మీ పిల్లలకు, కుటుంబ సభ్యులకు, లేదా మీకు తెలిసిన స్నేహితులకు ADHD ఉందా? మీరు బహుశా ఈ పేరును ఇంతకు ముందే విని ఉంటారు. ఒకే చోట నిలకడగా ఉండలేకపోవడం, ఏకాగ్రత పెట్టలేకపోవడం, మరియు తొందరపాటు స్వభావం వంటివి ఈ వ్యక్తులు తమ దైనందిన జీవితంలో అనేక సవాళ్లను ఎదుర్కొనేలా చేస్తాయి. కానీ ఒక కొత్త అధ్యయనం ఈ పరిస్థితితో ముడిపడి ఉన్న మరో తీవ్రమైన ప్రమాదాన్ని వెల్లడించింది, అయితే దాని గురించి మనం ఎక్కువగా మాట్లాడుకోము. అదే అకాల మరణం సంభవించే ప్రమాదం. కానీ చింతించకండి, ఈ వ్యాసంలో మనం ఆ ప్రమాదం గురించి మాత్రమే కాకుండా, దానికి ఉత్తమమైన పరిష్కారం గురించి కూడా చర్చిస్తాము.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ADHD అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
దీని గురించి మాట్లాడే ముందు, ADHD (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) అంటే ఏమిటో క్లుప్తంగా అర్థం చేసుకుందాం. ఇది మెదడులోని న్యూరాన్ల అభివృద్ధికి సంబంధించిన ఒక పరిస్థితి. ఇది బద్ధకం, అల్లరి లేదా ఉద్దేశపూర్వకంగా చేసే పని కాదు. ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులలో మూడు ప్రధాన లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
- అశ్రద్ధ: చదువుతున్నప్పుడు, పని చేస్తున్నప్పుడు, లేదా ఎవరైనా మాట్లాడుతున్నప్పుడు శ్రద్ధ పెట్టడంలో ఇబ్బంది . మనసు అటూ ఇటూ తిరుగుతూ, ఏకాగ్రత పెట్టలేకపోతుంది.
- అతి చురుకుదనం : ఒకచోట నిలకడగా కూర్చోలేకపోవడం. నిరంతరం కదులుతూ ఉండటం, కుర్చీలోంచి లేవడం, అటూ ఇటూ పరుగెత్తడం. ఇది పిల్లలనే కాకుండా పెద్దలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
- ఆవేశం: పరిణామాల గురించి ఆలోచించకుండా ఆవేశంగా ప్రవర్తించడం . ఉదాహరణకు: ఇరువైపులా చూడకుండా రోడ్డు దాటడం, ఇతరులు మాట్లాడుతున్నప్పుడు వారి మాటను మధ్యలో ఆపడం, మరియు వెంటనే మనసులో ఏది వస్తే అది చేసేయడం.
ఈ లక్షణాలు విద్య, ఉద్యోగం, వ్యక్తిగత సంబంధాలతో సహా జీవితంలోని అన్ని అంశాలను ప్రభావితం చేయగలవు.
తాజా పరిశోధన వెల్లడించేది
ఇటీవల, స్వీడన్లోని పరిశోధకుల బృందం ఒకటి చాలా ముఖ్యమైన అధ్యయనాన్ని నిర్వహించింది. వారు ADHD ఉన్న దాదాపు 150,000 మందిని చాలా సంవత్సరాలుగా పర్యవేక్షించారు . వారు ఈ వ్యక్తులను రెండు సమూహాలుగా విభజించారు:
1. ADHD కోసం మందులు తీసుకున్న వారు: రోగ నిర్ధారణ తర్వాత వైద్య సలహా మేరకు చికిత్స ప్రారంభించిన వారు.
2. మందులు తీసుకోని వారు: వ్యాధి నిర్ధారణ అయినప్పటికీ మొదటి 3 నెలల్లో చికిత్స ప్రారంభించని వారు.
ఈ అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు నిజంగా అద్భుతమైనవి. సరైన వైద్య సలహా మేరకు ADHDకి మందులు తీసుకున్నవారికి, మందులు తీసుకోనివారితో పోలిస్తే, ఏ కారణం చేతనైనా అకాల మరణం సంభవించే ప్రమాదం 20% తక్కువగా ఉంది.
"అసహజ కారణాల" వల్ల మరణించే ప్రమాదం గణనీయంగా తగ్గడం ప్రత్యేకంగా గమనించదగ్గ విషయం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ADHD ఉన్నవారికి డాక్టర్ సూచించిన మందులను సరిగ్గా వాడటం వారి ప్రాణాలను కాపాడటంలో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →'అసహజ మరణాల' ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించవచ్చు?
ఇప్పుడు మీరు 'అసహజ మరణం' అంటే ఏమిటి? మందులతో దానిని ఎలా తగ్గించవచ్చు? అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. ఈ పరిశోధన ప్రకారం, మూడు ప్రధాన రకాల ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. ఈ ప్రమాదాలు ఏమిటి, అవి ADHDకి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి, మరియు వాటిని నియంత్రించడంలో మందులు ఎలా సహాయపడతాయో చూద్దాం.
| ప్రమాద రకం | ADHD ప్రమాదాన్ని ఎలా పెంచుతుంది | మందులు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవాలి |
|---|---|---|
| ప్రమాదవశాత్తు గాయాలు | తొందరపాటు మరియు అజాగ్రత్త వల్ల నడుస్తున్నప్పుడు, వాహనం నడుపుతున్నప్పుడు లేదా ఎత్తుల నుండి పడిపోతున్నప్పుడు ప్రమాదాలు జరగవచ్చు. మీరు విషయాలను పూర్తిగా ఆలోచించకపోవడం వల్ల ప్రమాదకరమైన పనులలో పాల్గొనవచ్చు. | ఈ మందు, శ్రద్ధను మరియు ప్రేరణలను నియంత్రించే మెదడు భాగాలను ఉత్తేజపరుస్తుంది. దీనివల్ల నిర్ణయం తీసుకునే సామర్థ్యం మెరుగుపడుతుంది. ఇది తొందరపాటును తగ్గించి, మరింత జాగ్రత్తగా మరియు సురక్షితంగా పనిచేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. |
| ప్రమాదవశాత్తు విషప్రయోగం | తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకోవడం, శ్రద్ధ లేకపోవడం వల్ల పొరపాటున ఎక్కువ మందు తీసుకోవడం, మందులు మార్చడం లేదా మరో రసాయనాన్ని మింగడం వంటి ప్రమాదం ఉంది. | మెరుగైన శ్రద్ధతో, మీరు మీ మందుల మోతాదు మరియు సమయం విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉంటారు. మీరు తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకునే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు ప్రమాదకరమైన పనులను ప్రయత్నించకుండా ఉంటారు. గుర్తుంచుకోండి, మీరు పొరపాటున విషాన్ని మింగినట్లయితే, వెంటనే కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయాలి. |
| ఆత్మహత్య | ADHD తరచుగా డిప్రెషన్, ఆందోళన మరియు మాదకద్రవ్యాల వినియోగ రుగ్మతల వంటి ఇతర మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులతో పాటుగా సంభవిస్తుంది. ఇవి, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు మరియు చర్యలతో కలిసి, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు మరియు చర్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. | చికిత్స ద్వారా ADHD లక్షణాలను నియంత్రించినప్పుడు, జీవితాన్ని నిర్వహించడం సులభం అవుతుంది. దీనివల్ల ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. డిప్రెషన్ వంటి పరిస్థితులు అదుపులోకి వస్తాయి, మానసిక స్థితి స్థిరపడుతుంది మరియు ఆత్మహత్య ఆలోచనలు నియంత్రించబడతాయి. |
ADHD మందులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
ఈ ప్రమాదాలను ఎలా తగ్గిస్తారో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు. ఏడీహెచ్డీ (ADHD) మందులు, మెదడులో శ్రద్ధ మరియు ప్రవర్తనను నియంత్రించే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల కార్యకలాపాలను సమతుల్యం చేయడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. మన మెదడులో ఒక ట్రాఫిక్ లైట్ వ్యవస్థ ఉందని ఊహించుకోండి. ఏడీహెచ్డీలో, ఈ సంకేతాలు కొద్దిగా గందరగోళానికి గురవుతాయి, అంటే ఎరుపుగా ఉండాల్సిన చోట ఎరుపు లైట్, ఆకుపచ్చగా ఉండాల్సిన చోట ఎరుపు లైట్ వెలుగుతుంది. ఈ ట్రాఫిక్ లైట్ వ్యవస్థను మళ్లీ సరిగ్గా పనిచేసేలా చేయడం ద్వారా మందులు పనిచేస్తాయి. అప్పుడు, నిర్లక్ష్యంగా వాహనం నడపడానికి బదులుగా, మీరు స్పష్టంగా ఆలోచించి నిర్ణయాలు తీసుకోగలరు.
దీనికి వివిధ రకాల మందులు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు (అడెరాల్, కాన్సెర్టా, రిటాలిన్, స్ట్రాటెరా). అయితే , మీకు లేదా మీ బిడ్డకు సరైన మందును మరియు మోతాదును అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మాత్రమే ఎంచుకోవాలి.
వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరమా?
అవును, ఖచ్చితంగా. ఈ వ్యాసంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన సందేశం ఇదే.
మీకు ADHD లక్షణాలు ఉన్నాయని మీరు అనుమానిస్తే, మొదటగా అర్హత కలిగిన వైద్యుడిని, వీలైతే మనోవైద్యుడిని లేదా శిశువైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
- స్వీయ నిర్ధారణ చేసుకోకండి: మీరు ఆన్లైన్లో చదివిన దాని ఆధారంగా లేదా ఇతరుల నుండి విన్న దాని ఆధారంగా "నాకు/నా బిడ్డకు ADHD ఉంది" అని నిర్ణయించుకోవద్దు.
- ఇతరుల మందులు తీసుకోవద్దు: స్నేహితునికి ఇచ్చిన మందులు మీకు ఎప్పటికీ పనిచేయవు. అవి ప్రమాదకరం కావచ్చు.
- ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ: మీ పూర్తి వైద్య చరిత్రను సమీక్షించి, అవసరమైన పరీక్షలు నిర్వహించిన తర్వాత, ఇది ADHD నా లేక మరేదైనా అనారోగ్యమా అని ఒక వైద్యుడు మాత్రమే ఖచ్చితంగా చెప్పగలరు.
- సహ-సంభవ పరిస్థితులు: ADHDతో పాటు వచ్చే డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన వంటి ఇతర పరిస్థితులకు కలిపి చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. ఈ సంక్లిష్టతలను ఒక వైద్యుడు మాత్రమే నిర్వహించగలరు.
చాలా ముఖ్యం:మీకు గానీ, మీకు తెలిసిన వారికి గానీ తమకు తాము హాని చేసుకోవాలనే లేదా ఆత్మహత్య చేసుకోవాలనే ఆలోచనలు వస్తుంటే, ఆలస్యం చేయవద్దు . వెంటనే దగ్గరలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి. లేదా, మీరు నమ్మే వారికి చెప్పి సహాయం అడగండి. ఒంటరిగా బాధపడకండి.
ముగింపు సందేశం
- ADHD అంటే బద్ధకం లేదా చెడు ప్రవర్తన కాదు. అది చికిత్స చేయగల ఒక నిజమైన వైద్య పరిస్థితి.
- చికిత్స చేయని ADHD వల్ల ప్రమాదాలు, ప్రమాదవశాత్తు విషప్రయోగం మరియు ఆత్మహత్య వంటి అసహజ కారణాల వలన అకాల మరణం సంభవించే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- అర్హత కలిగిన వైద్యుని పర్యవేక్షణలో ADHD మందులను సరిగ్గా తీసుకోవడం ద్వారా ఈ తీవ్రమైన ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
- మీకు లేదా మీ బిడ్డకు ADHD లక్షణాలు ఉంటే, ఎప్పుడూ సొంతంగా నిర్ధారణ చేసుకోకండి లేదా ఇతరుల మందులను వాడకండి. తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- సరైన చికిత్స ADHD లక్షణాలను నియంత్రించడమే కాకుండా, ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం జీవన నాణ్యతను మరియు భద్రతను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.