உங்கள் குழந்தை இந்த உலகிற்கு வரும்போது, அந்த அற்புதமான தருணம் உங்களுக்குப் பரிச்சயமான, வசதியான ஓர் இடத்தில் நிகழ வேண்டும் என விரும்புகிறீர்களா? சில தாய்மார்கள் மருத்துவமனைச் சூழலை விட, தங்கள் சொந்த வீட்டின் வசதியையும் சுதந்திரத்தையும் விரும்புகிறார்கள். இந்தக் காரணத்திற்காக, சிலர் வீட்டிலேயே பிரசவிக்க முடிவு செய்கிறார்கள். உண்மையில், முற்காலத்தில் பிரசவம் வீட்டிலேயேதான் நடைபெற்றது. ஆனால், இன்றைய மருத்துவமனைகளில் உள்ள மருத்துவ வசதிகளால், நாம் வீட்டில் பிரசவித்தால், பல விஷயங்களைக் கவனிக்க வேண்டியுள்ளது. இன்று நாம் எல்லாவற்றையும் பற்றிப் பேசுவோம்.
குழந்தை பிறக்கும் தேதி (EDD)
கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் அடிப்படையில் இறுதி தேதியைக் கணக்கிடுங்கள்
சிலர் ஏன் வீட்டில் பிரசவிக்கத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள்?
ஒருவர் வீட்டில் பிரசவம் செய்துகொள்ள முடிவெடுப்பதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- வசதியான, பழக்கமான சூழல்: மருத்துவமனையின் அந்நியமான சூழலுக்குப் பதிலாக, வீட்டில் இருப்பது போன்ற சுதந்திரம், ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பு.
- மருத்துவத் தலையீடுகளைக் குறைப்பதற்கான விருப்பம் : சிலர் வலியைக் குறைப்பதற்கான ஊசிகள் போன்றவற்றை விரும்புவதில்லை. அவர்கள் மிகவும் இயல்பான பிரசவத்தை விரும்புகிறார்கள்.
- குடும்பத்துடன் இருத்தல்: பிரசவத்தின்போது கணவர், தாய் அல்லது அன்புக்குரியவர்கள் அருகில் இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பம்.
- கூடுதல் கட்டுப்பாடு: குழந்தை எவ்வாறு பிறக்கிறது மற்றும் அதன் நிலை என்ன என்பது போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி முடிவெடுக்கும் திறன்.
- மத அல்லது கலாச்சார நம்பிக்கைகள்: குறிப்பிட்ட மத அல்லது கலாச்சார பழக்கவழக்கங்களின்படி செயல்பட வேண்டிய தேவை.
- செலவுக் குறைப்பு: சில சமயங்களில், இது ஒரு தனியார் மருத்துவமனையில் குழந்தை பிரசவிப்பதற்கான செலவை விடக் குறைவாக இருக்கலாம்.
வீட்டுப் பிரசவத்திற்கு எப்படித் தயாராவது?
நீங்கள் வீட்டில் பிரசவிக்க முடிவு செய்தால், இந்த வழிமுறைகளைக் கட்டாயம் பின்பற்ற வேண்டும். இது ஒரு விளையாட்டு அல்ல, உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பாதுகாப்பு சம்பந்தப்பட்ட விஷயம்.
1. பயிற்சி பெற்ற ஒரு நிபுணரைக் கண்டறிவது இன்றியமையாதது!
இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம் . இதைத் தனியாகவோ அல்லது பயிற்சி பெறாத ஒருவரின் உதவியுடனோ செய்ய நினைத்துக்கூடப் பார்க்காதீர்கள்.
- சான்றளிக்கப்பட்ட செவிலி-மகப்பேறு உதவியாளர்: இவர்கள் செவிலியப் பட்டமும் மகப்பேறு மருத்துவத்தில் சிறப்புப் பயிற்சியும் பெற்றவர்கள். இவர்கள் கர்ப்பகாலம், பிரசவ வலி மற்றும் குழந்தை பிறப்பின்போது உங்களைக் கவனித்துக் கொள்வார்கள்.
- டூலா: டூலா என்பவர் மருத்துவப் பயிற்சி இல்லாதவர், ஆனால் பிரசவத்தின் போது தாய்க்கு உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் ஆதரவளிப்பவர். சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் எளிதான நிலைகள் போன்ற விஷயங்களில் அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும். ஆனால் ஒரு டூலா மட்டும் போதாது. உங்களுக்கு நிச்சயமாக மருத்துவ அறிவுள்ள ஒருவர் தேவை.
- அமெரிக்க குழந்தை மருத்துவ அகாடமி, பச்சிளம் குழந்தைகள் குறித்துப் பரிந்துரைக்கிறது.இந்த நேரத்தில், குழந்தையின் முழுப் பொறுப்பையும் ஏற்கக்கூடிய, பயிற்சி பெற்ற மற்றொரு நபர் உடன் இருப்பது அவசியம்.
2. ஒரு 'பிரசவத் திட்டத்தை' உருவாக்குங்கள்
வீட்டில் பிரசவம் செய்யத் திட்டமிடும்போது, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் முன்கூட்டியே சிந்தித்துத் தயாராக வேண்டும். இதை நாங்கள் 'பிரசவத் திட்டம்' என்று அழைக்கிறோம்.
- தேவையான உபகரணங்கள்: பிரசவத்திற்கு முன், பிரசவத்தின் போது மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பின் உங்களுக்கு என்னென்ன தேவைப்படும்?
- பங்கேற்பாளர்கள்: பிரசவத்தின் போது யார் யார் உடனிருக்க வேண்டும்?
- வலி மேலாண்மை: வலியை நிர்வகிக்க நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்? (வெந்நீர் மசாஜ், நிலைகளை மாற்றுதல், போன்றவை)
- பிரசவ நிலைகள்: உங்களுக்குப் பிடித்தமான நிலைகள் யாவை?
- தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் : உங்கள் குழந்தைக்குப் பிறந்த உடனேயே தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா?
- தொப்புள் கொடியை இறுக்குதல் மற்றும் நஞ்சுக்கொடியை அகற்றுதல்: இவை எவ்வாறு செய்யப்படுகின்றன?
இவை அனைத்தையும் உங்கள் துணைவருடனும், உங்களுக்கு உதவும் மருத்துவச்சியுடனும் தெளிவாகக் கலந்துரையாடி, அதை எழுத்துப்பூர்வமாகப் பாதுகாத்து வைக்கவும்.
3. அவசரநிலை ஏற்பட்டால் மருத்துவமனைக்குச் செல்லத் தயாராக இருங்கள்.
இது 'திட்டம் பி'. வீட்டில் பிரசவிக்கும்போது, நீங்கள் சற்றும் எதிர்பாராத நேரத்தில்கூட ஒரு அவசரநிலை ஏற்படலாம். அதாவது, தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைமைகள் ஏற்படலாம். அப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், முதல் முறை தாய்மார்களில் சுமார் 40% பேர், வீட்டிலிருந்தே பிரசவத்தைத் தொடங்கினாலும், இறுதியில் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய நிலை ஏற்படுகிறது.
அவசரநிலைக்குத் தயாராவதற்கு, இவற்றைச் செய்யுங்கள்:
- மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டியதற்கான அறிகுறிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியிடம் தெளிவாகக் கேளுங்கள்.
- மருத்துவமனைக்குச் செல்லத் தேவையான ஆடைகள் மற்றும் பொருட்களுடன் ஒரு 'மருத்துவமனைப் பையை' எப்போதும் தயாராக வைத்திருங்கள்.
- போக்குவரத்து ஏற்பாடு செய்யுங்கள். எல்லா நேரங்களிலும் ஒரு வாகனமும் ஓட்டுநரும் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
- அவசர காலத்தில் நீங்கள் அழைக்க வேண்டிய நபர்களின் தொலைபேசி எண்களைப் பட்டியலிடுங்கள்.
- 24 மணி நேர மகப்பேறு பராமரிப்பு வசதி கொண்ட மருத்துவமனையிலிருந்து 15 நிமிடப் பயணத் தொலைவிற்குள் உள்ள ஓர் இடத்தில், வீட்டிலேயே பிரசவம் செய்யத் திட்டமிடுங்கள்.
| உடனடி மருத்துவமனை அனுமதி தேவைப்படும் சூழ்நிலைகள் | |
|---|---|
| சிக்கலான பிரசவ வலி | பிரசவம் எதிர்பார்த்தபடி முன்னேறவில்லை என்றால். |
| தாங்க முடியாத வலி | வலியைக் கட்டுப்படுத்த உங்களுக்கு மருத்துவ உதவி தேவைப்பட்டால். |
| மருத்துவ சிக்கல்கள் | அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நிலைகள். |
| கருவின் துன்பம் | குழந்தையின் இதயத்துடிப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற விஷயங்கள். |
| அம்மாவுக்குக் காய்ச்சல் | பிரசவத்தின் போது தாய்க்கு ஏற்படும் காய்ச்சல், ஒரு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். |
மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்
மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
மேலும் அறிக →வீட்டில் பிரசவம் பார்ப்பதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் என்ன?
சுகம் மற்றும் சுதந்திரம் போன்ற நன்மைகள் இருந்தாலும், மருத்துவமனை பிரசவத்தை விட வீட்டுப் பிரசவத்தில் அதிக அபாயங்கள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
- சிசு மரண அபாயம்: வீட்டுப் பிரசவங்களில், 1,000 பிரசவங்களுக்கு சுமார் 1-2 சிசுக்கள் இறக்கின்றன. இது மருத்துவமனைகளில் ஏற்படும் இறப்பு விகிதத்தை விட இரண்டு மடங்குக்கும் அதிகமாகும்.
- குழந்தைக்கு நரம்பியல் பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம்: மருத்துவமனையில் பிறப்பதை விட, பிறக்கும்போதே குழந்தைக்கு நரம்பியல் பிரச்சனைகள் அல்லது வலிப்பு போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும் அபாயம் சுமார் மூன்று மடங்கு அதிகமாக உள்ளது.
இந்த அபாயங்களைக் குறைப்பதற்கான சிறந்த வழி, முறையாகப் பயிற்சி பெற்ற மற்றும் உரிமம் பெற்ற சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவச்சியின் சேவைகளைப் பெறுவதும், அவசரநிலைக்குத் தேவையான அனைத்தையும் தயார் நிலையில் வைத்திருப்பதும் ஆகும்.
யார் வீட்டுப் பிரசவத்திற்குத் தகுதியானவர்?
வீட்டிலேயே பிரசவம் பார்ப்பது அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. இதற்குத் தகுதி பெற, நீங்கள் குறைந்த ஆபத்துள்ள பிரிவில் இருக்க வேண்டும். பின்வருபவை உங்களுக்குப் பொருந்துகின்றனவா என்று பாருங்கள்.
| தகுதி | விளக்கம் |
|---|---|
| கர்ப்பம் | குறைந்த ஆபத்துள்ள கர்ப்பம். |
| சுகாதார நிலை | நீங்கள் பொதுவாக நல்ல உடல் நலத்துடன் இருக்கிறீர்கள். |
| குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை | கருவில் ஒரே ஒரு குழந்தை மட்டும் இருப்பது, இரட்டையர்களோ மும்மூர்த்திகளோ அல்ல. |
| குழந்தையின் நிலை | குழந்தை சரியான தலைகீழ் நிலையில் உள்ளது (குறுக்கு நிலை அல்ல). |
| முந்தைய அறுவை சிகிச்சைகள் | நீங்கள் இதற்கு முன்பு சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டதில்லை. |
| குறைமாத பிறப்பு | இதற்கு முன்பு குறைப்பிரசவம் ஏற்பட்டதில்லை, இந்த முறையும் அவ்வாறு நடப்பதற்கான ஆபத்து இல்லை. |
| பிற நோய்கள் | கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் (பிரீக்ளாம்ப்சியா) போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படாதிருத்தல். |
| கூட்டாளர் ஆதரவு | உங்கள் துணைவர் இந்த முடிவை முழுமையாக ஆதரிக்கிறார். |
பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு
உங்கள் குழந்தை பிறந்த உடனேயே, அதன் உடல்நலத்தைப் பரிசோதிக்கப் பயிற்சி பெற்ற ஒருவர் இருப்பது அவசியம். உங்கள் மருத்துவச்சி இதில் உங்களுக்கு உதவுவார். பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய முதல் சில வாரங்களில், உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் பரிசோதிக்க அவர் வீட்டிற்கு வருவார்.
தாய்ப்பால் கொடுப்பது குறித்தும், உங்கள் குழந்தையை எப்படிப் பராமரிப்பது என்பது குறித்தும் அவரால் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும். மேலும், வீட்டு வேலைகளிலும், உங்கள் குழந்தையைப் பராமரிப்பதிலும் குடும்பத்தினர் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவைப் பெறுவது உங்களுக்குப் பெரும் பலமாக அமையும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- குறைந்த ஆபத்துள்ள கர்ப்பங்களைக் கொண்ட தாய்மார்களுக்கு மட்டுமே வீட்டுப் பிரசவம் ஒரு தேர்வாகப் பரிசீலிக்கப்படலாம்.
- முறையான பயிற்சி பெற்ற தகுதிவாய்ந்த நிபுணரின் (சான்றளிக்கப்பட்ட செவிலி-மகப்பேறு உதவியாளர்) மேற்பார்வையின் கீழ் இது செய்யப்பட வேண்டும்.
- எந்த நேரத்திலும் ஏற்படக்கூடிய அவசரநிலையின் போது, அருகிலுள்ள மருத்துவமனையை உடனடியாகச் சென்றடைவதற்கு , தெளிவான மற்றும் விரிவான மாற்றுத் திட்டம் ஒன்றை வைத்திருப்பது அவசியமாகும்.
- அத்தகைய முடிவை எடுப்பதற்கு முன், அதன் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் குறித்து நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும்.
- இறுதியாக, வீட்டில் பிரசவம் செய்துகொள்ள முடிவெடுப்பதற்கு முன், உங்கள் கர்ப்ப காலம் முழுவதும் உங்களைப் பராமரித்த மகப்பேறு மருத்துவரிடம் இதுகுறித்து கவனமாகக் கலந்துரையாடி , உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் எது சிறந்த பாதுகாப்பு என்பதைத் தீர்மானித்துக் கொள்ளுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.