Оё фарзанди шумо бо ADHD ронандагӣ мекунад? Биёед дар бораи омӯзише, ки хатари садамаҳоро кам мекунад, маълумот гирем (Бехатарии ронандагӣ бо ADHD)

Оё фарзанди шумо нав иҷозатномаи ронандагӣ гирифтааст ва ба рондани мошин шурӯъ кардааст? Ин як чизи хеле хурсандибахш аст. Аммо, агар фарзанди шумо бемории норасоии диққат, яъне ADHD (бемории норасоии диққат ва гиперактивӣ) дошта бошад, шумо ҳангоми рондани мошин каме тарсу ҳарос ҳис мекунед, дуруст аст? Ин хеле муқаррарӣ аст. Зеро рондани мошин таваҷҷӯҳи зиёдро талаб мекунад. Имрӯз мо дар ин бора сӯҳбат мекунем. Дар бораи усули махсуси омӯзишӣ, ки ба кӯдакони хурдсол бо ин ҳолат кӯмак мекунад, ки бехатар ронанд.

Чаро гуфта мешавад, ки кӯдакони гирифтори ADHD хатари бештари садамаҳоро доранд?

Аввалан, биёед инро фаҳмем. Ҷавонони аз 16 то 19 сола бештар ба садамаҳои нақлиётӣ дучор мешаванд. Онҳо нисбат ба дигар гурӯҳҳои синну солӣ дар хатари бештар қарор доранд. Сабабҳои ин зиёданд, аз ҷумла надоштани таҷриба ва нафаҳмидани хатарҳо.

Аммо, таҳқиқот нишон доданд, ки агар шумо кӯдаки хурдсолеро бо ADHD гиред, хатари ин садама тақрибан 36% меафзояд . Баъзе таҳқиқот нишон доданд, ки ин кӯдакон эҳтимоли бештари садамаҳои сершумор доранд.

Ба таври оддӣ, мушкили асосӣ дар он аст, ки аз роҳ муддати тӯлонӣ нигоҳ кардан дур аст . Муҳаққиқон инро "нигаристани тӯлонӣ" меноманд. Ин маънои дур кардани чашм аз роҳ барои беш аз 2 сонияро дорад. Эҳтимолияти садама дар ин муддати кӯтоҳ хеле баланд аст.

Таҳқиқоти охирин, ки роҳи ҳалли ин масъаларо пайдо карданд,

Барои ёфтани роҳи ҳалли ин мушкилот, гурӯҳе таҳти роҳбарии доктор Ҷеффри Эпштейн, доктори илмҳои тиб, аз беморхонаи кӯдаконаи Синсиннати дар Иёлоти Муттаҳида, як таҳқиқоти махсус анҷом доданд. Натиҷаҳо дар маҷаллаи машҳури ҷаҳонӣ *New England Journal of Medicine* нашр шуданд.

Ҳадафи асосии ин таҳқиқот муайян кардани он буд, ки оё имкон дорад ба кӯдакони хурдсол бо ADHD омӯзонида шавад, ки аз нигоҳ кардан аз роҳ беш аз 2 сония даст кашанд, ки мо қаблан дар борааш сӯҳбат карда будем. Барои ин, онҳо аз барномаи махсуси компютерӣ ва симулятори ронандагӣ истифода бурданд.

Ин омӯзиш чӣ гуна анҷом дода мешавад?

Барои ин мақсад, 152 кӯдаки хурдсол бо ADHD, ки иҷозатномаи ронандагӣ доштанд ва ронандагӣ мекарданд, интихоб ва ба ду гурӯҳ тақсим карда шуданд.

1. Гурӯҳи омӯзишии махсус (Гурӯҳи дахолат):Ба ин одамон омӯзиши махсуси компютерӣ бо номи "FOCAL" (Тамаркузи тамаркуз ва омӯзиши диққат) дода шуд. Пас аз ин, онҳоро маҷбур карданд, ки дар симулятори ронандагӣ нишинанд ва мошин ронанд. Дар ин симулятор, агар онҳо беш аз 2 сония аз роҳ чашм дӯзанд , фавран сигнали огоҳкунанда садо медод . Барои қатъ кардани сигнал, онҳо бояд ба роҳ нигоҳ мекарданд. Ба онҳо ин омӯзишро дар тӯли 5 ҳафта такроран медоданд. Ба ибораи дигар, онҳоро ба ин одат то он даме, ки он дар баданашон реша давонад, омӯзонданд.

2. Гурӯҳи назоратӣ: Ба онҳо низ ҳамон чизҳое, ки дар курси муқаррарии омӯзиши ронандагӣ (ба монанди қоидаҳои роҳ) таълим дода шуда буданд, таълим дода шуданд. Аммо, онҳо дар симуляторе, ки дар он садои LAR m садо медод, ягон омӯзиши махсус ё таҷриба нагирифтанд.

Натиҷаҳои воқеан аҷиб!

Пас аз 5 ҳафтаи омӯзиш, ҳарду гурӯҳ аз рӯи маҳорати ронандагии худ санҷида шуданд. Натиҷаҳо воқеан аҷиб буданд.

Инҳо танҳо натиҷаҳои симулятор мебошанд. Аммо муҳаққиқон коре карданд, ки боз ҳам муҳимтар аст.

Дар ҳаёти воқеӣ чӣ рӯй дод?

Пас аз омӯзиш, дар ин мошинҳои воқеии кӯдакон ба муддати як сол камераҳо насб карда шуданд, ки ронандагии онҳоро назорат мекарданд .Ин камера ба тарзе насб карда шуда буд, ки агар чизе ба монанди тормози сахт, гардиши сахт ё садама рух диҳад, он лаҳзаи пеш аз ҳодисаро сабт мекард.

Маълумоте, ки дар охири сол ба даст оварда мешавад, хеле муҳим аст.

Ин нишон медиҳад, ки он чизе, ки онҳо дар симулятор омӯхтаанд, дар ҳаёти воқеӣ барои онҳо муфид будааст. Ин маънои онро дорад, ки ин омӯзиш воқеан муваффақ аст.

Шумо ҳамчун волидайн аз ин дарсҳо гирифта метавонед

Шояд ин барномаи омӯзишии FOCAL дигар дар Шри-Ланка дастрас набошад, аммо мо метавонем аз ин таҳқиқот бисёр чизҳоро омӯзем, то ба фарзандони гирифтори ADHD кумак кунем.

1. Дар бораи "қоидаи ду сония" сӯҳбат кунед: Бо фарзандатон нишинед ва дар ин бора сӯҳбат кунед. Фаҳмонед, ки агар ҳангоми рондани мошин аз роҳ чашм дӯзед, бояд ин корро камтар аз 2 сония анҷом диҳед. "Ҳатто агар шумо ба телефони худ нигоҳ кунед, радиоро фаъол кунед ё ба мағозаи канори роҳ нигоҳ кунед ҳам, чашмонатонро муддати тӯлонӣ ба роҳ наандозед. Ба дигар тараф нигоҳ кунед ва сипас зуд ба роҳ нигоҳ кунед."

2. Кам кардани парешонхотирӣ: Вақте ки фарзандатон ронандагӣ мекунад, парешонхотириро дар дохили мошин то ҳадди имкон кам кунед. Ба онҳо таълим диҳед, ки чизҳоеро ба монанди мусиқии баланд ва огоҳиҳо аз телефонашон идора кунанд.

3. Машқ, машқ ва боз ҳам машқ: Мисли ҳама чиз, ронандагӣ бо машқ беҳтар мешавад. Бо фарзандатон ронед. Дар аввал дар роҳҳои холӣ ва камҳаракат машқ кунед. Тадриҷан ба вазъиятҳои душвортар бирасед.

4. Ба духтур муроҷиат кунед: Ин муҳимтарин чиз аст . Ҳатман бо духтури оилавии худ ё духтуре, ки фарзанди шуморо табобат мекунад, дар бораи ҳолати ADHD-и фарзандатон ва мушкилот ба монанди ронандагӣ сӯҳбат кунед. Истеъмоли дурусти доруҳо барои ADHD метавонад диққатро беҳтар кунад. Аз ин рӯ, духтури шумо метавонад ба шумо маслиҳатҳои беҳтаринро дар бораи идоракунии доруворӣ ва бехатарии фарзандатон диҳад.

Ин таҳқиқот нишон медиҳад, ки ба ҷои тарсидан, мо метавонем ба кӯдакони гирифтори ADHD бо роҳи таъмини малакаҳо ва омӯзиши дуруст ба ронандагии бехатар кумак кунем.