Биёед таваллуди шуморо ба нақша гирем! (Нақшаи таваллуд)

Вақте ки шумо мефаҳмед, ки кӯдакдор мешавед, ҳам ҳаяҷон ва ҳам каме кунҷковӣ ҳис мекунед, дуруст аст? Хусусан дар марҳилаҳои аввали ҳомиладорӣ, шумо шояд дар бораи рӯзи таваллуди кӯдак, яъне таваллуд, чандон фикр накунед. Аммо бо гузашти вақт, шумо дар бораи рӯзи ба дунё омадани кӯдаки хурдсолатон бисёр фикр мекунед. Дар он вақт вақти он расидааст, ки дар бораи нақшаи таваллуд фикр кунед.

Нақшаи таваллуд чист?

Ба таври оддӣ, нақшаи таваллуд рӯйхати чизҳоест, ки шумо ҳангоми таваллуди кӯдак, яъне ҳангоми таваллуд ва таваллуд, мехоҳед ва интизор доред. Аммо ҳарчанд ин "нақша" аст, он ба шартномае монанд нест, ки бояд дақиқ риоя карда шавад, он ба шартномаи тағйирнопазир монанд нест. Ин танҳо як дастур аст.

Дар ин бора фикр кунед, вақте ки шумо кӯдакдор мешавед, бисёр чизҳо метавонанд рӯй диҳанд. Баъзан чизҳое, ки мо интизор надорем, метавонанд рӯй диҳанд. Аз ин рӯ, ин (Нақшаи таваллуд) наметавонад дақиқ муайян кунад, ки таваллуди шумо чӣ гуна хоҳад буд. Аммо, он ба шумо хеле кӯмак мекунад. Ин чист? Он ба шумо кӯмак мекунад, ки дар бораи он чизе, ки ҳангоми таваллуд барои шумо муҳимтар аст , фикр кунед ва ба шумо кӯмак мекунад, ки дар бораи хоҳишҳои худ бо табибон, ҳамшираҳои шафқат ва кормандони тибби оилавӣ, ки ба шумо кӯмак мерасонанд, сӯҳбат кунед.

Дар хотир доред, ки ба шумо ҳатман нақшаи таваллуд лозим нест. Шумо метавонед бе он ҳам таваллуди хуб ва хушбахтона дошта бошед. Баъзе одамон дӯст медоранд, ки ҳама чизро нависанд. Ин барои худ, шарики худ ва дастаи тиббӣ ёдраскунӣ аст.

Чӣ тавр нақшаи таваллудро тартиб медиҳед?

Пеш аз он ки шумо ин корро кунед, чанд корҳои муҳимро бояд анҷом диҳед.

1. Аввалан, бо духтури худ сӯҳбат кунед (ин метавонад акушер ва гинекологи табобатии шумо ё корманди тиббии оилавӣ/момодоя бошад). Фикрҳои худро ба онҳо бигӯед ва маслиҳати онҳоро гиред.

2. Ба беморхона ё маркази таваллуд, ки дар он ҷо кӯдаки худро интизоред, ташриф оред. Бифаҳмед, ки муассисаҳо чӣ гунаанд ва одатан онҳо чӣ гуна кор мекунанд.

Духтури шумо ё беморхонаи шумо метавонад варақаи нақшаи таваллудро барои шумо тартиб диҳад. Агар онҳо варақаи нақшаи таваллуд дошта бошанд, онро барои пурсидани саволҳо дар бораи он ки онҳо одатан бо модарони ҳомила чӣ гуна муносибат мекунанд, истифода баред. Агар ҷавобҳои онҳо он чизе набошанд, ки шумо интизор доред, шумо метавонед духтур ё макони дигареро, ки ба ниёзҳои шумо мувофиқ аст, баррасӣ кунед.

Хеле муҳим аст, ки чандир бошед!

Ин муҳимтарин чиз аст. То ҳадди имкон чандир бошед. Дар бораи (Нақшаи таваллуди худ) фикр кунед.Агар чизе имконнопазир бошад, онро бо дигар интизориҳои худ муқоиса кунед. Шояд шумо наметавонед ҳама чизеро, ки мехоҳед, аз сабаби сабабҳои тиббӣ, суғурта, хароҷот ё маҳдудияти имкониятҳо дар минтақаи худ анҷом диҳед. Дар чунин ҳолатҳо, бештар ба ду чизе, ки барои шумо муҳимтаранд, диққат диҳед.

Афзалиятҳои шумо на ҳамеша бо андешаҳои духтур ё момодояатон мувофиқат мекунанд. Агар ин тавр бошад, пурсед: "Чаро онҳо ин корро ин тавр мекунанд?" ва ба ҷавобҳои онҳо бодиққат гӯш диҳед. Пеш аз қабули қарор дар ин бора фикр кунед. Онҳо метавонанд сабабҳои мушаххасе барои интихоби баъзе вариантҳои таваллуд дошта бошанд.

Ниҳоят, муайян кунед, ки оё дар давраи ҳомиладории шумо ягон шароити махсусе вуҷуд дорад, ки метавонад интихоби шуморо маҳдуд кунад. Масалан, агар ҳомиладории шумо аз сабаби синну сол, саломатӣ ё мушкилоте, ки шумо дар давраи ҳомиладорӣ ё ҳомиладории қаблӣ доштед, хатарнок ҳисобида шавад, духтури шумо метавонад ба шумо дар бораи баъзе аз имконоти таваллуди шумо маслиҳатҳои гуногун диҳад. Ин маълумот бояд ҳангоми баррасии имконоти худ муҳокима ва ба назар гирифта шавад.

Чӣ метавонад ба нақшаи таваллуд дохил карда шавад?

Акнун биёед бубинем, ки кадом намуди чизҳоро шумо метавонед ба ин (Нақшаи таваллуд) дохил кунед.

Муҳите, ки шумо ҳангоми таваллуд мехоҳед

Дар бисёр беморхонаҳо ва марказҳои таваллуд, ба модарон иҷозат дода мешавад, ки дар бораи муҳити хонае, ки дар он ҷо таваллуд мекунанд, баъзе интихобҳоро анҷом диҳанд.

• Мехоҳед мусиқӣ гӯш кунед?
• Мехоҳед, ки он камтар равшан бошад?
• Оё шумо мехоҳед, ки ҳангоми дарди зоиш озодона роҳ равед ?
• Агар имкон бошад, оё шумо мехоҳед ҳангоми дард газак ё нӯшокӣ бихӯред ?

Бубинед, ки оё шумо метавонед чизҳоеро ба монанди ин пурсед, ки ба шумо эҳсоси роҳатӣ мебахшанд.

Афзалиятҳои шумо дар бораи он чизе, ки ҳангоми таваллуд анҷом дода мешавад

Шумо инчунин метавонед ин чизҳоро ба нақшаи таваллуди худ илова кунед:

• Мониторинги ҳомила бояд чӣ гуна анҷом дода шавад?
• Ғайр аз ҳуҷраи хоб ба шумо боз кадом таҷҳизот лозим аст?
• Ҳангоми таваллуд чанд муоинаи дохилӣ гузаронида мешавад?
• Баъзан, бо сабабҳои тиббӣ, шояд зарур бошад , ки дарди ҳомиларо ба вуҷуд оред ё онро суръат бахшед. Шумо метавонед андешаҳои худро дар бораи роҳҳои гуногуни ин кор мубодила кунед.

Идоракунии дард - Ин барои бисёриҳо муҳим аст!

Ин барои бисёре аз модарони ҳомила хеле муҳим аст. Шумо инро хеле хуб назорат мекунед. Дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед.

• Дар бораи доруҳои дардкунанда пурсед ва дар бораи роҳҳои гуногуни гирифтани онҳо маълумот гиред.
• Ҳамчунин, дар бораи дигар усулҳои рафъи дард пурсед. Масалан:
• Массаж
• Усулҳои истироҳат
• Усулҳои дурусти нафаскашӣ(Усулҳои нафаскашӣ)
• тӯбҳои таваллуд
• Оббозӣ/Ғарқкунӣ дар об

Имкониятҳои худро бидонед ва ба духтуратон дар бораи афзалиятҳои худ нақл кунед. Ғайр аз ин, баъзе модарон ҳангоми таваллуд фикри худро дар бораи доруҳои дардкунанда тағйир медиҳанд. Дар ин ҳеҷ мушкиле нест, ин муқаррарӣ аст.

Мавқеъе, ки ҳангоми таваллуди кӯдак бояд нигоҳ дошта шавад

Шумо метавонед ҳангоми таваллуд мавқеъҳои гуногунро санҷед. Илова бар мавқеи шиноси нимхолӣ бо пойҳои худ дар рикоб, шумо инчунин метавонед ба паҳлӯ хобед, нишаста, истода ё ҳар мавқеъеро, ки дар он вақт барои шумо мувофиқ аст, санҷед.

Биёед дар бораи эпизиотомия огоҳ бошем

Дар ҳолати зарурӣ, табибон эпизиотомияро анҷом медиҳанд. Ин як буриши хурд дар пӯст байни маҳбал ва анус (периней) -ро дар бар мегирад, то таваллудро осонтар кунад. Ин корро дар сурате анҷом додан мумкин аст, ки маҳбали шумо хатари канда шудан ё дар ҳолати фавқулоддаи тиббӣ қарор дошта бошад. Аммо, агар алтернатива вуҷуд дошта бошад, шумо метавонед хоҳишҳои худро бо духтуратон муҳокима кунед.

Таваллуди ёрирасон

Агар кӯдак дар канали таваллуд дармонда шавад, ба шумо шояд лозим ояд, ки таваллуди ёрирасон анҷом диҳед . Ин маънои истифодаи анбӯр ё дастгоҳи вакуумӣ барои хориҷ кардани кӯдакро дорад.

Ҷарроҳии қайсарӣ (семенарево)-ро баррасӣ кунед

Агар ба шумо ҷарроҳии қайсарӣ (cross cervase) лозим бошад, шумо бояд чанд чизро ба назар гиред:

• Агар имкон бошад, оё шумо мехоҳед , ки шарики шумо ҳангоми ҷарроҳӣ ҳузур дошта бошад ?
• Мехоҳед бубинед, ки кӯдак чӣ тавр аз дунё мебарояд?

Баъди таваллуди кӯдак...

Шумо инчунин метавонед қарор қабул кунед, ки пас аз таваллуди кӯдак чӣ кор кардан лозим аст.

• Оё шарики шумо мехоҳад нофро бурад ?
• Оё шарики шумо мехоҳад кӯдакро пас аз таваллуд ба оғӯш гирад ?
• Оё шумо мехоҳед , ки кӯдакатонро ба маҳзи ба даст овардани он бо ӯ тамоси пӯст ба пӯст дошта бошед , ё аввал онҳоро тоза карданро афзалтар медонед?
• Мехоҳед пеш аз он ки доруро ба чашмонаш гузоред, кӯдакро бубинед?
• Шумо нисбати таваллуди пласента чӣ афзалият доред? Мехоҳед пласентаро нигоҳ доред?
• Оё шумо хуни рагҳои хунро ба бонки хун месупоред ё онро дар бонки хусусӣ нигоҳ медоред?
• Оё шумо мехоҳед кӯдакатонро ҳамин ки таваллуд кардед, синамаконӣ кунед ?

Чизҳои бештаре барои андеша...

Илова бар ин, чизҳои дигаре ҳастанд, ки шумо бояд дар бораи онҳо фикр кунед:

• Усули ғизодиҳӣ: Шири модар? Шири омехта? Ҳарду?
• Мехоҳед ба кӯдаки навзодатон соска диҳед?
• Вобаста аз он ки шумо кӯдаки худро дар куҷо таваллуд мекунед, кӯдаки шумо шабона дар куҷо хоб мекунадШояд имконоти гуногун мавҷуд бошанд (дар шӯъбаи навзодон? Дар ҳуҷраи шумо ҳамеша ё танҳо вақте ки шумо бедор ҳастед?).
• Агар ин писар бошад, шумо инчунин метавонед дар бораи расму оинҳои динӣ ё фарҳангӣ ба монанди хатна сӯҳбат кунед.

Дар ин бора боз чӣ бояд донем?

Пас аз тартиб додани нақшаи таваллуд , вақт ҷудо кунед, то онро бо духтур ё момодояатон муҳокима кунед. Дар бораи чӣ розӣ ва чӣ норозӣ буданатон муҳокима кунед. Дар тӯли ҳомиладории худ мунтазам бо шарики худ нақшаро муҳокима кунед.

Кӯшиш кунед, ки ин (Нақшаи таваллуд)-ро то ҳадди имкон содда нигоҳ доред. Интизориҳои худро бо тартиби аҳамият нависед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки корҳои муҳимтаринро анҷом диҳед.

Якчанд нусхаи нақшаро тартиб диҳед: яке барои худ, яке барои сабтҳои тиббии шумо, яке барои духтур/момодоя ва яке барои ёвари таваллуд/шарики шумо. Ҳамчунин, ҳангоми ба беморхона рафтан барои таваллуди кӯдак, чанд нусхаи иловагиро дар халтаи беморхонаатон нигоҳ доред. Шояд духтури шумо ҳангоми таваллуд навбатдор набошад.

Дуруст аст, ки шумо наметавонед ҳама чизеро, ки ҳангоми таваллуди кӯдакатон рӯй медиҳад, назорат кунед. Аммо шумо дар қарорҳое, ки дар бораи бадани худ ва кӯдакатон қабул мекунед, нақши муҳим доред. Дар ин ҷо ин (Нақшаи таваллуд) метавонад ба шумо кӯмак кунад.

Ниҳоят, ин чизҳоро дар хотир доред (Паёми хонагӣ)

Хуб, умедворам, ки шумо ҳоло тасаввуроти хубе дар бораи нақшаи таваллуд , чӣ гуна эҷод кардани он ва он чизеро, ки ба он дохил кардан мумкин аст, доред.

• Дар хотир доред, ки ин танҳо як дастурест барои он ки ба шумо бигӯяд, ки чӣ мехоҳед. Интизор нашавед, ки ҳама чиз комил бошад.
• Нигоҳ доштани муоширати хуб бо дастаи тиббӣ хеле муҳим аст. Андешаҳо ва умедҳои худро ба онҳо бигӯед.
• Мунтазам бошед. Баъзан тағйирот бояд бо сабабҳои тиббӣ ворид карда шаванд.
• Дар бораи он чизе, ки барои шумо муҳимтар аст, фикр кунед ва онҳоро авлавият диҳед.
• Таҳияи нақшаи таваллуд ба шумо эҳсоси назорат ва иштирок дар таваллуди худро медиҳад. Ин аз ҷиҳати равонӣ низ хеле арзишманд аст.

Сафари наватонро табрик мегӯям! Умедворам, ки ҳама чиз барои шумо ва кӯдаки хурдсолатон хуб аст!

Нақшаи таваллуд , ҳомиладорӣ, таваллуд, таваллуд, идоракунии дард, ҷарроҳии қайсарӣ