ఒకవేళ మీ ఎముక విరిగితే? (ఎముక పగులు) - ఏం చేయాలో తెలుసుకుందాం!

మన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో, మనకే గానీ లేదా మనకు దగ్గరైన వారికి గానీ చిన్న ప్రమాదం జరగవచ్చు. బహుశా క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు, మెట్లు దిగుతున్నప్పుడు, లేదా కేవలం జారి కింద పడటం వంటివి జరగవచ్చు... ఇలాంటి సమయాల్లో, "నా చెయ్యి విరిగిందేమో," లేదా "నా కాలు విరిగిందేమో" అని ఆలోచిస్తూ మనం భయపడతాం. ఎముక విరగడం అనేది నిజంగా చాలా బాధాకరమైన మరియు భయానకమైన అనుభవం. కానీ దాని గురించి మీకు సరైన అవగాహన ఉంటే, మీరు కంగారు పడకుండా సరిగ్గా ఏమి చేయాలో అది చేసి, త్వరగా కోలుకోగలరు. అందుకే, ఈరోజు మనం దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ఎముక విరిగిందో లేదో ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసుకోవాలి?

చాలా సందర్భాలలో, వైద్యుడు మీ గాయాన్ని పరీక్షించి, ఎక్స్-రే తీయడం ద్వారా ఎముక విరిగిందో లేదో చెప్పగలరు.

అయితే, అన్ని పగుళ్లు ఎక్స్-రేలో వెంటనే కనిపించవు. మీరు కిందపడి మీ మణికట్టుకు తీవ్రంగా గాయమైందని ఊహించుకోండి. మీరు ఎక్స్-రే తీయించుకున్నా కూడా, కొన్నిసార్లు మీకు ఏమీ కనిపించదు. ఎందుకంటే కొన్ని పగుళ్లు చాలా సూక్ష్మంగా ఉండటం వల్ల, అవి తొలినాళ్లలో ఎక్స్-రేలో కనిపించవు. ఇది ముఖ్యంగా మణికట్టు , తుంటి (ముఖ్యంగా వృద్ధులలో) ఒత్తిడి వల్ల కలిగే పగుళ్లు మరియు క్రీడా గాయాల విషయంలో నిజం.

ఇలాంటి సమయాల్లో, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని CT స్కాన్ , MRI స్కాన్ లేదా బోన్ స్కాన్ వంటి ఇతర పరీక్షలు చేయించుకోమని అడగవచ్చు.

కొన్నిసార్లు, ముఖ్యంగా నేను చెప్పిన మణికట్టు ప్రమాదం వంటి సందర్భాలలో, గాయపడిన ప్రదేశం కదలకుండా ఉండేందుకు డాక్టర్ దానికి ఒక స్ప్లింట్ కట్టి, సుమారు రెండు వారాల తర్వాత మరో ఎక్స్-రే తీసుకోమని మిమ్మల్ని అడుగుతారు. ఎందుకంటే అప్పటికి, ఎముక నయం కావడం ప్రారంభమైనప్పుడు, పగులు ఎక్స్-రేలో స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, ఎముక విరిగిందని నిర్ధారించుకున్న తర్వాత కూడా, చుట్టుపక్కల ఉన్న రక్తనాళాలకు లేదా ఇతర కణజాలాలకు ఏదైనా నష్టం జరిగిందో లేదో చూడటానికి CT స్కాన్, MRI స్కాన్ లేదా యాంజియోగ్రామ్ ( రక్తనాళాల యొక్క ఒక ప్రత్యేకమైన ఎక్స్-రే) వంటి పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు.

పుర్రెకు ప్రమాదం జరిగి, పగులు ఏర్పడిందని అనుమానం వస్తే, వైద్యులు మిమ్మల్ని ఎక్స్-రేకు బదులుగా నేరుగా CT స్కాన్‌కు పంపిస్తారు. దీనివల్ల పగులు మాత్రమే కాకుండా, మరింత ప్రమాదకరంగా, పుర్రె లోపల మెదడు చుట్టూ రక్తస్రావం కూడా బయటపడుతుంది.ఎందుకంటే (మెదడు చుట్టూ) అలాంటిది ఏదైనా ఉందో లేదో కూడా మీరు ఖచ్చితంగా తనిఖీ చేయవచ్చు.

విరిగిన ఎముకకు చికిత్స ఏమిటి?

ఎముక విరగడం అనేది తరచుగా ఒక వైద్యపరమైన అత్యవసర పరిస్థితి, కాబట్టి గాయపడిన వ్యక్తిని వీలైనంత త్వరగా ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) తీసుకువెళ్లాలి.

నిజానికి, కాలివేలు వంటి చిన్న పగులుకు అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లాల్సిన అవసరం ఉండకపోవచ్చు. కానీ సందేహం ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

చాలా ముఖ్యం: వెన్నెముక, మెడ లేదా తుంటి వంటి ప్రాంతంలో ఎముక విరిగిందని మీరు భావిస్తే, లేదా విరిగిన ఎముక చర్మం నుండి బయటకు పొడుచుకు వచ్చినట్లు మీకు కనిపిస్తే, ఏ కారణం చేత కూడా ఆ వ్యక్తిని కదిలించడానికి లేదా పైకి ఎత్తడానికి ప్రయత్నించవద్దు. వీలైనంత త్వరగా 1990 అంబులెన్స్ సర్వీస్‌కు కాల్ చేయండి లేదా వైద్య సలహా తీసుకోండి.

ఇతర సందర్భాల్లో, గాయపడిన ప్రాంతాన్ని ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్లే ముందు, అది మరింత దెబ్బతినకుండా కాపాడటం ముఖ్యం.

ఆసుపత్రిలో ఇచ్చే చికిత్స

మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్ళినప్పుడు, వైద్యులు చేసే మొదటి పని విరిగిన ఎముక ముక్కలను తిరిగి వాటి స్థానంలో అమర్చడం. దీనిని 'ఎముకను సరిచేయడం' అని అంటారు. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని రిడక్షన్ అంటారు.

• క్లోజ్డ్ రిడక్షన్: చాలా సందర్భాలలో, ముఖ్యంగా పిల్లలలో, శస్త్రచికిత్స లేకుండానే ఎముకను బాగు చేయవచ్చు.
• ఓపెన్ రిడక్షన్: పగులు తీవ్రంగా ఉంటే, విరిగిన ఎముకను యథాస్థానంలో అమర్చడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఈ రకమైన శస్త్రచికిత్సలో, ఎముకను కదపరు.పిన్నులు, లోహపు పలకలు, స్క్రూలు లేదా కడ్డీల వంటి వాటిని ఉపయోగిస్తారు.
• బహిరంగ పగుళ్లు: ఒకవేళ ఎముక చర్మం గుండా బయటకు పొడుచుకువస్తే, గాయాన్ని క్షుణ్ణంగా శుభ్రపరచాలి. లేకపోతే, క్రిములు ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఎముకను సరిచేసిన తర్వాత, దానిని కదలకుండా ఉంచడానికి, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు అది సరిగ్గా నయం కావడానికి ప్లాస్టర్ లేదా స్ప్లింట్ వేస్తారు. నొప్పి కోసం నొప్పి నివారణ మందులు ఇస్తారు, మరియు బహిరంగ పగుళ్లలో ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా నిరోధించడానికి యాంటీబయాటిక్స్ ఇస్తారు.

పునరావాస చికిత్స వీలైనంత త్వరగా ప్రారంభమవుతుంది. కట్టు ఉన్నప్పటికీ, మీరు చేయగల వ్యాయామాలు ఉన్నాయి. ఇవి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి, ఎముక త్వరగా నయం కావడానికి సహాయపడతాయి మరియు కండరాల బలహీనతను తగ్గిస్తాయి.

ప్లాస్టర్ తొలగించిన తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?

ప్లాస్టర్ తీసివేసిన తర్వాత మొదటి కొన్ని వారాల పాటు, ఆ ప్రాంతం కొద్దిగా బిగుతుగా అనిపిస్తుంది. అది కొద్దిగా వాపుగా మరియు గడ్డలుగా ఉండవచ్చు. ఒకవేళ అది కాలు అయితే, మీరు కొన్ని రోజుల పాటు కుంటుతూ నడవవచ్చు. ఇవి సాధారణమే, చింతించకండి. ఈ లక్షణాలు కొన్ని వారాల్లో తగ్గిపోతాయి.

కట్టు తీసివేసిన తర్వాత, మీరు క్రమంగా చేయి/కాలును ఉపయోగించడం ప్రారంభించాలి. ఎముక తిరిగి బలాన్ని పుంజుకోవడానికి మరో 4-6 వారాలు పట్టవచ్చు. మీరు ఎలాంటి వ్యాయామాలు చేయవచ్చో మరియు ఎంత బరువు ఎత్తవచ్చో మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీ ఎముక త్వరగా కోలుకోవడానికి స్విమ్మింగ్ పూల్‌లో వ్యాయామం చేయడం ఒక గొప్ప మార్గం.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ఎముక విరగడాన్ని మనం ఎలా నివారించగలం?

ఎముకల విరుపుకు చికిత్స చేయడం కంటే, అవి రాకుండా నివారించడమే ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం. మీరు ఈ చిన్న విషయాల గురించి ఆలోచిస్తే, ఎన్నో ప్రమాదాలను నివారించవచ్చు.

• మీరు వాహనంలో ఉన్నప్పుడల్లా సీట్ బెల్ట్ ధరించండి.
• మీరు సైకిల్ తొక్కినా లేదా క్రికెట్ వంటి క్రీడలు ఆడినా, తగిన రక్షణ హెల్మెట్లు మరియు ప్యాడ్‌లు ధరించండి.
• తలుపులు మరియు మెట్ల నుండి కింద పడిపోయే మరియు మిమ్మల్ని తడబడేలా చేసే వస్తువులను తీసివేసి, సర్దండి.
• మీకు ఎముకలు పలచబడే వ్యాధి అయిన ఆస్టియోపొరోసిస్ ఉంటే, బలం మరియు సమతుల్యతను పెంచే వ్యాయామాలు చేయండి. ఇది కింద పడిపోవడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎముకలను బలపరిచే కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి వంటి మందులు లేదా సప్లిమెంట్లు తీసుకోవడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి .
• మీరు నిచ్చెన ఎక్కుతున్నప్పుడు, పై మెట్టును ఉపయోగించవద్దు. వీలైతే, నిచ్చెనను పట్టుకోవడానికి వేరొకరి సహాయం తీసుకోండి. ఇలాంటి చిన్న విషయాలు పెద్ద ప్రమాదాలను నివారించగలవు.