ఈ రోజుల్లో మనం ఎక్కడ చూసినా జలుబు , జ్వరం, దగ్గుల గురించే వింటున్నాం. మీరు కూడా ఫ్లూ కారణంగా నీరసంగా, ఒళ్లు నొప్పులతో, జ్వరంతో బాధపడుతున్నారా? ఇలాంటి సమయాల్లో ఏ మందు తీసుకోవాలో, ఏం చేయాలో మీకు తెలియకపోవచ్చు. చింతించకండి, ఈ పరిస్థితి మనలో చాలా మందికి ఎదురవుతుంది. ఈరోజు మనం ఫ్లూ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించే చికిత్సల గురించి, అలాగే మనం తెలుసుకోవలసిన విషయాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ఫ్లూ లక్షణాలకు ఏ మందు తీసుకోవాలి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మీరు తీసుకునే మందు మీ లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అన్ని మందులు అందరికీ పనిచేయవు. ఏ మందులు ఏ లక్షణానికి సహాయపడతాయో చూద్దాం.
మీ ముక్కు మూసుకుపోయి, సైనస్‌లు బిగుతుగా ఉన్నాయని ఊహించుకోండి. అప్పుడు మీ ముక్కులోని వాపును తగ్గించే మందు మీకు సహాయపడుతుంది. వైద్య పరిభాషలో వీటిని 'డీకంజెస్టెంట్స్' అని అంటారు. వీటిని మాత్రల రూపంలో తీసుకోవచ్చు లేదా నాసల్ స్ప్రేగా ఉపయోగించవచ్చు.
కానీ ఇక్కడ మీరు ఒక చాలా ముఖ్యమైన విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి. నాసల్ డీకంజెస్టెంట్ స్ప్రేలను ఒకేసారి మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించడం మంచిది కాదు. మీరు వాటిని చాలా కాలం పాటు వాడటం ఆపేస్తే, మీ ముక్కు మరింత బిగుసుకుపోవచ్చు (రీబౌండ్ లక్షణాలు ). అలాగే, మాత్రల రూపంలో తీసుకునే డీకంజెస్టెంట్లు కొన్నిసార్లు మీ హృదయ స్పందన రేటును పెంచగలవు.
మీకు ముక్కు కారడం, గొంతు దిబ్బడ ( పోస్ట్‌నాసల్ డ్రిప్ ), కళ్ల నుండి నీరు కారడం మరియు దురద వంటి లక్షణాలు ఉంటే, యాంటీహిస్టమైన్‌లు సహాయపడతాయి. కానీ వీటిని ఎక్కువగా అలర్జీల కోసం ఉపయోగిస్తారు. కొన్ని యాంటీహిస్టమైన్‌లు మీకు మగతగా అనిపించేలా చేస్తాయి. కాబట్టి ఈ మందులలో దేనినైనా తీసుకునే ముందు, మీ పరిస్థితికి ఏది ఉత్తమమో మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మంచిది.
సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి, ఈ సమాచారాన్ని ఒక పట్టికలో చూద్దాం.
| లక్షణం | తీసుకోగల మందుల రకాలు | ముఖ్యమైన అంశాలు |
|---|---|---|
| ముక్కు దిబ్బడ | డీకన్జెస్టెంట్లు (ముక్కులో వాపును తగ్గించే మందులు) | నాసల్ స్ప్రేను 3 రోజుల కంటే ఎక్కువ వాడకూడదు. అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు దీనిని వాడే ముందు తప్పనిసరిగా తమ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి . |
| ముక్కు కారడం, కళ్ల నుండి నీరు కారడం | యాంటీహిస్టామైన్లు | మగతగా అనిపించవచ్చు. మీరు తీసుకుంటున్న అన్ని మందుల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి, ఎందుకంటే అవి ఇతర మందులతో చర్య జరపవచ్చు. |
| దగ్గు | దగ్గును తగ్గించే మందులు లేదా కఫాన్ని వెలికితీసే మందులు | వైద్య సలహా లేకుండా 4 సంవత్సరాల లోపు పిల్లలకు తేనె ఇవ్వవద్దు. తేనె మంచిదే, కానీ ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలకు ఇవ్వవద్దు. |
| జ్వరం మరియు ఒళ్ళు నొప్పులు | ఎసిటమినోఫెన్ (పారాసెటమాల్), ఇబుప్రోఫెన్ | మీ డాక్టర్ చెప్పిన మోతాదును తీసుకోండి. 19 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారికి ఆస్పిరిన్ ఇవ్వవద్దు. |
అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు డీకంజెస్టెంట్లను ఉపయోగించవచ్చా?
ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. 'డీకంజెస్టెంట్' రకం మందులు, ముఖ్యంగా 'సూడోఎఫెడ్రిన్' మరియు 'ఫినైల్ఫ్రిన్' వంటి పదార్థాలు కలిగినవి రక్తపోటును మరియు హృదయ స్పందన రేటును పెంచుతాయి. అందువల్ల, మీకు అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే, ఈ రకమైన మందులను తీసుకునే ముందు మీరు తప్పకుండా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడాలి. వారు మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని అంచనా వేసి, మీకు సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాన్ని సూచిస్తారు.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →దగ్గుకు ఉత్తమమైనది ఏది?
అప్పుడప్పుడు వచ్చే దగ్గు అనేది ఊపిరితిత్తుల నుండి అనవసరమైన పదార్థాలను మరియు శ్లేష్మాన్ని బయటకు పంపే ఒక మార్గం. ఇది శరీరం యొక్క ఒక రక్షణ యంత్రాంగం. అయితే, దగ్గు నిరంతరంగా ఉంటే, దాని కారణాన్ని పరిశోధించి, సరైన చికిత్స తీసుకోవాలి.
ఫార్మసీలలో అన్ని రకాల దగ్గు మందులు దొరుకుతాయి. వాటిలో కొన్నింటిలో దగ్గును తగ్గించే మందులు, కఫాన్ని వెలికితీసే మందులు, నొప్పి నివారణ మందులు, ముక్కు దిబ్బడను తగ్గించే మందులు, యాంటీహిస్టమైన్‌లు మొదలైన వాటి కలయిక ఉంటుంది. కానీ మీకు ఏది సరైనదో వైద్యుడికి మాత్రమే తెలుసు. దగ్గు మందులు ఇచ్చేటప్పుడు, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలకు ఇచ్చేటప్పుడు మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
ఒక టీస్పూన్ తేనె తాగడం వల్ల దగ్గు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుందని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. కానీ ఇక్కడ గుర్తుంచుకోవలసిన చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఒకటి ఉంది: ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలకు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ తేనె ఇవ్వవద్దు. దీనివల్ల 'బోటులిజం' అనే తీవ్రమైన ఫుడ్ పాయిజనింగ్ సంభవించవచ్చు.
జ్వరం, ఒళ్ళు నొప్పులకు ఏం చేస్తారు?
జ్వరం మరియు ఒళ్ళు నొప్పుల కోసం, మనందరికీ సుపరిచితమైన ఎసిటమినోఫెన్ (దీనిని మనం శ్రీలంకలో సాధారణంగా పారాసెటమాల్ అని పిలుస్తాము) లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి మందులను ఉపయోగించవచ్చు.
అయితే ఇక్కడ కూడా కొన్ని విషయాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
- ఆస్పిరిన్: 19 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మరియు యువకులకు ఆస్పిరిన్ ఎప్పుడూ ఇవ్వవద్దు. ఇది 'రేయ్ సిండ్రోమ్' అనే తీవ్రమైన పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు.
- అధిక మోతాదు: చాలాసార్లు, మనం ఫార్మసీ నుండి కొనుగోలు చేసే జలుబు మరియు ఫ్లూ వంటి బహుళ లక్షణాల నివారణ మందులలో 'పారాసెటమాల్' లేదా 'ఇబుప్రోఫెన్' కూడా ఉండవచ్చు. మీరు విడిగా ఒక 'పారాసెటమాల్' మాత్రను తీసుకుని, ఆ తర్వాత అదే విధమైన ప్యాకెట్‌ను తాగితే, మీరు ఆ మందును అధిక మోతాదులో తీసుకునే ప్రమాదం ఉంది. ఇది మీ కాలేయానికి చాలా హానికరం. అందువల్ల, ఏ మందునైనా తీసుకునే ముందు, దానిలోని పదార్థాల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
యాంటీవైరల్ మందులు అంటే ఏమిటి? వీటిని ఫ్లూ కోసం ఇస్తారా?
ఇక్కడే చాలా మంది గందరగోళానికి గురవుతారు. 'యాంటీవైరల్స్' అంటే కేవలం జ్వరం, దగ్గును తగ్గించే సాధారణ మందులు కాదు. ఇవి ఫ్లూ వైరస్‌తో నేరుగా పోరాడి, శరీరంలో వైరస్ వ్యాప్తిని నియంత్రించే నిర్దిష్ట రకాల మందులు. ఉదాహరణకు, 'ఓసెల్టామివిర్ (టామిఫ్లూ)' మరియు 'జానామివిర్ (రెలెంజా)' వంటి మందులు.
లక్షణాలు ప్రారంభమైన మొదటి 48 గంటలలోపు తీసుకున్నప్పుడు ఈ మందులు అత్యంత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. వీటిని అందరికీ ఇవ్వరు. ఫ్లూ వల్ల తీవ్రమైన సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నవారికి (ఉదాహరణకు, చిన్నపిల్లలు, వృద్ధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు, మధుమేహం లేదా గుండె జబ్బులు వంటి దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలు ఉన్నవారు మరియు బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్నవారు) మీ డాక్టర్ ఈ మందులను సిఫార్సు చేయవచ్చు.
ఫ్లూకి యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం మంచిదేనా?
లేదు. అది అస్సలు పట్టింపు లేదు. మనమందరం గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఇదే.
ఫ్లూ అనేది వైరస్ వల్ల కలిగే వ్యాధి. యాంటీబయాటిక్స్ అనేవి బ్యాక్టీరియాను చంపే మందులు. అందువల్ల, యాంటీబయాటిక్స్ ఫ్లూ వైరస్‌పై ఎటువంటి ప్రభావం చూపవు.
యాంటీబయాటిక్స్‌ను అనవసరంగా వాడినప్పుడు ఏమి జరుగుతుందంటే, భవిష్యత్తులో మీకు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ సోకినప్పుడు, ఈ మందులు ఇకపై పనిచేయవు (యాంటీబయాటిక్ రెసిస్టెన్స్). అది చాలా ప్రమాదకరం.
అయితే, కొన్నిసార్లు ఫ్లూ సమయంలో న్యుమోనియా వంటి ద్వితీయ బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ రావచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో మాత్రమే బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు చికిత్స చేయడానికి డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్‌ను సూచిస్తారు.
మీ లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే, కొన్ని రోజుల్లో జ్వరం తగ్గకపోతే, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, లేదా ఛాతీ నొప్పి ఉంటే , వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
ముగింపు సందేశం
- ఫ్లూ అనేది ఒక వైరల్ వ్యాధి. దీనికి యాంటీబయాటిక్స్ పనిచేయవు.
- మీ లక్షణాల ఆధారంగా చికిత్స తీసుకోండి. కానీ ఏ మందులు తీసుకునే ముందు, ముఖ్యంగా మీకు అధిక రక్తపోటు లేదా మధుమేహం వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా, ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేసిన దగ్గు మరియు జలుబు మందులను 4 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇవ్వవద్దు.
- 19 ఏళ్ల లోపు వారికి ఆస్పిరిన్ ఇవ్వవద్దు. దానికి బదులుగా పారాసెటమాల్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
- ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలకు తేనె ఇవ్వవద్దు.
- నీళ్లు, గంజి, పండ్ల రసం వంటివి పుష్కలంగా తాగండి. బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇది మీరు త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
- లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే, కొన్ని రోజుల్లో మెరుగుపడకపోతే, లేదా మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.