Биёед дар бораи илтиҳоби шуш маълумоти бештар гирем. Натарсед, биёед сӯҳбат кунем!

Вақте ки шумо калимаи "пневмония"-ро мешунавед, эҳтимол каме метарсед, дуруст аст? Вақте ки шумо чизҳои ба ин монандро мешунавед, каме тарсед: луоб дар қафаси сина, душвории нафаскашӣ . Аммо имрӯз биёед содда ва боадабона дар бораи он ки пневмония чист, чаро он пайдо мешавад, чӣ гуна аз он пешгирӣ кардан мумкин аст ва дар сурати пайдо шуданаш чӣ кор кардан лозим аст, сӯҳбат кунем.

Пневмония чист?

Ба таври оддӣ, илтиҳоби шуш сироятёбии шуш аст. Он метавонад аз бактерияҳо, вирусҳо ё баъзан занбӯруғҳо ба вуҷуд ояд. Ин сироят боиси варам кардани бофтаи шуш мегардад, ки онро илтиҳоб меноманд. Сипас шуш метавонад бо моеъ, ба монанди об ё чирк пур шавад.

илтиҳоб

Пневмонияи бактериявӣ одатан нисбат ба пневмонияи вирусӣ шадидтар аст. Пневмонияи вирусӣ аксар вақт худ аз худ шифо меёбад.

Пневмония метавонад танҳо як шушро фаро гирад ё метавонад ба ҳарду шуш таъсир расонад. Вақте ки он ба ҳарду шуш таъсир мерасонад, мо онро пневмонияи дуҷониба ё дугона меномем.

Пневмония чӣ гуна инкишоф меёбад? Намудҳо кадомҳоянд?

Фарқи байни пневмонияе, ки аз бактерияҳо ба вуҷуд омадааст ва пневмонияе, ки аз вирусҳо ба вуҷуд омадааст, чист?

Танҳо фикр кунед, ҳарчанд илтиҳоби шуш як беморӣ аст, аломатҳо вобаста ба сабаб (бактерияҳо, вирусҳо ё замбӯруғҳо) метавонанд каме фарқ кунанд.

Пневмонияи бактериявӣ маъмултарин намуди пневмония аст ва он метавонад каме шадидтар бошад. Вақте ки ин рӯй медиҳад, шумо шояд маҷбур шавед, ки дар беморхона бимонед. Духтурон барои ин антибиотикҳо медиҳанд.

Пневмонияи вирусӣ нишонаҳои монанд ба табларза ва шамолхӯриро ба вуҷуд меорад. Дар аксари мавридҳо, он бе ягон табобати махсус шифо меёбад.

Намудҳои асосии пневмония

Пневмония аз рӯи патогене, ки онро ба вуҷуд овардааст (масалан, вирус, бактерия, замбӯруғ) ва аз рӯи он ки шумо онро аз куҷо гирифтаед, масалан, дар ҷомеа, дар беморхона ё дар вентилятор тасниф карда мешавад.

Пневмонияи аз ҷониби ҷомеа ба даст овардашуда (CAP)

Агар шумо пневмонияро берун аз муассисаи тиббӣ, ба монанди дар хона ё дар ҷои кор, ба даст оред, онро пневмонияи аз ҷониби ҷомеа ба даст овардашуда (CAP) меноманд. Ин метавонад аз сабабҳои зерин ба вуҷуд ояд:

• Бактерияҳо: Бактерияҳои Streptococcus pneumoniae (инчунин бо номи бемории пневмококк маълуманд) сабаби асосии CAP мебошанд. Ин бактерияҳо инчунин метавонанд боиси сироятҳои гӯш, сироятҳои синусҳо ва менингит шаванд. Пневмонияе, ки аз ҷониби бактерияҳои Mycoplasma pneumoniae ба вуҷуд омадааст, одатан камтар шадид аст. Бактерияҳои Haemophilus influenzae, Chlamydia pneumoniae ва Legionella (бемории Legionnaires) низ боиси CAP мешаванд.
• Вирусҳо: Вирусҳо ба монанди шамолхӯрӣ , зуком, COVID -19 ва RSV (вируси синцитиалии нафас) баъзан метавонанд боиси илтиҳоби шуш шаванд.
• Замбуруғҳо/қолабҳо: Замбуруғҳо ба монанди "Cryptococcus", "Pneumocystis jirovecii" ва "Coccidioides" кам ба илтиҳоби шуш оварда мерасонанд. Одамоне, ки системаи масунияти заиф доранд, хатари бештари гирифторӣ ба илтиҳоби шуш аз замбуруғ доранд.
• Протозоа : Хеле кам, протозоа ба монанди Токсоплазма низ метавонад боиси пневмония гардад.

Пневмонияи дар беморхона бадастомада (ПББ)

Агар шумо ҳангоми дар беморхона буданатон барои бемории дигар ё ҷарроҳӣ гирифтори пневмония шавед, онро пневмонияи дар беморхона ба даст овардашуда (HAP) меноманд. Он метавонад аз пневмонияи дар беморхона ба даст овардашуда ҷиддитар бошад . Ин аз он сабаб аст, ки он аксар вақт аз бактерияҳое ба антибиотикҳо, ба монанди MRSA (Staphylococcus aureus, ки ба метисиллин тобовар аст), тобовар аст, ба вуҷуд меояд. Ин маънои онро дорад, ки HAP метавонад шуморо бемортар кунад ва шифо ёфтанро душвортар кунад.

Пневмонияи марбут ба соҳаи тандурустӣ (HCAP)

Ин намуди пневмония метавонад ҳангоми будубош дар муассисаи нигоҳубини дарозмуддат, ба монанди хонаи пиронсолон, ё ҳангоми табобати дарозмуддат дар шароити амбулаторӣ инкишоф ёбад. Мисли пневмонияи дар беморхона бадастомада, он аксар вақт аз бактерияҳое ба вуҷуд меояд, ки ба антибиотикҳо тобоваранд.

Пневмонияи бо вентилятор алоқаманд (VAP)

Агар шумо маҷбур шавед, ки дар беморхона (аксар вақт дар шӯъбаи эҳёгарӣ - ICU) барои нафаскашӣ аз дастгоҳи нафаскашӣ ё дастгоҳи нафаскашӣ истифода баред, шумо дар хатари пайдоиши VAP қарор доред. Ин метавонад аз ҷониби бактерияҳое, ки боиси пневмонияи аз ҷониби ҷомеа бадастомада мешаванд, инчунин аз ҷониби бактерияҳои ба дору тобовар, ки боиси пневмонияи аз ҷониби беморхона бадастомада мешаванд, ба вуҷуд ояд.

Пневмонияи аспиратсиони (пневмонияе, ки дар натиҷаи ворид шудани хӯрок ё моеъ ба роҳи нафас ба вуҷуд меояд)

Ин каме фарқ мекунад. Вақте ки чизе ба монанди хӯрок, моеъ, оби даҳон ё қайкунӣ аз найчаи нафас (найчаи нафас) ба шушҳои шумо меравад, инро нафаскашӣ меноманд. Агар шумо онро сулфа карда натавонед, он метавонад боиси сироят дар шушҳоятон гардад ва боиси илтиҳоби шуш гардад.

Оё ин илтиҳоби шуш аст, шамолхӯрӣ ё зуком? Шумо аз куҷо аниқ медонед?

Баъзан нишонаҳои шамолхӯрӣ, зуком ва илтиҳоби шуш метавонанд монанд бошанд, ки фарқи онҳоро душвор мегардонад. Танҳо духтур метавонад ба шумо дақиқ бигӯяд, ки ин беморӣ чист. Илтиҳоби шуш метавонад барои ҳаёт хатарнок бошад , аз ин рӯ, агар шумо яке аз ин нишонаҳои ҷиддиро дошта бошед, ҳатман бояд ба духтур муроҷиат кунед:

• Дард ё фишурдагии қафаси сина.
• Душвории нафаскашӣ .
• Таби 38.88 дараҷа гарм (102 Фаренгейт) ё баландтар.
• Ихроҷи луоб бо ранги зард, сабз ё хунин.

Кӣ хатари бештари гирифторӣ ба пневмонияро дорад?

Одамони зерин дар хатари каме баландтари гирифторӣ ба пневмония қарор доранд:

• Афроди аз 65-сола боло ва кӯдакони то 2-сола.
• Одамоне, ки гирифтори бемориҳои шуш ё дил , аз қабили фибрози кистикӣ, астма, COPD (бемории музмини обструктивии шуш), эмфизема, фибрози шуш ё саркоидоз мебошанд.
• Одамоне, ки бемориҳои асабӣ доранд ва фурӯ бурданро душвор мегардонанд. Бемориҳо ба монанди девонагӣ, бемории Паркинсон ва сактаи мағзӣ хатари пайдоиши пневмонияи аспиратсиониро зиёд мекунанд.
• Одамоне, ки дар беморхона ё муассисаи нигоҳубини дарозмуддат қарор доранд.
• Одамоне, ки тамоку мекашанд.
• Модарони ҳомиладор.
• Афроде, ки системаи масунияти заиф доранд. Агар шумо барои саратон химиотерапия мегиред, узвҳои баданатонро трансплантатсия карда бошед, ВИЧ/СПИД дошта бошед ё доруҳоеро истеъмол мекунед, ки системаи масуниятро паст мекунанд, системаи масунияти шумо метавонад заиф шуда бошад.

Аломатҳои пневмония кадомҳоянд?

Аломатҳои пневмония вобаста ба сабаб фарқ мекунанд. Аломатҳо метавонанд аз сабук то шадид бошанд. Аломатҳо дар навзодон, кӯдакони хурдсол ва пиронсолон метавонанд фарқ кунанд.

Аломатҳои пневмонияи бактериявӣ

Аломатҳои илтиҳоби шуш метавонанд оҳиста ё ногаҳон пайдо шаванд. Инҳо нишонаҳои асосӣ мебошанд:

• Таби баланд (метавонад то 40.55 дараҷа Селсий ё 105 дараҷа Фаренгейт бошад).
• Сулфа бо балғами зард, сабз ё хунин
• Хастагӣ.
• Нафаскашии зуд.
• Нафаскашии кӯтоҳ.
• Суръати дил зиёд мешавад.
• Арақкунӣ ё эҳсоси хунукӣ ва табларза (хунукӣ).
• Дарди қафаси сина ва/ё дарди шикам, махсусан ҳангоми сулфа ё нафаскашии чуқур.
• Хӯрок бемазза аст.
• Ранги кабуди пӯст, лабҳо ё нохунҳо (сианоз).
• Ошуфтагӣ ё тағирёбии ҳолати равонӣ.

Аломатҳои пневмонияи вирусӣ

Аломатҳои пневмонияи вирусӣ одатан дар тӯли чанд рӯз пайдо мешаванд. Шумо метавонед аломатҳои ба нишонаҳои пневмонияи бактериявӣ монанд дошта бошед, ё инчунин метавонед нишонаҳои зеринро дошта бошед:

• Сулфаи хушк.
• Дарди сар.
• Дарди мушакҳо.
• Хастагии шадид ё заифӣ.

Аломатҳои пневмония дар кӯдакони хурдсол

Кӯдакони хеле хурдсол ва навзодон метавонанд нишонаҳои пневмонияро нишон надиҳанд, ё нишонаҳои онҳо метавонанд аз нишонаҳои калонсолон фарқ кунанд. Ба чизҳои зерин диққат диҳед:

• Табларза, ларзиш, нороҳатии умумӣ, арақкунӣ/сурхшавии пӯст.
• Сулфа.
• Душвории нафаскашӣ ё нафаскашии босуръат (тахипноэ).
• Хӯрок бемазза аст.
• Қайкунӣ.
• Набудани энергия.
• Беқарорӣ ё гиряи зуд-зуд.

Шумо инчунин метавонед ин нишонаҳоро дар кӯдакони хурдсол ва навзод мушоҳида кунед:

• Ҳангоми нафаскашӣ садои он ба монанди хурӯс садо медиҳад.
• Миқдори пешоб кам мешавад, ё шумораи памперсҳои тар кам мешавад.
• Пӯст зард мешавад.
• Бадан қуввати худро аз даст медиҳад.
• Гиря аз маъмулӣ бештар.
• Аз нӯшидани шир/хӯрдани хӯрок худдорӣ мекунад.

Аломатҳои пневмония дар одамони аз 65-сола боло

Афроде, ки синнашон аз 65 боло аст ё онҳое, ки системаи масунияти заиф доранд, метавонанд нишонаҳои сабуктари илтиҳоби шуш (масалан, сулфа ва нафастангӣ)-ро дошта бошанд. Онҳо инчунин метавонанд нишонаҳои бадтари дигар бемориҳои музминро дошта бошанд. Афроди солхӯрда метавонанд аз инҳо азият кашанд:

• Тағйироти ногаҳонӣ дар ҳолати равонӣ.
• Хӯрок бемазза аст.
• Хаста.

Чӣ боиси пневмония мегардад?

Пневмония вақте рух медиҳад, ки системаи масунияти шумо ҳангоми пайдо шудани сироят ба халтаҳои хурди ҳаво (алвеолаҳо)-и шушҳоятон ҳамла мекунад. Ин боиси варам кардани шушҳо ва ихроҷи моеъ мегардад.

Намудҳои зиёди бактерияҳо, вирусҳо ва занбӯруғҳо мавҷуданд, ки метавонанд сироятҳоеро ба вуҷуд оранд, ки боиси илтиҳоби шуш мешаванд. Бактерияҳо сабаби асосии илтиҳоби шуш дар калонсолон ва вирусҳо сабаби асосии илтиҳоби шуш дар кӯдакони синни мактабӣ мебошанд . Дар ин ҷо баъзе бемориҳои маъмуле оварда шудаанд, ки метавонанд боиси илтиҳоби шуш шаванд:

• Зукоми оддӣ (риновирус)
• Ковид-19 (SARS-COV-2)
• Вируси зуком
• Метапневмовируси инсон (`HMPV – метапневмовируси инсон`)
• Вируси парагриппи одам (HPIV)
• Бемории легионерҳо
• Бактерияҳои пневмонияи микоплазма
• Бемории пневмококкӣ
• Пневмонияи пневмосистӣ
• Вируси синситиалии нафаскашӣ (RSV)

Оё пневмония сирояткунанда аст?

Дар асл, худи илтиҳоби шуш сирояткунанда нест . Аммо бактерияҳо ва вирусҳое, ки онро ба вуҷуд меоранд, сирояткунандаанд . Ба ин тариқ фикр кунед: табларза як бемории сирояткунанда аст, ки метавонад боиси илтиҳоби шуш гардад. Аммо на ҳама касоне, ки табларза мегиранд, илтиҳоби шушро мегиранд.

Бактерияҳои Streptococcus pneumoniae, ки аксар вақт боиси илтиҳоби шуш мешаванд, метавонанд аз як шахс ба шахси дигар тавассути ламс кардани сатҳҳои сироятшуда ё тавассути қатраҳое, ки ҳангоми сулфа ё атса задани шахси сироятшуда ҷудо мешаванд, паҳн шаванд.

Илтиҳоби замбуруғӣ сирояткунанда нест. Сироятҳои замбуруғӣ аз як шахс ба шахси дигар мисли вирусҳо ё бактерияҳо паҳн намешаванд.

Чӣ тавр табибон илтиҳоби шушро ташхис медиҳанд? (Ташхис)

Барои муайян кардани он, ки оё шумо илтиҳоби шуш доред, духтур дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад ва муоинаи ҷисмонӣ мегузаронад. Онҳо бо стетоскоп шушҳои шуморо гӯш мекунанд ва инчунин метавонанд дигар санҷишҳоро анҷом диҳанд. Ин метавонад аксбардорӣ (масалан, рентгени қафаси сина), пульсоксиметрия (санҷиши сатҳи оксиген дар хун), таҳлили хун ё таҳлили балғамро дар бар гирад.

Муҳим: Ҳатто агар духтур тасдиқ кунад, ки шумо пневмония доред, баъзан онҳо наметавонанд сабаби дақиқро пайдо кунанд.

Барои ин кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Духтури шумо метавонад барои муайян кардани сабаби пневмония санҷишҳо гузаронад, то шушҳои шуморо барои нишонаҳои сироят тафтиш кунад, чен кунад, ки шушҳои шумо то чӣ андоза хуб кор мекунанд ва хун ё дигар моеъҳои баданро тафтиш кунад, ба монанди:

• Тасвир: Барои ҷустуҷӯи нишонаҳои сироятёбии шуш, рентгени сина ё томографияи компютерӣ кардан мумкин аст.
• Ташхиси хун: Ташхиси хун метавонад барои муайян кардани он, ки кадом намуди сироят боиси пневмонияи шумо мегардад, кӯмак кунад.
• Санҷиши балғам: Аз шумо хоҳиш карда мешавад, ки сулфа кунед ва каме балғамро ба зарф андозед. Он ба лаборатория фиристода мешавад, то муайян кунад, ки оё ягон аломати сироят вуҷуд дорад ва сабаби он чист.
• Пулсоксиметрия: Барои чен кардани миқдори оксиген дар хуни шумо сенсор истифода мешавад. Ин метавонад ба духтури шумо тасаввуроте диҳад, ки шушҳои шумо то чӣ андоза хуб кор мекунанд.
• Фарҳанги моеъи плевра: Намунаи моеъи атрофи шуш бо истифода аз сӯзани борик гирифта шуда, барои ҷустуҷӯи сабаби сироят ба лаборатория фиристода мешавад.
• Санҷиши гази хуни артериалӣ: Барои чен кардани сатҳи оксиген дар хуни шумо, аз банди даст, бозу ё чоқи шумо намунаи хун гирифта мешавад. Ин метавонад барои муайян кардани он, ки шушҳои шумо то чӣ андоза хуб кор мекунанд, кӯмак кунад.
• Бронхоскопия: Дар баъзе ҳолатҳо, духтур метавонад барои дидани дохили шушҳо аз найчаи тунук ва равшан истифода барад, ки онро бронхоскоп меноманд. Онҳо инчунин метавонанд барои санҷиш дар лаборатория намунаҳои бофта ё моеъ гиранд.

Пневмония чӣ гуна табобат карда мешавад?

Табобати пневмония аз сабаб (бактериявӣ, вирусӣ, замбӯруғӣ) ва вазнинии ҳолати шумо вобаста аст. Азбаски сабаби дақиқ аксар вақт номаълум аст, табобат ба назорат кардани нишонаҳо ва пешгирии бадтар шудани ҳолати шумо нигаронида шудааст.

Мумкин аст, ки табобатҳо ба монанди:

• Антибиотикҳо: Антибиотикҳо барои илтиҳоби шушҳои бактериявӣ дода мешаванд. Онҳо бар зидди вирусҳо кор намекунанд, аммо агар шумо сироятҳои бактериявӣ дар баробари вирус дошта бошед, духтур метавонад онҳоро таъин кунад.
• Доруҳои зидди замбӯруғӣ: Ин доруҳо барои пневмония, ки аз сироятёбии замбӯруғӣ ба вуҷуд омадааст, дода мешаванд.
• Доруҳои зиддивирусӣ: Пневмонияи вирусӣ одатан табобатро талаб намекунад ва он метавонад худ аз худ гузарад. Аммо, барои кам кардани давомнокӣ ва вазнинии бемории шумо, агар шумо вирус дошта бошед, духтури шумо метавонад доруҳои зиддивирусӣ, ба монанди оселтамивир (Тамифлу®), занамивир (Реленза®) ё перамивир (Рапиваб®)-ро таъин кунад.
• Оксигенотерапия: Агар шумо оксигени кофӣ нагиред, духтур метавонад ба шумо оксигени иловагӣ тавассути найчае, ки дар бинии шумо ҷойгир карда шудааст ё ниқобе, ки ба рӯи шумо гузошта шудааст, диҳад.
• Моеъҳои дохиливаридӣ (моеъҳои дохиливаридӣ): Моеъҳое, ки мустақиман ба раг (IV) ворид карда мешаванд, метавонанд деградатсияро пешгирӣ ё табобат кунанд.
• Хориҷ кардани моеъ: Агар шумо моеъи зиёд байни шуш ва девори сина дошта бошед (эффузияи плевра), духтур метавонад онро хориҷ кунад. Инро бо истифода аз катетер ё ҷарроҳӣ анҷом додан мумкин аст.

Оё пневмония худ аз худ шифо меёбад?

Пневмонияи вирусӣ аксар вақт худ аз худ рафъ мешавад, аммо шумо бояд ҳамеша дастурҳои духтурро барои табобати нишонаҳо ва кам кардани хатари мушкилоти ҷиддӣ риоя кунед .

Корҳое, ки шумо метавонед дар хона барои кам кардани нишонаҳои пневмония анҷом диҳед

Ин чизҳо метавонанд ба шумо дар беҳтар ҳис кардан ва идоракунии нишонаҳои пневмония кӯмак расонанд:

• Доруҳои дардкунанда ва пасткунандаи таб: Духтури шумо метавонад истеъмоли доруҳоро ба монанди ибупрофен (Advil®) ва ацетаминофен ( парацетамол (Panadol) ®) барои дарди бадан ва таб тавсия диҳад.
• Доруҳои сулфакунанда: Пеш аз истеъмоли доруҳои сулфакунанда барои илтиҳоби шуш, аз духтур маслиҳат пурсед, зеро сулфа барои тоза кардани шуш муҳим аст.
• Табобатҳо ва машқҳои нафаскашӣ: Духтури шумо метавонад ин табобатҳоро барои рафъи балғам ва осон кардани нафаскашӣ таъин кунад.
• Истифодаи намноккунак:Духтури шумо метавонад тавсия диҳад, ки дар наздикии кати худ намкунаки хурд нигоҳ доред ё души буғӣ гиред. Ин метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки нафаскашии осонтар кунед.
• Оби фаровон бинӯшед.

Пас аз оғози табобат ман чанд вақт худро беҳтар ҳис мекунам?

Чӣ қадар зуд барқароршавӣ аз инҳо вобаста аст:

• сину соли шумо.
• Сабаби пневмонияи шумо.
• Шиддати пневмония.
• Новобаста аз он ки шумо дигар шароити саломатӣ ё мушкилот доред.

Агар шумо умуман солим бошед, нишонаҳои пневмонияи бактериявӣ бояд дар давоми 24 то 48 соат пас аз оғози табобат беҳтар шаванд . Шумо метавонед дар давоми чанд рӯзи табобат барои пневмонияи вирусӣ худро беҳтар ҳис кунед. Аммо, баъзе нишонаҳо, ба монанди сулфа ва хастагӣ, метавонанд якчанд ҳафта давом кунанд.

Шахси гирифтори пневмония пас аз шифо ёфтан чӣ қадар вақт метавонад ба дигарон сироят кунад?

Агар шумо илтиҳоби шуш дошта бошед, пас аз рафтани таби шумо ва истеъмоли антибиотикҳо ҳадди аққал ду рӯз шумо дигар сирояткунанда ҳисоб намешавед. Агар шумо илтиҳоби шуш дошта бошед, шумо метавонед то он даме, ки худро беҳтар ҳис кунед ва чанд рӯз табларза надошта бошед, сирояткунанда бошед.

Чӣ тавр шумо метавонед аз пневмония пешгирӣ кунед?

Роҳи беҳтарини пешгирии илтиҳоби шуш ин эмгузаронӣ бар зидди бактерияҳо ва вирусҳое мебошад, ки бештар онро ба вуҷуд меоранд. Инчунин одатҳои саломатӣ мавҷуданд, ки шумо метавонед ҳар рӯз барои кам кардани хатари гирифтор шудан ба илтиҳоби шуш риоя кунед.

Ваксинаҳо барои пневмония

Ду намуди ваксина вуҷуд дорад, ки аз илтиҳоби шуш, ки аз бактерияҳои пневмококк ба вуҷуд меояд, пешгирӣ мекунанд. Мисли ваксинаи зуком, ин ваксинаҳо аз ҳама намудҳои илтиҳоб муҳофизат намекунанд. Аммо агар шумо бемор шавед, эҳтимоли шадиди он камтар аст.

• Ваксинаҳои пневмококкӣ: Ваксинаҳо аз бактерияҳои пневмония муҳофизат мекунанд. Инҳо барои гурӯҳҳои муайяни синну сол ва одамоне, ки хатари баланди пайдоиши пневмония доранд, тавсия дода мешаванд. Аз духтури худ пурсед, ки кадом ваксина барои шумо ё наздиконатон мувофиқ аст.
• Ваксинаҳо бар зидди вирусҳо: Азбаски баъзе вирусҳо метавонанд боиси илтиҳоби шуш шаванд, эмгузаронӣ бар зидди COVID-19 ва зуком (грипп) метавонад хатари пайдоиши илтиҳоби шушро кам кунад.
• Эмкунӣ барои кӯдакон: Агар шумо фарзанд дошта бошед, аз духтури онҳо дар бораи дигар ваксинаҳое, ки бояд гиранд, пурсед. Якчанд ваксинаҳои кӯдакона барои муҳофизат аз бактерияҳо ва вирусҳое, ки метавонанд боиси илтиҳоби шуш шаванд, кӯмак мекунанд.

Роҳҳои дигари муҳофизат аз пневмония

Илова бар эмгузаронӣ, ин одатҳои саломатӣ метавонанд ба шумо дар кам кардани хатари пайдоиш ва паҳншавии пневмония кумак кунанд:

• Аз тамокукашӣ ва дучор шудан бо дуди сигор худдорӣ кунед. Тамокукашӣ ба шушҳои шумо зарар мерасонад ва хатари сироятёбиро зиёд мекунад.
• Пеш аз хӯрокхӯрӣ, пеш аз тайёр кардани хӯрок ва баъд аз истифодаи ҳоҷатхона дастҳоятонро бо собун ва об бодиққат бишӯед. Собун ё маҳлули тозакунандаи дастӣ дар асоси спирт истифода баред.
• Агар шумо ё каси дигар бемории сироятӣ ба монанди табларза, шамолхӯрӣ ё COVID-19 дошта бошед, аз тамос бо онҳо ва истифодаи ашёи онҳо худдорӣ кунед.
• Агар шумо маҷбур шавед, ки дар беморхона ё дигар муассисаи тиббӣ бимонед, аз пурсидани духтурон дар бораи чӣ гуна кам кардани хатари сироятёбӣ ҳангоми будубошатон шарм надоред.
• Парҳези мутавозинро риоя кунед, машқ кунед ва кофӣ истироҳат кунед.
• Барои ҳама гуна сироятҳо ё дигар ҳолатҳои саломатӣ, ки шумо метавонед дошта бошед, табобат гиред. Ин ҳолатҳо метавонанд системаи иммунии шуморо суст кунанд ва хатари пайдоиши пневмонияро зиёд кунанд.
• Аз истеъмоли аз ҳад зиёди машрубот худдорӣ кунед.

Агар пневмония инкишоф ёбад, кадом мушкилиҳои имконпазир вуҷуд доранд?

Пневмония метавонад боиси мушкилоти ҷиддие гардад, ки метавонанд ба беморхона рафтанро талаб кунанд. Инҳо метавонанд инҳоро дар бар гиранд:

• Мушкилоти нафаскашӣ: Пневмония метавонад боиси норасоии нафас ё ҳолате бо номи "ARDS (синдроми шадиди нафаскашӣ)" гардад.
• Ҷамъшавии моеъ дар атрофи шуш (эффузияи плевра).
• Бактерияҳое, ки ба ҷараёни хун ворид мешаванд ("бактеремия") ё "сепсис": Бактерияҳое, ки боиси илтиҳоби шуш мешаванд, метавонанд ба ҷараёни хун ворид шаванд ва сироятро ба дигар узвҳо паҳн кунанд, ки боиси сепсис ё нокомии узвҳо мегардад.
• Абсеси шуш: Пневмония метавонад боиси пайдоиши ковокиҳои пур аз чирк дар дохили шуш гардад.

Кай ба шумо лозим аст, ки барои пневмония дар беморхона бистарӣ шавед?

Агар шумо илтиҳоби шадиди шуш ё мушкилоти беморӣ дошта бошед, шояд барои табобат дар беморхона бистарӣ шудан лозим ояд. Эҳтимоли бештари бистарӣ шуданатон дар сурати:

• Агар шумо аз 2-сола хурдтар ё аз 65-сола боло бошед.
• Агар системаи иммунӣ заиф бошад.
• Агар шумо бемориҳои саломатӣ дошта бошед, ки ба дил ва шуш таъсир мерасонанд.

Дар хотир доред: Агар шумо бо сабаби илтиҳоби шуш дар беморхона бистарӣ шавед, барои барқарор шудан ба ҳолати муқаррарӣ аз шаш то ҳашт ҳафта вақт лозим аст.

Корҳое, ки шумо метавонед ҳангоми пневмония барои сабукӣ анҷом диҳед

Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед ҳангоми пневмония худро каме беҳтар ҳис кунед:

• Аломатҳои худро мувофиқи тавсияи духтур идора кунед.
• Ҳамаи доруҳоеро, ки духтур таъин кардааст, айнан мувофиқи таъинот ва дар тӯли тамоми мӯҳлати табобат истеъмол кунед . Истеъмоли антибиотикҳоро танҳо аз сабаби беҳтар шудани ҳолататон қатъ накунед. Онҳоро то ба итмом расонидани курси пурраи табобат истеъмол кунед. Агар шумо курси пурраи табобатро ба итмом нарасонед, илтиҳоби шуш метавонад дубора пайдо шавад.
• Доруҳои табпасткунанда (ба монанди аспирин, ацетаминофен, ибупрофен ё напроксен)-ро мувофиқи дастури дар тамғакоғаз нишондодашуда истеъмол кунед. Ҳеҷ гоҳ ба кӯдакон аспирин надиҳед.
• Хуб истироҳат кунед.

Агар шумо ягон вақт эҳсос кунед, ки дард шадидтар мешавад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Аломатҳои шифо ёфтани пневмония кадомҳоянд?

Вақте ки шумо аз илтиҳоби шуш шифо меёбед, таби шумо аввал ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад. Сипас, шумо мушоҳида хоҳед кард, ки балғам кам мешавад. Эҳсоси он ки шумо метавонед баъзе аз фаъолиятҳои муқаррарии худро анҷом диҳед, инчунин нишонаи хубест, ки шумо шифо ёфта истодаед.

Пас аз пайдоиши илтиҳоби шуш кай ман метавонам ба кор ё мактаб равам?

Агар нишонаҳои шумо нопадид шуда бошанд, сабуктар шаванд ё беҳтар шаванд, шумо метавонед ба фаъолияти муқаррарии худ идома диҳед, агар шумо ягонтои ин нишонаҳои нав ё бадтарро надошта бошед:

• Нафаскашӣ ё хастагӣ (норасоии энергия).
• Дарди қафаси сина.
• Балғам, табларза ё сулфа.

Агар шумо умуман солим бошед, аксари одамон худро ба қадри кофӣ хуб ҳис мекунанд, ки тақрибан дар давоми як ҳафта ба фаъолиятҳои қаблии худ баргарданд. Аммо, барои пурра шифо ёфтан метавонад то як моҳ вақт лозим шавад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Бо духтур муроҷиат кунед, хусусан агар шумо аллакай бемор бошед, бемории музмини дигаре дошта бошед ё агар шумо нишонаҳои нави ба ин монандро пайдо кунед ё нишонаҳои мавҷудаи шумо бадтар шаванд:

• Душвории нафаскашӣ.
• Табларза ё сулфа бо балғам.
• Хастагӣ.
• Тағйир додани иштиҳо (эҳсоси хоҳиши камтар хӯрдан).

Кай бояд ба утоқи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кард?

Дар ин ҳолат, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед ё ба рақами 1990 занг занед:

• Агар шумо нафаскашӣ душворӣ кашед, ё ҳатто ҳангоми истодан нафасгириро ҳис кунед.
• Агар шумо дарди нави қафаси сина дошта бошед ё дарди мавҷуда шадидтар шавад, ҳеҷ мушкиле нест.
• Агар шумо худро ошуфта ҳис кунед ё натавонед равшан фикр кунед.

Оё шумо метавонед пневмонияро бе табларза гиред?

Бале, гарчанде ки илтиҳоби шуш аксар вақт бо табларза ҳамроҳ мешавад, имкон дорад, ки илтиҳоби шуш бо таби паст ё бе он пайдо шавад . Ин эҳтимол бештар дар одамоне рух медиҳад, ки:

• Барои шахсони аз 65-сола боло ё камтар аз 2-сола (хусусан навзодон ва кӯдакони хурдсол).
• Барои онҳое, ки системаи иммунии заиф доранд.

Оё дар тарзи табобати пневмония дар кӯдакони хурдсол фарқият вуҷуд дорад?

Умуман, дар тарзи табобати пневмония дар кӯдакони хурдсол фарқияти назаррасе вуҷуд надорад. Бо вуҷуди ин, кӯдакони хурдсол нисбат ба калонсолон хатари бештари гирифтор шудан ба пневмония доранд ва эҳтимоли бештари бистарӣ шудан барои табобат дар беморхона доранд.

Азбаски илтиҳоби шуш сабабҳои зиёде дорад ва нишонаҳои он гуногунанд, фикр кардан дар бораи он метавонад каме печида бошад. Инчунин, вақте ки шумо фикр мекунед, ки оё нишонаҳои шумо нишонаи чизи ҷиддитаранд, тарсидан муқаррарӣ аст. Шумо ҳеҷ гоҳ набояд нишонаҳоеро ба монанди таби баланд, балғами хунин ё ғайриоддӣ ранг, дарди қафаси сина ё душвории нафаскашӣ нодида гиред. Бадани шумо ба шумо мегӯяд, ки чизе нодуруст аст, аз ин рӯ муроҷиат ба духтурро ба таъхир наандозед.

Паёми хонагӣ барои шумо

Пневмония як ҳолатест, ки баъзан метавонад ҷиддӣ бошад. Аммо бо огоҳии дуруст ва табобати саривақтӣ, шумо аксар вақт метавонед хуб шифо ёбед . Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки нишонаҳоро дарк кунед ва агар шумо ягон нигаронӣ дошта бошед, ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед.

• Пешгирӣ беҳтарин аст: эм карда шаванд, одатҳои солимро риоя кунанд.
• Аз нишонаҳо огоҳ бошед: махсусан табларза, сулфа ва душвории нафаскашӣ.
• Дастурҳои духтурро риоя кунед: Доруро маҳз мувофиқи таъиноти духтур дар тӯли тамоми мӯҳлати табобат истеъмол кунед.
• Истироҳат муҳим аст: Ба бадани худ вақт диҳед, то шифо ёбад.

Агар шумо ё касе аз оилаатон дар бораи илтиҳоби шуш саволҳои дигаре дошта бошед, аз сӯҳбат бо духтур натарсед. Онҳо ба шумо кӯмак мекунанд.