మీ రక్తంలో పొటాషియం స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉందా? హైపర్‌కలేమియా గురించి చర్చిద్దాం.

అరటిపండ్లు, నారింజ, బ్రోకలీ వంటి పండ్లు , కూరగాయలు తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని మనందరికీ తెలుసు. ఈ ఆహారాలలో ఉండే ఒక ముఖ్యమైన పోషకం పొటాషియం . అయితే, పొటాషియం అవసరమైనప్పటికీ, అది మీ శరీరంలో అధికంగా ఉండటం ప్రాణాంతకం కాగలదని మీకు తెలుసా? ఈ విషయం చాలా మందికి తెలియదు. ఈ రోజు మనం రక్తంలో అధిక పొటాషియం స్థాయిల గురించి మాట్లాడుకుందాం, దీనిని వైద్యపరంగా హైపర్‌కలేమియా అని అంటారు.

పొటాషియం అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, పొటాషియం అనేది మీ నరాలు మరియు కండరాలు సరిగ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడే ఒక ఆవశ్యక ఖనిజం. దీనిని మనం ఎలక్ట్రోలైట్ అని కూడా పిలుస్తాము. దీనిని మీ శరీరంలోని ఒక జీవసందేశ వ్యవస్థగా భావించండి—ఆ సంకేతాలు అవి చేరాల్సిన చోటికి కచ్చితంగా చేరడానికి పొటాషియం సహాయపడుతుంది.

పొటాషియం యొక్క కొన్ని ప్రాథమిక విధులు:

• స్థిరమైన మరియు క్రమమైన హృదయ స్పందనను కొనసాగించడం.
• మీ రక్తపోటును స్థిరమైన స్థాయిలో ఉంచుకోవడం.
• మీ కండరాలు మరియు నరాల మధ్య సరైన సమాచార మార్పిడిని నిర్ధారించడం.

ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో, మీ వ్యవస్థ పొటాషియంను నియంత్రించడంలో చాలా సమర్థవంతంగా ఉంటుంది. అది మీ ఆహారం నుండి తనకు అవసరమైన దానిని గ్రహించి, అదనపు దానిని మీ మూత్రపిండాల ద్వారా మూత్రం రూపంలో బయటకు పంపేస్తుంది. మీ మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు సమస్య మొదలవుతుంది. అవి అదనపు పొటాషియంను వడపోత చేయడంలో విఫలమైనప్పుడు, పొటాషియం మీ రక్తప్రవాహంలో పేరుకుపోయి, హైపర్‌కలేమియాకు దారితీస్తుంది.

మీ పొటాషియం స్థాయిని ఎలా కొలుస్తారు?

మీ డాక్టర్ ఒక సులభమైన రక్త పరీక్ష ద్వారా మీ రక్తంలోని పొటాషియం స్థాయిలను కొలవగలరు. ఈ పరీక్షలోని విలువల ఆధారంగా మీ పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు.

కొన్నిసార్లు మీ డాక్టర్ మీకు "తీవ్రమైన" హైపర్‌కలేమియా అని నిర్ధారించవచ్చు, అంటే ఈ పరిస్థితిని చికిత్సతో కొన్ని రోజుల్లోనే నియంత్రించవచ్చు. ఒకవేళ దానిని "దీర్ఘకాలిక" హైపర్‌కలేమియాగా వర్ణిస్తే, మీకు దీర్ఘకాలిక వైద్య నిర్వహణ అవసరం అయ్యే అవకాశం ఉందని అర్థం.

పొటాషియం ఎందుకు పేరుకుపోతుంది?

అధిక పొటాషియంకు అత్యంత సాధారణ కారణం మూత్రపిండాల వ్యాధి . మీ శరీరం యొక్క వడపోత వ్యవస్థ (మూత్రపిండాలు) సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు, అవి మీ మూత్రం ద్వారా అవసరమైనంత పొటాషియంను తొలగించలేవు, దీనివల్ల అది మీ రక్తంలో పేరుకుపోతుంది.

ఇప్పటికే మూత్రపిండాల వ్యాధితో బాధపడుతున్న ఒక రోగిని పరిగణించండి. వారి డాక్టర్ అరటిపండ్లు, నారింజ పండ్లు లేదా అవకాడోల వంటి పొటాషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలను పరిమితం చేయమని వారికి సలహా ఇవ్వవచ్చు. ఒకవేళ వారు ఈ సలహాను విస్మరించి, ఈ ఆహారాలను తినడం కొనసాగిస్తే, బలహీనపడిన వారి మూత్రపిండాలు అదనపు పొటాషియంను బయటకు పంపలేవు, దీని ఫలితంగా రక్తంలో పొటాషియం ప్రమాదకర స్థాయికి చేరుకుంటుంది.

సాధారణ మరియు ద్వితీయ కారణాలు క్రింది పట్టికలో సంగ్రహించబడ్డాయి.

హైపర్‌కలేమియా మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

కండర మరియు నాడీ సంకేతాలకు పొటాషియం చాలా అవసరం కాబట్టి, రక్తంలో దాని అధిక స్థాయిలు ఈ ప్రక్రియలకు అంతరాయం కలిగిస్తాయి. దీని అత్యంత తీవ్రమైన ప్రభావం మీ గుండెపై ఉంటుంది.

• కార్డియాక్ అరిథ్మియాస్: గుండె ఒక కండరం. మీ గుండె కొట్టుకునే లయను కొనసాగించడానికి, గుండె యొక్క మధ్య కండర పొర (మయోకార్డియం)లోని విద్యుత్ సంకేతాలను నియంత్రించడంలో పొటాషియం సహాయపడుతుంది. పొటాషియం అధికంగా ఉండటం వల్ల ఈ సంకేతాలు అస్తవ్యస్తం కావచ్చు, ఫలితంగా గుండె చాలా వేగంగా, చాలా నెమ్మదిగా లేదా క్రమరహితంగా కొట్టుకుంటుంది. ఇదే అత్యంత ప్రమాదకరమైన పరిణామం.

• గుండెపోటు : ఈ క్రమరహిత హృదయ స్పందనకు చికిత్స చేయకపోతే, అది గుండెపోటుగా పరిణమించవచ్చు.

• కండరాల బలహీనత లేదా పక్షవాతం : పొటాషియం స్థాయిలు పెరగడం వల్ల కండరాల సంకేతాలకు అంతరాయం కలుగుతుంది. ఇది తరచుగా కాళ్లు మరియు పాదాలలో మొదలై, పైకి వ్యాపించి, తీవ్రమైన బలహీనతకు లేదా తాత్కాలిక పక్షవాతానికి దారితీయవచ్చు.

మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి, మధుమేహం లేదా గుండె జబ్బు ఉంటే, మీరు మీ పొటాషియం స్థాయిలను నిశితంగా గమనిస్తూ ఉండాలి. మీ మందులు మరియు ఆహార అవసరాల గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడితో చర్చించండి. వారిని సంప్రదించకుండా ఎటువంటి విటమిన్ లేదా సప్లిమెంట్‌ను ప్రారంభించవద్దు. మీకు క్రమరహిత హృదయ స్పందన, ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా ఆకస్మిక కండరాల బలహీనత వంటివి కనిపిస్తే, వెంటనే అత్యవసర వైద్య సంరక్షణను పొందండి.

పొటాషియం, హైపర్‌కలేమియా, అధిక పొటాషియం, మూత్రపిండాల వ్యాధి, గుండె జబ్బు, రక్త పరీక్షలు, హైపర్‌కలేమియా, పొటాషియం, మూత్రపిండాల వ్యాధి, గుండె ఆరోగ్యం