெரிய பிரச்சனையாகிவிடும். அது மிகவும் எரிச்சலூட்டுவதால், இரவில் நம்மால் நிம்மதியாகத் தூங்க முடியாமல் போகலாம். இது பலரும் அனுபவிக்கும் ஒரு விஷயமாக இருந்தாலும், பேசுவதற்குச் சற்று கடினமாக இருப்பதால், இன்று இதைப் பற்றித் தெளிவாகவும் வெளிப்படையாகவும் பேசுவோம்.
இந்த அரிப்பு தீவிரமானதா?
பெரும்பாலான நேரங்களில், அந்தரங்கப் பகுதியில் ஏற்படும் அரிப்பு ஒன்றும் தீவிரமானதல்ல. இருப்பினும், சில சமயங்களில் அது குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியிருக்கும்.
- அரிப்பு தொடர்ந்தால் ...
- அரிப்பு மிகவும் கடுமையாக இருந்தால் ...
- அரிப்பு மறைந்து பின்னர் மீண்டும் வந்தால் .
- அரிப்புடன் (யோனி அல்லது ஆண்குறியிலிருந்து) வழக்கத்திற்கு மாறான வெளியேற்றம் ஏற்பட்டாலோ அல்லது தெளிவாகத் தெரியும் தடிப்பு இருந்தாலோ.
உங்களுக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், கூடிய விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்தது.
இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?
உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதியில் தடிப்பு ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. இது எந்த வயதினருக்கும், யாருக்கும் ஏற்படலாம். சில சமயங்களில் இது பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோயின் ( STI ) அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்றாலும், இதுவே எப்போதும் காரணமாக இருப்பதில்லை . உண்மையில், இதைவிடப் பொதுவான காரணங்கள் இன்னும் பல உள்ளன.
முக்கிய காரணங்கள் என்னவென்று பார்ப்போம். இதை நான் உங்களுக்கு எளிதில் புரியும் அட்டவணையில் விளக்குகிறேன்.
| காரண வகை | விளக்கம் மற்றும் எடுத்துக்காட்டுகள் |
|---|---|
| தோல் நோய்கள் | உங்கள் உடலின் மற்ற பாகங்களைப் போலவே, உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதியின் சருமத்தையும் பாதிக்கக்கூடிய நோய்கள் உள்ளன. - எக்ஸிமா - சொரியாசிஸ் - லைக்கன் ஸ்க்லெரோசஸ் - தோல் அழற்சி |
| ஒவ்வாமைகள் மற்றும் தோல் தடிப்புகள் | நாம் பயன்படுத்தும் சில பொருட்கள் சரும அரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். கடுமையான சோப்புகள், உடல் கழுவும் திரவங்கள், வாசனைத் திரவியங்கள். சலவைத்தூள் (சவர்க்காரம்). வியர்ப்பது மற்றும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவது. சவரம் செய்வதால் ஏற்படும் ரேசர் எரிச்சல். |
| தொற்றுகள் | பல்வேறு நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படும் தொற்றுகள். - ஊசிப்புழுக்கள் - பிறப்புறுப்புப் பேன்கள் பெண்களுக்கு: ஈஸ்ட் தொற்று, பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் ஆண்களுக்கு: தொடை அரிப்பு, ஒரு பூஞ்சைத் தொற்று |
| பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் (STIs) | இவையும் அரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். - டிரைகோமோனியாசிஸ் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் - கிளமீடியா - கொனோரியா |
| பிற காரணங்கள் | பெண்களுக்கு: மாதவிடாய் நிறுத்தத்தால் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள். - மிகவும் அரிதாக, பெண்குறிப் புற்றுநோய் போன்ற நிலைகள். |
பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய் (STI) இல்லாமல் அரிப்பு ஏற்பட முடியுமா?
ஆம், நிச்சயமாக ஏற்படலாம். உண்மையில், பெரும்பாலான நேரங்களில், இதற்குக் காரணம் பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய் அல்ல. தோல் நோய்கள் , ஒவ்வாமைகள் மற்றும் பல்வேறு தொற்றுகளே மிகவும் பொதுவானவை. எனவே பீதியடைய வேண்டாம். இருப்பினும், பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய் இருப்பதாக உங்களுக்குச் சிறிதளவு சந்தேகம் இருந்தாலும், அது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது புத்திசாலித்தனம்.
நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது என்ன நடக்கும்?
இது போன்ற ஒரு பிரச்சனைக்காக மருத்துவரிடம் செல்ல சிலர் சற்றுத் தயங்குவார்கள். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இது மருத்துவர்கள் பொதுவாக எதிர்கொள்ளும் ஒரு நிலையாகும்.
நீங்கள் புறப்படும்போது, மருத்துவர் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்பார்.
- அரிப்பு சரியாக எங்கே இருக்கிறது?
- ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை பல் துலக்க வேண்டும்?
- உங்களால் சொறிவதை நிறுத்த முடியுமா? அல்லது உங்களுக்குத் தெரியாமலேயே அரிப்பு எடுக்கிறதா?
- இரவில் உங்கள் தூக்கத்தைக் கெடுக்கும் அளவுக்கு அரிப்பு ஏற்படுகிறதா?
- உங்களுக்குப் புதிய பாலியல் துணைவர்கள் யாரேனும் இருக்கிறார்களா?
- நீங்கள் சமீபத்தில் பயன்படுத்தும் சோப்பு அல்லது சலவைத்தூளை மாற்றினீர்களா?
அதன் பிறகு, மருத்துவர் அந்தப் பகுதியை பரிசோதிப்பார்.தோலில் ஏற்படும் நிற மாற்றங்கள் (சிவப்பு, வெள்ளை, பழுப்பு), அதன் தன்மையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (தடித்தல், மெலிதல்), மற்றும் தோலின் மேற்பரப்பு வறண்டுள்ளதா அல்லது செதில் செதிலாக உள்ளதா என்பன பரிசோதிக்கப்படும் . சில சமயங்களில், நோயறிதலை உறுதி செய்வதற்காக , தோலிலிருந்து ஒரு சிறிய மாதிரி எடுக்கப்பட்டு நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படலாம் அல்லது ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படலாம். கவலைப்பட வேண்டாம், இது ஒரு வழக்கமான பரிசோதனையே.
இதற்கான சிகிச்சை என்ன? இதை குணப்படுத்த முடியுமா?
ஆம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த நிலையை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும். சிகிச்சை முறையானது அரிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து அமையும்.
- பூஞ்சைத் தொற்றாக (தொண்டை அரிப்பு) இருந்தால்: பூஞ்சை எதிர்ப்பு களிம்பு அல்லது மாத்திரை வழங்கப்படும்.
- எக்ஸிமா போன்ற தோல் நோய்களுக்கு, மேற்பூச்சு ஸ்டீராய்டு களிம்புகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
- பாக்டீரியா தொற்றாக இருந்தால்: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வழங்கப்படும்.
- ஒவ்வாமை என்றால்: ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் பொருளை (உதாரணமாக, கடுமையான சோப்பு) பயன்படுத்துவதை நிறுத்தியவுடன், அரிப்பு பெரும்பாலும் நீங்கிவிடும்.
- அது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோயாக இருந்தால்: அந்த நோய்க்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை அளிக்கப்படும். உதாரணமாக, டிரைகோமோனியாசிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலையை சுமார் ஒரு வாரத்தில் முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும்.
மருந்தகத்தில் மனதில் தோன்றுவதையெல்லாம் வாங்கிவிடக் கூடாது என்பதே மிக முக்கியமான விஷயம். சில சமயங்களில், தவறான களிம்பைப் பயன்படுத்துவது நிலைமையை மேலும் மோசமாக்கிவிடும். எனவே, எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை அணுகி, துல்லியமான நோயறிதலைப் பெற்று, அவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இந்த நிலைமையைத் தடுக்க நாம் என்ன செய்ய முடியும்?
இந்த அரிப்பைத் தடுக்க நாம் பின்பற்றக்கூடிய சில எளிய, ஆனால் மிக முக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் உள்ளன.
| ✔️ இதைச் செய்யுங்கள் | ❌ இவற்றைத் தவிர்க்கவும் |
|---|---|
| அந்தரங்கப் பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள். மென்மையான சோப்பைப் பயன்படுத்தி, தண்ணீரால் நன்கு கழுவவும். | வாசனை கலந்த, கடுமையான சோப்புகள், உடல் கழுவும் திரவங்கள் மற்றும் பெண்களுக்கான சுகாதார ஸ்ப்ரேக்களைப் பயன்படுத்துதல். |
| பருத்தி போன்ற இயற்கை இழைகளால் செய்யப்பட்ட தளர்வான உள்ளாடைகளை அணியுங்கள். உங்கள் உள்ளாடையை தினமும் மாற்றுங்கள். | செயற்கை இழைகளால் செய்யப்பட்ட, மிகவும் இறுக்கமான, உடலை நெரிக்கும் ஆடைகளையும் உள்ளாடைகளையும் அணிவது. |
| குளித்த பிறகும் நீந்திய பிறகும் நன்கு உலர்த்தவும். | வியர்வை படிந்த அல்லது ஈரமான ஆடைகளை நீண்ட நேரம் அணிவது. |
| பெண்களுக்கு: கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, எப்போதும் முன்புறத்திலிருந்து பின்புறமாகத் துடைக்கவும். | அரிப்புள்ள இடத்தை பலமாகச் சொறிவதைத் தவிர்க்கவும். இது சருமத்தைப் பாதித்து, நோய்த்தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். |
இரவில் அரிப்பு ஏன் அதிகரிக்கிறது?
இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பிரச்சனை. பகல் நேரத்தை விட இரவு நேரத்தில் அரிப்பு அதிகமாக இருப்பதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன.
1. இரவில், நமது உடல் வெப்பநிலையிலும் தோலுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்திலும் இயற்கையான மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.
2. இரவில் சருமத்திலிருந்து நீர் அதிகமாக ஆவியாவதால், சருமம் வறண்டு அரிப்பு ஏற்படலாம்.
3. மிக எளிமையான காரணம் என்னவென்றால், பகல் நேரங்களில் நாம் வேலையில் மும்முரமாக இருப்பதால், அரிப்பை அவ்வளவாகக் கவனிப்பதில்லை. இரவில் நாம் தூங்க முயற்சிக்கும்போது, கவனம் செலுத்த வேறு எதுவும் இல்லாததால், ஒரு சிறிய அரிப்பு கூட மிகவும் தீவிரமாக உணரப்படுகிறது.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- அந்தரங்கப் பகுதியில் ஏற்படும் அரிப்பு மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலையாகும். அதைப் பற்றிப் பேசுவதற்கு வெட்கப்படவோ பயப்படவோ வேண்டாம்.
- எல்லா அரிப்பும் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோயால் (STI) ஏற்படுவதில்லை. இன்னும் பல பொதுவான காரணங்கள் உள்ளன.
- சில நாட்களில் அரிப்பு குறையவில்லை என்றாலோ, அது கடுமையாக இருந்தாலோ, அல்லது வேறு அறிகுறிகள் (அசாதாரண வெளியேற்றம், தோல் தடிப்பு) தென்பட்டாலோ, கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- உங்கள் நினைவுக்கு வரும் எந்த மருந்தையும் ஒருபோதும் பயன்படுத்தாதீர்கள். சரியான சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்.
- மிக முக்கியமான விஷயம் சொறிவதை நிறுத்துவதுதான். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகச் சொறிகிறீர்களோ, அந்த அளவுக்கு நிலைமை மோசமாகிவிடும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்