Пас аз ташхиси саратони сина, шумо эҳтимол ҳама кори аз дастатон меомадаро кардаед, то зудтар шифо ёбед. Ин як чизи муқаррарӣ аст. Дар баробари табобатҳое, ки духтуратон ба шумо пешниҳод мекунад, шумо эҳтимолан чизҳои дигареро низ ҷустуҷӯ кардаед, ки метавонанд ба шумо дар беҳтар шудан ва дар ин давраи душвор эҳсоси беҳтар шудан кӯмак расонанд. Пас, имрӯз мо дар бораи корҳое сӯҳбат мекунем, ки шумо метавонед дар баробари табобатҳои асосии тиббии худ ба шумо кӯмак кунед. Мо инҳоро табобатҳои иловагӣ меномем.
Оё "мукаммал" ва "алтернативӣ" як чиз ҳастанд?
Бале, байни ин ду калима фарқияти калон вуҷуд дорад. Фаҳмидани равшани ин хеле муҳим аст.
- Нигоҳубини стандартӣ: Инро тибби ғарбӣ меномем, табобатҳои аз ҷиҳати илмӣ исботшуда, ки табибон тавсия медиҳанд. Барои саратони сина, ин маънои чизҳоеро ба монанди химиотерапия, терапияи гормонӣ, радиатсия ва ҷарроҳӣ дорад. Инҳо бояд асоси табобати шумо бошанд.
- Табобати иловагӣ: Ба таври оддӣ, ин корест, ки шумо "дар баробари" табобати асосии духтуратон анҷом медиҳед. Инро мисли машқҳои йога барои рафъи дилбеҳузурие, ки ҳангоми химиотерапия аз сар мегузаронед, тасаввур кунед. Ин барои кам кардани таъсири манфии табобати асосӣ ва кӯмак ба шумо барои беҳтар шудани эҳсоси равонӣ ва ҷисмонӣ равона шудааст.
- Табобати алтернативӣ: Ин каме хатарнок аст. Зеро ин маънои "қатъ" кардани табобати стандартии аз ҷониби духтур додашуда ва истифодаи усули дигари табобатро дорад. Гарчанде ки баъзе аз инҳо садсолаҳо пеш гузаштаанд, самаранокӣ ва бехатарии онҳо аз ҷиҳати илмӣ ба таври кофӣ таҳқиқ нашудаанд. Аз ин рӯ, қатъ кардани табобате, ки аз ҷониби табибон тавсия дода шудааст ва муроҷиат ба табобатҳои алтернативӣ комилан қобили қабул нест.
Муҳимтар аз ҳама он аст, ки табобатҳои иловагӣ танҳо як дастгирӣ барои табобати асосии шумо мебошанд. Онҳо ҳеҷ гоҳ ивазкунандаи табобатҳои асосӣ нестанд.
Кадом табобатҳои маъмули иловагие ҳастанд, ки метавонанд ба саратони сина кӯмак расонанд?
Аксар вақт, ин табобатҳои иловагӣ кӯшиш мекунанд, ки на танҳо ба бадан, балки ба ақл, эҳсосот ва "тамоми инсон" низ шифо бахшанд. Биёед ба баъзе усулҳои маъмуле, ки метавонанд ба занони гирифтори саратони сина сабукӣ оваранд, назар андозем.
| Усули табобат | Манфиатҳое, ки ба даст оварда мешаванд | Огоҳӣ ва чораҳои эҳтиётӣ, ки бояд дар назар дошта шаванд |
|---|---|---|
| Акупунктура | Он метавонад ба коҳиш додани гармшавӣ, қайкунӣ, дард ва хастагӣ, ки аз баъзе табобатҳои саратон ба вуҷуд меоянд, мусоидат кунад. | Агар гиреҳҳои лимфавии шумо аз бағал гирифта шуда бошанд, агар шумо дастатонро сӯрох кунед, хатари варами дастатон (лимфедема) вуҷуд дорад. Агар системаи масунияти шумо хеле заиф бошад, хатари сироятёбӣ зиёд аст. Машварат бо духтур муҳим аст. |
| Йога | Энергия, қувваи ҳаётӣ ва сифати зиндагиро беҳтар мекунад. Услубҳои йогаи нарм, бахусус Хатха ва Ресторатив, ба нафаскашӣ ва оромии равонӣ нигаронида шудаанд. | Мисли акупунктура, агар гиреҳҳои лимфавӣ хориҷ карда шуда бошанд, машқҳои йога, ки вазни зиёдро ба дастҳо мегузоранд (масалан, йогаи пурқувват), метавонанд хатари лимфедемаро зиёд кунанд. Пеш аз оғози ягон машқ бо духтур маслиҳат кунед. |
| Tai Chi ва Qigong | Инҳо усулҳои машқи чинӣ мебошанд, ки ҳаракатҳои хеле нарм ва суст, нафаскашӣ ва мулоҳизаро дар бар мегиранд. Гуфта мешавад, ки онҳо некӯаҳволии равонӣ, эътимод ба худ ва сифати зиндагиро беҳтар мекунанд. | Ин машқҳо хеле сабуканд, аз ин рӯ хатарҳо каманд. Аммо пеш аз оғози ягон машқи нав бо духтуратон машварат кардан оқилона аст. |
| Рейки | Як усули табобати энергия, ки сарчашмааш аз Ҷопон аст. Мегӯянд, ки он энергияро тавассути ҳаракат додани дастҳо дар болои бадан, бе гузоштани онҳо ба бадан, идора мекунад. Бисёриҳо аз эҳсоси некӯаҳволӣ ва коҳиши дард хабар медиҳанд. | Ҳанӯз аз ҷиҳати илмӣ исбот нашудааст, ки ин чӣ гуна кор мекунад ё фоидаи он дорад, аммо ягон зараре гузориш нашудааст. |
Бо гиёҳҳо, витаминҳо ва иловаҳои парҳезӣ эҳтиёт бошед!
Ин як қисми хеле муҳим аст.
Мо аксар вақт фикр мекунем, ки чизҳои "табиӣ", ба монанди гиёҳҳо ва витаминҳо, ягон зарар намерасонанд. Аммо ин як хатои калон аст, хусусан барои шахсе, ки табобати саратонро аз сар мегузаронад.
- Гарчанде ки баъзеҳо иддао доранд, ки антиоксидантҳо ба монанди витамини C ва витамини E саратонро пешгирӣ ё табобат мекунанд, таҳқиқот инро исбот накардаанд.
- Огоҳӣ : Баъзе гиёҳҳо ва витаминҳо, хусусан вақте ки дар миқдори зиёд истеъмол карда мешаванд, метавонанд ба табобати химиотерапия ва радиотерапияи шумо таъсир расонанд .
- Масалан, гиёҳи ҷуворимаккаи Сент-Ҷон, ки баъзе одамон онро барои депрессия истифода мебаранд, таъсири баъзе доруҳои саратонро бозмедорад.
- Истеъмоли миқдори зиёди витамини С метавонад тарзи таъсири химиотерапия ва радиотерапияро ба бадани шумо тағйир диҳад.
Аз ин рӯ, пеш аз истифодаи доначаҳои сирпиёз, женьшень, гинкго, лубиёи соя, валериан ё ягон иловаи дигари витаминӣ ё гиёҳӣ, ҳатман, такрор мекунам, ҳатман бо духтур маслиҳат кунед.
Раҳоӣ аз табобатҳои рӯҳӣ
Ҳангоми мубориза бо саратон, он метавонад бори гарон барои ҳам бадан ва ҳам ақл бошад. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки ба чизҳое диққат диҳем, ки ақлро шифо мебахшанд.
- Мулоҳиза: Ба шумо кӯмак мекунад, ки диққати худро ҷамъ кунед ва ором бошед.
- Гӯш кардани мусиқӣ ё расмкашӣ: роҳҳои хуби коҳиш додани стресс.
- Рӯзноманигорӣ: Навиштани эҳсосот , тарсҳо ва умедҳои шумо метавонад як роҳи хубе бошад.
- Гурӯҳҳои дастгирӣ: Сӯҳбат бо дигарон, ки таҷрибаҳои ба ин монандро бо шумо аз сар гузаронидаанд, ба шумо эҳсоси онро медиҳад, ки "ман танҳо нестам". Ин як қувваи бузург аст.
Ин чизҳо ба шумо кӯмак мекунанд, ки худро аз ҷиҳати равонӣ ором ҳис кунед ва ба шумо энергияи мусбат барои мубориза бо ин мушкилот мебахшанд.
Муҳимтар аз ҳама: Пеш аз он ки ягон коре кунед, бо духтур муроҷиат кунед.
Новобаста аз он ки шумо кадом табобати иловагиро баррасӣ мекунед, муҳим аст, ки дар ин бора бо духтуратон ошкоро сӯҳбат кунед. Аз онҳо ин саволҳоро пурсед.
- "Духтур, ман дар фикри санҷидани ин табобати иловагӣ ҳастам. Фоидаҳои аз ҷиҳати илмӣ исботшудаи ин чист? "
- " Хатарҳои эҳтимолии ин чист? "
- «Оё ин табобат ба табобатҳои асосии ман, ки ҳоло истифода мебаранд (химиотерапия/радиотерапия), ягон таъсир мерасонад? »
- «Оё беморон гузориш додаанд, ки ин ба чизҳое ба монанди хоб ва некӯаҳволии равонии ман кӯмак мекунад?»
Духтури шумо бешубҳа аз он ки шумо чунин ошкоро сӯҳбат мекунед, хурсанд хоҳад шуд, зеро барои саломатии шумо беҳтар аст, ки қарори огоҳона қабул кунед, назар ба он ки коре бидуни огоҳ кардани ӯ анҷом диҳед ва саломатии худро зери хатар гузоред.
Паёми бурдан ба хона
- Табобатҳои иловагӣ коре ҳастанд, ки шумо дар баробари табобати асосии худ анҷом медиҳед, на ба ҷои он.
- Чизҳое ба монанди йога, акупунктура ва мулоҳиза метавонанд ба кам кардани таъсири манфии табобат ва коҳиш додани стресс мусоидат кунанд.
- Хеле эҳтиёт бошед: Пеш аз истеъмоли ягон гиёҳҳои шифобахш, витаминҳо ё иловаҳои ғизоӣ, ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед. Баъзеи онҳо метавонанд ба табобати асосии саратони шумо халал расонанд.
- Нуктаи муҳимтарин: Новобаста аз он ки шумо кадом табобати иловагиро интихоб мекунед, пеш аз оғози он бо духтуратон ошкоро сӯҳбат кардан ва маслиҳати ӯро гирифтан муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед