శరీరంలో నీటిని నియంత్రించే అద్భుతమైన హార్మోన్: మీకు ADH (యాంటీడైయూరెటిక్ హార్మోన్) గురించి తెలుసా?

మీకు కొన్నిసార్లు విపరీతమైన దాహం వేస్తుందా? లేదా మీరు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాల్సి వస్తుందా? ఈ పనులన్నింటి వెనుక మన శరీరంలో ఒక చిన్నదైనా చాలా ముఖ్యమైన ' కార్యకర్త ' ఉన్నాడని మీకు తెలుసా? అదే మనం ఈరోజు మాట్లాడుకుంటున్న హార్మోన్, ADH, అంటే యాంటీడైయూరెటిక్ హార్మోన్. ఇది మన శరీరంలోని నీటి పరిమాణాన్ని ఖచ్చితంగా నిర్వహించే ఒక కీలకమైన అంశం. ఈరోజు మనం ఒక స్నేహితుడితో మాట్లాడుతున్నట్లుగా దీని గురించి సులభంగా అర్థం చేసుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ADH అంటే ఏమిటి?

ADH అనేది మన శరీరంలోని నీటి పరిమాణాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడే ఒక హార్మోన్. దీనికి మరో పేరు ఆర్జినైన్ వాసోప్రెసిన్ (AVP). ఇది మన శరీరంలో "నీటి నిర్వాహకుడు" లాంటిది. ఈ హార్మోన్ మన మెదడులోని చాలా చిన్నదైన కానీ చాలా ముఖ్యమైన భాగమైన హైపోథాలమస్ ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. కానీ ఇది మెదడులోని పిట్యూటరీ గ్రంథి ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడి, సరైన సమయంలో రక్తంలోకి విడుదల చేయబడుతుంది. ఊహించుకోండి, మీ శరీరంలో నీటి కొరత ఏర్పడినప్పుడు, మీ రక్తం యొక్క సాంద్రత పెరుగుతుంది. దీనిని మన శరీరంలోని సెన్సార్లు గుర్తిస్తాయి. అదే సమయంలో, ఈ సెన్సార్లు మెదడుకు, "సరే, ఇప్పుడు కొంత ADHని రక్తంలోకి విడుదల చేయి" అని ఒక సంకేతాన్ని పంపుతాయి. అప్పుడు ఈ ADH హార్మోన్ రక్తం ద్వారా ప్రయాణించి మన మూత్రపిండాలకు ఇలా చెబుతుంది. "శరీరంలో తగినంత నీరు లేదు, కాబట్టి మూత్రంలో ఎక్కువ నీటిని విసర్జించవద్దు. కొంత నీటిని ఆదా చేయి." అని అది మూత్రపిండాలకు తెలియజేస్తుంది. అప్పుడు మూత్రపిండాలు శరీరానికి అవసరమైన నీటిని తిరిగి గ్రహిస్తాయి, దీనివల్ల విసర్జించబడే మూత్రం యొక్క గాఢత పెరుగుతుంది. ఈ విధంగా శరీరం నీటిని నిలుపుకున్నప్పుడు జరిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీ రక్తం కొద్దిగా పలుచబడుతోంది.
• సరళంగా చెప్పాలంటే, రక్త ఆస్మోలాలిటీ అంటే రక్తంలో కరిగి ఉన్న పదార్థాల గాఢత తగ్గడం.
• రక్త పరిమాణం పెరుగుతుంది.
• రక్తపోటు పెరగవచ్చు.

మీరు ఈ పనులన్నీ చేసినప్పటికీ, మీ శరీరంలో నీటి సమతుల్యత సరిగా లేకపోతే, మీకు "దాహం వేస్తోందని" మీ మెదడు చెబుతుంది. అందుకే మీరు నీళ్లు తాగుతారు. ఈ వ్యవస్థ ఈ విధంగానే పనిచేస్తుంది.

ADH స్థాయిలు పెరిగినా లేదా తగ్గినా ఏమి జరుగుతుంది?

కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితుల వల్ల మీ శరీరం ADHను చాలా తక్కువగా లేదా చాలా ఎక్కువగా ఉత్పత్తి చేయవచ్చు, లేదా మీ మూత్రపిండాలు ఆ హార్మోన్‌కు తక్కువగా స్పందించవచ్చు. అప్పుడే సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ రెండు పరిస్థితుల లక్షణాలను ఇప్పుడు చూద్దాం.

ADH అసమతుల్యతతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులు

ADH హార్మోన్ స్థాయిలు తక్కువగా లేదా ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల రెండు ప్రధాన వైద్య పరిస్థితులు ఏర్పడతాయి.

1. డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్

శరీరం తగినంత ADHని ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు లేదా మూత్రపిండాలు ADHకి స్పందించనప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఇందులో కూడా రెండు రకాలు ఉన్నాయి:

• సెంట్రల్ డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్: మెదడులోని హైపోథాలమస్ లేదా పిట్యూటరీ గ్రంథి దెబ్బతినడం వల్ల ADH ఉత్పత్తి లేదా విడుదల దెబ్బతిన్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
• నెఫ్రోజెనిక్ డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్: మెదడు ADHను ఉత్పత్తి చేసినప్పటికీ, మూత్రపిండాలు ఆ హార్మోన్‌కు స్పందించలేనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఇది వంశపారంపర్యంగా రావచ్చు లేదా మరొక వైద్య పరిస్థితికి లక్షణంగా ఉండవచ్చు.

2. SIADH (సిండ్రోమ్ ఆఫ్ ఇన్‌అప్రోప్రియేట్ యాంటీడైయూరెటిక్ హార్మోన్)

ఈ పరిస్థితిలో, ADH హార్మోన్ అనుచిత సమయంలో మరియు అధిక పరిమాణంలో రక్తంలోకి విడుదల అవుతుంది. దీనివల్ల మూత్రపిండాలు అధిక నీటిని నిలుపుకుంటాయి, ఫలితంగా రక్తంలోని సోడియం స్థాయి ప్రమాదకరంగా పడిపోవచ్చు.

వైద్యుడు ఈ వ్యాధులను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీ రక్తంలో ADH స్థాయిని కొలిచే పరీక్ష ఉన్నప్పటికీ, వైద్యులు దానిని ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించరు. చాలా తరచుగా, మీ వైద్యుడు మీ లక్షణాలు, వైద్య చరిత్ర మరియు ఇతర పరీక్షల (మూత్ర పరీక్షలు, సోడియం మరియు పొటాషియం వంటి ఎలక్ట్రోలైట్ల రక్త స్థాయిలు మరియు ఆస్మోలాలిటీ) ఆధారంగా రోగ నిర్ధారణ చేస్తారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి రెండు ప్రత్యేక పరీక్షలు చేస్తారు.

• నీటి విరమణ పరీక్ష: ఇందులో, వైద్య పర్యవేక్షణలో మిమ్మల్ని కొంత కాలం పాటు నీరు త్రాగకుండా ఉండమని కోరతారు. ఆ తర్వాత, మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో చూడటానికి క్రమ వ్యవధులలో రక్త మరియు మూత్ర నమూనాలను పరీక్షిస్తారు.
• వాటర్ లోడింగ్ టెస్ట్: మళ్ళీ, వైద్య పర్యవేక్షణలో, మీకు ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో ఒక నిర్దిష్ట పరిమాణంలో నీరు త్రాగడానికి ఇస్తారు. ఆ తర్వాత కొన్ని గంటల పాటు మీ రక్తం మరియు మూత్రంలో వచ్చే మార్పులను పర్యవేక్షిస్తారు.

ADH స్థాయిలను ప్రభావితం చేయగల మందులు

మీరు తీసుకునే కొన్ని మందులు కూడా ADH స్థాయిలను ప్రభావితం చేయగలవు. కాబట్టి మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, మీరు తీసుకుంటున్న అన్ని మందుల గురించి స్పష్టంగా వివరించండి.

చికిత్స మరియు నివారణ

ADH స్థాయిలలో మార్పులను పూర్తిగా నివారించడం సాధ్యం కాకపోవచ్చు, కానీ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం మరియు తగినంత నీరు త్రాగడం ద్వారా వాటిని కొంతవరకు నియంత్రించవచ్చు. చికిత్సా విధానాలు వ్యాధి పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

• ADH స్థాయిలు తక్కువగా ఉంటే (డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్): కృత్రిమంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన ADH హార్మోన్‌ను మాత్రల రూపంలో లేదా నాసల్ స్ప్రేగా ఇస్తారు. ఎక్కువ నీరు త్రాగమని మరియు ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు చేసుకోమని కూడా డాక్టర్ సలహా ఇస్తారు.
• ADH స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటే (SIADH): ఇక్కడ చేయవలసిన ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, మీరు రోజుకు తాగే నీటి పరిమాణాన్ని పరిమితం చేసుకోవడం. అలాగే, ఈ పరిస్థితికి కారణం మరో వ్యాధి లేదా మందులు అయితే, డాక్టర్ దానికి చికిత్స చేయడం లేదా మందులను మార్చడం గురించి పరిశీలిస్తారు.

మీరు ధూమపానం లేదా మద్యపానం చేస్తుంటే, ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి వాటిని ఆపడం లేదా తగ్గించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఏదైనా చేసే ముందు, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి సలహా తీసుకోవడం తప్పనిసరి. ADH, యాంటీడైయూరెటిక్ హార్మోన్, వాసోప్రెసిన్, డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్, SIADH, మూత్రపిండం, హార్మోన్, అధిక దాహం, శరీర నీరు, ADH సింహళం