රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂා කරන්න
← සියලු ලිපි
ටැග්

#ප්‍රෝටීන්

15 ලිපිමෙම ටැගය යටතේ ඇති සෞඛ්‍ය ලිපි

ඔයාගේ පොඩ්ඩට ගුණදායී කෑමක් (Healthy Snack) හදන්නේ කොහොමද? අපි බලමුද!
#ප්‍රෝටීන්

ඔයාගේ පොඩ්ඩට ගුණදායී කෑමක් (Healthy Snack) හදන්නේ කොහොමද? අපි බලමුද!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
අඩු වියදමකින්, පෝෂණීය කෑම දීලා පොඩ්ඩන්ව සතුටින් තියන්නේ කොහොමද? (Low-Cost Healthy Foods for Kids)
#ප්‍රෝටීන්

අඩු වියදමකින්, පෝෂණීය කෑම දීලා පොඩ්ඩන්ව සතුටින් තියන්නේ කොහොමද? (Low-Cost Healthy Foods for Kids)

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ බබාගේ කෑම එක සමබල (Balanced) කරගන්නේ කොහොමද? ලේසි ක්‍රම ටිකක්!
#ප්‍රෝටීන්

ඔයාගේ බබාගේ කෑම එක සමබල (Balanced) කරගන්නේ කොහොමද? ලේසි ක්‍රම ටිකක්!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ප්‍රෝටීන් (Protein) කියන්නේ මොනවාද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමුද?
#ප්‍රෝටීන්

ප්‍රෝටීන් (Protein) කියන්නේ මොනවාද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමුද?

කාරණයේ මුල (Root of the Matter)
මේ කොලැජන් (Collagen) කියන්නේ මොනවාද? අපේ ඇඟට මේකෙන් වෙන දේ හරියටම දැනගමුද?
#ප්‍රෝටීන්

මේ කොලැජන් (Collagen) කියන්නේ මොනවාද? අපේ ඇඟට මේකෙන් වෙන දේ හරියටම දැනගමුද?

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ වකුගඩුවලින් ප්‍රෝටීන් ඕනෑවට වඩා පිටවෙනවද? අපි කතා කරමු නෙෆ්‍රොටික් සින්ඩ්‍රෝමය (Nephrotic Syndrome) ගැන!
#ප්‍රෝටීන්

ඔයාගේ වකුගඩුවලින් ප්‍රෝටීන් ඕනෑවට වඩා පිටවෙනවද? අපි කතා කරමු නෙෆ්‍රොටික් සින්ඩ්‍රෝමය (Nephrotic Syndrome) ගැන!

රෝග සහ තත්ත්වයන් (Diseases and Conditions)
ඔයාගේ ඇඟේ ඇමෝනියා වැඩිවෙන එකක්ද මේ? OTC ඌනතාවය (OTC Deficiency) ගැන දැනගමු!
#ප්‍රෝටීන්

ඔයාගේ ඇඟේ ඇමෝනියා වැඩිවෙන එකක්ද මේ? OTC ඌනතාවය (OTC Deficiency) ගැන දැනගමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගෙ වකුගඩු කොහොමද? පැය 24ක මුත්‍රා පරීක්ෂණය (24-hour urine test) ගැන දැනගමුද?
#ප්‍රෝටීන්

ඔයාගෙ වකුගඩු කොහොමද? පැය 24ක මුත්‍රා පරීක්ෂණය (24-hour urine test) ගැන දැනගමුද?

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
වයසට යද්දී ඇඟ පණ නැති වෙනවද? ඒ සමහරවිට සාකෝපීනියා (Sarcopenia) වෙන්න පුළුවන්!
#ප්‍රෝටීන්

වයසට යද්දී ඇඟ පණ නැති වෙනවද? ඒ සමහරවිට සාකෝපීනියා (Sarcopenia) වෙන්න පුළුවන්!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ කොණ්ඩෙට, නියපොතු වලට, සමට වැදගත් වෙන මේ 'කෙරටීන්' (Keratin) කියන්නේ මොකක්ද? අපි හරියටම දැනගමු!
#ප්‍රෝටීන්

ඔයාගේ කොණ්ඩෙට, නියපොතු වලට, සමට වැදගත් වෙන මේ 'කෙරටීන්' (Keratin) කියන්නේ මොකක්ද? අපි හරියටම දැනගමු!

ශරීර සත්කාර (Body Care)
පාමසන් චීස් (Parmesan Cheese) ඇත්තටම ඇඟට ගුණදායකද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
#ප්‍රෝටීන්

පාමසන් චීස් (Parmesan Cheese) ඇත්තටම ඇඟට ගුණදායකද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේ (High-Protein Foods)
#ප්‍රෝටීන්

ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේ (High-Protein Foods)

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
බර අඩු කරගන්න ප්‍රෝටීන් වැඩියෙන් කන එක හොඳද? (High-Protein Diet) අපි හරියටම දැනගමු!
#ප්‍රෝටීන්

බර අඩු කරගන්න ප්‍රෝටීන් වැඩියෙන් කන එක හොඳද? (High-Protein Diet) අපි හරියටම දැනගමු!

බර කළමනාකරණය (Weight Management)
මස් මාළු නැතුව ප්‍රෝටීන් ගන්නෙ කොහොමද? (Protein for Vegetarians and Vegans)
#ප්‍රෝටීන්

මස් මාළු නැතුව ප්‍රෝටීන් ගන්නෙ කොහොමද? (Protein for Vegetarians and Vegans)

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
රතු පාට, දම් පාට, කොළ පාට, කහ පාට, රෝස පාට, සුදු පාට - පාට පාට ලස්සන කෑම
#ප්‍රෝටීන්

රතු පාට, දම් පාට, කොළ පාට, කහ පාට, රෝස පාට, සුදු පාට - පාට පාට ලස්සන කෑම

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)