உங்கள் பற்களின் நிறம் மாறிவிட்டதா? (பல் நிறமாற்றம்) இது என்னவென்று துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்!

நீங்கள் எப்போதாவது கண்ணாடியில் பார்த்து, "அடடா, என் பற்கள் கொஞ்சம் மஞ்சள் நிறமாகத் தெரிகின்றனவே?" என்று நினைத்ததுண்டா? ஒருவேளை, நீங்கள் ஒரு நண்பருடன் புன்னகைக்கும்போது உங்கள் பற்கள் வேறு நிறத்தில் இருப்பதை கவனித்திருக்கலாம். இது உண்மையில் பலருக்கு ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். எனவே, கவலைப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை. இன்று, உங்கள் பற்களின் நிறத்தில் ஏற்படும் இந்த மாற்றத்தைப் பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம்; இதை மருத்துவர்கள் 'பல் நிறமாற்றம்' (tooth discoloration) என்று அழைக்கிறார்கள்.

பற்கள் நிறமாற்றம் அடைவதற்கான முக்கிய வழிகள் யாவை?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நம் பற்கள் நிறம் மாறுவதற்கு இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன. இது, பல்லின் வெளிப்புறத்தில் கறை ஏற்படுவதைப் போன்றதா, அல்லது உள்ளிருந்து நிறம் மாறுவதைப் போன்றதா என்பது ஆகும்.

நம் பற்கள் ஏன் உண்மையில் நிறம் மாறுகின்றன?

இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். சில காரணங்கள் நம் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளன, ஆனால் சில நம் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டவை. இவற்றைத் தனித்தனியாகப் பார்ப்போம்.

நாம் தடுக்கக்கூடிய காரணங்கள்

• அடர் நிற உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்: நாம் அன்றாடம் அருந்தும் தேநீர், காபி, சிவப்பு ஒயின் மற்றும் சோயா சாஸ் போன்ற பொருட்கள் காலப்போக்கில் பற்களில் கறையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் பிற புகையிலைப் பயன்பாடு: சிகரெட் மற்றும் பீடி புகைப்பவர்களின் பற்கள், அவ்வாறு செய்யாதவர்களை விட வேகமாக நிறமாற்றம் அடைகின்றன என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. வெற்றிலை உண்பதும் இதற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.
• மோசமான வாய் சுகாதாரம்:நாம் பற்களைச் சரியாகத் துலக்காதபோது, ​​நம் பற்களில் பற்காரை (plaque) படிந்துவிடுகிறது . இந்தப் பற்காரையில் கறைகள் எளிதில் ஒட்டிக்கொள்ளும். அதனால்தான் தினமும் உங்கள் பற்களை முழுமையாகத் துலக்குவதும், ஃப்ளாஸ் செய்வதும் மிகவும் முக்கியம்.
• அதிகப்படியான ஃபுளூரைடு: ஃபுளூரைடு என்பது பற்களைச் சிதைவிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு நல்ல பொருளாகும். இருப்பினும், உங்கள் பற்கள் வளரும் குழந்தைப் பருவத்தில் நீங்கள் அதிகப்படியான ஃபுளூரைடைப் பெற்றால், அது ஃபுளூரோசிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதனால் உங்கள் பற்களில் வெண் புள்ளிகள் தோன்றுகின்றன.

நாம் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமப்படும் காரணங்கள்

• மரபியல்: சிலர் மற்றவர்களை விட வேறுபட்ட இயற்கையான பற்களின் நிறத்துடனும் பளபளப்புடனும் பிறக்கிறார்கள். இது பரம்பரையாக வரும் ஒரு விஷயம்.
• பல் பாதிப்பு: கீழே விழுதல், வாகன விபத்துகள் அல்லது விளையாட்டுகளின் போது ஏற்படும் பிற விபத்துகளால் ஒரு பல் சேதமடையும்போது, ​​அந்தப் பல்லின் நிறம் மாறக்கூடும்.
• வயதாதல்: நமக்கு வயதாகும்போது, ​​நமது பற்களின் வெளிப்புற எனாமல் படிப்படியாகத் தேய்ந்து, அதன் அடியில் உள்ள மஞ்சள் நிற டென்டின் படலம் வெளிப்படுகிறது. எனவே, வயதாகும்போது பற்கள் சற்று மஞ்சள் நிறத்தில் தோன்றுவது இயல்பானது.
• பல் சிகிச்சை: சில பல் அடைப்புகள், குறிப்பாக வெள்ளி அமல்கம் அடைப்புகள், பற்கள் சாம்பல் நிறமாகத் தோன்றக் காரணமாகலாம். மேலும், வேர் சிகிச்சை (ரூட் கெனால் தெரபி) க்குப் பிறகும் சில சமயங்களில் பற்களின் நிறம் மாறக்கூடும்.
• சில மருத்துவ நிலைகள்: கல்லீரல் நோய், செலியாக் நோய் மற்றும் கால்சியம் குறைபாடு போன்ற சில மருத்துவ நிலைகளும் பற்கள் நிறமாற்றம் அடையக் காரணமாகலாம்.
• சில மருந்துகள்: உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஒவ்வாமைக்கான சில மருந்துகள் பற்களின் நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். குறிப்பாக, குழந்தைகளாக இருந்தபோது டெட்ராசைக்ளின் அல்லது டாக்ஸிசைக்ளின் போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொண்ட பெரியவர்களுக்கு, பற்களில் கருமையான கறைகள் ஏற்படலாம்.
• புற்றுநோய் சிகிச்சை: தலை மற்றும் கழுத்துப் பகுதிக்கு அளிக்கப்படும் கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையாலும் பற்கள் நிறமாற்றம் அடையலாம்.

பல்லின் நிறம் என்ன கதையைச் சொல்கிறது?

சில சமயங்களில், உங்கள் பல்லில் உள்ள கறையின் நிறத்தைப் பார்த்தே அதற்கான காரணத்தை உங்களால் யூகிக்க முடியும்.

பல் மருத்துவர் இதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கிறார்?

உங்கள் பல் நிறமாற்றத்திற்கான காரணம் மற்றும் கறைகள் பல்லின் வெளிப்புறத்தில் உள்ளதா அல்லது உட்புறத்தில் உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் பல் மருத்துவர் சிகிச்சை முறையைத் தீர்மானிப்பார்.

• பற்களை வெண்மையாக்குதல்: ஒரு மருத்துவமனையில் அல்லது மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய தொழில்முறை சிகிச்சைகள் உள்ளன. இவை, பற்களில் உள்ள கறைகளைச் சிதைத்து அகற்றுவதற்காக ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு போன்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன.
• பல் பிணைப்பு: பற்களை வெண்மையாக்குவதன் மூலம் அகற்ற முடியாத ஆழமான கறைகள் இருந்தால், அந்தக் கறையை மறைப்பதற்காக, பல்லின் நிறத்தில் உள்ள ஒரு காம்போசிட் ரெசினைப் பல்லின் மேற்பரப்பில் பிணைக்கலாம்.
• பீங்கான் வெனியர்கள்: இவை உங்கள் பற்களின் மீது அணியப்படும் மெல்லிய ஓடுகள் போன்றவை. பீங்கானால் ஆன இந்த மெல்லிய தகடுகள் உங்கள் பற்களின் முன்புறத்தில் நிரந்தரமாகப் பொருத்தப்படுகின்றன. இவை கறைகள் மற்றும் பற்களின் வடிவத்தில் உள்ள குறைபாடுகள் போன்றவற்றை மறைக்கப் பயன்படும்.
• பல் கிரீடங்கள்:பற்சிதைவு அல்லது பலவீனம் ஏற்பட்டு, அதனுடன் பற்களின் நிறமாற்றமும் இருந்தால், பல்லை மூடும் ஒரு செயற்கைப் பல் பாகமான கிரௌனைப் பொருத்துமாறு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

பற்களின் நிறமாற்றத்தைத் தடுப்பது எப்படி?

விபத்துகள், மருந்துகள் அல்லது நோய்களால் ஏற்படும் ஆழமான கறைகளைத் தடுப்பது கடினம் என்றாலும், அன்றாட வாழ்வில் ஏற்படும் மேலோட்டமான கறைகளைக் குறைக்க நம்மால் பல விஷயங்களைச் செய்ய முடியும்.

• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை , மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்கும் தூரிகை மற்றும் ஃபுளூரைடு அடங்கிய பற்பசையைக் கொண்டு பல் துலக்குங்கள்.
• உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் உள்ள அழுக்குகளைச் சுத்தம் செய்ய, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது ஃப்ளாஸைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• தேநீர், காபி, கோலா மற்றும் சிவப்பு ஒயின் போன்ற பற்களில் கறையை ஏற்படுத்தும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• இது போன்ற பானத்தைக் குடித்த பிறகு தண்ணீரால் வாயைக் கொப்பளிக்கவும்.
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அதை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிடுங்கள்.
• உங்கள் பற்களைப் பரிசோதித்து சுத்தம் செய்வதற்காக, திட்டமிடப்பட்ட நேரத்தில் பல் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

பெரும்பாலான நேரங்களில், பற்களின் நிறமாற்றம் என்பது ஒரு அழகியல் சார்ந்த பிரச்சனை மட்டுமே. இருப்பினும், அது உங்களுக்கு சங்கடமாக இருந்தாலோ அல்லது பொது இடங்களில் புன்னகைக்கத் தர்மசங்கடமாக இருந்தாலோ, அதற்கு சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்வதில் தவறில்லை.

இருப்பினும், உங்கள் பற்களின் நிறமாற்றத்துடன் பல்வலி, வாய் துர்நாற்றம், ஈறுகளில் இரத்தக் கசிவு அல்லது பிற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் , உடனடியாக பல் மருத்துவரை அணுகவும். இந்தப் பிரச்சனைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது, எதிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய மேலும் தீவிரமான சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும்.