మీకు కొన్నిసార్లు ఎటువంటి కారణం లేకుండా చాలా అలసటగా లేదా నీరసంగా అనిపిస్తుందా? మీరు మీ ఆహారం మరియు వ్యాయామాన్ని ఎంత నియంత్రించుకున్నప్పటికీ , బరువు పెరుగుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? లేదా మీకు కొన్నిసార్లు చిన్న చిన్న విషయాలకే కోపం వస్తుందా, చాలా చంచలంగా అనిపిస్తుందా, మరియు మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తుందా? వీటికి అనేక కారణాలు ఉన్నప్పటికీ, మన శరీరంలోని అతి చిన్నదైన, కానీ చాలా ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకదానిలోని సమస్య దీనిని ప్రభావితం చేయగలదు. అదే థైరాయిడ్ గ్రంథి .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
థైరాయిడ్ గ్రంథి అంటే ఏమిటి? అది ఎక్కడ ఉంటుంది?
సులభంగా చెప్పాలంటే, థైరాయిడ్ గ్రంథి అనేది మన మెడ ముందు భాగంలో, స్వరపేటికకు సరిగ్గా కింద ఉండే ఒక చిన్న, సీతాకోకచిలుక ఆకారపు గ్రంథి. ఇది మన అంతఃస్రావక వ్యవస్థలో ఒక భాగం. ఈ వ్యవస్థ మన శరీరంలోని వివిధ విధులను నియంత్రించే హార్మోన్లు అనే రసాయనాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
మన శరీరాన్ని ఒక కారుగా ఊహించుకోండి. థైరాయిడ్ గ్రంథి అనేది కారు ఇంజిన్ వేగాన్ని నియంత్రించే యాక్సిలరేటర్ లాంటిది. ఇది మన శరీర జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది, అంటే మనం తినే ఆహారం శక్తిగా మారే రేటు. ఇది సరిగ్గా పనిచేయకపోతే, మొత్తం శరీరం సమతుల్యత కోల్పోవచ్చు.
థైరాయిడ్ గ్రంథి శరీరానికి ఏమి చేస్తుంది?
థైరాయిడ్ గ్రంథి మన రక్తంలోకి రెండు ప్రధాన రకాల హార్మోన్లను విడుదల చేస్తుంది. మేము వైద్యులు వీటిని సంక్షిప్తంగా T3 మరియు T4 అని పిలుస్తాము. ఈ రెండు హార్మోన్లు రక్తం ద్వారా శరీరం అంతటా ప్రయాణించి అనేక ముఖ్యమైన విషయాలను నియంత్రిస్తాయి.
అది ఏమిటో చూద్దాం?
- హృదయ స్పందన రేటు: మీ గుండె ఎంత వేగంగా కొట్టుకోవాలో ఈ హార్మోన్లు నిర్ణయించడంలో సహాయపడతాయి.
- శరీర బరువు: ఈ హార్మోన్లు మీరు బరువు పెరగడం లేదా తగ్గడంపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతాయి.
- శ్వాస : ఇది మన శ్వాస లోతును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
- శరీర ఉష్ణోగ్రత: ఈ హార్మోన్లు శరీరంలో వేడి, చలి అనే అనుభూతులను కూడా నియంత్రిస్తాయి.
- కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు : రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి ఇవి కూడా చాలా అవసరం.
- స్త్రీల ఋతుచక్రం: స్త్రీల ఋతుచక్రం సరిగ్గా మరియు క్రమం తప్పకుండా జరగాలంటే, థైరాయిడ్ హార్మోన్లు సరైన మోతాదులో ఉండాలి.
- మానసిక స్థితి: ఈ హార్మోన్లు సంతోషం, కోపం, విచారం వంటి భావోద్వేగాలను నియంత్రించే మన సామర్థ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి.
మన శరీరానికి ఈ చిన్న సీతాకోకచిలుక ఆకారపు గ్రంథి ఎంత ముఖ్యమైనదో ఇప్పుడు మీకు బహుశా అర్థమై ఉంటుంది. ఇది ఒక కంపెనీ చీఫ్ మేనేజర్ లాగా పనిచేస్తుంది.
అంతేకాకుండా, మన మెదడులో పిట్యూటరీ గ్రంథి అనే మరో 'పెద్ద బాస్' ఉంది, అది శరీరానికి ఎంత హార్మోన్ అవసరమో థైరాయిడ్ గ్రంథికి తెలియజేస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి పనిని పర్యవేక్షించేది కూడా ఇదే.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →థైరాయిడ్ గ్రంథి సరిగ్గా పనిచేయకపోతే ఏమి జరుగుతుంది?
కొన్నిసార్లు థైరాయిడ్ గ్రంథికి సమస్యలు రావచ్చు. అది అవసరానికి మించి హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడం మొదలుపెట్టవచ్చు లేదా తగినంతగా ఉత్పత్తి చేయకపోవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఆ గ్రంథి వాపుకు గురవ్వవచ్చు (పెద్దది కావచ్చు), లేదా దానిలో చిన్న గడ్డలు (నాడ్యూల్స్) ఏర్పడవచ్చు.
ఈ సమస్యలు పురుషుల కంటే స్త్రీలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి . కానీ దీనికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. సరిగ్గా నిర్ధారణ చేసి చికిత్స అందిస్తే, దీనిని పూర్తిగా నియంత్రించవచ్చు.
అత్యంత సాధారణ థైరాయిడ్ సమస్యలను పరిశీలిద్దాం.
| థైరాయిడ్ సమస్య | సులభంగా చెప్పాలంటే... | ప్రభావితం చేసే లక్షణాలు |
|---|---|---|
| హైపోథైరాయిడిజం | హైపోథైరాయిడిజం : దీని అర్థం థైరాయిడ్ గ్రంథి తగినంత హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయదు. | వివరించలేని బరువు పెరగడం, అధిక అలసట, నీరసం, మలబద్ధకం, నిరాశ, విపరీతమైన చలి, పొడి చర్మం. |
| హైపర్ థైరాయిడిజం | హైపర్ థైరాయిడిజం : దీని అర్థం థైరాయిడ్ గ్రంథి అవసరానికి మించి హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడం. | బాగా తింటున్నప్పటికీ బరువు తగ్గడం, వేగవంతమైన గుండె కొట్టుకోవడం, తరచుగా చెమట పట్టడం, చిరాకు, చేతులు వణకడం మరియు నిద్రలేమి. |
| గాయిటర్ | థైరాయిడ్ గ్రంథి వాపు లేదా విస్తరణ . | మెడ ముందు భాగంలో గడ్డలాంటి వాపు రావడం, గొంతు బొంగురుపోవడం, మింగడంలో ఇబ్బంది మరియు దగ్గు. |
| థైరాయిడ్ కణుపులు ) | థైరాయిడ్ గ్రంథిపై గడ్డలు (నాడ్యూల్స్) ఏర్పడటం. | తరచుగా ఎటువంటి లక్షణాలు ఉండవు. కొన్ని గడ్డలు అధికంగా హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేయగలవు. చాలా అరుదుగా, అవి క్యాన్సర్ కావచ్చు. |
ఈ పరిస్థితులు ఎందుకు ఏర్పడతాయి?
హైపోథైరాయిడిజం మరియు హైపర్థైరాయిడిజం రెండూ రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని సమస్య వల్ల వస్తాయి. సులభంగా చెప్పాలంటే, మన శరీర రక్షణ వ్యవస్థలు (యాంటీబాడీలు) పొరపాటున థైరాయిడ్ గ్రంథిపై దాడి చేస్తాయి. ఈ పరిస్థితులను మనం ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధులు అని పిలుస్తాము. హైపోథైరాయిడిజంకు కారణమయ్యే హషిమోటో వ్యాధి మరియు హైపర్థైరాయిడిజంకు కారణమయ్యే గ్రేవ్స్ వ్యాధి అనేవి అలాంటి రెండు పరిస్థితులు.
అయోడిన్ లోపం కూడా గాయిటర్కు ఒక కారణం కావచ్చు. అయితే, మన దేశంలో మనం ఉపయోగించే ఉప్పులో అయోడిన్ను కలుపుతున్నప్పటి నుండి, ఆ కారణం చాలా వరకు తగ్గిపోయింది.
నాకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే ఏం చేయాలి?
ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మనం చర్చించిన లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మీకు ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే, దయచేసి పుకార్ల ఆధారంగా ఊహాగానాలు చేయవద్దు లేదా సొంతంగా మందులు వాడవద్దు. చేయవలసిన ఉత్తమమైన మరియు ఏకైక పని మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం .
మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, వారు మీ లక్షణాల గురించి అడిగి, మీ మెడను పరీక్షిస్తారు. ఆ తర్వాత, మీకు థైరాయిడ్ సమస్య ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి కొన్ని సాధారణ రక్త పరీక్షలు చేయిస్తారు. ఈ రక్త పరీక్షలు (TSH మరియు ఫ్రీ T4 వంటివి) మీ శరీరంలోని థైరాయిడ్ హార్మోన్ల ఖచ్చితమైన స్థాయిలను కొలవగలవు.
గుర్తుంచుకోండి, ఇవి చాలా సాధారణమైన సమస్యలు. సరైన చికిత్సతో మీరు ఎలాంటి ఇబ్బందులు లేకుండా సాధారణ జీవితం గడపవచ్చు. కాబట్టి భయపడటానికి లేదా సిగ్గుపడటానికి ఎటువంటి కారణం లేదు.
ముగింపు సందేశం
- థైరాయిడ్ గ్రంథి అనేది మీ మెడలో ఉండే ఒక చిన్నదైనా చాలా ముఖ్యమైన అవయవం. ఇది మీ శరీరంలోని శక్తి స్థాయిలు, బరువు, గుండె పనితీరు వంటి అనేక విషయాలను నియంత్రిస్తుంది.
- వివరించలేని బరువు పెరగడం, అధిక అలసట, చంచలత్వం మరియు వేగవంతమైన హృదయ స్పందన వంటివి థైరాయిడ్ సమస్యకు లక్షణాలు కావచ్చు.
- ఈ సమస్యలు మహిళల్లో చాలా సాధారణం, కాబట్టి వాటి గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
- ఈ లక్షణాలను ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. సలహా కోసం మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా సంప్రదించండి .
- సరైన వైద్య చికిత్సతో అనేక థైరాయిడ్ సమస్యలను చక్కగా నియంత్రించవచ్చు మరియు మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.