మీ పిల్లలతో ADHD మందుల గురించి ఎలా మాట్లాడాలి? (ADHD మందులు)

మీ బిడ్డకు అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD) ఉందని, దానికోసం ప్రతిరోజూ మందులు తీసుకోవాలని డాక్టర్ మీకు చెప్పారా? మీ బిడ్డ జీవితంలో తీసుకోబోయే మొదటి మందు ఇదే కావచ్చు. ఇప్పుడు మీరు, "అయ్యో, ఈ మందుల గురించి నా బిడ్డతో ఎలా మాట్లాడాలి?" అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. చింతించకండి. మీరు అనుకున్నంత కష్టం కాదు. దీని గురించి మీ బిడ్డతో సరిగ్గా మాట్లాడదాం.

ADHD అంటే ఏమిటో మరియు వారికి మందులు ఎందుకు అవసరమో మీ బిడ్డకు అర్థమయ్యేలా సహాయం చేద్దాం.

ఈ విషయం గురించి మీ పిల్లలతో మాట్లాడేటప్పుడు, వారి వయస్సుకు మరియు గ్రహణశక్తి స్థాయికి తగిన విధంగా మీరు మాట్లాడాలి.

చిన్న పిల్లలతో మాట్లాడేటప్పుడు, చాలా సులభమైన పదాలను ఉపయోగించండి. మీ పిల్లలు తమ లక్షణాలను వివరించడానికి ఇప్పటికే ఉపయోగించే పదాల గురించి ఆలోచించండి. వారు, "నేను ఒకచోట నిలకడగా కూర్చోలేను" లేదా "నేను టీచర్ చెప్పేది వినలేను" వంటివి చెప్పవచ్చు. మీరు అవే పదాలను ఉపయోగించి, "ఈ మందు మీ పిల్లలు నిలకడగా ఉండి, పాఠాలపై శ్రద్ధ పెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. అప్పుడు మీరు వారిని నియంత్రించడం సులభం అవుతుంది" అని చెప్పవచ్చు.

మీ పిల్లలు కొంచెం పెద్దవారై, సైన్స్ పట్ల ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మెదడు ఎలా పనిచేస్తుందో, ADHDలో ఏమి జరుగుతుందో, మరియు మందులు ఎలా సహాయపడతాయో మీరు వారికి కొద్దిగా వివరించవచ్చు. బహుశా వారికి పుస్తకంలోని ఒక చిత్రాన్ని చూపించండి, లేదా వారు తదుపరిసారి డాక్టర్‌ను కలిసినప్పుడు ఈ విషయాన్ని మీకు వివరించమని చెప్పండి.

మీ బిడ్డతో నిజాయితీగా ఉండండి, నిజం చెప్పండి.

కొంతమంది తల్లిదండ్రులు, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లల విషయంలో, ఈ మందును "విటమిన్" అని లేదా ఇంకా దారుణంగా "టాఫీ" అని పిలవవచ్చు. మరికొందరు, ADHD సమస్య గురించి గానీ లేదా అది ఒక మందు అని గానీ ఎవరికీ చెప్పకుండా, దానిని రహస్యంగా ఆహారంలో లేదా పానీయాలలో కలపవచ్చు.

ఇది చాలా తప్పు . మీ పిల్లల పరిస్థితి మరియు చికిత్స గురించి వారితో నిజాయితీగా మాట్లాడటం ఉత్తమం. ఎందుకంటే ఒక రోజు, ఆ పిల్లలకు నిజం తెలుస్తుంది. అప్పుడు వారు మిమ్మల్ని నమ్మకపోవచ్చు.

అంతేకాక, బిడ్డకు తన పరిస్థితిపై అవగాహన ఉంటే, అతను తన లక్షణాలను గుర్తించి, వాటిని నియంత్రించుకోవడానికి ప్రయత్నించి, చికిత్సలో చురుకుగా పాల్గొనగలడు. అది అతనికి ఎంతో సహాయపడుతుంది.

మందును ఎలా తీసుకోవాలో స్పష్టంగా వివరించండి.

మీ బిడ్డకు మందు ఇచ్చే ముందు, దాన్ని ఎలా, ఎప్పుడు, ఎక్కడ తీసుకోవాలో స్పష్టంగా వివరించండి. అలా చేస్తే, బిడ్డ కలత చెందదు.

ADHD మందులు అనేక రూపాల్లో లభిస్తాయి. కొన్ని మాత్రల రూపంలో, కొన్ని ద్రవ రూపంలో, మరికొన్ని శరీరానికి అంటించుకునే ప్యాచ్‌ల రూపంలో వస్తాయి. కొన్ని మందులు శరీరంలో పనిచేయడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటాయి.

మీ బిడ్డ ఉదయం మరియు సాయంత్రం మందులు తీసుకోవలసి రావచ్చు. అంటే వారు పాఠశాలలో కూడా మందులు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. అటువంటి సందర్భంలో, పాఠశాల నర్సు ఆ మందులను బిడ్డకు ఇవ్వగలరు. అయితే, రోజంతా పనిచేసే దీర్ఘకాలిక మందును డాక్టర్ సూచించినట్లయితే, ఆ సమస్య తలెత్తదు.

ఒకవేళ వారు పెద్ద పిల్లలైతే, ఈ మందును స్నేహితుడికి కూడా ఎవరికీ ఇవ్వవద్దని గట్టిగా హెచ్చరించండి.

మందుల దుష్ప్రభావాల గురించి కూడా మాట్లాడుకుందాం.

ఈ మందు తీసుకోవడం మొదలుపెట్టినప్పుడు వారికి కొంచెం వింతగా, కొత్తగా అనిపించవచ్చని మీ బిడ్డకు చెప్పండి. కానీ ఈ సమాచారాన్ని క్లుప్తంగా చెప్పండి. దుష్ప్రభావాల పెద్ద జాబితాతో మీ బిడ్డను భయపెట్టకండి.

దానికి బదులుగా, మీ బిడ్డతో, "మందు తీసుకున్న తర్వాత నీకు ఏమైనా వింతగా లేదా భిన్నంగా అనిపిస్తే, తప్పకుండా నాకు/మీ నాన్నకు చెప్పు" అని చెప్పండి.

అతను ఏవైనా మార్పుల గురించి ప్రస్తావిస్తే, కొన్ని రోజులు లేదా వారాల్లో అంతా సర్దుకుంటుందని అతనికి భరోసా ఇవ్వండి. ఒకవేళ అలా జరగకపోతే, మనం డాక్టర్‌తో మాట్లాడి మందును లేదా మోతాదును మార్చవచ్చని అతనికి చెప్పండి.

పిల్లల మనసులోని భయాన్ని తొలగిద్దాం.

ADHD గురించి పిల్లలకు ఉండే కొన్ని సాధారణ భయాలు ఉన్నాయి. వాటికి సమాధానమిచ్చి, వారికి భరోసా ఇద్దాం.

ఈ మందు 'మాయ' కాదని అర్థం చేసుకోండి.

ADHD మందుల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, అవి వేసుకున్న వెంటనే తమ సమస్యలన్నీ మాయమైపోయే ఒక 'అద్భుతమైన మందు' అనే భావనను మీ పిల్లలకు కలగనివ్వకండి.

వాస్తవిక అంచనాలను ఏర్పరచండి. ఈ మందు లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే ఒక సాధనం మాత్రమే. అయితే, పిల్లలు తమ ప్రవర్తనను నియంత్రించుకోవడానికి ఇతర మార్గాలను కూడా నేర్చుకోవలసి ఉంటుందని వివరించండి.

మీ బిడ్డతో మాట్లాడుతూ ఉండండి.

ఈ సంభాషణను ఒక్కసారి చేసి ముగించలేము. దీనిని కొనసాగించాల్సిన అవసరం ఉంది.

వారానికి కనీసం ఒక్కసారైనా మీ బిడ్డను, "మందు ఎలా పనిచేస్తోంది? నీకు ఇంకా ఏమైనా ఇబ్బందులు ఉన్నాయా? ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?" అని అడగండి.

మీ పిల్లల వయస్సును బట్టి, వారికి ఆ రోజు బాగా గడిచిందా లేదా చెడుగా గడిచిందా అని గమనించుకోవడానికి సహాయం చేయండి. మీరు వారిచేత క్యాలెండర్‌పై లేదా పుస్తకంలో నవ్వుతున్న ముఖం లేదా విచారంగా ఉన్న ముఖం (ఎమోజీలు) వంటివి గీయించవచ్చు. మీరు మీ పిల్లలతో మరియు డాక్టర్‌తో మాట్లాడేటప్పుడు ఈ సమాచారం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

మీ పిల్లలు మందులు వేసుకోలేనని చెబితే మీరేం చేస్తారు?

కొంతమంది పిల్లలు మందులు వేసుకోవడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు. ఏ వయసు పిల్లలైనా మొండిగా ఉంటారు, ముఖ్యంగా చిన్న వయసులో. కొంతమంది పిల్లలు మందును నోటి మూలలో దాచి, వేసుకున్నట్లు నటించి, ఆ తర్వాత వాంతి చేసుకోవచ్చు.

మీ పిల్లలు మందులు వేసుకోవడానికి నిరాకరిస్తే, దానికి కారణం తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. బహుశా అది ఏదైనా కొత్త, భయపెట్టే దుష్ప్రభావం కావచ్చు. లేదా ఎవరైనా తమాషా చేస్తున్నారేమో.

మీ పిల్లలు, "నాకు ఇప్పుడు మందులు అవసరం లేదు," అని చెబితే, వారి ప్రస్తుత లక్షణాల గురించి మాట్లాడండి. "నువ్వు ఇంకా చదువులో ఇబ్బంది పడుతున్నావు కదూ? అది ఏడీహెచ్‌డీ (ADHD) కావచ్చు, అందుకే నీకు మందులు అవసరం," అని చెప్పి వాస్తవాలను తెలియజేయండి.

ఒకవేళ వారు చిన్న పిల్లలైతే, వారిని ప్రోత్సహించడానికి మీరు చిన్న బహుమతుల పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, వారికి ఒక స్టిక్కర్ ఇవ్వడం, లేదా టాబ్లెట్‌లో ఆడుకోవడానికి లేదా టీవీ చూడటానికి మరికొంత సమయం ఇవ్వడం వంటివి.

మీ బిడ్డకు కొంచెం వయసు పెరిగినా, వారు ఇంకా మందులు తీసుకోకూడదని భావిస్తుంటే, మీరు మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడి ఒక రాజీకి రావచ్చు. అదేమిటంటే, "సరే, కొంతకాలం మందులు ఆపేద్దాం. కానీ సమస్యలు మళ్లీ వస్తే, మనం మళ్లీ మందులు మొదలుపెట్టాలి." (ఇలా చేసే ముందు మీ డాక్టర్‌ను తప్పకుండా సంప్రదించండి.)

ఈ విషయం గురించి మీ పిల్లలతో నిజాయితీగా, క్రమం తప్పకుండా మాట్లాడటం ద్వారా, వారు తమ చికిత్సా ప్రక్రియలో విజయం సాధించడానికి మరియు దాని నుండి గరిష్ట ప్రయోజనం పొందడానికి మీరు ఎంతగానో సహాయపడగలరు.