டான்சில்கள் என்றால் என்ன? டான்சிலெக்டமி என்றால் என்ன?
எளிமையாகச் சொன்னால், டான்சில்கள் என்பவை நமது தொண்டையின் இருபுறமும் உள்ள இரண்டு சிறிய சதைக் கட்டிகள் ஆகும். காவலர்களைப் போல, அவை நமது உடலுக்குள் நோய்கள் நுழைவதைத் தடுக்க நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுகின்றன. கிருமிகள் உடலுக்குள் நுழையும்போது அவற்றைப் பிடிப்பதற்காகவே அவை இருக்கின்றன. இருப்பினும், சில சமயங்களில் இந்த டான்சில்கள் நமக்குச் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவை வீக்கமடைகின்றன, தொற்றுக்கு உள்ளாகின்றன, அல்லது சுவாசிப்பதற்கு இடையூறு விளைவிக்கும் அளவுக்குப் பெரிதாகின்றன. அப்போதுதான் மருத்துவர்கள் டான்சில்களை அகற்ற அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கின்றனர். டான்சில்களை அகற்றும் இந்த அறுவை சிகிச்சை டான்சிலெக்டமி என்று அழைக்கப்படுகிறது. உண்மையில், இது இளைஞர்களிடையே மிகவும் பொதுவான ஒரு அறுவை சிகிச்சையாகும்.உங்களுக்கு ஏன் டான்சில் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்?
இப்போது நீங்கள், "என் டான்சில்களை ஏன் அகற்ற வேண்டும்?" என்று யோசித்துக் கொண்டிருக்கலாம். அதற்குப் பல முக்கியக் காரணங்கள் உள்ளன.1. டான்சில்கள் பெரிதாக இருப்பதால் தூக்கத்தின் போது சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் (தடைசெய்யும் தூக்க மூச்சுத்திணறல்)
சிலருக்கு, குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளுக்கு, டான்சில்கள் மிகவும் பெரிதாகி, தொண்டையில் உள்ள காற்றுப்பாதையை அடைத்துவிடக்கூடும்.- பகல் நேரங்களில் சுவாசிப்பது கடினமாக இருப்பது போல் உணரலாம்.
- குறிப்பாக இரவில் தூங்கும்போது இந்தப் பிரச்சனை அதிகரிக்கிறது. டான்சில்கள் பெரிதாக இருப்பதால், சுவாசப் பாதை மேலும் அடைபடுகிறது, அதனால் நீங்கள் உரக்கக் குறட்டை விடத் தொடங்குகிறீர்கள். சில சமயங்களில், தூக்கத்தின் போது உங்கள் சுவாசம் திடீரென சில விநாடிகளுக்கு நின்றுவிடலாம். பிறகு நீங்கள் மீண்டும் மூச்சை உள்ளிழுத்து வெளியே விடுவீர்கள். இதைத்தான் நாம் 'தடைசெய்யும் தூக்க மூச்சுத்திணறல்' (Obstructive Sleep Apnea) என்று அழைக்கிறோம்.
உங்கள் குழந்தை இரவில் தூங்கும்போது குறட்டை விட்டு மூச்சுத் திணறுகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது, அவன் நல்ல, நிம்மதியான தூக்கத்தைப் பெறுவதைத் தடுக்கிறது. அதனால், அவன் பகல் நேரங்களில் சோர்வாகவும், தூக்கக் கலக்கமாகவும் இருப்பதுடன், பள்ளிப் பாடங்களில் கவனம் செலுத்துவதிலும் சிரமப்படுகிறான். நீண்ட காலப் போக்கில், இது உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அந்தச் சமயத்தில்தான் மருத்துவர்கள் டான்சில்களை அகற்றப் பரிந்துரைக்கிறார்கள்.
2. அடிக்கடி ஏற்படும் டான்சில் அழற்சி மற்றும் டான்சில் அழற்சி தொற்றுகள்
மற்றொரு முக்கிய காரணம் டான்சில்களில் அடிக்கடி ஏற்படும் தொற்று ஆகும். இதை நாம் டான்சில் அழற்சி (Tonsillitis) என்றும் அழைக்கிறோம்.- என் தொண்டை வலிக்கிறது, உணவை விழுங்குவது கடினமாக இருக்கிறது.
- காய்ச்சல் வரப்போகிறது.
- அது உங்கள் காதுகளைப் பாதிக்கலாம்.
- தொண்டையில் உள்ள நிணநீர் கணுக்கள் வீங்கியுள்ளன.
- உங்களுக்கு வருடத்திற்கு குறைந்தது 7 முறை டான்சில் அழற்சி ஏற்பட்டு , அது மருத்துவரால் உறுதி செய்யப்பட்டிருந்தால்.
- அல்லது, உங்களுக்குத் தொடர்ந்து இரண்டு ஆண்டுகளாக, ஒரு வருடத்தில் 5 முறைக்கு மேல் நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்பட்டால்.
- அல்லது, உங்களுக்குத் தொடர்ந்து மூன்று ஆண்டுகளாக, வருடத்திற்கு குறைந்தது மூன்று முறையாவது நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டு வந்திருந்தால்.
டான்சில் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நீங்கள் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?
சரி, உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யத் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்று வைத்துக்கொள்வோம். அதற்கு முன்பு, மருத்துவர் உங்களுக்கு சில ஆலோசனைகளை வழங்குவார்.- சில மருந்துகளை (உதாரணமாக, இரத்த உறைதலைக் குறைக்கும் ஆஸ்பிரின்) அறுவை சிகிச்சைக்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு நிறுத்துமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. அவை என்னென்ன என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்குத் துல்லியமாகத் தெரிவிப்பார்.
- உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நாளன்று உங்கள் வயிறு காலியாக இருக்க வேண்டும். அதாவது, அறுவை சிகிச்சைக்கு எத்தனை மணி நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் சாப்பிடுவதையோ குடிப்பதையோ நிறுத்த வேண்டும் என்பது குறித்த அறிவுறுத்தல்கள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும். இது மிகவும் முக்கியமானது , ஏனெனில் மயக்க மருந்து கொடுக்கும்போது உங்கள் வயிற்றில் உணவு இருந்தால், அது உங்கள் தொண்டைக்குள் திரும்பி வந்து பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, அறிவுறுத்தல்களைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது அவசியம்.
- உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு நோய்கள் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் ( வைட்டமின்கள் , ஆயுர்வேத மருந்துகள் உட்பட) பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள்.
டான்சிலெக்டமி எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
இந்த அறுவை சிகிச்சையை காது, மூக்கு, தொண்டை நிபுணர் (ENT அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்) மேற்கொள்கிறார். இந்த அறுவை சிகிச்சையின் போது நீங்கள் எதையும் உணர மாட்டீர்கள். உங்களுக்குப் பொது மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படும், அதாவது நீங்கள் உறங்க வைக்கப்படுவீர்கள். இதற்கென ஒரு சிறப்பு மருத்துவர் இருக்கிறார், அவரை நாம் மயக்க மருந்து நிபுணர் என்று அழைக்கிறோம். அறுவை சிகிச்சையின் தொடக்கத்திலிருந்து இறுதி வரை, உங்கள் சுவாசம் முதல் இதயத் துடிப்பு வரை அனைத்தையும் கண்காணித்து, அவர் உங்களை நன்கு கவனித்துக்கொள்வார்.அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த அறுவை சிகிச்சை உங்கள் வாயின் உள்ளேயே செய்யப்படுகிறது. அதாவது , வாயின் வெளிப்புறத்தில் எந்தக் கீறல்களும் செய்யப்படுவதில்லை, அதனால் கண்ணுக்குத் தெரியும் தழும்பு எதுவும் இருக்காது. மருத்துவர் சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி டான்சில்களை கவனமாக அகற்றுகிறார். இந்த முழு அறுவை சிகிச்சையும் பொதுவாக சுமார் அரை மணி நேரம் ஆகும்.டான்சில் நீக்கத்தின் வகைகள்
டான்சில்களை அகற்றுவதற்கு இரண்டு முக்கிய முறைகள் உள்ளன:1. பாரம்பரிய டான்சில் நீக்கம்
இந்த முறையில் , இரண்டு டான்சில்களும் முழுமையாக அகற்றப்படுகின்றன. இது ஒரு நீண்டகாலமாகப் பின்பற்றப்படும் வெற்றிகரமான முறையாகும்.2. மூட்டுறைக்குள்ளான டான்சில் நீக்கம்
இது ஒப்பீட்டளவில் ஒரு புதிய செயல்முறையாகும். இந்த செயல்முறையில், மருத்துவர் டான்சில்களில் உள்ள பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களை அகற்றிவிட்டு, டான்சில்களைச் சுற்றியுள்ள மெல்லிய சவ்வின் (காப்ஸ்யூல்) ஒரு சிறிய அடுக்கை அப்படியே விட்டுவிடுகிறார். இது தொண்டைக்குக் கீழே உள்ள தசைகளைப் பாதுகாக்கிறது. இந்த 'இன்ட்ராகாப்சுலர் டான்சிலெக்டமி' செயல்முறைக்கு பல நன்மைகள் உள்ளன:- விரைவான குணமடைதல் : மற்ற முறைகளை விட நீங்கள் விரைவாகக் குணமடைவீர்கள்.
- குறைவான வலி: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் தொண்டை வலி மிகவும் குறைவாக இருக்கும்.
- குறைவான வலி நிவாரணிகளே தேவைப்படும்: வலி குறைவாக இருப்பதால், நீங்கள் அதிக வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ளத் தேவையில்லை.
- இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயம் குறைவு: இந்த முறையில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயம் குறைவாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
- சாப்பிடுவது எளிதாகிறது: தொண்டை வலி குறைவாக இருப்பதால், உங்களால் இயல்பாகவும் விரைவாகவும் சாப்பிடவும் குடிக்கவும் முடியும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எப்படி இருக்கிறது? (அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு)
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு கண்காணிப்பு அறைக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள். மயக்க மருந்தின் தாக்கத்திலிருந்து நீங்கள் விழிக்கும்போது, உங்கள் தொண்டை சற்று புண்ணாக இருப்பது இயல்பானது.வலியை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது?
- தொண்டை வலி ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு நீடிக்கலாம். மருத்துவர் உங்களுக்கு வலி நிவாரணிகளைப் பரிந்துரைப்பார். அவர் அறிவுறுத்தியபடி அவற்றைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் கழுத்தின் வெளிப்புறத்தில் பனிக்கட்டியை வைக்கலாம்.
- குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பதும், ஐஸ்கிரீம் போன்ற குளிர்ச்சியான பொருட்களைச் சாப்பிடுவதும் வலியைத் தணிக்க உதவும்.
உணவு மற்றும் பானம்
- ஆரம்ப நாட்களில் தொண்டை வலியின் காரணமாக விழுங்குவது கடினமாக இருக்கும். எனவே , திரவங்கள், சூப்கள், தயிர், ஜெல்லி, ஐஸ்கிரீம் மற்றும் மசித்த சாதம் போன்ற மென்மையான உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும்.
- புளிப்பான, காரமான, சொரசொரப்பான அல்லது கடினமான உணவுகளை (உதாரணமாக, பிஸ்கட், சிப்ஸ்) சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். அவை உங்கள் தொண்டையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். உங்கள் தொண்டையை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பது அது குணமடைய உதவும்.
ஓய்வும் மீட்சியும்
- அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு நீங்கள் நன்றாக ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.
- கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல், ஓடுதல் அல்லது குதித்தல் போன்ற செயல்களில் ஈடுபட வேண்டாம்.
- பொதுவாக, ஓரிரு வாரங்களில் நீங்கள் பள்ளிக்குத் திரும்பிச் சென்று, இயல்பான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாகக் குணமடைகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து இது மாறுபடலாம். நீங்கள் எப்போது இயல்பான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்கலாம் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பின்வருவனவற்றைக் கவனத்தில் கொள்ளவும்:- வாயிலிருந்து இரத்தம் வருதல் (சிறிதளவு உமிழ்நீருடன் சிறிதளவு இரத்தம் வருவது இயல்பானது, ஆனால் அதிக இரத்தம் வந்தால்).
- இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகும் குறையாத கடுமையான காய்ச்சல்.
- தொண்டை வலியால் தண்ணீர் கூட குடிக்க முடியவில்லை.
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால் , உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும். இவை நோய்த்தொற்று அல்லது பிற சிக்கல்களின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.அறுவை சிகிச்சை நடந்த இடத்தில் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிறப் பூச்சு இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இது ஒரு தொற்று அல்ல, இது குணமடையும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும். இது சுமார் ஒன்றரை முதல் இரண்டு வாரங்களில் மறைந்துவிடும். இப்போதெல்லாம் லேசான வாய் துர்நாற்றம் இருப்பதும் இயல்பானதுதான்.
சுருக்கம் மற்றும் எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
டான்சில் அறுவை சிகிச்சை என்பது பயப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல. இது, குறிப்பாக அடிக்கடி தொண்டை நோய்த்தொற்றுகளால் அவதிப்படுபவர்களுக்கும், பெரிய டான்சில்கள் காரணமாக சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கும் பெரும் நிவாரணமாக அமையும்.- டான்சில்கள் என்பவை நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு உதவும் தொண்டையில் உள்ள திசுக்கள் ஆகும்.
- அடிக்கடி ஏற்படும் தொற்றுகள் அல்லது சுவாசச் சிரமங்கள் காரணமாக டான்சில்களை அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.
- இந்த அறுவை சிகிச்சை பொது மயக்க மருந்து கொடுத்து செய்யப்படுகிறது, மேலும் இது வாயின் உள்ளேயே செய்யப்படுவதால், வெளிப்புறத் தழும்புகள் எதுவும் ஏற்படுவதில்லை.
- புதிய 'இன்ட்ராகேப்சுலர் டான்சிலெக்டமி' சிகிச்சை முறையில் வலி குறைவாகவும், குணமடைதல் வேகமாகவும் இருக்கும்.
- அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். மென்மையான உணவுகளை உண்ணுங்கள், நிறைய திரவங்களை அருந்துங்கள், மற்றும் ஓய்வெடுங்கள்.
டான்சில் நீக்கம், டான்சில்கள், தொண்டை அறுவை சிகிச்சை, டான்சில் அழற்சி, தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், தொண்டை நோய்த்தொற்றுகள், குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்