Бисёре аз одамоне, ки гирифтори ихтилоли гиперактивии норасоии диққат (ADHD) ҳастанд, барои назорат кардани нишонаҳои худ аз доруҳо истифода мебаранд. Ин доруҳо метавонанд ба шумо дар тамаркуз ба як чиз ё дар идоракунии нишонаҳои дигар кӯмак расонанд. Аммо баъзан ин доруҳо барои ҳама яксон кор намекунанд. Баъзан онҳо муддате хуб кор мекунанд, аммо баъд самаранокии худро аз даст медиҳанд. Оё шумо эҳсос мекунед, ки доруи ADHD-и шумо мисли пештара хуб кор намекунад? Инҳоянд чанд чизе, ки шумо бояд дар бораи он донед.
Сабабҳои он ки чаро доруҳо ҳамеша якхела кор намекунанд, кадомҳоянд?
Навъи маъмултарин ва муассири дору барои ADHD стимуляторҳо мебошанд. Ба таври оддӣ, ин стимуляторҳо кори системаҳои бадани шуморо суръат мебахшанд ва ба шумо кӯмак мекунанд, ки ба як чиз диққат диҳед. Духтурон одатан ду намуди асосии стимуляторро барои ADHD таъин мекунанд. Инҳо доруҳое мебошанд, ки метилфенидат доранд ва доруҳое, ки амфетамин доранд. Аксари одамони гирифтори ADHD аз яке аз ин ду намуд натиҷаҳои хуб ба даст меоранд. Аммо, баъзе одамон метавонанд аз ин доруҳо бо сабабҳои зерин натиҷаҳои хуб ба даст наоранд.
Химияи бадани шумо
Бадани мо аҷиб аст ва ҳамаашон гуногунанд. Баъзан ду ангезандаи асосии ADHD барои баъзе одамон кор намекунанд. Ин маънои онро дорад, ки тақрибан аз ҳар даҳ нафар як нафар метавонад аз ин доруҳо ягон натиҷа нагирад. Ин аз он сабаб аст, ки дору бо химияи бадани онҳо дуруст кор намекунад. Баъзан, ҳатто доруе, ки дар гузашта хуб кор мекард, метавонад бо мурури замон кор карданро қатъ кунад. Коршиносон то ҳол дақиқ намедонанд, ки чаро.
Тағйирот дар нишонаҳои шумо
Мушкилот на ҳамеша дар дору аст. Баъзан нишонаҳои ADHD-и шумо бадтар мешаванд ва барои ба даст овардани ҳамон натиҷаҳое, ки қаблан мегирифтед, ба шумо вояи баландтар ё доруи дигар лозим мешавад. Масалан, шумо нав кори наверо оғоз кардаед, ё имтиҳон наздик аст, ё мушкилоти оилавӣ доред. Ин давраҳои стрессӣ ва серкор метавонанд барои шумо душвортар гардонанд, ки тамаркуз кунед. Доруҳое, ки шумо қаблан истеъмол мекардед, шояд дигар кор накунанд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки бо духтуратон дар бораи он чизе, ки ҳоло дар ҳаёти шумо рӯй медиҳад, сӯҳбат кунед.
Доштани мушкилоти дигари саломатӣ
Баъзан нишонаҳои наве, ки ба ADHD монанданд, метавонанд аз сабаби як ҳолати дигари тиббӣ ба вуҷуд оянд. Ин метавонад ба назар чунин расонад, ки доруи ADHD-и шумо кор намекунад. Дар асл, тақрибан 81% калонсолони гирифтори ADHD як ҳолати дигари тиббӣ доранд. Масалан:
- Бемории изтироб
- Депрессия (депрессия )
- Ихтилоли рӯҳӣ
- Сӯиистифода аз маводи мухаддир
Изтироб ва депрессия, бахусус, ҳолатҳои хеле маъмуле мебошанд, ки бо ADHD ҳамроҳӣ мекунанд. Ин ҳолатҳо инчунин метавонанд боиси пайдоиши чизҳое ба монанди чарх задани сар ва мушкилоти тамаркуз шаванд . Аз ин рӯ, табобати ин ҳолатҳо метавонад ба қобилияти шумо барои беҳтар тамаркуз кардан мусоидат кунад.
Агар дору самаранокии худро қатъ кунад, чӣ кор бояд кард?
Агар шумо доруҳои ADHD-ро истеъмол мекунед ва нишонаҳои шумо беҳтар намешаванд ё бадтар мешаванд, ҳатман бо духтур муроҷиат кунед. Ӯ вазъияти шуморо мефаҳмад ва ба шумо маслиҳатҳои заруриро медиҳад.
Одатан, духтур метавонад чораҳои зеринро андешад:
1. Танзими миқдори дору: Баъзан ба шумо гуфта мешавад, ки миқдори доруи худро тадриҷан зиёд кунед.
2. Гузариш ба доруи дигар: Агар зиёд кардани миқдор кӯмак накунад, ба шумо лозим меояд, ки доруи дигарро санҷед. Гарчанде ки стимуляторҳо маъмултарин доруҳо барои ADHD мебошанд, ба шумо инчунин метавонанд доруи ғайристимуляторӣ, ба монанди атомоксетин, бупропион, вилоксазин ё антидепрессантҳои трициклӣ дода шаванд.
3. Аз истеъмоли дору кӯтоҳмуддат танаффус гиред (Даъвати дору): Баъзе табибон тавсия медиҳанд, ки вақте эҳсос мекунед, ки он кор намекунад, аз истеъмоли дору кӯтоҳмуддат танаффус гиред. Ин маънои онро дорад, ки доруро барои як ё ду моҳ қатъ кунед ва сипас онро дубора оғоз кунед. Баъзан ин ба он кӯмак мекунад, ки дору дубора кор кунад. Аммо, азбаски нишонаҳои ADHD-и шумо метавонанд ҳангоми аз истеъмол даст кашидан дубора авҷ гиранд, коршиносон мегӯянд, ки беҳтар аст, ки ин "даъвати дору"-ро дар вақти таътил ё вақте ки кор намекунед, гиред.
Хеле муҳим: Аммо, ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруҳои худро мустақилона бе машварат бо духтур қатъ накунед. Шояд ӯ ба шумо гӯяд, ки чӣ тавр миқдори доруҳоро тадриҷан кам кунед.
Имконоти табобат ғайр аз доруворӣ
Баъзан духтури шумо метавонад илова бар ё ба ҷои доруворӣ дигар табобатҳоро тавсия диҳад, то ба шумо дар назорат кардани нишонаҳоятон кӯмак расонад.
| Усули табобат | Тавсиф дар бораи он |
|---|---|
| Машқҳои мунтазам | Таҳқиқот нишон доданд, ки фаъолияти ҷисмонӣ метавонад диққатро беҳтар кунад. Он инчунин метавонад рӯҳияи шуморо беҳтар кунад ва ҳатто рафторҳои хатарноки марбут ба ADHD-ро коҳиш диҳад. |
| Нейрофикс | Инро инчунин "омӯзиши мағз" ё биофокуси EEG меноманд. Дар ин ҳолат, ҳангоми бозӣ кардани бозии компютерӣ, мавҷҳои мағзи сари шумо бо истифода аз дастгоҳе, ки сенсорҳои ба пӯсти сар пайвастшуда доранд, назорат карда мешаванд. Гарчанде ки гуфта мешавад, ки ин метавонад ба назорати нишонаҳои ADHD мусоидат кунад, коршиносон мегӯянд, ки дар ин самт таҳқиқоти бештар лозим аст. |
| Терапияи сухан | Сӯҳбат бо равоншинос ё терапевте, ки дар ADHD тахассус дорад, метавонад ба шумо дар рушди малакаҳои зарурӣ барои идоракунии нишонаҳо ва мубориза бо мушкилоти зиндагӣ кӯмак расонад. |
Ниҳоят, муҳим аст, ки бо духтуратон дар бораи эҳсосоти худ ва ҳама гуна мушкилоти наве, ки бо онҳо рӯ ба рӯ мешавед, ошкоро сӯҳбат кунед. Ин ба ӯ кӯмак мекунад, ки муайян кунад, ки оё ягон мушкилоти дигари саломатӣ вуҷуд доранд, ки метавонанд ба диққати шумо таъсир расонанд ва ба шумо дар интихоби табобате, ки барои шумо беҳтарин аст, кӯмак мекунад.
Паёми бурдан ба хона
- Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро доруҳои ADHD метавонанд мисли пештара самаранок набошанд. Инҳо тағйирот дар химияи бадан, бадтар шудани нишонаҳо аз сабаби стресси зиндагӣ ё дигар ҳолатҳои тиббӣ, ба монанди изтироб ё депрессияро дар бар мегиранд.
- Агар шумо эҳсос кунед, ки доруҳои шумо кор намекунанд, муҳимтарин коре, ки бояд кард, ин сӯҳбат бо духтур аст.
- Ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруро бе маслиҳати духтур қатъ накунед ё миқдори онро тағир надиҳед.
- Илова бар доруворӣ, нишонаҳоро инчунин тавассути машқҳои муқаррарӣ ва терапияи нутқ назорат кардан мумкин аст.
- Барои гирифтани табобати дуруст, ошкоро бо духтур дар бораи ҳаёт ва эҳсосоти худ сӯҳбат кардан муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед