நீங்களும் உங்கள் முடி உதிர்வதைப் பற்றிக் கவலைப்படுகிறீர்களா? வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம் (முடி உதிர்தல்).

காலையில் எழுந்திருக்கும்போது, ​​உங்கள் தலையணை உறை முழுவதும் முடி குவிந்திருப்பதையோ அல்லது தலைவாரும்போது சீப்பில் முடி சிக்கியிருப்பதையோ எப்போதாவது கண்டிருக்கிறீர்களா? உங்கள் முடி மெலிந்து வருவதாக உணர்கிறீர்களா? இது உண்மையில் பலருக்கும் ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். சிலருக்கு இது ஒரு சிறிய பிரச்சனையாக இருக்கலாம், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு, சிறிதளவு முடி உதிர்வது கூட ஒரு பெரிய மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே இன்று, முடி உதிர்தல் அல்லது முடி கொட்டுதல் எனப்படும் இந்த நிலையைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

முதலில், இது என்ன முடி என்று பார்ப்போம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், முடி என்பது நமது தோலில் உள்ள மயிர்க்கால்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு புரதமாகும். இந்தப் புரதத்தை நாம் கெரட்டின் என்று அழைக்கிறோம். நமது உள்ளங்கைகள் மற்றும் உள்ளங்கால்கள் போன்ற சில இடங்களைத் தவிர, நமது உடலில் ஏறக்குறைய எல்லா இடங்களிலும் முடி வளர்கிறது. ஆனால், அவற்றில் சில மிகவும் மெல்லியதாக இருப்பதால் நம்மால் அவற்றைப் பார்க்க முடியாது.

சராசரியாக, ஒரு வயது வந்தவரின் தலையில் சுமார் 100,000 முதல் 150,000 முடிகள் இருக்கும். இவற்றில், ஒரு நாளைக்கு சுமார் 50 முதல் 100 முடிகள் உதிர்வது இயல்பானது. எனவே, உங்கள் சீப்பில் சில முடிகள் இருப்பதைப் பற்றிக் கவலைப்படத் தேவையில்லை.

நமது முடிகளில் ஒன்றுக்கும் ஒரு வாழ்க்கைச் சுழற்சி உண்டு. அது மூன்று முக்கிய நிலைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• அனஜென்: இது முடி தீவிரமாக வளரும் காலகட்டம். இந்தக் காலகட்டம் 2 முதல் 8 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். நமது தலையில் உள்ள முடியில் சுமார் 90% இந்தக் கட்டத்தில்தான் உள்ளது.
• கேடஜென் கட்டம்: இது சுமார் 2-3 வாரங்கள் நீடிக்கும் ஒரு குறுகிய காலமாகும், இந்தக் காலகட்டத்தில் முடி வளர்ச்சி நின்றுவிடும்.
• ஓய்வு நிலை (டெலோஜென்): இது சுமார் 2-3 மாதங்கள் நீடிக்கும். இந்தக் காலத்தின் முடிவில், மயிர்க்கால் உதிர்ந்துவிடுகிறது, மேலும் அதே மயிர்க்காலிலிருந்து ஒரு புதிய மயிர்க்கால் வளரத் தொடங்குகிறது. இந்தச் சுழற்சி தொடர்கிறது.

வயதாகும்போது முடி வளர்ச்சியின் வேகம் சற்றுக் குறைவது இயல்பானது.

முடி உதிர்தலின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

முடி உதிர்தல், அல்லது இந்நிலையின் மருத்துவப் பெயரான 'அலோபீசியா', பல வடிவங்களில் ஏற்படலாம். அதன் முக்கிய வகைகளைப் பற்றிப் பார்ப்போம்.

முடி உதிர்வதற்கான காரணங்கள் என்னென்ன?

மற்றவர்களை விட சிலருக்கு ஏன் அதிகமாக முடி கொட்டுகிறது என்று துல்லியமாகச் சொல்ல முடியாவிட்டாலும், இதற்குப் பங்களிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன.

• ஹார்மோன்கள்: உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால், குறிப்பாக ஆண் ஹார்மோன்களில் (ஆண்ட்ரோஜன்கள்) ஏற்படும் மாற்றங்களால் முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம்.
• மரபணுக்கள்: வழுக்கை ஏற்படுவதற்கான போக்கு, உங்கள் தாய் மற்றும் தந்தையிடமிருந்து நீங்கள் பெறும் மரபணுக்களால் தீர்மானிக்கப்படலாம்.
• மன மற்றும் உடல் ரீதியான அழுத்தம்: அதீத மன அழுத்தம், கடுமையான நோய் மற்றும் பிரசவம் போன்ற நிகழ்வுகள் தற்காலிக முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தலாம்.
• சில மருந்துகள்: புற்றுநோய் எதிர்ப்பு (கீமோதெரபி) மருந்துகள், இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சில மருந்துகளும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தலாம்.
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள்: சமச்சீரான உணவை உண்ணாதது, குறிப்பாகஉடலில் புரதம், இரும்புச்சத்து, துத்தநாகம் மற்றும் வைட்டமின்கள் (ஏ, பி, சி, டி மற்றும் இ) போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் பற்றாக்குறையாக இருக்கும்போது முடி உதிர்தல் அதிகரிக்கலாம்.
• பிற மருத்துவ நிலைகள்: தைராய்டு நோய், நீரிழிவு நோய், லூபஸ் மற்றும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகை போன்ற நிலைகளும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தலாம்.
• முடி பராமரிப்பு: ப்ளீச்சிங், சாயமிடுதல் மற்றும் பெர்மிங் போன்ற அடிக்கடி செய்யப்படும் இரசாயன சிகிச்சைகள் முடியை பலவீனப்படுத்தி உடைக்கக்கூடும். மேலும், முடியை இறுக்கமாக இழுப்பதும், சூடான சுருட்டிகளைப் பயன்படுத்துவதும் உங்கள் முடிக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஒரு மயிர்க்காலைத் துல்லியமாக அடையாளம் காண்பது எப்படி?

உங்களுக்கு முடி கொட்டுவதாக நீங்கள் நினைத்தால், முதலில் ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர் பின்னர் பின்வருவனவற்றைச் செய்வார்:

1. மருத்துவ வரலாறு மற்றும் பரிசோதனை: உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் இந்த நோய் உள்ளதா, நீங்கள் என்னென்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், உங்கள் வாழ்க்கை முறை எப்படி இருக்கிறது என்பனவற்றை அவர்கள் உங்களிடம் கேட்பார்கள். மேலும், அவர்கள் உங்கள் மண்டை ஓட்டையும் கவனமாகப் பரிசோதிப்பார்கள்.

2. இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இரும்புச்சத்து அளவு, தைராய்டு ஹார்மோன் அளவு மற்றும் வைட்டமின் அளவு போன்றவற்றைச் சரிபார்க்க, உங்களிடம் இரத்தப் பரிசோதனை செய்யும்படி கேட்கப்படலாம்.

3. டிரைகோஸ்கோபி: இது, உச்சந்தலையையும் மயிர்க்கால்களையும் பெரிதாக்கிக் காட்டுவதற்காக, கேமரா போன்ற ஒரு சிறப்பு கருவியைப் பயன்படுத்தும் ஒரு பரிசோதனையாகும்.

4. தோல் திசுப்பரிசோதனை: மிகவும் அரிதாக, நோயறிதல் தெளிவாக இல்லாத பட்சத்தில், உச்சந்தலையிலிருந்து மிகச் சிறிய தோல் துண்டு ஒன்று பரிசோதனைக்காக எடுக்கப்படலாம்.

இந்தப் பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் முடி உதிர்வுக்கு என்ன காரணம் என்பதை மருத்துவரால் கண்டறிய முடியும்.

சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சையானது முடி உதிர்வதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது. சில தற்காலிக நிகழ்வுகளில், காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிப்பதன் மூலம் (உதாரணமாக, இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கு இரும்பு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது) முடி உதிர்வதை நிறுத்தி, முடி மீண்டும் வளர வழிவகுக்கும்.

பரம்பரை வழுக்கை போன்ற நிலைகளுக்கு பல சிகிச்சைகள் உள்ளன:

மருந்துகளின் வகைகள்

• மினாக்ஸிடில் (ரோகெய்ன்): இது உச்சந்தலையில் நேரடியாகப் பூசப்படும் ஒரு திரவம் அல்லது நுரை ஆகும். இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.
• ஃபினாஸ்டரைடு (புரோபீஷியா): இது ஆண்களுக்காக அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஒரு மாத்திரை. இதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: 'அலோபீசியா அரேட்டா' போன்ற நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் தொடர்பான நிலைகளில், இந்த வகை மருந்துகள் (ஊசிகள் அல்லது களிம்புகள்) பயன்படுத்தப்படலாம்.

பிற சிகிச்சைகள்

• முடி ஒட்டுதல்/மாற்று அறுவை சிகிச்சை:உடலில் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பகுதியிலிருந்து (பெரும்பாலும் கழுத்தின் பின்புறம்) மயிர்க்கால்களை எடுத்து, முடி இல்லாத பகுதிகளில் அவற்றை இடமாற்றம் செய்தல்.
• PRP சிகிச்சை (பிளேட்லெட்-ரிச் பிளாஸ்மா சிகிச்சை): உங்கள் சொந்த இரத்தத்திலிருந்து பிளாஸ்மா பிரிக்கப்பட்டு, ஊட்டச்சத்து செறிவாக உச்சந்தலையில் செலுத்தப்படுகிறது. இது மயிர்க்கால்களைத் தூண்டுகிறது.
• ஒளி சிகிச்சை / லேசர் சிகிச்சை: மயிர்க்கால்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்க, குறைந்த அளவு லேசர் ஒளியைப் பயன்படுத்துகிறது.
• உச்சந்தலை நுண்நிறமூட்டல்: இது ஒரு நிரந்தர 'பச்சை குத்துவதைப்' போன்ற ஒரு முறையாகும். முடி மெல்லியதாக உள்ள பகுதிகளில், முடி இருப்பது போன்ற தோற்றத்தை அளிக்க, மிக நுண்ணிய புள்ளிகள் பச்சையாகக் குத்தப்படுகின்றன.