Ёфтани касе душвор аст, ки дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ дарди пуштро аз сар нагузаронида бошад, дуруст аст? Баъзан ин дард метавонад аз бардоштани чизи хурд, нодуруст нишастан ё ҳатто аз садамаи ночиз ба вуҷуд ояд. Аммо на ҳама дарди пушт яксон аст ва сабабҳои он гуногунанд. Пас, имрӯз биёед дар бораи он ки ин дарди пушт чист, сабабҳо, нишонаҳо ва табобати он муфассал ва содда сӯҳбат кунем.
Аввалан, биёед бубинем, ки сутунмӯҳраи мо чӣ гуна сохта шудааст.
Ба таври оддӣ, сутунмӯҳраи мо маҷмӯи устухонҳои хурдест, ки аз косахонаи сар то коси мо тӯл мекашанд ва дар як қатор ҷойгир шудаанд. Мо ин устухонҳои хурдро "мӯҳраҳо" меномем. Сутунмӯҳраи мо аз 33 ин мӯҳраҳо иборат аст. Муҳимтарин чиз дар ин аст, ки ҳароммағз, ки тамоми бадани моро идора мекунад, аз ин мӯҳраҳо мегузарад ва муҳофизат карда мешавад.
Тасаввур кунед, вақте ки ин сутунмӯҳраҳо болои якдигар ҷамъ мешаванд, бояд чизе бошад, ки аз молиши онҳо ба якдигар пешгирӣ кунад, дуруст аст? Аз ин рӯ, байни ду сутунмӯҳра як пораи пайвандак мавҷуд аст, ки онро диски байнисутунмӯҳра меноманд. Он мисли амортизатор дар мошин амал мекунад ва фишорро ҳангоми давидан ва ҷаҳидан ба пушти мо фурӯ мебарад.
Сутунмӯҳраи моро ба қисмҳои асосӣ тақсим кардан мумкин аст:
- Сутунмӯҳраҳои гардан: 7 сутунмӯҳра дар гардан.
- Сутунмӯҳраҳои сина: 12 сутунмӯҳра, ки байни гардан ва пушти поён ҷойгиранд.
- Сутунмӯҳраҳои камар: 5 сутунмӯҳраи қавитарин ва калонтарин дар пушти поён.
- Сакрум ва думба: Устухонҳо дар нӯги поёнии сутунмӯҳра ҷойгиранд.
Шумо инро аз куҷо пайдо мекунед, духтур?
Вақте ки шумо барои дарди пушт ба назди духтур меравед, ӯ аввал аз шумо саволҳо (таърихи тиббӣ) мепурсад ва шуморо муоина мекунад, то дар бораи ин ҳолат тасаввурот пайдо кунад. Сипас, дар ҳолати зарурӣ, ӯ метавонад барои муайян кардани сабаби дақиқ баъзе санҷишҳоро ба монанди ин таъин кунад.
- Муоинаи рентгенӣ: Ин асосан сохтори устухонҳои сутунмӯҳра, ноустувории онҳо (масалан, лағжиш), варамҳо ё шикастагиро тафтиш мекунад.
- Сканкунии компютерӣ: Ин метавонад шароити мушаххасро, ба монанди чурра будани диски сутунмӯҳра ё стенози сутунмӯҳра, муайян кунад.
- Сканкунии MRI:Ин беҳтарин санҷиш барои дидани муфассали дискҳо ва решаҳои асаб мебошад. Он аксар вақт барои банақшагирӣ пеш аз ҷарроҳӣ истифода мешавад.
Биёед ду намуди мушаххаси дарди пуштро муайян кунем.
Гарчанде ки сабабҳои маъмулии зиёди дарди пушт мавҷуданд, имрӯз мо дар бораи ду ҳолате сӯҳбат мекунем, ки каме мушаххастаранд ва табобати тиббиро талаб мекунанд.
1. Спондилолистез (лағжиши сутунмӯҳраҳо)
Ин ном каме даҳшатнок садо медиҳад, дуруст аст? Аммо фаҳмидани он осон аст. Он чизе ки рӯй медиҳад, ин аст, ки як сутунмӯҳра ("vertebra") аз болои сутунмӯҳраи зери он ба пеш ё қафо мелағжад. Онро мисли як хишт дар як қатор хиштҳо тасаввур кунед, ки каме ба пеш мелағжад. Ин ҳолат аксар вақт дар қисми поёнии пушт (сутунмӯҳраи камар) рух медиҳад.
Ин метавонад аз сабаби заъфи модарзодӣ дар сутунмӯҳра, шикастани устухон аз садама ё ҳангоми варзиш, ё шояд заиф шудани сутунмӯҳраҳо аз сабаби сироят ба вуҷуд ояд.
Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?
| Аломат | Тавсиф |
|---|---|
| Дарди поёнии пушт | Дард метавонад афзоиш ёбад, хусусан ҳангоми роҳ рафтан ё истодан барои муддати тӯлонӣ. |
| Тангӣ ва сахтии мушакҳо | Эҳсоси тангӣ дар мушакҳои пушт ва рон. |
| Дард дар минтақаи думи | Дард метавонад ба думба паҳн шавад. |
| Паҳн шудани дард дар пойҳо | Азбаски сутунмӯҳраи лағжида решаҳои асабро фишурда мекунад, дард метавонад ба поёни пойҳо паҳн шавад. |
| Заъфи мушакҳо | Шумо метавонед дар пойҳои худ заифӣ ҳис кунед. |
Табобати спондилолистез
Яке аз беҳтарин табобатҳо барои ин физиотерапия аст. Он мушакҳоеро, ки пушт ва шикамро дастгирӣ мекунанд, мустаҳкам мекунад. Духтури шумо метавонад доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs), ба монанди ацетаминофен ё ибупрофенро барои дард таъин кунад. Агар дард шадид бошад, тазриқи стероиди эпидуралӣ метавонад дода шавад.
Илова бар ин, духтури шумо инчунин метавонад доруҳои мушаххасро барои дарди невропатӣ ва релаксантҳои мушакҳо баррасӣ кунад. Аммо, агар шумо бемории тиббӣ ба монанди диабет дошта бошед, ҳангоми истеъмоли стероидҳо эҳтиёткор бошед, зеро онҳо метавонанд сатҳи қанди хуни шуморо муваққатан зиёд кунанд. Аз ин рӯ, ҳама чизро бо духтуратон муҳокима кунед. Агар ин табобатҳо кӯмак накунанд, ҷарроҳии фароҳам овардани фазои бештар барои асабҳо (ламинэктомияи декомпрессивӣ) ё омезиши сутунмӯҳра (омезиши сутунмӯҳра) метавонад баррасӣ шавад.
2. Радикулопатияи гарданаки бачадон (асаби фишурдашуда дар гардан)
Ин ҳолатест, ки вақте решаи асабе, ки аз сутунмӯҳраҳои гардан берун меояд, фишурда мешавад, рух медиҳад . Ҳамон тавре ки касе ба қубури об қадам мегузорад ва ҷараёни об суст мешавад, вақте ки асаб фишурда мешавад, сигналҳое, ки аз он мегузаранд, қатъ мешаванд.
Сабаби асосии ин ҳолат дар ҷавонон кафида шудани диски гардан аст, ки боиси фишурда шудани асаб аз ҷониби маводе, ки аз он мебарояд, мегардад. Дар одамони калонсол, асаб метавонад аз сабаби тағйироти дегенеративии муқаррарӣ ё артрит, ки бо пиршавӣ ба амал меоянд, фишурда шавад.
Аломатҳои радикулопатияи гарданаки бачадон
- Аломати асосии беморӣ дардест, ки ба гардан, қафаси сина, китфҳо ва дастҳо паҳн мешавад .
- Шумо метавонед дар дастҳо ё ангуштони худ карахтӣ ё ларзишро эҳсос кунед.
- Шумо метавонед заъфи мушакҳоро дар дастатон эҳсос кунед.
- Баъзе одамон метавонанд аз даст додани мувозинат ва ҳамоҳангӣ , махсусан дар дастҳо, азият кашанд.
Табобати радикулопатияи гарданаки бачадон
Доруҳои дардкунанда ва физиотерапия табобати асосии ин мебошанд. Физиотерапия кашиши нарми гарданаки бачадон, машқҳо ва дигар усулҳоро барои коҳиш додани дард дар бар мегирад. Духтури шумо инчунин метавонад тазриқи стероидҳо ё анестезияи эпидуралиро тавсия диҳад.
Муҳимтар аз ҳама, агар фишурдани асаб боиси заъфи назарраси ҳаракат дар даст шуда бошад, барои рафъи фишор ҷарроҳӣ лозим шуда метавонад.
Паёми бурдан ба хона
- Дарди пушт ҳеҷ гоҳ набояд сабукфикрона қабул карда шавад. Сабабҳои зиёде метавонанд бошанд, аз ин рӯ ёфтани сабаби дуруст муҳим аст.
- Агар дард шадид бошад, аз пойҳо поён равад ё бо карахтӣ ё заъф дар пойҳо ҳамроҳ бошад, ба ҷои он ки онро худатон табобат кунед , ҳатман ба духтур муроҷиат кунед .
- Ташхисҳо ба монанди
X-rayваMRI, ки аз ҷониби духтур таъин шудаанд, барои ташхиси бемориҳо хеле муҳиманд. Онҳоро аз даст надиҳед. - Физиотерапия як табобати хеле муассир ва бехатар барои дарди пушт аст. Тақвияти мушакҳои атрофи сутунмӯҳра тавассути машқҳои дуруст метавонад ба рафъи дарозмуддати беморӣ мусоидат кунад.
- Агар шумо дигар бемориҳои тиббӣ, ба монанди диабет ё фишори баланди хун дошта бошед, пеш аз истифодаи ягон дору барои дарди пушт ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед