மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளைப் பற்றி நீங்களும் கவலைப்படுகிறீர்களா?

உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மன அழுத்தத்திற்காக மருந்து பரிந்துரைத்துள்ளாரா? அப்படியென்றால், நீங்கள் அதை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் போது, ​​​​அந்த மருந்தின் பக்க விளைவுகளைப் பற்றிச் சற்றுக் கவலைப்படுவது இயல்பானது. "இதை உட்கொண்டால் எனக்கு என்ன ஆகும்?", "எனக்கு அசௌகரியமாக இருக்குமா?" என்றெல்லாம் நீங்கள் யோசிக்கலாம். உண்மையில், இந்த மருந்துகள் மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளைப் பெருமளவில் குறைக்கக்கூடும். இருப்பினும், அவை சில பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இவற்றில் பெரும்பாலானவற்றைச் சமாளித்துவிட முடியும்.

உங்களுக்கு ஏற்படும் எந்தவொரு அசௌகரியம் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுவதே மிக முக்கியமான விஷயம். அவர் உங்களுக்கு நிவாரணம் அளிக்கலாம் மற்றும் தேவைப்பட்டால் உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தையும் மாற்றியமைக்கலாம்.

மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

மருந்துகளுக்கு ஒவ்வொருவரும் வெவ்வேறு விதமாக எதிர்வினையாற்றுவார்கள், ஆனால் இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது சில பொதுவான பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்.

நீங்கள் இப்போதுதான் மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கியுள்ளீர்கள் என்றும், உங்களுக்கு இது போன்ற உணர்வுகள் ஏற்படலாம் என்றும் கற்பனை செய்து பாருங்கள்:

• குமட்டல் (வாந்தி வருவது போன்ற உணர்வு)
• எடை அதிகரிப்பு
• தூக்கப் பிரச்சனைகள் (தூங்குவதில் சிரமம் அல்லது அதீத தூக்க உணர்வு)
• வாய் வறட்சி
• பார்வை சற்று மங்கலாக உள்ளது
• தலைச்சுற்றல்
• அதிகரித்த பதட்டம் அல்லது அமைதியின்மை
• தலைவலி
• வயிற்று உப்புசம் அல்லது மலச்சிக்கல்
• பாலியல் பிரச்சனைகள் (குறைந்த பாலியல் நாட்டம், தாமதமான விந்து வெளியேற்றம், உச்சக்கட்டத்தை அடைவதில் சிரமம்)
• சோர்வு
• நடுக்கங்கள்
• அதிகரித்த வியர்வை

பொதுவாகப் பேசப்படாத, ஆனால் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய மற்ற பக்க விளைவுகள்

மேற்கூறியவை தவிர, அவ்வளவாக அறியப்படாத சில பக்க விளைவுகளும் உள்ளன, ஆனால் அவற்றைப் பற்றி நாம் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

யாருக்கு இந்தப் பக்க விளைவுகள் ஏற்படும்?

இது மிகவும் சுவாரஸ்யமான கேள்வி. உண்மையில், அனைவருக்கும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதில்லை. சிலர் எந்த வித்தியாசத்தையும் உணராமல் மருந்தைப் பயன்படுத்தலாம். பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன:

• நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் பிற மருந்துகள்: நீங்கள் வேறு ஏதேனும் நோய்க்காக மருந்து எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், அது இந்த மன அழுத்தத்திற்காக நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடும். எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் (மேற்கத்திய, ஆயுர்வேத, வைட்டமின்கள்) பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம்.
• வயது: வயதானவர்களுக்குப் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு சற்றே அதிகம்.
• மரபணுக்கள்: உங்கள் உடல் மருந்துகளுக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை மரபணுக்கள் தீர்மானிக்கின்றன.
• மருந்தின் வகை: டிரைசைக்ளிக் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்கள் (MAOIs) போன்ற பழைய மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​SSRIகள் மற்றும் SNRIகள் போன்ற புதிய மருந்துகளில் பக்க விளைவுகள் ஒப்பீட்டளவில் குறைவாகவே உள்ளன.

பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது? இதோ அதற்கான தீர்வுகள்!

பக்க விளைவுகளுடன் வாழ்வது கடினம் என்று நினைக்காதீர்கள். நாம் செய்யக்கூடிய பல எளிய விஷயங்கள் உள்ளன.

உடல் அல்லாத, ஆனால் உணர்ச்சி ரீதியான விளைவுகள்

சில சமயங்களில் பக்க விளைவுகள் உடலில் மட்டுமல்ல, மனதிலும் உணரப்படலாம்.

• உணர்ச்சி மழுங்கல்:இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது சிலர் மகிழ்ச்சி குறைந்து சோகமாக உணரலாம். அவர்களின் உணர்ச்சிகள் மழுங்கிப் போனது போல் இருக்கும். இதைச் சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, உளவியல் சிகிச்சையை நாடுவதாகும். உடற்பயிற்சி மற்றும் மசாஜ் சிகிச்சையும் செரோடோனின் அளவை அதிகரிக்கவும் மனதிற்கு மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவரவும் உதவும்.
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளத் தயக்கம்: சிலர், தாங்கள் எப்போதும் நலமாக இருக்க மருந்துகளையே சார்ந்திருக்க வேண்டும் என்று உணர்கிறார்கள். இது, அவர்கள் மருந்துகளைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்ளாமல் இருப்பதற்கோ அல்லது அவற்றை முற்றிலுமாக நிறுத்துவதற்கோ வழிவகுக்கலாம்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்!

சில பக்க விளைவுகள் தீவிரமானவையாக இருக்கலாம். இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், தாமதமின்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். தேவைப்பட்டால், அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள்.

• உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக் கொள்ளும் எண்ணங்கள் அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள்/முயற்சிகள்
• அதிகரித்த மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம்
• மிகவும் அமைதியற்றதாக அல்லது பதட்டமாக உணர்தல்
• பீதித் தாக்குதல்கள்
• தூங்குவதில் கடுமையான சிரமம்
• புதிய அல்லது அதிகரித்த எரிச்சல்
• ஆக்ரோஷமான அல்லது வன்முறை நடத்தை
• இல்லாதவற்றைக் காண்பது அல்லது இல்லாத ஒலிகளைக் கேட்பது (பிரசவக் காட்சிகள்)
• ஆபத்தான காரியங்களைச் செய்வதற்கான தூண்டுதல்
• வழக்கத்திற்கு மாறாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது
• நடத்தை அல்லது மனநிலையில் ஏற்படும் பிற அசாதாரண மாற்றங்கள்

நீங்கள் மருந்தை மாற்ற வேண்டியிருந்தால்...

நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தின் பக்க விளைவுகளை உங்களால் தாங்கிக்கொள்ள முடியாவிட்டால், அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, வேறொரு மருந்துக்கு மாறலாம்.

மருந்துகளை மாற்றுவதற்குப் பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் உங்களுக்கான சரியான முறையை உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.