நீரிழிவு நோயைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும்போது, பொதுவாக வகை 1 அல்லது வகை 2 தான் நினைவுக்கு வரும், இல்லையா? ஆனால், வகை 3c நீரிழிவு நோய் எனப்படும் மற்றொரு வகை நீரிழிவு நோயும் உள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது சற்றே வித்தியாசமானது, ஏனெனில் இது நமது கணையத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புடன் நேரடியாகத் தொடர்புடையது. ஒருவேளை நீங்கள் இதைப் பற்றி அதிகம் கேள்விப்பட்டிருக்க மாட்டீர்கள். எனவே, இன்று நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.
வகை 3c நீரிழிவு நோய் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் கணையம் சேதமடைந்து, இன்சுலின் எனப்படும் ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்வதைத் தடுக்கும்போது வகை 3c நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. யோசித்துப் பாருங்கள், கணையம் என்பது வயிற்றின் மேற்பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய ஆனால் மிக முக்கியமான உறுப்பு. அது நம் உடலில் ஒரு சிறிய தொழிற்சாலை போல செயல்படுகிறது.
கணையத்திற்கு இரண்டு முக்கியப் பணிகள் உள்ளன:
1. வெளிச்சுரப்புச் செயல்பாடு: இது நாம் உண்ணும் உணவைச் செரிக்க உதவும் நொதிகளை உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த நொதிகள் இல்லாமல், நம்மால் உணவைச் சரியாகச் செரிக்க முடியாது.
2. நாளமில்லாச் சுரப்பிச் செயல்பாடு: நமது இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் மிக முக்கியமான ஹார்மோன்களான குளுக்கோஸ், குறிப்பாக இன்சுலின் மற்றும் குளூக்கோகான் ஆகியவை இங்குதான் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை செல்களுக்குள் நுழைந்து ஆற்றலை உருவாக்க இன்சுலின் உதவுகிறது.
இப்போது, கணையம் ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் சேதமடைந்தால், இன்சுலின் உற்பத்தி சரியாக நடைபெறாமல் போகலாம். அப்போதுதான் வகை 3c நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது. முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், பெரும்பாலான நேரங்களில், கணையம் இவ்வாறு சேதமடையும்போது, உணவை ஜீரணிக்க உதவும் நொதிகளின் உற்பத்தியும் குறைகிறது. மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை புறச்சுரப்பி கணையப் பற்றாக்குறை (Exocrine Pancreatic Insufficiency - EPI) என்று அழைக்கிறார்கள். அதாவது, வகை 3c நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒருவருக்கு இரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிக்கல்களும், செரிமானப் பிரச்சனைகளும் ஏற்படலாம்.
இந்த வகை 3c நீரிழிவு நோய்க்கு வேறு பல பெயர்களும் உண்டு, அவற்றை நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடமிருந்தோ அல்லது வேறு எங்கிருந்தோ கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்:
- கணையத்தால் ஏற்படும் நீரிழிவு நோய்
- கணைய நீரிழிவு நோய்
- கணைய நீரிழிவு நோய்
இது சற்று சிக்கலாகத் தோன்றினால், உங்களுக்கு டைப் 3சி நீரிழிவு நோய் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
வகை 3c நீரிழிவு நோய் எவ்வளவு பொதுவானது?
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 1% முதல் 9% வரையிலானவர்களுக்கு வகை 3c நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் மதிப்பிடுகின்றனர். இது ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இதற்குக் காரணம், பலருக்கும், சில சமயங்களில் மருத்துவர்களுக்கும் கூட, வகை 3c நீரிழிவு நோய் பற்றித் தெரியாமல் இருப்பதே ஆகும். இதன் விளைவாக, இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் , நீரிழிவு நோயின் மிகவும் பொதுவான வகையான வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பதாகப் பெரும்பாலும் தவறாகக் கண்டறியப்படுகிறார்கள்.
வகை 1, வகை 2 மற்றும் வகை 3c நீரிழிவு நோய்களுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?
இந்த மூன்று வகையான நீரிழிவு நோய்களுக்கும் உள்ள முக்கிய வேறுபாடு, அவை ஏற்படுவதற்கான காரணம்தான். அது எப்படி என்று பார்ப்போம்:
- வகை 1 நீரிழிவு நோய்: இது ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோய் ஆகும். அதாவது, நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், ஏதோ ஒரு அறியப்படாத காரணத்திற்காக, கணையத்தில் உள்ள இன்சுலினை உற்பத்தி செய்யும் செல்களைத் தாக்கி அழிக்கிறது. இது நமது சொந்தப் படையே நமது முக்கிய உறுப்புகளைத் தாக்குவதைப் போன்றது. வகை 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- வகை 2 நீரிழிவு நோய்: கணையம் போதுமான இன்சுலினை உற்பத்தி செய்யாததாலோ, அல்லது உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலினுக்கு உடலின் செல்கள் சரியாகப் பதிலளிக்காததாலோ இது ஏற்படுகிறது (இது இன்சுலின் எதிர்ப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது). வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், வாய்வழி மருந்துகள் அல்லது இன்சுலின் மூலம் இந்த நிலையைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
- வகை 3c நீரிழிவு நோய்: இது கணையத்தில் ஏற்படும் பாதிப்பால் உண்டாகிறது. இருப்பினும், வகை 1-ல் உள்ளது போல, இந்த பாதிப்பு ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயால் ஏற்படுவதில்லை. வகை 3c உள்ளவர்களுக்கு, கணையம் உணவைச் செரிக்க உதவும் நொதிகளும் பெரும்பாலும் குறைவாகவே இருக்கும். இந்த வகையில், கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலினின் அளவு மாறுபடலாம். சிலர் வாய்வழி நீரிழிவு மருந்துகள் மூலம் தங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த முடியும், மற்றவர்கள் இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
உங்களுக்கு வித்தியாசம் புரிகிறதா? காரணம்தான் முக்கியம்.
வகை 3c நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
வகை 3c நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள், மற்ற வகை நீரிழிவு நோய்களின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும். அவற்றுள் அடங்குபவை:
- அடிக்கடி ஏற்படும் அதீத தாகம் (பாலிடிப்சியா) மற்றும் வாய் வறட்சி.
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.
- சோர்வு, களைப்பு.
- மங்கலான பார்வை.
- காரணமற்ற எடை இழப்பு.
- கை கால்களில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு.
- காயங்கள் ஆற நேரம் எடுக்கும்.
- தோல் மற்றும்/அல்லது பிறப்புறுப்பில் அடிக்கடி ஏற்படும் பூஞ்சைத் தொற்றுகள்.
இந்த அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக, டைப் 3c நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் , புறச்சுரப்பி கணையச் செயலிழப்பின் (EPI) அறிகுறிகளையும் பொதுவாக அனுபவிக்கின்றனர், அவை:
- வயிற்று வலி, வயிறு உப்புசம் மற்றும் வாயுத் தொல்லை.
- மலச்சிக்கல்.
- வயிற்றுப்போக்கு.
- கொழுப்பு மலம் - இவை பொதுவாக வெளிர் நிறமாகவும், எண்ணெய்ப் பசையுடனும், துர்நாற்றத்துடனும் காணப்படும், மேலும் நீரில் மிதக்கும்.
- காரணமின்றி ஒல்லியாக இருப்பது.
இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். ஏனெனில், அவற்றைப் புறக்கணிப்பது நிலைமையை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும்.
வகை 3c நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை?
கணையம் இன்சுலினை உற்பத்தி செய்ய முடியாத அளவிற்கு சேதமடையும்போது வகை 3c நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த சேதமானது பல அடிப்படைக் கோளாறுகள் அல்லது சூழ்நிலைகளால் ஏற்படலாம். இதற்குப் பங்களிக்கும் பல முக்கிய காரணிகள் உள்ளன:
- நாள்பட்ட கணைய அழற்சி: இதுவே மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்.
- கடுமையான கணைய அழற்சி: கணையத்தில் ஏற்படும் ஒரு திடீர், கடுமையான அழற்சி.
- கணையப் புற்றுநோய்.
- ஹீமோகுரோமடோசிஸ்: உடலில் அதிகப்படியான இரும்புச்சத்து சேரும் ஒரு நோய்.
- சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்: ஒரு மரபணு நோய்.
- அறுவை சிகிச்சை மூலம் கணையத்தை அகற்றுதல் (கணைய நீக்கம்).
இந்தக் காரணங்கள் ஒவ்வொன்றையும் இன்னும் சற்று விரிவாகப் பார்ப்போம்.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சி
வகை 3c நீரிழிவு நோய்க்கு இதுவே மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். அனைத்து வகை 3c நீரிழிவு நோயாளிகளிலும் சுமார் 79% இதனாலேயே ஏற்படுகின்றன. எளிமையாகச் சொல்வதானால், இது கணையம் நீண்ட காலமாக அழற்சியுடனும் பாதிப்புடனும் இருக்கும் ஒரு நிலையாகும். நம் உடலில் ஏற்படும் ஒரு காயத்தை தொடர்ந்து நோண்டும்போது தழும்பு ஏற்படுவதைப் போலவே, கணையத்தில் ஏற்படும் இந்தத் தொடர்ச்சியான அழற்சியும் தழும்புத் திசுக்களை (ஃபைப்ரோசிஸ்) ஏற்படுத்தக்கூடும். காலப்போக்கில், இந்தத் தழும்புகள், நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்கள், குறிப்பாக இன்சுலினை உருவாக்கும் தனது வேலையைச் சரியாகச் செய்வதிலிருந்து கணையத்தைத் தடுக்கின்றன. நாள்பட்ட கணைய அழற்சி உள்ளவர்களில் 25% முதல் 80% வரையிலானவர்களுக்கு வகை 3c நீரிழிவு நோய் ஏற்படக்கூடும் என்பதையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:
- பிறவியிலேயே ஏற்படும் கணைய அழற்சி: "பிறவியிலேயே ஏற்படும்" என்றால், அது நாம் பிறந்த பிறகு ஏற்படுகிறது என்று பொருள். இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். பித்தப்பைக் கற்கள் மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துதல் ஆகியவையே மிகவும் பொதுவான இரண்டு காரணங்களாகும். சிலர் தொடர்ந்து காரமான உணவுகளை உண்பது, உணவைத் தவிர்ப்பது அல்லது அதிகப்படியான மது அருந்துவது போன்றவற்றால் தங்கள் கணையத்தைச் சேதப்படுத்துகின்றனர். இவை தொடர்ந்தால், கணையம் பலவீனமடையக்கூடும்.
- பரம்பரை கணைய அழற்சி: இது மரபணு மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. அதாவது, இது பெற்றோரிடமிருந்து மரபுவழியாகப் பெறப்படுகிறது. இந்த நபர்களுக்குப் பிறக்கும்போதே இந்த மரபணு மாற்றங்கள் இருந்தாலும், கணைய அழற்சியின் முதல் அறிகுறிகள் இளமைப் பருவத்தில் தோன்றக்கூடும்.
கணையப் புற்றுநோய்
நீரிழிவு நோய்க்கும் கணையப் புற்றுநோய்க்கும் (குறிப்பாக கணையக் குழாய் அடினோகார்சினோமா எனப்படும் ஒரு வகை) இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பு உள்ளது. கணையப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் 50% பேருக்கு நீரிழிவு நோயும் உள்ளது. கணையப் புற்றுநோயால் ஏற்படும் கட்டிகள் கணையத்தைச் சேதப்படுத்தி, வகை 3c நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும். வகை 3c நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் 8% பேருக்கு கணையப் புற்றுநோயே காரணம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் மதிப்பிடுகின்றனர்.
ஹீமோகுரோமடோசிஸ்
இது இரும்புச்சத்து மிகைப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.இது நம் உடலில் அதிகப்படியான இரும்புச்சத்து சேமிக்கப்படும் நிலையாகும். பொதுவாக, நாம் உண்ணும் உணவிலிருந்து நமக்குத் தேவையான அளவு இரும்புச்சத்தை மட்டுமே நமது குடல் உறிந்துகொள்கிறது. இருப்பினும், ஹீமோகுரோமடோசிஸ் உள்ளவர்களுக்கு, உடல் அதிகப்படியான இரும்புச்சத்தை உறிஞ்சி, அதை உறுப்புகளில், குறிப்பாக இதயம், கல்லீரல் மற்றும் கணையத்தில் சேமிக்கிறது. கணையத்தில் இரும்புச்சத்து அதிகமாகும்போது, அது சேதமடைந்து வகை 3c நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும். அனைத்து வகை 3c நீரிழிவு நோயாளிகளிலும் சுமார் 7% பேருக்கு இதுவே காரணமாகும்.
சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் (CF)
இது ஒரு பரம்பரை நோயாகும். இது நுரையீரல் மற்றும் கணையம் போன்ற உறுப்புகளில் பிசுபிசுப்பான, தடித்த சளியை உருவாக்குகிறது. இந்த சளி கணையத்தில் தழும்புகளை ஏற்படுத்தி சேதப்படுத்தக்கூடும். இதனால் கணையத்தால் போதுமான இன்சுலினை உற்பத்தி செய்ய முடியாமல் போகிறது, இது வகை 3c நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது. சில சமயங்களில் சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் உள்ளவர்களுக்கு, வகை 2 நீரிழிவு நோயைப் போலவே இன்சுலின் எதிர்ப்புத்தன்மை உருவாகலாம். அவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போதும், ஸ்டீராய்டு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போதும், அல்லது கர்ப்ப காலத்திலும் இந்த ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளது. சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் (CF) உள்ள பெரியவர்களில் 35%-க்கும் அதிகமானோர் வகை 3c நீரிழிவு நோயைக் கொண்டுள்ளனர். இது CF-தொடர்பான நீரிழிவு நோய் (CFRD) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வகை 3c நீரிழிவு நோயாளிகளில் சுமார் 4% பேருக்கு சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் காரணமாக உள்ளது.
கணைய அறுவை சிகிச்சை (கணையத்தை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல்)
இது கணையத்தின் ஒரு பகுதியை அல்லது முழுவதையும் அகற்றுவதற்கான ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும். கணையப் புற்றுநோய், கணைய நீர்க்கட்டிகள் அல்லது கடுமையான நாள்பட்ட கணைய அழற்சி உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களுக்காக இந்த அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம்.
கணையம் அகற்றப்படும்போது, வகை 3c நீரிழிவு நோய் உருவாகலாம் அல்லது மறைந்து போகலாம். கணையத்தின் ஒரு பகுதி மட்டும் அகற்றப்பட்டால் (பகுதி கணைய அறுவை சிகிச்சை), இன்சுலினை உற்பத்தி செய்யும் சில செல்கள் எஞ்சியிருக்கும். சில சமயங்களில், எஞ்சியிருக்கும் இந்த செல்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவக்கூடும்.
ஆனால், உங்களுக்கு முழு கணைய நீக்கம் செய்யப்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் உங்கள் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செல்களில் சிலவற்றைக் காப்பாற்ற முடியாவிட்டால், பிற்காலத்தில் உங்களுக்கு நிச்சயமாக நீரிழிவு நோய் ஏற்படும். சில சமயங்களில், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் இந்த செல்களில் சிலவற்றை உங்கள் கல்லீரலில் மாற்று அறுவை சிகிச்சை மூலம் பொருத்த முடியும். இந்த வகை அறுவை சிகிச்சையானது, வகை 3c நீரிழிவு நோயாளிகளில் சுமார் 2% பேருக்குக் காரணமாக அமைகிறது.
வகை 3c நீரிழிவு நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உண்மையில், வகை 3c நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது மருத்துவர்களுக்குச் சற்று கடினமாக இருக்கலாம். இதற்குக் காரணம், இது மிகவும் பொதுவான அல்லது நன்கு அறியப்பட்ட நீரிழிவு வகை அல்ல. வகை 2 நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவானது என்பதால், மருத்துவர்கள் இதை பெரும்பாலும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாகத் தவறாகக் கருதுகின்றனர். இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏற்கனவே கணையம் தொடர்பான நோய் (உதாரணமாக, நாள்பட்ட கணைய அழற்சி) இருந்தால், வகை 3c-ஐக் கண்டறிவது சற்று எளிதாக இருக்கும்.
வகை 3c நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் மூன்று விஷயங்களை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்:
1. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதை உறுதி செய்தல்.
2. உங்கள் கணையம் சேதமடைந்துள்ளதை உறுதிப்படுத்துதல்.
3. மற்ற வகை நீரிழிவு நோய்கள் (குறிப்பாக வகை 1) இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துதல்.
இதற்காக, மருத்துவர்கள் பின்வரும் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்:
- வெறும் வயிற்றில் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை: இதில், பரிசோதனைக்கு குறைந்தது எட்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பு தண்ணீரைத் தவிர வேறு எதையும் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ கூடாது. 126 mg/dL அல்லது அதற்கும் அதிகமான முடிவு பொதுவாக நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறது.
- A1C சோதனை: HbA1C சோதனை என்றும் அழைக்கப்படும் இந்தச் சோதனை, கடந்த இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களாக உங்கள் சராசரி இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அளவிடுகிறது. இதன் முடிவு 6.5% அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருந்தால், அது பொதுவாக நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறது.
- பிம்பப் பரிசோதனைகள்: சி.டி. ஸ்கேன் போன்ற பரிசோதனைகள், கணையத்தில் ஏற்பட்டுள்ள பாதிப்பைக் கண்டறிய மருத்துவருக்கு உதவும்.
- கணைய இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இந்தப் பரிசோதனைகள் கணையத்தின் செயல்பாட்டைச் சரிபார்க்கும். இவை கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சில செரிமான நொதிகளின் அளவுகளை அளவிடுகின்றன. முடிவுகள் இயல்புக்கு மாறாக இருந்தால், அது கணையத்தில் ஏற்பட்டுள்ள பாதிப்பை உறுதிப்படுத்த உதவும்.
- நீரிழிவு சுயஎதிர்ப்பொருள் பரிசோதனை: இது ஒரு இரத்தப் பரிசோதனை. வகை 1 நீரிழிவு நோயை உண்டாக்கும் சுயஎதிர்ப்பொருள்கள் உடலில் இருக்கின்றனவா என்பதை இது கண்டறியும். உங்களுக்கு வகை 1 நீரிழிவு நோய் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்.
வகை 3c நீரிழிவு நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
வகை 3c நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையானது, அந்நோய்க்கு காரணமான அடிப்படைக் காரணத்தையும், கணையத்திற்கு எவ்வளவு சேதம் ஏற்பட்டுள்ளது (அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் எவ்வளவு அகற்றப்பட்டுள்ளது) என்பதையும் பொறுத்து அமைகிறது.
இந்த நிலை உள்ளவர்கள் பொதுவாக வாய்வழி நீரிழிவு மருந்துகளையும் (உதாரணமாக, மெட்ஃபோர்மின்) மற்றும்/அல்லது செயற்கை இன்சுலினையும் (ஊசி மூலமாகவோ அல்லது இன்சுலின் பம்ப் மூலமாகவோ) எடுத்துக்கொள்வார்கள்.
உங்கள் கணையம் மேலும் சேதமடையும்போது, காலப்போக்கில் உங்களுக்கான சிகிச்சையும் மாறக்கூடும். உதாரணமாக, ஆரம்பத்தில் வாய்வழி மருந்துகள் மூலம் உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியலாம். ஆனால், உங்கள் கணையம் உற்பத்தி செய்யும் இன்சுலினின் அளவு படிப்படியாகக் குறையும்போது, இறுதியில் உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய தேவை ஏற்படலாம்.
வகை 3c நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க வேறு வழிகளும் உள்ளன:
- இரத்த சர்க்கரை கண்காணிப்பு: உங்களின் தற்போதைய சிகிச்சைத் திட்டம் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது என்பதை அறிந்துகொள்ள, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) அளவுகளைத் தவறாமல் பரிசோதிப்பது முக்கியம். இது உங்கள் வகை 3c நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க உதவும் வகையில், ஒவ்வொரு நாளும் – சில நேரங்களில் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் கூட – உங்களுக்குத் தகவல்களை வழங்குகிறது. நீங்கள் ஒரு குளுக்கோஸ் மீட்டரைக் கொண்டு உங்கள் இரத்த சர்க்கரையைத் தவறாமல் பரிசோதிக்கலாம், அல்லது தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் மானிட்டரை (CGM) பயன்படுத்தலாம். உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் எது சிறந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு என்பதை நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் இணைந்து முடிவு செய்வீர்கள்.
- உணவுமுறை: உணவைத் திட்டமிடுவதும், உங்களுக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான உணவுமுறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பதில் மிக முக்கியமான ஒரு பகுதியாகும். ஏனெனில், நீங்கள் உண்ணும் உணவு உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவுகளில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணர், சிறந்த உணவுத் திட்டத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
- உடற்பயிற்சி: உடல் செயல்பாடு இன்சுலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது (மேலும் இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது), எனவே நீரிழிவு நோய் உள்ள அனைவருக்கும் முறையான மேலாண்மையில் உடற்பயிற்சி ஒரு முக்கியப் பகுதியாகும்.
நீரிழிவு நோய் ஒரு சிக்கலான நோயாகும். எனவே, அதைக் கையாளுவதற்குப் பல்வேறு அணுகுமுறைகள் தேவைப்படுகின்றன. மேலும், நீரிழிவு நோய் ஒவ்வொருவரையும் வெவ்வேறு விதமாகப் பாதிக்கிறது. அதனால், சிகிச்சைத் திட்டங்கள் ஆளுக்கு ஆள் பெரிதும் வேறுபடுகின்றன. உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டம் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது என்பதை அறிந்துகொள்ள, உங்கள் மருத்துவக் குழுவினரைத் தவறாமல் சந்திப்பது உங்களுக்குப் பெரிதும் பயனளிக்கும்.
வகை 3c நீரிழிவு நோயின் எதிர்காலம் என்ன? (முன்கணிப்பு)
வகை 3c நீரிழிவு நோயின் முன்கணிப்பு பல காரணிகளைச் சார்ந்துள்ளது:
- அதற்குக் காரணமான அடிப்படை மருத்துவ நிலை.
- காலப்போக்கில் உங்கள் வகை 3c நீரிழிவு நோயை நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக நிர்வகிக்கிறீர்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையை நீங்கள் அணுகுவது.
- அடிப்படைக் குறைபாடு எவ்வளவு சிறப்பாகக் கையாளப்படுகிறது.
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டபோது உங்கள் வயது/எவ்வளவு காலம் இருந்தது.
- உங்களுக்கு வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உள்ளதா என்பது.
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள் ஏற்படுமா என்பது.
நீண்ட காலமாக உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு இருப்பது, மீள முடியாத பல கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாத, நீண்டகால உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் ஆயுட்காலத்தைக் குறைத்து, வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக்குகின்றன என்று பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன.
இருப்பினும், நீரிழிவு நோயுடன் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும் என்பதை அறிவது முக்கியம். ஒரு சிறந்த எதிர்காலத்திற்குப் பின்வருபவை முக்கியமானவை:
- வாழ்க்கை முறை மாற்றம்.
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி.
- உணவுமுறையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.
- இரத்த சர்க்கரை அளவுகளை அடிக்கடி கண்காணித்தல்.
வகை 3c நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள் என்னென்ன?
இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு நீண்ட காலத்திற்கு அதிகமாக இருந்தால், அது உங்கள் உடலின் திசுக்களையும் உறுப்புகளையும் சேதப்படுத்தும். இதற்கு முக்கிய காரணம், உங்கள் உடலின் திசுக்களுக்கு ஆதாரமாக விளங்கும் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் சேதமடைவதே ஆகும்.
நீரிழிவு நோயின் மிகவும் பொதுவான நீண்டகால சிக்கல் இருதய (இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் தொடர்பான) பிரச்சனைகளாகும் . அவற்றுள் அடங்குபவை:
- கரோனரி தமனி நோய் (CAD).
- மாரடைப்பு.
- பக்கவாதம்.
- தமனித் தடிப்பு.
நீரிழிவு நோயின் பிற சிக்கல்களில் அடங்குபவை:
- நரம்பு பாதிப்பு (நியூரோபதி).
- சிறுநீரக நோய் (நெஃப்ரோபதி).
- விழித்திரை நோய்.
- நீரிழிவு நோய் தொடர்பான பாதப் பிரச்சனைகள்.
வகை 3c நீரிழிவு நோயை என்னால் தடுக்க முடியுமா?
வகை 3c நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கான ஒரே வழி, முடிந்தால், அதனை ஏற்படுத்தும் அடிப்படைக் காரணங்களைத் தடுக்க முயற்சிப்பதே ஆகும். சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் மற்றும் பரம்பரை கணைய அழற்சி போன்ற மரபுவழி நோய்களைத் தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், பிற்காலத்தில் ஏற்படும் கணைய அழற்சியைத் தடுக்க நீங்கள் சில நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். உதாரணமாக, மது அருந்துவதைக் குறைப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான டிரைகிளிசரைடு அளவுகளைப் பராமரிப்பது.
வகை 3c நீரிழிவு நோய்க்காக நான் எப்போது என் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அல்லது ஹீமோகுரோமடோசிஸ் போன்ற கணையத்தைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலை உங்களுக்கு இருந்தால், உங்களுக்கு வகை 3c நீரிழிவு நோய் உருவாகும் அபாயம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர் நீரிழிவு நோய்க்கான வழக்கமான பரிசோதனையைப் பரிந்துரைக்கக்கூடும்.
உங்களுக்கு வகை 3c நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் நீரிழிவு நோயையும், அதற்குக் காரணமான அடிப்படை மருத்துவ நிலையையும் நிர்வகிப்பதற்காக, உங்கள் மருத்துவக் குழுவை நீங்கள் தவறாமல் சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.
கணைய நோயால் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது என்பதை அறிந்துகொள்வது, வருத்தத்தையும் விரக்தியையும் அளிக்கக்கூடும். வகை 3c நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க தொடர்ச்சியான கவனிப்பும் கவனமும் தேவைப்படுகிறது. ஆரம்பத்தில் இது மிகவும் கடினமாகத் தோன்றினாலும், காலப்போக்கில் இந்த நிலையை நிர்வகிப்பது குறித்த சிறந்த புரிதலை நீங்கள் பெறுவீர்கள், மேலும் உங்கள் உடல்நிலை குறித்து நீங்கள் நலமாக உணரத் தொடங்குவீர்கள்.
உங்கள் மருத்துவக் குழுவினரைத் தவறாமல் சந்திப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வகை 3c நீரிழிவு நோயையும், அதற்குக் காரணமான அடிப்படை நோயையும் நிர்வகிப்பது ஒரு கூட்டு முயற்சியாகும். உங்களுக்கு மருத்துவ நிபுணர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவு தேவை. உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், அவர்களிடம் உதவி கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.
இறுதியாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் (முக்கிய செய்தி)
வகை 3c நீரிழிவு என்பது கணையத்தில் ஏற்படும் பாதிப்பினால் உண்டாகும், அரிதாகக் காணப்படும் ஒரு வகை நீரிழிவு நோயாகும்.நாள்பட்ட கணைய அழற்சி, கணையப் புற்றுநோய் மற்றும் சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் போன்ற நிலைகளால் இது ஏற்படலாம்.
இதன் அறிகுறிகள் மற்ற வகை நீரிழிவு நோய்களைப் போலவே இருக்கும், ஆனால் செரிமானப் பிரச்சனைகளும் (உதாரணமாக, எண்ணெய்ப் பசை மலம், வயிற்று வலி) ஏற்படலாம்.
இது பெரும்பாலும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாகத் தவறாகக் கருதப்படுவதால், நோயறிதல் சற்று சிக்கலானதாக இருக்கலாம்.
சிகிச்சை முறைகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும்; அவற்றில் மருந்துகள், இன்சுலின், வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளித்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
உங்கள் கணையத்தில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தாலோ அல்லது நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ, கூடிய விரைவில் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம். எவ்வளவு சீக்கிரம் கண்டறியப்படுகிறதோ, அவ்வளவு சிறப்பாக அதைக் கையாள முடியும். கவலைப்பட வேண்டாம், முறையான மேலாண்மை மற்றும் ஆதரவுடன், இந்த நிலையுடன் நீங்கள் ஒரு நல்ல வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.
நீரிழிவு நோய், வகை 3சி நீரிழிவு நோய், கணைய அழற்சி, இன்சுலின், இரத்த சர்க்கரை, கணைய அழற்சி, சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்