ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் என்றால் என்ன? இந்த கடுமையான, தொடர்ச்சியான ஒற்றைத் தலைவலியால் நீங்கள் அவதிப்படுகிறீர்களா?

சில சமயங்களில், தலைவலி, வாந்தி வருவது போன்ற உணர்வு, வெளிச்சத்தைப் பார்க்க முடியாத நிலை போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும் ஒற்றைத் தலைவலி உங்களுக்கு ஏற்படுகிறதா? இந்த ஒற்றைத் தலைவலி இரண்டு நாட்கள் மட்டுமல்ல, மூன்று நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் எப்படி இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உடல்நிலை சரியில்லாமல், எதையும் செய்ய முடியாமல், இறந்துவிடுவது போல உணர்வீர்கள் அல்லவா? அதுபோன்ற கடுமையான, நீடித்த ஒற்றைத் தலைவலியைப் பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம். இது 'ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ்' (status migrainosus) என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் என்பது 72 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக, அதாவது மூன்று நாட்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் ஒரு வகை ஒற்றைத் தலைவலி ஆகும். உங்களுக்கு சாதாரணமாக ஒற்றைத் தலைவலி வரும்போது ஏற்படும் அதே அறிகுறிகள் இதிலும் அடங்கும். உங்கள் தலையின் ஒரு பக்கத்தில் துடிக்கும் வலி, ஒளியைப் பார்க்கும்போது ஏற்படும் கூச்சம் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை இதில் அடங்கும். இருப்பினும், ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் நிலையில், இந்த அறிகுறிகள் ஒரு சாதாரண ஒற்றைத் தலைவலியை விட மிகவும் கடுமையாகவும் தீவிரமாகவும் இருக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு பல நிலைகள் உள்ளன என்பது நமக்குத் தெரியும். தொடர் ஒற்றைத் தலைவலி நிலையில், தலைவலித் தாக்குதல் கட்டம் எதிர்பார்த்ததை விட நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். சில சமயங்களில், கண்களுக்கு முன்னால் ஒளி தெரிவது மற்றும் பேசுவதில் சிரமம் போன்ற, ஒற்றைத் தலைவலிக்கு முன்னதாக ஏற்படும் 'ஆரா' அறிகுறிகள் 72 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலி பொதுவானதாக இருந்தாலும், மூன்று நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் 'ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ்' எனப்படும் ஒற்றைத் தலைவலி மிகவும் பொதுவானதல்ல. ஒரு சாதாரண ஒற்றைத் தலைவலி சில மணிநேரங்களிலோ அல்லது ஓரிரு நாட்களிலோ சரியாகிவிடும். ஆனால், 'ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ்' நிலையில், உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகள் முற்றிலும் சீர்குலைந்துவிடும். அது உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடனான உறவுகளைக்கூடப் பாழாக்கக்கூடும். நீங்கள் நீங்களாகவே இல்லை என்பது போன்ற உணர்வு உங்களுக்கு ஏற்படலாம்.

ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் ஆபத்தானதா?

ஆம், தொடர் ஒற்றைத் தலைவலி ஆபத்தானது. இதன் அறிகுறிகள் நீண்ட காலம் நீடிப்பது உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். உதாரணமாக, உங்களுக்குத் தொடர்ச்சியான குமட்டல் மற்றும் வாந்தி இருந்தால், நீர்ச்சத்து இழப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

மேலும், இந்த வலி நீங்காதபோது, ​​"இதற்கு எப்போதாவது ஒரு தீர்வு கிடைக்குமா?" "எந்த மருந்தாவது எனக்குப் பலனளிக்குமா?" என்பது போன்ற எண்ணங்கள் உங்களுக்கு ஏற்படலாம். சிலர், உலகம் அழியப் போவது போலவும், தங்களுக்கு எந்த உதவியும் கிடைக்காது என்பது போலவும் உணரக்கூடும். உண்மையில், தொடர் ஒற்றைத் தலைவலி பாதிப்புகளில் பல, மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்வதோடு முடிந்துவிடுகின்றன.

தொடர் ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

தொடர் ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகள், சாதாரண ஒற்றைத் தலைவலியின் போது ஏற்படும் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும். முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், இவை 72 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் மற்றும் பெரும்பாலும் அதிக தீவிரமாக இருக்கும். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்:

• தலையின் ஒரு பக்கத்தில் கூர்மையான துடிப்பு போன்ற வலி அல்லது குமட்டலுடன் கூடிய வலி.
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
• ஒளி, ஒலி மற்றும் வாசனைக்கு அதீத உணர்திறன் (அதாவது, மிகச் சிறிய ஒளி, ஒலி அல்லது வாசனையைக் கூட உங்களால் தாங்கிக்கொள்ள முடியாது).
• எதிலும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.

கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் தலை தாங்க முடியாத அளவுக்கு வலிக்கிறது, உங்களால் படுக்கையை விட்டு எழக்கூட முடியவில்லை, உங்கள் அறையில் விளக்கைக்கூட எரியவிட முடியவில்லை, யாராவது பேசும் சத்தம் எரிச்சலூட்டுகிறது, உணவின் வாசனையே வாந்தி வர வைக்கிறது. இந்தச் சூழ்நிலையில் இதுதான் நடக்கும்.

தொடர் ஒற்றைத் தலைவலி எதனால் ஏற்படுகிறது?

ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸின் சரியான காரணம் இன்னும் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் தலையில் ஏற்படும் காயம் அல்லது சில வைரஸ் தொற்றுகளுக்குப் பிறகு ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவது பொதுவானது.

ஒற்றைத் தலைவலி மூன்று நாட்களுக்கு மேல் நீடிப்பதற்கான முக்கிய காரணம் , நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் ஒற்றைத் தலைவலி மருந்து உங்கள் உடலுக்குச் சரியாக வேலை செய்யாததுதான் என்று மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். இதற்குப் பின்வரும் காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தின் அளவு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம்.
• உங்கள் உடல் ஒரு புதிய மருந்துக்குப் பழகிக்கொண்டிருக்கலாம்.
• ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளை நிறுத்த மருந்து பயன்படுத்த வேண்டிய நேரம் இது, அதாவது ஒற்றைத் தலைவலி தொடங்கிய பிறகு மிகவும் தாமதமாகிவிடலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சை அளிப்பது ஒரு நுட்பமான சமநிலைப்படுத்தும் செயலாகும். பல்வேறு மருந்துகளை முயற்சி செய்த பிறகு, சில சமயங்களில் உங்களுக்குப் பொருத்தமான சரியான மருந்தைக் கண்டறிய சிறிது காலம் ஆகலாம். சாத்தியமான தூண்டுதல்களைக் கண்டறிவதன் மூலம், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான சிறந்த சிகிச்சையைக் கண்டறிய உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

தொடர் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும் காரணிகள் யாவை?

தூண்டிகள் என்பவை அறிகுறிகள் ஏற்படவோ அல்லது மோசமடையவோ காரணமாகும் விஷயங்கள் ஆகும். தொடர் ஒற்றைத் தலைவலியை மோசமாக்கக்கூடிய முக்கிய விஷயங்கள்:

• மன அழுத்தம். நமது பரபரப்பான வாழ்க்கை பலரையும் பாதிக்கிறது.
• தூக்கமின்மை. போதுமான அளவு தூங்காதது ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.
• உணவைத் தவிர்ப்பது. பசியுடன் இருப்பதும் நல்லதல்ல.
• நீங்கள் வழக்கமாக எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் இந்தத் தூண்டுதல்களைக் கண்டறியவும், பின்னர் அவற்றைத் தவிர்க்கவும் உங்களுக்கு உதவுவார், இது எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்க உதவும்.

யாருக்கு ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

இதற்கான எளிய பதில் என்னவென்றால் , உங்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி இருந்தால், தொடர் ஒற்றைத் தலைவலி (status migrainosus) உருவாகும் அபாயமும் உள்ளது. எனவே, ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்கள் இது குறித்து குறிப்பாக விழிப்புடன் இருப்பது நல்லது.

ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் நோயால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

எதிர்பார்த்ததை விட நீண்ட காலத்திற்கு ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள் இருக்கும்போது, ​​அது உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். இது பின்வரும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கலாம்:

• நீரிழப்பு: இது உடலில் உள்ள நீரின் அளவு குறைவதாகும். நீங்கள் வாந்தி எடுக்கும்போது இந்த ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக இருக்கும்.
• தூக்கமின்மை: வலியின் காரணமாகச் சரியாகத் தூங்குவது கடினமாகிறது.
• மனச்சோர்வு: தொடர்ச்சியான வலியும் கையறு நிலையும் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கலாம்.

ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

தொடர் ஒற்றைத் தலைவலியைக் கண்டறிவதற்காக , ஒரு மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதிப்பார், குறிப்பாக ஒரு நரம்பியல் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார். இந்தப் பரிசோதனையின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் உங்களின் அறிகுறிகள், உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு உள்ள மருத்துவ நிலைகள் குறித்து உங்களிடம் கேட்டறிவார்.

சில சமயங்களில், ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் பிற நோய்களை நிராகரிப்பதற்காக, படமெடுப்பு சோதனைகள் அல்லது இரத்தப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம். இதன் மூலம் உங்களுக்கு அந்த நோய் இல்லை என்பதை நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஒற்றைத் தலைவலி இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால், பொதுவாகக் கூடுதல் சோதனைகள் தேவையில்லை.

ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

பெரும்பாலும், ஒற்றைத் தலைவலி தொடங்கியவுடன் அதை நிறுத்த நீங்கள் வழக்கமாகப் பயன்படுத்தும் மருந்துகள், ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் எனப்படும் இந்த நிலைக்குப் பலனளிக்காமல் போகலாம்.

தொடர் ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க, மற்றொரு மருந்தோ அல்லது மருந்துகளின் கலவையோ தேவைப்படலாம். இவற்றின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• ஸ்டெராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDs) அல்லது அசெட்டமினோஃபென்.
• டிரிப்டான்கள் என்பவை ஒரு வகை மருந்துகள் ஆகும்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்.
• வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் , உதாரணமாக வால்ப்ரோயிக் அமிலம்.
• மனநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள் (ஆன்டிசைகோடிக்ஸ்) , எடுத்துக்காட்டாக குவெட்டியாபைன், குளோர்ப்ரோமசைன் மற்றும் ஒலான்சாபைன்.
• தசை தளர்த்திகள் , எடுத்துக்காட்டாக குளோசோக்ஸசோன், டிசானிடின்.

ஒரு மருத்துவர் இந்த மருந்துகளை உங்களுக்கு நரம்பு வழியாக (IV) செலுத்துவார்; இது உங்கள் கையில் உள்ள நரம்பில் பொருத்தப்படும் ஒரு சிறிய குழாய் ஆகும். நீங்கள் சில நாட்களுக்கு மருத்துவமனையிலோ அல்லது வெளிநோயாளர் பிரிவிலோ தங்கி, நரம்பு வழியாக மருந்துகளைத் தொடர்ந்து பெற வேண்டியிருக்கலாம். உங்களுக்கு அடிக்கடி தொடர் வலிப்பு ஏற்பட்டால், இந்த மருந்துகளில் சிலவற்றை நீங்கள் வீட்டில் எடுத்துக்கொள்வதற்காகவும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதுடன், உங்கள் மருத்துவர் தொடர் ஒற்றைத் தலைவலியின் சிக்கல்களுக்கும் ஒரே நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கலாம். இவை பெரும்பாலும் நரம்பு வழி உட்செலுத்துதல் (IV) மூலம் வழங்கப்படுகின்றன:

• குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
• நீரிழப்பைத் தடுக்க உப்புநீர் போன்ற திரவங்கள்.

ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் உடன் வாழ்க்கை எப்படி இருக்கிறது? (அவுட்லுக்)

தொடர் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது உண்மையில் அனுபவிக்க மிகவும் கடினமான ஒரு விஷயமாகும். பல நாட்களுக்கு நீங்கள் இயல்பாக இருக்க மாட்டீர்கள். இதன் சரியான காரணம் இன்னும் அறியப்படாததால், இந்த வகை ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சை அளிப்பது சவாலானதாக இருக்கலாம். இது மீண்டும் மீண்டும் வரக்கூடிய ஒரு நிலையாகவும் இருக்கலாம், இதனால் அடிக்கடி அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும். இருப்பினும், ஒற்றைத் தலைவலித் தாக்குதலின் போது நீங்கள் நன்றாக உணரவும், அவை அடிக்கடி ஏற்படுவதைக் குறைக்கவும் உதவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.

தொடர் ஒற்றைத் தலைவலி எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

வரையறையின்படி, தொடர் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது 72 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிப்பதாகும். 72 மணி நேரத்திற்குப் பிறகும் அது எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பது நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். இந்த வகையான ஒற்றைத் தலைவலிகள் அரிதானவை என்றாலும், உங்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி இருந்தால், உங்கள் வாழ்நாளில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை நீங்கள் அதை அனுபவிக்கக்கூடும்.

ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸைத் தடுக்க முடியுமா?

ஆம், ஓரளவிற்கு. ஒற்றைத் தலைவலித் தாக்குதல்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க ஒரு மருத்துவர் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலியை மோசமாக்கும் தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து, அவற்றை நீங்கள் தவிர்க்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உதவ முடியும். இந்தத் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், எதிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகள் 72 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும் அல்லது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும். தயவுசெய்து இதை அலட்சியம் செய்யாதீர்கள். உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் அவசியம், குறிப்பாக வாந்தியினால் உங்களால் திரவ உணவுகளை உள்ளே வைத்திருக்க முடியாவிட்டால்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்க மறக்காதீர்கள்:

• எனக்கு என்ன வகையான சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பீர்கள்?
• அந்த சிகிச்சையால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
• எனக்கு தொடர் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படக் காரணமான தூண்டுதல்களை நான் எவ்வாறு கண்டறிவது?
• அந்தத் தூண்டுதல்களை நான் எப்படித் தவிர்ப்பது?
• எதிர்காலத்தில் இதுபோன்ற தொடர் ஒற்றைத் தலைவலித் தாக்குதல்கள் வராமல் தடுக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெயினோசஸ் என்பது உண்மையிலேயே தாங்க முடியாத ஒரு ஒற்றைத் தலைவலி அனுபவமாகும். நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் இயல்பாக இல்லாதது போல் உணரலாம், மேலும் இதிலிருந்து தப்பிக்க வழியே இல்லை. ஆனால் கவலைப்படாதீர்கள்.

நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் (முக்கிய செய்தி)

நீங்கள் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டாலும், உங்களுக்குத் தொடர் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதே மிக முக்கியமான விஷயம். அதை ஏற்படுத்துவதற்கு நீங்கள் எதுவும் செய்யவில்லை. அதாவது, "இதை ஏற்படுத்த நான் ஏதேனும் தவறு செய்துவிட்டேனா?" என்று நினைக்காதீர்கள்.

ஆனால், உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவருடன் நெருக்கமாகப் பணியாற்றுவதும் இதில் அடங்கும். அவர்கள் உங்கள் நிலையைச் சமாளிக்கவும், இயல்பான வாழ்க்கையை வாழவும் உங்களுக்கு உதவுவார்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை, மேலும் உதவி கேட்க ஒருபோதும் பயப்பட வேண்டாம்.

ஸ்டேட்டஸ் மைக்ரெனோசஸ், ஒற்றைத் தலைவலி, கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி, தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சை, ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள்