நீங்களோ அல்லது உங்கள் குழந்தையோ டான்சில் தொடர்பான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறீர்களா? ஒரு மருத்துவர் டான்சிலெக்டமி அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைத்திருக்கலாம். அறுவை சிகிச்சையைப் பற்றிக் கேட்கும்போது சற்று பதற்றமாக உணர்வது முற்றிலும் இயல்பானது, ஆனால் சரியான தகவல்கள் உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்த உதவும். டான்சிலெக்டமி பற்றி எளிய, எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய சொற்களில் பேசுவோம்.
டான்சில்கள் என்றால் என்ன, மற்றும் டான்சிலெக்டமி என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், டான்சில்கள் என்பவை உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தின் இருபுறமும் அமைந்துள்ள இரண்டு சிறிய திசுக்கட்டிகள் ஆகும். அவை உங்கள் உடலுக்குக் காவலர்கள் போலச் செயல்பட்டு, கிருமிகள் உடலுக்குள் நுழைவதற்கு முன்பே அவற்றைத் தடுத்து, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுகின்றன.
இருப்பினும், சில சமயங்களில் இதே டான்சில்கள் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவை அடிக்கடி அழற்சியடையலாம், தொற்றுக்கு உள்ளாகலாம், அல்லது உங்கள் சுவாசப் பாதையைத் தடுக்கும் அளவிற்குப் பெரிதாகலாம். இவ்வாறு நிகழும்போது, அவற்றை அகற்ற மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். டான்சில்களை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைக்கு டான்சிலெக்டமி என்று பெயர். இது, குறிப்பாக இளம் நோயாளிகளிடையே செய்யப்படும் மிகவும் பொதுவான அறுவை சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும்.
டான்சிலெக்டமி ஏன் அவசியமாகிறது?
"அவற்றை ஏன் அகற்ற வேண்டும்?" என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். அதற்கு சில முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன.
1. சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் அடைப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் (OSA)
சிலருக்கு, குறிப்பாகக் குழந்தைகளுக்கு, டான்சில்கள் மிகவும் பெரிதாக வளர்ந்து, சுவாசப் பாதையைத் தடுக்கக்கூடும்.
- பகல் நேரங்களில் சுவாசிப்பது சிரமமாக இருப்பது போல் உங்களுக்கு உணரலாம்.
- இந்தப் பிரச்சனை பெரும்பாலும் இரவில் மோசமடைகிறது. டான்சில்கள் வீங்குவதால், சுவாசப் பாதை தடைபட்டு, உரத்த குறட்டைக்கு வழிவகுக்கிறது. சில சமயங்களில், தூக்கத்தின் போது சில விநாடிகளுக்கு சுவாசம் தற்காலிகமாக நின்று, அதைத் தொடர்ந்து திடீரென மூச்சுத்திணறல் ஏற்படலாம். இந்த நிலை, அடைப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் (Obstructive Sleep Apnea) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து குறட்டை விடுவதையோ அல்லது தூங்கும்போது சுவாசிக்கச் சிரமப்படுவதையோ கற்பனை செய்து பாருங்கள். இதன் பொருள், அவர்கள் புத்துணர்ச்சியூட்டும் தரமான தூக்கத்தைப் பெறவில்லை என்பதாகும். இது பகல் நேரச் சோர்வு, தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் பள்ளிப் பாடங்களில் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் ஆகியவற்றுக்கு வழிவகுக்கும். நீண்ட கால அடிப்படையில், இது குறிப்பிடத்தக்க உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், இதனால்தான் மருத்துவர்கள் டான்சில்களை அகற்றப் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
2. அடிக்கடி ஏற்படும் தொண்டை நோய்த்தொற்றுகள் (டான்சிலிடிஸ்)
மற்றொரு முக்கிய காரணம், அடிக்கடி ஏற்படும் தொற்றுகளாகும்; இது மருத்துவ ரீதியாக டான்சிலிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
- தொண்டை வலி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம்.
- காய்ச்சல்.
- காது வலி.
- கழுத்தில் வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள் .
சிலருக்கு, டான்சில் அழற்சி ஒரு தொடர் சுழற்சியாக மாறுகிறது. நீங்கள் தொடர்ந்து தொண்டை நோய்த்தொற்றுகளால் அவதிப்பட்டாலோ, மருந்து தேவைப்பட்டாலோ, அல்லது பள்ளி அல்லது வேலைக்குச் செல்ல முடியாமல் போனாலோ, அது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாகப் பாதிக்கக்கூடும்.
நீங்கள் பின்வரும் தகுதிகளைப் பூர்த்தி செய்தால், மருத்துவர்கள் பொதுவாக டான்சில் அகற்றும் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிசீலிப்பார்கள்:
- ஓராண்டில் குறைந்தது 7 உறுதிப்படுத்தப்பட்ட தொற்றுகள் .
- தொடர்ச்சியாக இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு , ஆண்டுக்கு 5க்கும் மேற்பட்ட தொற்றுகள் .
- தொடர்ச்சியாக மூன்று ஆண்டுகளுக்கு , வருடத்திற்கு குறைந்தது 3 தொற்றுகள் .
நீங்கள் இந்த அறிகுறிகளுடன் பொருந்தினால், டான்சில் அறுவை சிகிச்சை நீண்ட கால நிவாரணம் அளிக்கும்.
டான்சில் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நீங்கள் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?
நீங்கள் உங்கள் அறுவை சிகிச்சையைத் திட்டமிட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெளிவான அறிவுறுத்தல்களை வழங்குவார்.
- அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு, ஆஸ்பிரின் அல்லது இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும் மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகளை நிறுத்துமாறு நீங்கள் அறிவுறுத்தப்படலாம். தவிர்க்க வேண்டிய மருந்துகள் எவை என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தெளிவுபடுத்துவார்.
- அறுவை சிகிச்சை நாளன்று நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் இருக்க வேண்டும். எப்போது சாப்பிடுவதையும் குடிப்பதையும் நிறுத்த வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் துல்லியமான அறிவுரைகளை வழங்குவார். இது மிகவும் முக்கியமானது , ஏனெனில் மயக்க மருந்து கொடுக்கும்போது உங்கள் வயிற்றில் உணவு இருந்தால், அது சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த அறிவுரைகளைத் தவறாமல் பின்பற்றவும்.
- வேறு ஏதேனும் இருந்தால் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.உங்களுக்கு உள்ள உடல்நலப் பிரச்சனைகள் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வைட்டமின்கள் , மூலிகைச் சத்துக்கள் உள்ளிட்ட அனைத்து மருந்துகளும்.
அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு பதட்டமாக உணர்வது இயல்பானது. உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ அச்சங்களோ இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் பேசுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவவே இருக்கிறார்கள்.
டான்சிலெக்டமி எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
இந்த அறுவை சிகிச்சையை ஒரு காது, மூக்கு, தொண்டை (ENT) அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மேற்கொள்கிறார். நீங்கள் பொது மயக்க நிலையில் இருப்பதால், எதையும் உணர மாட்டீர்கள்; அதாவது, நீங்கள் ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் இருப்பீர்கள். நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதி செய்வதற்காக, அறுவை சிகிச்சை முழுவதும் ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணர் உங்கள் சுவாசம் மற்றும் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிப்பார்.
அறுவை சிகிச்சை செயல்முறை
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த அறுவை சிகிச்சை உங்கள் வாய் வழியாகவே செய்யப்படுகிறது. வெளிப்புறமாக எந்தக் கீறல்களும் இல்லாததால், கண்ணுக்குத் தெரியும் தழும்புகள் எதுவும் இருக்காது. அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், பிரத்யேக கருவிகளைப் பயன்படுத்தி டான்சில்களைக் கவனமாக அகற்றுவார். இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு வழக்கமாக சுமார் அரை மணி நேரம் ஆகும்.
டான்சில் நீக்கத்தின் வகைகள்
டான்சில்களை அகற்றுவதற்கு இரண்டு முதன்மை முறைகள் உள்ளன:
1. பாரம்பரிய டான்சில் நீக்கம்
இந்த முறையில், டான்சில் முழுவதுமாக அகற்றப்படுகிறது. இது நீண்ட காலமாகப் பின்பற்றப்படும், வெற்றிகரமான மற்றும் ஒரு நிலையான செயல்முறையாகும்.
2. மூட்டுறைக்குள்ளான டான்சில் நீக்கம்
இது ஒப்பீட்டளவில் ஒரு நவீன நுட்பமாகும். அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், டான்சில் உறையின் ஒரு மெல்லிய அடுக்கை அப்படியே விட்டுவிட்டு, பாதிக்கப்பட்ட டான்சில் திசுவை அகற்றுகிறார். இந்த அடுக்கு, அதன் அடியில் உள்ள தொண்டைத் தசைகளுக்குப் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
மூட்டுறைக்குள்ளான டான்சில் நீக்க அறுவை சிகிச்சையின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:
- விரைவான குணமடைதல்: பாரம்பரிய முறையை விட இதில் பொதுவாக விரைவாகக் குணமடைவீர்கள்.
- குறைவான வலி: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய தொண்டை வலி கணிசமாகக் குறைகிறது.
- வலி நிவாரணிகளின் தேவை குறைதல்: அசௌகரியம் குறைவதால், உங்களுக்கு வலி நிவாரணிகளின் தேவை குறையக்கூடும்.
- இரத்தப்போக்கு அபாயம் குறைதல்: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயம் குறைவாக இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
- சுலபமாக உணவருந்துதல்: வலி குறைவாக இருப்பதால், நீங்கள் இயல்பான உணவுப் பழக்கங்களுக்கு விரைவாகத் திரும்பலாம்.
அரிதாக, மீதமுள்ள சிறிதளவு திசுக்களில் அழற்சி ஏற்படலாம் அல்லது அவை மீண்டும் வளரலாம், இதற்குத் தொடர் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இருப்பினும், இது மிகவும் அரிதானது. உங்களுக்கு எந்த முறை சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் கலந்துரையாடுவார்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் குணமடைதல் அறைக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள். மயக்க மருந்தின் தாக்கம் குறையும்போது, சிறிதளவு தொண்டை வலி ஏற்படுவது இயல்பானது.
வலியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது
- தொண்டை வலி ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் வலி நிவாரணிகளைப் பரிந்துரைப்பார். அவர் அறிவுறுத்தியபடி அவற்றைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- நிவாரணம் பெற, உங்கள் கழுத்தின் வெளிப்புறத்தில் பனிக்கட்டியை வைக்கலாம்.
- குளிர்ந்த நீரை அருந்துவதும், ஐஸ்கிரீம் போன்ற குளிர்ச்சியான பொருட்களைச் சாப்பிடுவதும் தொண்டைக்கு இதமளிக்க உதவும்.
சாப்பிடுங்கள்
- முதல் சில நாட்களுக்கு விழுங்கும்போது வலி ஏற்படுவதால், திரவ உணவுகள், சூப், தயிர், ஜெல்லி, ஐஸ்கிரீம் மற்றும் மசித்த சாதம் போன்ற மென்மையான உணவுகளையே உட்கொள்ள வேண்டும் .
- அமிலத்தன்மை வாய்ந்த, காரமான, சொரசொரப்பான அல்லது கடினமான உணவுகளை (உதாரணமாக, சிப்ஸ், பட்டாசுகள்) தவிர்க்கவும் , ஏனெனில் அவை தொண்டையில் எரிச்சலையோ அல்லது காயத்தையோ ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். தொண்டையை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பது, காயங்கள் ஆறுவதற்கு உதவுகிறது.
ஓய்வும் மீட்சியும்
- அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் சில நாட்களுக்கு உங்களுக்கு நிறைய ஓய்வு தேவைப்படும்.
- கடினமான செயல்பாடுகள், ஓடுதல் அல்லது குதித்தல் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
- பொதுவாக நீங்கள் ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் பள்ளிக்கோ அல்லது பணிக்கோ திரும்பலாம்.உங்கள் குணமடைதல் வேகத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்குவது எப்போது பாதுகாப்பானது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
எப்போது உதவி நாட வேண்டும்
உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கூர்ந்து கவனியுங்கள்:
- வாயிலிருந்து அதிக இரத்தம் வடிதல் (உமிழ்நீருடன் சிறிதளவு இரத்தம் கலந்திருப்பது இயல்பானது, ஆனால் அதிக இரத்தம் வந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்).
- இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகும் குறையாத கடுமையான காய்ச்சல்.
- தண்ணீர் குடிக்க விடாமல் தடுக்கும் கடுமையான தொண்டை வலி.
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள். இவை நோய்த்தொற்று அல்லது பிற சிக்கல்களின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
டான்சில்கள் அகற்றப்பட்ட இடத்தில் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிறப் படலம் இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இது ஒரு தொற்று அல்ல; இது குணமடையும் செயல்முறையின் ஒரு இயல்பான பகுதியாகும். இது சுமார் ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களில் மறைந்துவிடும். இந்தக் காலகட்டத்தில் லேசான வாய் துர்நாற்றம் இருப்பதும் மிகவும் இயல்பானதே.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
டான்சில் அறுவை சிகிச்சையைக் கண்டு பயப்படத் தேவையில்லை. வீங்கிய டான்சில்களால் அடிக்கடி ஏற்படும் தொற்றுகள் அல்லது சுவாசச் சிரமங்களால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு இது குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணத்தை அளிக்கிறது.
- டான்சில்கள் என்பவை தொண்டையில் உள்ள, நோய் எதிர்ப்புச் சக்திக்கு உதவும் பாதுகாப்புத் திசுக்கள் ஆகும்.
- மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் தொற்றுகள் அல்லது சுவாசப்பாதை அடைப்பு காரணமாக அகற்ற வேண்டியது அவசியமாகலாம்.
- இந்த அறுவை சிகிச்சை பொது மயக்க மருந்து கொடுத்து செய்யப்படுகிறது, மேலும் இது வாய் வழியாக செய்யப்படுவதால், வெளிப்புறத் தழும்புகள் ஏற்படுவதில்லை.
- நவீன இன்ட்ராகேப்சுலர் டான்சிலெக்டமி சிகிச்சை முறையானது வலியைக் குறைத்து, குணமடைவதை விரைவுபடுத்துகிறது.
- உங்கள் மருத்துவரின் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய அறிவுரைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றுங்கள்: மென்மையான உணவுகளை உண்ணுங்கள், உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருங்கள், மற்றும் ஓய்வெடுங்கள்.
உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ டான்சில் அகற்றும் அறுவை சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்திருந்தால், உங்களுக்கு இருக்கும் கவலைகளை அவரிடம் தயங்காமல் விவாதிக்கவும். சரியான தகவல்களைப் பெறுவது தேவையற்ற பயத்தைப் போக்க உதவும். இந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வாழ்க்கை மிகவும் எளிதாகிவிடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரைவில் குணமடைய வாழ்த்துகிறோம்!
டான்சில் நீக்கம், டான்சில்கள், தொண்டை அறுவை சிகிச்சை, டான்சில் அழற்சி, தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், தொண்டை நோய்த்தொற்றுகள், குழந்தை ஆரோக்கியம்
